音樂可以長壽

1. 我想問下在這個世界最長壽的音樂家是誰

斯特拉溫斯基享年89,是最長壽的音樂家
目前世界上最長壽的作曲家是誕生於芬蘭的西貝流士(J
Sibelius
1865-1957)。

2. 常聽音樂有助於健康長壽嗎為什麼

音樂與健康的關系，我國古代早有記載。《黃帝內經》論述了五音（宮商角徵羽）與人之五臟（脾肺肝心腎）七情間的對應關系，深刻闡述了五音在調節情緒、治療臟腑疾病中的功用，創建了「五音、五聲醫療之法」與「琴簫養生之道」。《理瀹駢文》中寫道：「七情之病，看書解悶，聽曲消愁，勝於服葯也」將音樂視為葯物；並記載用「唱舞以娛」的方法治療精神病變的驗案。宋朝的歐陽修說：「吾嘗有幽憂之疾，而閑居不能治也，既而學琴於孫友道滋，受宮音數引，久而樂之，不知疾在體」。用學習奏琴的方式，而治癒了疾病。

現代物理學、生理學、心理學與醫學科學研究的成果表明，音樂是人體的遺傳密碼。據報載，日本學者給某種大腸桿菌的遺傳密碼的每個鹼基字母定一個音符，C＝3，T＝5……，按其鹼基順序譜成旋律，奏出來竟是一首悅耳的樂曲。因此，報刊對音樂與健康 「不是良葯有時可勝似良葯」、「不是良方有時可勝似良方」 的報導，與日俱增。

音樂對健身具有五大功能：一是聲，通過「耳聞」與「神聽」被大腦感知作用於人體；二是情：音樂作品表達的情緒（悲、歡、喜、樂；安寧、平靜、開闊、奔放、雄壯、高昂等）直接作用於思維和人的肌體，產生養生健身效果；三是意，即音樂的旋律、和聲、配器、節奏、速度、調式與調性表現的整體效果，使聽者產生想像和追逐，將聽者帶入一種現實的意境中，諸如高山、流水、森林、草原、清晨、風雨、陽光、月夜等不同的意境之中，使人獲得滿足和享受，達到調節思維和肌體的效果；四是速，即音樂具有的快慢節奏和輕重緩急特性，快而強的音樂使人聽之欲動，安靜而詳和之音可使人心緒平和安閑，雄壯有力之樂使人精神抖擻，對人的思維與反應產生直接影響；五是波，即音樂聲波產生的能量，會直接影響人的血脈跳動和腦細胞思維頻譜。因此，音樂能量及音樂語被人接收後會對神經系統、消化系統、血液循環系統和五臟六腑產生直接影響，同時作用於思維，影響心理與情緒變化，達到健身治病的效果。

現代自然科學的研究證明，不同的音對調節人的情緒會產生不同的效果，如A柔情， B恬靜， C果敢， D熱烈， E安舒，F和悅，G平靜。中國的五聲音階（宮商角徵羽），宮音悠揚和諧，可助益飲食；商音熱烈隸勁，可制止躁怒；角音安舒流暢，可助人入眠；徵音激情詠越，可通調血脈；羽音透徹柔和，可啟迪心靈。有人稱音樂是神經系統的「維生素」，是花錢最少的「保健品」。

悅耳的音樂一可以改善神經、心血管、內分泌和消化系統的功能，促進人體分泌有益於健康的激素、酶、乙醯膽鹼；二可以調節血液流量、神經傳導、胃腸蠕動、肌肉張力和新陳代謝；三可以增強呼吸功能，提高應激能力；調整神經系統，提高大腦靈性；康德曾說過，「音樂是高尚機智的娛樂，這種娛樂，使人的精神幫助了人體，成為肉體的醫療者」。

http://www.shouxi.net/event/200506/5373_93629.aspx

http://www.renwen.cn/Article_Print.asp?ArticleID=463

http://www.pudong-e.sh.cn/teseweb/ysjy/yinyuexuexiziyuanku/yinyueyujiankang.htm

http://www.hhst.net.cn/main/detail.asp?id=2111

3. 流行音樂和民族音樂旋律簡潔悠遠、清靜、遼闊的音樂有哪些聽哪些音樂能長壽五行金和水的音樂有哪些

聽一些溫柔的或平靜的的音樂

4. 學音樂怎樣長壽

最好是不要 狂躁刺耳的音樂 最好是輕音樂 鄉村 藍調 什麼的

5. 聽音樂可以長壽嗎

可能會吧！
佛教上說，今生長壽是因為上輩子做過無畏布施（不殺生）。

6. 常聽音樂真的能使人長壽嗎

這是沒有科學依據的。長壽有很多方面的因素，大多時候是和人生活的環境，身體狀況，和心情等。如果，喜歡聽音樂，覺得聽音樂可以讓自己保持愉悅的朋友，那麼，建議你可以多聽聽音樂，但是，聽的時候也要有良好的習慣。這是我給你的建議：1.不要經常帶耳機聽。2.不要把音樂聲音放的太大。3.聽比較優雅，健康的輕音樂。

7. 為什麼對55歲以上的人來說，每天花時間聽音樂可以降低血壓

對於五十五歲以上的中老年人來說，每天花時間聽音樂是可以降低自身的血壓的，這是由於輕松歡快的音樂可以幫助我們長壽，還可以幫助我們增強自身的睡眠，增強我們自身的免疫力。因此對於五十五歲以上的中老年人來說，每天花時間聽音樂對降低血壓有很大的幫助的。

還有人對於一些喜歡音樂的人們做過一些調查，發現經常會聽古典音樂的家庭當中，人和人的相處關系是非常的和睦的。喜歡經常聽浪漫派的音樂的人，他們的性格是比較開朗的，思想是非常活躍的；而喜歡聽嘈雜的現代派音樂的家庭里，人和人是經常爭吵不休的。長時間聽這種音樂的話，會讓我們的神經系統受到強烈的刺激感，嚴重的是破壞我們的心臟和血管系統的正常功能的。

8. 你感覺聽音樂可以養生嗎

聽一些比較舒緩的，比較經典的曲目，其實是可以讓我們平心靜氣的，而能夠做到平心靜氣，就能夠達到養生的情況。
就如同瑜伽一樣，時常會有一些靜坐的課程，這就是讓我們放下浮躁的心，靜下心來，人的心靜下來，不再易暴易怒，自然能起到養生的效果。

9. 歌手有長壽的么

你是歌手就知道了

10. 有人說唱歌可以長壽這是真的假的有什麼科學道理

唱歌可以緩解緊張的情緒，或許有一定延長壽命的作用，不過壽命受多因素影響，唱歌能起到的作用也會很有限，有不少歌唱家、歌星患病離世的時候年齡並不是很大。

現代生活中有很多疾病都和情緒有關。高血壓等慢性疾病目前的發病率已經十分高，並且有年輕化的趨勢，除了基因易感因素，就是人的不良行為，包括飲酒、抽煙、長時間熬夜等行為。有少數人，生活習慣也還好，但是卻患了高血壓等慢性疾病，不少都是和情緒有關的。情緒可以影響大腦的活動，而大腦和人體很多重要的功能調節有關，包括激素分泌水平。

唱歌有助於緊張情緒的緩解，降低情緒相關疾病發生的幾率，也就有可能促進人壽命的提升。不過很多疾病的發生發展都是一個長期的過程，並且有著復雜的病因機制，唱歌起到的作用會很有限，畢竟不是誰都不停地唱歌，活一輩子唱一首歌，起不了什麼作用。