㈠ 爺爺80歲了。最近老是冷。求助
氣血循環不暢,無法到達肢體末梢,所以抵禦外寒的能力就降低了。
老年人冬天怕冷,這是一種普遍的現象。因為,寒冷時節氣溫低,通過輻射、傳導和皮膚表面的蒸發作用,身體要散發大量的熱。老年人產熱不足,身體就感覺很冷。老年人怕冷的主要原因是:一、老年人的基礎代謝比青壯年降低10~15%,因而產熱不足。二、肌肉活動是增加產熱的重要途徑,人在劇烈運動時,肌肉的產熱量是正常量的60倍。老年人肌肉萎縮,重量減輕,又少於活動,所以,由肌肉活動增加的熱量較少。三、內分泌激素中的甲狀腺素、腎上腺素和腎上腺皮質激素都能提高代謝率,使產熱增加。老年人由於內分泌腺的老化,以上激素生成減少,故產熱也隨之減少。四、寒冷時,交感神經興奮、血管收縮,也會使皮膚散熱量降低。老年人由於血管老化、對冷的反應遲鈍和神經調節不敏感,影響了體溫的調節,以致寒冷時血管不能有效地收縮,使散熱量充分地減少。此外,有些老人較瘦,皮下脂肪少,也是造成怕冷的原因之一。
怕冷是隨機體衰老而發生的一種生理現象,在冬季,老人只要注意防寒保暖,對身體健康是無礙的。
重點保暖部位
頭要保暖:由於冬季天氣多伴有風,且常常寒流侵襲,如果只注意身上穿得暖和,而不注意外出時戴帽子,不僅熱能會從頭部散發,而且又因屋內溫度高於戶外,還很容易受寒感冒。因此,老年人外出應戴帽子,尤其晨練者更不能麻痹。
背要保暖:中醫認為背為腎脈所居,感冒受風寒多從背部起始。所以保持背部溫暖,不僅可防感冒、固腎強腰,而且可防舊病復發、加重。因此,老年人冬季最好增添一件背心。以棉或絲綿為宜,保溫隔寒性能好。夜間起床時應披衣防感冒。
腳要保暖:醫學專家認為,腳距心臟遠,血液供應少,腳背脂肪薄,保暖性能差,受寒冷的刺激最為敏感。如果腳著涼,全身健康均可能受影響。因此,老年人冬季應及早穿厚襪子配棉鞋,以暖足固腎。有凍傷史者更應早穿。此外,晚間臨睡前以熱水燙腳,搓腳心湧泉穴,以保持末梢血液循環良好,利於保健。對有凍傷史者,可用蔥須加花椒的熱水洗燙腳。
老年人由於年紀大,腎臟功能日漸虛衰,腎火不足,不足以溫煦四肢,因此造成四肢冰涼,與腎臟的溫煦有很大的關系
中醫認為,腎火是命門之火,老人家年歲大了,腎火一般都會出現虛微之象,可用中醫溫腎補火如枸杞子等來溫補。
這是正常現象。稍有中醫常識的人都知道~!
祝爺爺健康!
㈡ 老年人身體出現寒熱交替
像是 中醫 的 寒熱往來 建議 看當地中醫 辨證用葯 或者 吃 中成葯 小柴胡顆粒和補中益氣丸調理一周看
㈢ 80歲老人晚上打寒戰,不發燒,是什麼原因
打寒顫一般是身體受到寒冷刺激,或者精神緊張等原因出現,還可以是發熱前的一種徵兆,持續3天,而沒有發熱,一般不是炎症性的,可以是生理性的。
㈣ 老年人寒性體質如何調理
意見建議:你好老年人寒性體質,這個是可以採取使用飲食的辦法進行調理一下即可,並且最好適當的參加鍛煉
㈤ 80歲老人夏天渾身會感覺冷
老人80多歲,在去年夏天摔倒過,到了冬天感覺渾身哪裡都疼這該怎麼辦啊?
㈥ 老年人吃得太寒諒身體有什麼狀況
補充各種營養成分滿足人體所需,多吃一些溫補性的食物,都能起到驅寒的作用。當然了平時適當的運動鍛煉也是很重要的,這樣可以改善人體健康狀況。
㈦ 80多歲老人心裡感覺冷身上熱是怎麼回事
說明身體特別虛。一時間內吃葯很難有效果的,最好是外用中葯膏敷兩個湧泉穴以扶陽固本引熱下行而痊癒。
㈧ 為什麼老人到80歲以後身體反爾越來越好
我的理解是老人到80歲以後身體代謝功能變得更慢了,對有些疾病變得不敏感,內比如腫瘤細胞不易增容生、擴散,結果就是到80歲以後就往長壽的方向發展了,給你的感覺就是老人到80歲以後身體反爾越來越好了。所以,先爭取活到80歲,以後的事就容易多了。
㈨ 80幾歲老年人感覺渾身疼很冷怎麼回事
人老了,身體機能不好了