⑴ 50歲學跳肚皮舞難嗎
柔心肚皮舞提示：不分年齡，只要身體狀況允許，自己喜歡，完全可能
⑵ 歲數大的人可以學鋼管舞嗎
濟南籍「鋼管舞奶奶」走紅 61歲的年齡30歲的身材
濟南時報 |2012-12-12 07:36:17
摘 要：孫鳳琴，今年61歲，是國內年齡最大的鋼管舞練習者。因為痴迷跳鋼管舞，她被南京某媒體報道後經無數轉載一時間成為網路紅人，路透社曾兩次赴南京對她進行專訪。她擁有18歲的心態、30歲的身材，她曾是單位的「紅牡丹」，她就是紅遍大江南北的「鋼管舞奶奶」。
孫鳳琴在江蘇衛視的《最炫民族風》舞台上表演鋼管舞□本報記者 王曉芳
略顯曖昧的燈光，明快的音樂，一根亮晃晃的鋼管，一位61歲的老人翩翩起舞……這樣的場景有些怪異，卻真實存在，而且這位跳鋼管舞的老人還是一名濟南人。
她叫孫鳳琴，今年61歲，是國內年齡最大的鋼管舞練習者。因為痴迷跳鋼管舞，她被南京某媒體報道後經無數轉載一時間成為網路紅人，路透社曾兩次赴南京對她進行專訪。她擁有18歲的心態、30歲的身材，她曾是單位的「紅牡丹」，她就是紅遍大江南北的「鋼管舞奶奶」。
12月11日，在濟南娘家二弟的家中，孫鳳琴接受了本報記者專訪。
學鋼管舞
「老師還以為我給孫女報名」
孫鳳琴是12月10日到的濟南，她說這次來濟南是順道回家看看，「這是我親弟弟家，我就是在濟南出生的，我可是地地道道的濟南人。」孫鳳琴說，她現在成了觀眾眼中的「明星」，要回來讓媽媽高興高興。
大紅印花T恤，藍色亮花牛仔褲，金紅色的長發，苗條的身材，你絕對想不到，眼前的女子年已六旬。「網上都寫我60歲，其實我61歲了。」孫鳳琴說，當初報培訓班學鋼管舞時，她怕人家笑話，就把61歲說成「剛到60」。回憶起第一次去培訓班，孫鳳琴有些興奮，「老師被我嚇了一跳，她以為我是給孫女報名呢。」
很快，孫鳳琴學鋼管舞的事情被南方某媒體關注，報道刊登後，不知情的老伴崔連華看到了報紙。崔連華說，他沒想到老婆會瞞著他去學這個舞，「當時很驚訝，也很生氣。采訪時她家長里短的事都跟記者說。」忽然成為名人，崔連華覺得自己的生活被放大給公眾，他一時難以接受。
一炮而紅
鋼管舞錦標賽為其增設老年組
對於各大電視台、報社的邀請，孫鳳琴來者不拒。她說，站在舞台中央、面對攝像機的感覺非常美妙，她很喜歡。從4月至今，孫鳳琴一共接受了近百家媒體采訪或參加現場節目錄制。孫鳳琴笑著說：「最遠的應該是英國的路透社吧，他們來了兩次，外國人，還帶著翻譯。有個記者叫盧卡斯，聽說很有名。他還請我吃了麥當勞，我們聊得很開心。」
2012年8月8日-9日，中國第六屆鋼管舞錦標賽在北京開幕，孫鳳琴參賽。為了公平起見，大賽組委會臨時決定增設老年組，這也是該項賽事自創辦以來首例。孫鳳琴說：「我獲得了老年組(僅她一名選手)的金獎，還是整場比賽的24強。前兩天在北京，世界鋼管舞協會還頒給我一個『傑出貢獻獎』。」
夫妻恩愛
碰上這么個愛臭美的老婆咋辦?
此前在接受媒體采訪時，孫鳳琴曾表示她近期的願望是去整容。孫鳳琴說：「看看我以前的照片，眼袋很大，皮膚也有些粗糙，毛孔很大。老年人幹嘛就得愁眉苦臉、打扮得土裡土氣的?我就是愛美，我就是要整。」
現在，孫鳳琴整容的想法已經實現了，她一邊摸著自己的臉頰一邊說：「你現在看看我的眼袋，是不是沒有了?還有皮膚，是不是變細了?」
說話間，崔連華在一旁呵呵地笑著。記者問：「這么大歲數做整容，你不反對嗎?」崔連華一臉無辜地說：「就碰上個這么愛臭美的老婆，能怎麼辦啊?其實小打小鬧的也沒啥，她愛美就讓她做吧，往大了整可不行。」
⑶ 媽媽50歲了想讓她學點舞蹈，我家在南陽路，一般學什麼舞蹈好啊，肚皮舞能學嗎
讓你媽媽挑選感興趣的學學，比如瑜伽、肚皮舞、廣場舞、民族舞、交誼舞或拉丁舞等等。
⑷ 30歲還可以學舞蹈嗎
這個想法很好，舞蹈是不受年齡限制的，而且可以鍛煉身體。開始可以先學國標，再學民族舞等。
⑸ 沒有一點舞蹈基礎的人，想學舞蹈，學什麼舞好呢
沒有舞蹈功底的人想學街舞可以先學POPPIN或者FREESTYLE，比較容易。Breaking要技巧和柔韌協調性。
以下是簡介
Breaking
技巧型街舞，要求舞者具有較高的力量、柔韌性和協調性，屬於技巧性較高的體育舞蹈，
Hip-Hop dancer
Hip-Hop這個詞中文譯作嘻哈，誕生於1974年美國紐約，發明者是著名的DJ和MC愛蟲斯塔爾斯基（Love Bug Starski）。在20世紀60年代末70年代初，以紐約為首的美國東海岸城市，興起了一系列黑人文化藝術形式，它們包括：塗鴉（Graffiti或Writing）、比波舞或霹靂舞（B-Boying）、打碟（DJing或Deejay，DJ是指Disk Jockey，意為唱片騎師，即駕馭唱片的人）、說唱（MCing或Emcee，MC是指Master of Ceremony，意為司儀）。
POPPIN
它起源於機械人動作及形態。記得在(1969年前後)流行天王Michael Jackson（邁克爾傑克遜），在全美電視台與機器人同步舞蹈之後就流行至今，了不起吧!! 重點是「頓點」。將力量一次釋放出來。不是機器人，機械舞的頓點沒這么重，而是滑過驟停就好。機械舞要有相當的isolation（一邊動其它的地方都不能動）。但poping不用，最好全身都在震(視情況而定)。 利用poppin將每個節拍點卡住，能配合音樂卡得剛剛好，"卡"簡單說起來就是肌肉瞬間收緊，相對地，不卡拍的時候肌肉放到最松，但不是無力的亂接甩。
FREESTYLE
這是一種出神入化的舞步，它將各種類型的舞蹈混合在一起，隨心所欲地表現，沒有舞蹈風格的限定，脫離一般舞蹈的規范，可以說是一種個性化的街舞。
⑹ 40歲可以學肚皮舞嗎
學著玩，50歲都沒問題。要學成專業的，基本沒戲。
⑺ 沒有舞蹈基礎的成年人應該學習什麼類型的舞蹈呢我是女生
像那種需要很扎實的基礎的舞蹈類型，比如芭蕾（很專業的……穿足尖鞋的那種，芭蕾形體的話沒問題）現在學確實有點晚了。但是像一些對舞蹈基礎要求不是那麼高的當然可以學了。如果你把跳舞當作放鬆和鍛煉的運動的話，女孩子跳街舞也挺好的。協調性可以慢慢練習提升的。
我個人原來學過一段時間芭蕾，現在再學也是學不了了……後來在健身中心跳肚皮舞，感覺挺好的，很瘦腰，就是一些很軟很韌的動作稍微難掌握一些需要多練習（不過健身中心裡好多4、50歲的阿姨在跳，所以你可以放開了不用顧忌那麼多，她們學的沒有年輕人好……）
街舞也不錯。看你是什麼性格的了。如果活潑一點的就跳一些動感的舞，內向一點的就跳民族舞蹈。
建議你每天壓腿，下橋，練習身體的柔韌度，或者做做瑜伽。因為無論是跳什麼舞多有些柔韌度還是好的，也會令姿勢美一點。
健身中心教的可能就比較容易比較初級易懂，也有拉丁國標一類的，所以如果你不知道學什麼好，可以辦個卡去看看，喜歡哪個就學學，入了門再找一些專業的機構來學。
⑻ 沒有任何舞蹈基礎的成年人想要學習現代舞，請問這能
像那種需要很扎實的基礎的舞蹈類型，比如芭蕾（很專業的……穿足尖鞋的那種，芭蕾形體的話沒問題）現在學確實有點晚了。但是像一些對舞蹈基礎要求不是那麼高的當然可以學了。如果你把跳舞當作放鬆和鍛煉的運動的話，女孩子跳街舞也挺好的。協調性可以慢慢練習提升的。
我個人原來學過一段時間芭蕾，現在再學也是學不了了……後來在健身中心跳肚皮舞，感覺挺好的，很瘦腰，就是一些很軟很韌的動作稍微難掌握一些需要多練習（不過健身中心裡好多4、50歲的阿姨在跳，所以你可以放開了不用顧忌那麼多，她們學的沒有年輕人好……）
街舞也不錯。看你是什麼性格的了。如果活潑一點的就跳一些動感的舞，內向一點的就跳民族舞蹈。
建議你每天壓腿，下橋，練習身體的柔韌度，或者做做瑜伽。因為無論是跳什麼舞多有些柔韌度還是好的，也會令姿勢美一點。
⑼ 一個快50歲的公務員女性跳個肚皮舞表演，主持人用什麼樣的台詞更合適
你好，一個快50歲的公務員，女性跳肚皮舞表演
主持人，用合適的台詞去介紹,那麼可以這樣介紹，
下面有請一位美麗而熱心的公務員大姐表演
一段非常時下非常流行火爆的肚皮舞xx即可
⑽ 50歲學肚皮舞注意什麼
小心點，不要運動過量就好了