田徑5000跑70至74歲歲成績

⑴ 男子田徑5000米世界記錄是多少

男子田徑5000米世界記錄是5000米 12分37秒35，貝克勒來自衣索比亞於2004.5.31在荷 國際比賽取得。

2004年6月1日，在荷蘭東部亨格羅舉行的一個國際賽事上，衣索比亞人貝克勒以12分37秒35的成績打破了同胞格布雷西拉西耶保持的12分39秒36的世界紀錄，男子5000米的世界記錄再次被刷新，該項紀錄是格布雷西拉西耶在1998年6月13日在芬蘭的赫爾辛基創造的。

男子1500米世界紀錄保持者是摩洛哥的田徑運動員希查姆·艾爾·奎羅伊於1998年7月14日在義大利的羅馬，國際田聯黃金聯賽羅馬站中創造的男子田徑1500米3分26秒00的成績。

男子1000米在1999年的義大利列蒂，國際田徑大獎賽男子1000米決賽中，肯亞中長跑名將諾阿.恩蓋尼跑出了2分11秒96的好成績，打破了此前2分12秒18秒的男子1000米世界紀錄，也人類第一次在該項目上跑進132秒的人，而這一紀錄一直到現在，已經過去十幾年了，依然無人能破。

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田徑名次判定規則

1、在田徑比賽中，所有賽跑項目參賽者的名次取決於其身體軀干（不包括頭、頸、臂、腿、手或足）抵達終點線後沿垂直面為止時的順序，以先到達者名次列前。

2、在任一賽次中，按成績錄取進入下一賽次時如遇運動員成績相等，則終點攝像主裁判應考慮有關運動員的1/1000秒的實際成績。如果成績依然相等，則有關運動員均應進入下一賽次。如實際條件不允許，應抽簽決定進入下一賽次的人選。

3、在決賽中第一名成績相同，裁判長有權決定是否重賽，若無條件重賽，則並列第一；至於其它名次成績相同，按並列處理。

⑵ 急求田徑十項全能的成績評分對照表！！！

1904年，第3屆（聖路易）奧運會，初設男子十項全能，國際田聯專家制定了《田徑全能評分表》，查表打分、計分排名。愛爾蘭選手托·凱利，以6036分奪得冠軍。自此，奧運會和所有田徑比賽的全能項目都用此查表打分、計分排名裁判法。

一百年來，《田徑全能評分表》經過多次修訂一直沿用至今。最近的兩次修訂，一次是1992年，第25屆（巴塞羅那）奧運會啟用新版《田徑全能評分表》，另一次是2012年，第30屆（倫敦）奧運會又啟用了最新版《田徑全能評分表》。這樣就有三個版本：舊版《田徑全能評分表》（92年前版）；巴塞羅那版《田徑全能評分表》（1992年版）和倫敦版《田徑全能評分表》（2012年版）【見附圖】。

⑶ 跑步最好成績是7000米28分到29分鍾跑完，步行一小時最快差不多8000米，五歲半小男孩5000

‍首先不說成績，五歲半的小孩子不適宜跑長跑‍‍尤其是5公里以上的距離，3公里即可

再說成績，7公里這個成績相對普通人是很不錯的，但是要看你是什麼身份，如果是田徑運動員的話，那還是一般般的水平。
祝好

⑷ 中長跑5000米和10000米的世界紀錄和全國記錄是多少

男子世界紀錄:
5000米成績12:37.35，衣索比亞的運動名將貝克勒在2004年5月31日創造的。
10000米成績26:17.53，衣索比亞的貝克勒在2005.08.26創造的。

男子全國紀錄:
5000米成績13:25.14，夏豐遠在全國運動會田徑賽創造的。
10000米成績28:10.08董江民在全國城市運動會田徑賽創造的。


女子世界紀錄:
5000米成績14:24.53，德法爾在衣索比亞創造的。
10000米成績29:31.78，王軍霞在中國創造的。


女子全國紀錄:
5000米成績14:28.09，姜波第八屆全運會田徑賽創造的。
10000米成績29:31.78，王軍霞第七屆全運會田徑賽創造的。

⑸ 國家一級運動員男子田徑5000米的標準是多少分鍾

5000米國家二級運動員標准為16分10秒。
一、法定依據
《中華人民共和國體育法》第三十條： 國家實行運動員技術等級、裁判員技術等級和教練員專業技術職務等級制度。
《運動員技術等級標准》（國家體育總局2000年3月重新修訂的）
二、申請條件
田徑二級運動員技術等級標准
男子：
5000米 16′10.00″

⑹ 如何可以增加5000米長跑的成績

每天一個一萬米…要的是你跑5000米的速度 等你適應過來了 5000米就輕松拿下 你可以打被包 綁沙袋 盡量加重負荷 都有助於提高速度 還有就是調整好呼吸 這很重要 步伐也很關健的 希望樓主能在每次跑步的過程中慢慢體會 以上信息是本人長期來的經驗 僅供參考…

⑺ 大學5000米長跑的成績標準是多少

1、大學體育都是一個標準的，男子及格是18分鍾，女子及格是23分鍾。

2、5000米賽跑，也稱5公里賽跑，在1912年斯德哥爾摩奧運會被正式列為奧運會比賽項目，是一個較為流行的田徑比賽項目，也是奧運會和世界田徑錦標賽的比賽項目之一。通常在戶外進行，但有時在室內也可舉辦。二者均在官方統計之列。

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1、徑賽項目運動員須沿跑道逆時針方向跑進。

2、徑賽運動員擠撞或阻擋別人而妨礙別人走或跑進時，應取消其該項比賽資格。

3、如果一名運動員參加一個徑賽項目，又參加一個田賽項目，或者參加一個以上的田賽項目，而這些項目又同時舉行比賽時，有關主裁判可以允許運動員只在某一輪次的比賽中以不同於賽前抽簽確定的順序先進行試跳（試擲）一次。回來後已錯過的試跳（試擲）順序一律不補。

4、判定名次和成績相等判定名次的方法。徑賽項目中，判定運動員到達終點的名次順序，是以運動員軀乾的任何部分到達終點線內沿的垂直面的先後為准。以決賽的成績作為個人的最高成績，而不以預、次、復賽的成績判定最後名次。

⑻ 我在400米標准田徑場地的5000米長跑成績是21分左右，請教各位長跑高手，我這個成績行不行

這個成績還是不錯的對於不是專業訓練的來說，不過你要想訓練有很大的提高空間應該，因為總鍛煉的人一般能跑在18分左右！

⑼ 中國男子中長跑5000米和10000米世錦賽和奧運會最好成績是誰創造的

中國男子中長跑運動員，似乎還沒人參加過奧運會或者世錦賽的男子5000米和10000米等場地內項目，馬拉松參加過多次，因為參賽名額比較多。800米和1500米好像各參加過一到兩次，都是在預賽中被淘汰。
補充一下，2015年北京田徑世錦賽多布傑參加了男子5000米的預賽，成績是14分7秒多。

⑽ 正常人五公里長跑標准成績

跑5公里所需的時間，根據跑步速度不同而不同。

具體分析如下：

1、正常慢跑，速度控制在100~150米/分鍾，那麼，跑5公里，所需的時間大概在25~33分鍾；

2、快跑的速度大約在200米/分鍾，那麼，跑5公里則需要大概25分鍾。

(10)田徑5000跑70至74歲歲成績擴展閱讀：

人體體力的最高點和最低點受機體「生物鍾」的控制，一般在傍晚達到高峰。比如，身體吸收氧氣量的最低點在下午6：00；心臟跳動和血壓的調節在下午5：00到6：00之間最平衡，而身體嗅覺、觸覺、視覺等也在下午5：00到7：00之間最敏感。因此，綜合來看傍晚鍛煉效果比較好。

此外，人體在下午4：00到7：00之間體內激素的活性也處於良好狀態，身體適應能力和神經的敏感性也最好。所以，專家提倡傍晚鍛煉，但在晚間時段，要注意運動強度，否則強度過高會使交感神經興奮，妨礙入睡。