永嘉長壽鄉

❶ 中國長壽之鄉簡介

中國長壽之鄉是中國老年學學會評選認定的稱號。中國目前有21個長壽之鄉，例如：海回南澄邁、山東萊答州、江蘇如皋、湖北鍾祥、廣西巴馬、四川彭山、河南省商丘市夏邑縣、遼寧遼陽興隆村、新疆克拉瑪依、廣西東興市、河南省商丘市寧陵縣、廣東佛山三水區、廣西昭平縣、廣東蕉嶺縣、江蘇溧陽縣、江蘇如東縣、[1]安徽省亳州市譙城區（2011年7月最新認定）。廣西巴馬縣入選中國世界紀錄協會世界長壽第一縣候選世界紀錄，創下新的世界之最，入住吉尼斯紀錄。

❷ 長壽的長壽鄉

巴馬瑤族自治縣位於廣西盆地和雲貴高原的斜坡地帶。在這里，90歲和100歲以上的老人分別由第三次人口普查的242和44人，上升到第四次人口普查的291和66人，到第五次人口普查時，已經增加到531和74人，有3位老壽星達到了110歲以上，是五大長壽鄉中惟一長壽老人不斷增多的地方。
巴馬人長壽，首先得益於大自然良好環境的賜予。巴馬屬於亞熱帶氣候，空氣清新，每立方米負氧離子的含量高達2000－5000個，最高可達到兩萬個，被稱為「天然氧吧」。
喜歡勞動、飲食習慣良好、生活有規律，老人每天早睡早起，耳不聾、眼不花，一頭黑發。他常說：「每天不出去活動一下，吃飯就不香，晚上睡不好覺。」要不是親眼看到他麻利地摘豬菜，我們真不敢相信他的話。
巴馬人長壽還和飲食有關。他們經常吃火麻、玉米、茶油、酸梅、南瓜、竹筍、白薯等天然食品。玉米、白薯等含有豐富的微量元素，火麻製成的油和湯含有大量的不飽和低脂肪酸。國際自然醫學會會長森下敬一對巴馬進行調查後認為，不飽和低脂肪酸和微量元素的攝入正是巴馬人長壽的關鍵所在。
除了以上幾點，樂觀也是巴馬長壽老人的另一個突出特點。在平安村平寒屯，我們遇到106歲的黃媽能時，她還背著小孫子。黃媽能耳聰目明，一邊說話一邊發出爽朗的笑聲。她告訴我們，她五代同堂，還能記起年輕時唱的山歌。 新疆和田於田縣的拉依蘇村是另一個在中國境內的世界長壽之鄉。拉依蘇村有2400人，僅90歲以上的長壽老人就有16人。
肉孜老人已有110歲，身體健朗，還能幹簡單的農活。「晚上吃飯睡不著覺。」他說。據肉孜的大兒媳婦講，老人喜歡吃湯湯水水的東西，愛吃玉米做的饢。「我家的大孫子16歲啦，希望我公公能看到他重孫子的婚禮。」她說。
104歲的買提庫爾班·肉孜和95歲的肉孜汗·肉孜。他們是親兄妹，哥哥早晨起來喜歡散步，回家時順便把一些草放到羊圈裡餵羊。妹妹肉孜汗在50歲之前沒得過什麼大病，只是近幾年來偶爾患上感冒。她早晨喝茶、吃饢，中午吃拌面、湯飯和饃饃，晚上吃半個饢。
97歲的努熱勒阿洪·托乎提和他80歲的老伴。努熱勒阿洪看電視能看到晚上11時，早晨7時起床，中午能吃一盤拉條子，不好甜食。他早晚必做的一件事就是喝足白開水。當問起他的長壽秘訣時，努熱勒阿洪說，他年輕時身體很好，一個人開墾出了3畝荒地，身體還是挺結實。另外，他和老伴從來沒吵過架，子女都很孝順，跟鄰居也很和睦。 百歲老人還選美
喬治亞舉辦了90歲以上老人的「選美大賽」，參賽者中年齡最大的已有106歲－－－百歲老人選美，這可能只有在外高加索這樣的長壽鄉才會發生。據統計，喬治亞500多萬人口中百歲壽星達20000多人，90歲以上的超過二十萬。而在亞塞拜然，上世紀80年代初每10萬人中百歲老人曾多達630人。
外高加索人的樂觀生活態度是他們長壽的主要原因之一。記者在參加當地人的婚禮時，經常發現八九十歲的長者和年輕人一起又唱又跳。如果他們自己不說，人們都猜不出他們的真實年齡。除了樂觀的心態，當地人的飲食也很講究。在喬治亞的長壽鄉阿巴哈吉亞，當地居民每天都吃用玉米面做的麵包和粥。這里的人每天至少喝兩杯牛奶、三杯赫莎蜜、三四杯酸奶，喝時還要放蔥、芹菜等。此外，當地人還常吃菠菜、豆角、韭菜、白菜、洋蔥、紅辣椒以及當地產的無花果，不吃香腸、熏肉或火腿，很少吃蛋糕、土豆、動物油脂和糖果。他們不喝咖啡，主要喝當地產的「喬治亞茶」。 六七十歲不算老
1933年，英國作家詹姆斯·希爾頓來到巴基斯坦的罕薩山谷，在領略了當地的風土人情後，他寫出了聞名世界的《失落的地平線》。在書里，他把罕薩稱為「香格里拉」。罕薩山谷距離中國的新疆僅30多公里，4.5萬罕薩人世代過著「日出而作，日落而息」的農耕生活。據記者了解，在罕薩，當地人幾乎從不患病，六七十歲根本不叫老人，八九十歲仍可在地里勞作，健康地活過一百歲在這里並不算什麼稀罕事。
為了解開罕薩人的長壽之謎，英國醫生羅伯特·麥卡森進行了實地考查，發現了罕薩人長壽的秘訣。一是飲食：罕薩人喜歡吃粗製麵粉、奶製品、水果、青菜、薯類、芝麻等。他們還喜歡適量飲用一種由葡萄、桑葚和杏製成的烈酒「罕薩之水」。二是得天獨厚的自然條件：罕薩山谷附近有許多冰川、河流，這些水體中含有豐富的礦物質，常年飲用有利於人體健康。罕薩人在種莊稼時也用這種水進行灌溉，從來不施農葯，種出來的瓜果蔬菜特別有營養。三是生活習慣：罕薩人多以務農為生，古樸的生活習慣使他們遠離了現代社會的惡性競爭，又為自己的長壽增加了一塊砝碼。 沒有金錢概念
在厄瓜多南部山區有一個叫比爾卡班巴的村莊。1970年，村裡一個叫米格爾·卡爾比奧的人得了眼病，有生以來第一次去看病。這次眼病使比爾卡班巴聞名於世，因為米格爾當時據稱已活過了120歲。
據當地政府介紹，比爾卡班巴大約有5000人，其中有20多位百歲以上的老人。由於一百年前這個地區還比較落後，沒有完整的人口檔案系統，這個數字很難證實。但不管怎樣，這個山村是公認的西半球最長壽之地。村裡有位102歲的盧西拉老太太，幾年前還能在小鎮的狂歡節上跳舞。在被問到為什麼長壽時，她說：「我們走路走得多，到老了也要幹活。」

❸ 中國十大長壽之鄉有哪些

中國十大長壽村為廣西巴馬、廣東三水、廣西永福、湖南麻陽、四川彭山、四川都江堰、河南專夏邑、湖北鍾祥屬、江蘇如皋、廣東連州。

❹ 中國長壽之鄉有哪些

中國長壽之鄉是中國老年學學會評選認定的稱號。中國有41個長壽之鄉，分別是：廣東省佛山市三水區、江蘇省如皋市、廣西壯族自治區巴馬瑤族自治縣、昭平縣、岑溪市、東興市、蒙山縣、容縣、永福縣、扶綏縣、上林縣、金秀瑤族自治縣、山東省萊州市、海南省澄邁縣、江蘇省太倉市、山東省文登市、上海市崇明縣、四川省都江堰市、廣東省連州市、河南省商丘市夏邑縣、河南省商丘市寧陵縣、河南省商丘市永城市、河南省修武縣、江蘇省溧陽市、江蘇省如東縣、廣東省蕉嶺縣、湖南麻陽苗族自治縣、四川省彭山縣、湖北省鍾祥市、安徽省亳州市譙城區、河南省淮陽縣、重慶市江津區、貴州省石阡縣、貴州省印江縣、浙江省永嘉縣、山東省乳山市、江西省銅鼓縣、豐城市、浙江麗水市、福建省柘榮縣、泉州市泉港區、江蘇省啟東市。其中麗水市是唯一一個地級市，其餘全部是縣級行政區域。廣西鳳山縣成第49個「中國長壽之鄉」

❺ 長壽有多少個鄉

原來長壽區轄22個鎮、14個鄉。但是現在撤銷6個鎮、14個鄉：鳳城鎮、晏家鎮、朱版家鎮、稱沱鎮、付權何鎮、沙石鎮、三平鄉、扇沱鄉、石回鄉、焦家鄉、飛龍鄉、羅圍鄉、合興鄉、義和鄉、大壩鄉、蘆池鄉、黃葛鄉、樂溫鄉、天台鄉、華中鄉。所以現在有16個鎮（江南鎮、但渡鎮、鄰封鎮、長壽湖鎮、雲集鎮、雙龍鎮、龍河鎮、海棠鎮、雲台鎮、石堰鎮、葛蘭鎮、新市鎮、渡舟鎮、八顆鎮、洪湖鎮、萬順鎮），228個村，2512個村民小組，19個居委會，152個居民小組。

❻ 百歲老人多分布在哪裡，中國的長壽之鄉在哪裡

據目前來說，全人類的平均壽命大約是72歲，而我們國家的平均壽命在很早之前就已經比這一數據高了，直到今年為止，我們國家的平均壽命已經高達76.2左右，比世界平均壽命高上4歲。

❼ 中國有幾個長壽之鄉，地址分別在哪裡

2019年之前，經中國復老年學和老年醫制學學會認定的共有76個長壽之鄉，遍布全國13個省、2個直轄市、1個自治區。
行遍天下·心儀廣西
永福縣、巴馬縣、東興市、昭平縣、岑溪市、上林縣、金秀縣、東蘭縣、凌雲縣、扶綏縣、容縣、蒙山縣、鳳山縣、陽朔縣、天等縣、富川縣、恭城縣、大新縣、宜州市、大化縣、馬山縣、龍州縣、鍾山縣、天峨縣、象州縣
活力廣東·歡樂祥和
佛山市三水區、連州市、蕉嶺縣、大埔縣、豐順縣、信宜市、梅州市梅縣區、徐聞縣
齊魯之地·孔孟之鄉
萊州市、文登市、乳山市、單縣、高密市、青州市
暢游江蘇·感受美好
如皋市、太倉市、溧陽市、如東縣、啟東市
詩畫江南·山水浙江
永嘉縣、麗水市、桐廬縣、文成縣、仙居縣
文化河南·壯美中原
夏邑縣、永城市、淮陽市、修武縣、封丘縣
多彩貴州·公園之省
石阡縣、印江縣、赤水市、羅甸縣、興仁縣
天府四川·度假天堂
彭山縣、都江堰市、資陽市雁江區
陽光海南·度假天堂
澄邁縣、萬寧市、文昌市
福養福建·自游自在
柘榮縣、泉州市泉港區、詔安縣
江西·風景這邊獨好
銅鼓縣、豐城市
美好安徽·迎客天下
譙城、金寨
大氣上海·海納百川
崇明縣
靈秀湖北·魅力湖北
鍾祥市
錦綉瀟湘·快樂湖南
麻陽縣
重慶·大山大水不夜城
江津縣

❽ 中國長壽之鄉在哪裡

中國復長壽之鄉分別在：制

1、彭山區：

彭山區是四川省眉山市市轄區，古稱武陽。彭山是中國長壽之鄉、中國商品糧和瘦肉型豬生產基地、國家級生態示範區。

2、永嘉縣：

永嘉縣，位於浙江省東南部，甌江下游北岸，東鄰樂清、黃岩，西連青田、縉雲，北接仙居，南與溫州市區隔江相望。素有中國長壽之鄉，中國泵閥之都的美稱。

3、寧陵縣：

寧陵縣位於商丘市西部，先後被授予中國葛天文化之鄉、中國長壽之鄉、全國產糧大縣、國家扶貧攻堅重點縣、國家農業科技園區、全國鄉村旅遊與休閑農業示範縣。

4、夏邑縣：

夏邑縣位於河南省東部，夏邑是全國糧食生產基地、中國食用菌之鄉、中國鑄件出口基地、中國棉紡織名城、同時也是著名的中國長壽之鄉。

5、三水區：

三水區位於廣東省中部三水地勢自西北向東南傾斜，西北多高丘，東南多沖積平原及低丘。北江、西江與綏江匯流三水，三水也因三江匯流而得名，且著有中國首個富裕型長壽之鄉。

❾ 中國的長壽之鄉在哪裡

中國長壽來之鄉是中國老年學學自會評選認定的稱號。中國目前有21個長壽之鄉，例如：海南澄邁、山東萊州、江蘇如皋、湖北鍾祥、廣西巴馬、四川彭山、河南省商丘市夏邑縣、遼寧遼陽興隆村、新疆克拉瑪依、廣西東興市、河南省商丘市寧陵縣、廣東佛山三水區、廣西昭平縣、廣東蕉嶺縣、江蘇溧陽縣、江蘇如東縣、[1]安徽省亳州市譙城區（2011年7月最新認定）。廣西巴馬縣入選中國世界紀錄協會世界長壽第一縣候選世界紀錄，創下新的世界之最，入住吉尼斯紀錄。