① 午睡的作用到底有多大
午睡可以使我們的大腦和身體的各個部分得到很好的休息.午睡期間人體的交感神經與副交感神經的作用與原來相反,使機體的代謝率降低...
睡午覺的好處有很多:第一,能夠消除睏乏,一般來說,每天午後小睡十分鍾就可以消除睏乏,並且效果比夜間多睡兩個小時還好.第二,可以預防冠心病,午睡30分鍾可以...
午睡的好處有以下幾點:1、可以保護心腦血管,正常的午睡,可以降低冠心病及腦梗塞的發病幾率.2、可以控制血壓,通過午睡的方式,可以使血管從緊張的情緒和工作...
午休的好處有以下幾點:1.有助於消化吸收.中午進食後腸道需要消化食物,大量血液分布到腸道,如果午休,腸道血運分布會更加充足.2.有利於恢復精力.經過一上午...
睡眠周期是由大腦控制的,隨著年齡的增長而發生某種變化,同時發現午休是自然睡眠周... 在一些有午休習慣的國家和地區,其冠心病的發病率要比不午睡的國家低...
經過一上午的工作、學習,大腦、身體都處於疲勞狀態,通過午睡可以讓疲勞的大腦、身體得到休整,下午精力將更加充沛,對於下午的工作、生活、學習都有好處.但...
1、每天午睡,有益心臟.2007年,哈佛公共健康學院對2.4萬名成年人的研究發現,與不午睡的人相比,午睡的人死於心臟病的可能性會降低40%.美國阿勒格尼學院的一...
午睡的好處主要有以下幾種:1.通過午睡大腦可以得到充分休息,可以使人體的精力充沛,增加學習和工作效率.一般午睡在30分鍾就會達到休息的目的,如果持續時間...
② 關於漢字的資料
和尚的房子----------妙。（廟）。 河邊洗黃蓮----------何苦。（河苦）。
做夢變蝴蝶----------想入非非。（想入飛飛）。 猴子學走路----------假惺惺。（假猩猩）。
精裝茅台------------好久。（好酒）。 蜘蛛拉網------------自私。（自絲）。
瞎子背瞎子----------忙上加忙。（盲上加盲）。 西瓜地裏散步--------左右逢源。（左右逢
③ 誰知道迷語
不得不露頭(猜一字) 答案：
杯
182 拉她也不來(猜一字) 答案：
接
183 後來者居上(猜一字) 答案：
屠
184 明天月全蝕(猜一字) 答案：
昊
185 歲歲除夕團聚(猜一字) 答案：
出
186 少小離家老大回(猜一字) 答案：
夭
187 前前後後一條心(猜一字) 答案：
總
188 課桌椅樣樣齊備(猜一字) 答案：
木
189 個個參加運動會(猜一字) 答案：
雲
190 人人都走橫道線(猜一字) 答案：
叢
191 一口咬定?(猜一字) 答案：
交
192 一一給予滿足(猜一字) 答案：
是
193 一一給予關心(猜一字) 答案：
美
194 一點一點得知(猜一字) 答案：
短
195 一一垂丹青(猜一字) 答案：
更
196 大家長壽(猜一字) 答案：
籌
197 千古一絕(猜一字) 答案：
估
198 七顛八倒(猜一字) 答案：
戈
199 木偶奇遇(猜一字) 答案：
森
200 日進一尺(猜一字) 答案：
晝
紅漆桶，地下埋，綠的葉子頂上栽，切開紅漆桶，清甜可口好小菜。(猜蔬菜) 答案：
紅蘿卜
22 圓圓臉兒像蘋果，又酸又甜營養多，既能做菜吃，又可當水果。(猜水果) 答案：
番茄
23 不長汁來不生杈，葉子頂上開白花，腦袋睡在地底下，鬍子長了一大把。(猜蔬菜) 答案：
蔥
24 千姊妹，萬姊妹，同床睡，各蓋被。(猜水果) 答案：
石榴
25 紅關公，白劉備，張飛，叄結義。(猜水果) 答案：
荔枝
26 黃包袱，包黑豆，常一口，甜水流。(猜水果) 答案：
梨
27 生根不落地，有夜不開花，市場有得賣，園里不種他。(猜蔬菜) 答案：
豆芽
28 紫色衣，肉白細，煮過後，衣兒肉兒都變色。(猜蔬菜) 答案：
茄子
29 紅燈龍，綠寶蓋，十人見了九人愛。(猜水果) 答案：
柿子
30 黃金布，包銀條，中間彎彎兩頭翹。(猜水果) 答案：
香蕉
31 青藤掛滿棚，結果像青龍，嫩時當菜吃，老了也有用(猜瓜類) 答案：
絲瓜
32 紅關公，白劉備，張飛，叄結義。(猜水果) 答案：
荔枝
33 黃包袱，包黑豆，常一口，甜水流。(猜水果) 答案：
梨
34 青樹節青瓜，青瓜包棉花，棉花包梳子，梳子包豆芽。(猜水果) 答案：
柚子
35 不是蔥，不是蒜，一層一層裹紫緞。說蔥長的矮，像蒜不分瓣。(猜蔬菜) 答案：
洋蔥
36 紅嘴綠鸚鵡，吃了營養多。(猜蔬菜) 答案：
菠菜
37 一個黃媽媽，一生手段辣，老來愈厲害，小孩最怕他。(猜蔬菜) 答案：
姜
38 脫下紅黃衣，七八個兄弟，緊緊抱一起，酸甜各有味，大家都喜歡。(猜水果) 答案：
橘子
39 瘦長的身材，翠綠的皮膚，全身是疙瘩，丑了自己美了別人。(猜蔬菜) 答案：
小黃瓜
40 像球樣的圓，像血樣的紅，向珠樣的亮，樣蜜樣的甜。(猜水果)
來自水中，卻怕水沖，回到水裡，無影無蹤。(猜調味料) 答案：
鹽
122 姊妹一樣長，出入都成雙，酸甜苦辣味，他們總先??。(猜用具) 答案：
筷子
123 有時落在山腰，有時掛在樹梢，有時像面圓鏡，有時像把鐮刀。(猜自然物) 答案：
月亮
124 一條怪牛，兩條圓腿，騎他肚上，抓他雙角。(猜交通工具) 答案：
自行車
125 五個兄弟，生在一起，有骨有肉，長短不齊。(猜器官) 答案：
手
126 直直一條小紅河，河水從來無浪波，天熱水位就上漲，天冷必定往下落。(猜一物) 答案：
溫度計
127 身體長的細又長，天生美麗黑心腸，上平下尖紙上爬，越爬越短越心傷。(猜文具) 答案：
鉛筆
128 一個小黑人，跳進洗澡盆，越洗越不凈，長人變短人。(猜文具) 答案：
墨
129 一個老頭，沒腳沒手，笑口常開，不跑不走，要他睡覺，他卻搖頭。(猜玩具) 答案：
不倒翁
130 一張大傘，飄在空中，落到地上，跳出英雄。(猜一物) 答案：
降落傘
131 新時白頭發，舊時變成黑，閑時戴帽子，忙時把帽摘。(猜文具) 答案：
毛筆
132 遠看小洋樓，近看大饅頭，人在底下走，水在上面流。(猜用具) 答案：
雨傘
133 指著你的臉，按著你的心，通知你主人，趕快來開門。(猜電器) 答案：
門鈴
134 不洗真乾凈，洗洗不乾凈，不洗有人吃，洗了無人用。(猜自然物) 答案：
水
135 一天過去，脫件衣裳，一年過去，全身脫光。(猜用品) 答案：
日歷
136 薄薄一張紙，四邊生長細牙齒，兩地朋友要談心，必須請他當差使。(猜用品) 答案：
郵票
137 有匹馬兒兩人騎，一頭高來一頭低，雖然馬兒不足路，兩人仍是笑嘻嘻。(猜游戲物) 答案：
蹺蹺板
138 坐也坐不安，立也立不牢，年紀雖然大，永遠不跌倒。(猜玩具) 答案：
不倒翁
139 身上穿紅袍，肚裡真心焦，惹起心頭火，跳得八丈高。(猜一物) 答案：
爆竹
140 一位好朋友，天天來聚首，事事告訴我，就是不開口。(猜一物) 答案：
報紙
101 綠衣漢，街上站，光吃紙，不吃飯。(猜一物) 答案：
郵筒
102 半空中，一隻碗，下雨下不滿。(猜一物) 答案：
鳥巢
103 千根線，萬根線，落到水裡就不見。(猜自然物) 答案：
雨
104 一間屋，叄個門，裡面只住半個人。(猜用品) 答案：
褲子
105 渾身毛，一條腿，不怕灰塵只怕水。(猜用品) 答案：
雞毛帚
106 稀奇稀奇真稀奇，拿人鼻子當馬騎。(猜一物) 答案：
眼鏡
107 四四方方一塊田，一塊一塊買銅錢。(猜食物) 答案：
豆腐
108 一雙玉燕靠地飛，早上出門夜裡歸。(猜用品) 答案：
鞋子
109 有風不動無風動，不動無風動有風。(猜一物) 答案：
扇子
110 一隻狗，站門口，打一槍，就開口。(猜一物) 答案：
鎖頭
111 滑溜溜，光亮亮，眼睛生在屁股上。(猜一物) 答案：
針
112 蓋一半，露一半，太陽出來曬一半。(猜一物) 答案：
屋瓦
113 此物大而輕，肚內火燒心。(猜一物) 答案：
燈籠
114 水皺眉，樹搖動，花彎腰，雲逃走。(猜自然物) 答案：
雲
115 硬舌頭，尖嘴巴，不吃飯，光喝茶。(猜用品) 答案：
鋼筆
116 尖長嘴，鐵刺骨，咬一口，走一步。(猜用具) 答案：
剪刀
117 要玩他，才買他，買了他，卻打他。(猜娛樂品) 答案：
鼓
118 會走沒有腿，會吃沒有嘴，過河沒有水，死了沒有鬼。(猜一物) 答案：
象棋
119 一對夫妻，同命相依，白天結合，晚上分離。(猜一物) 答案：
鈕扣
120 一物不才，比客先來，客來他不見，客走又出來。(猜用具) 答案：
掃帚
④ 長壽國家森林公園怎麼樣
路程有點遠，建議去的話不要走高速公路，因為高速公路這邊的路不好，很多拉石頭的車，路比較窄，大車一走，能見度不好，還有一點就是高速公路有收費站，可以走長江路這側，這邊的路很好然後說說景區，景區環境真心不錯，可以說是依山傍水，景區內野餐燒烤都可以，而且景區內有很多桌椅，適合野餐，吃完飯還可以打打撲克山不算高，登山半個小時就夠用了，山有點陡，上山就比較吃力，下山要特別注意，這邊的山不同於周邊的其他山，盡量不要帶孩子上山，年齡大一些的老人怕這個山也要慎重！山上有一個塔，山頂景色一般
⑤ 如何長壽
長壽可不是預約的，活過來才算數，專家告訴你如何如何，你看看有幾個長壽的，可是長壽者的生活五花八門，吃素食的，吃肉的，喝酒的，天天下地勞動的樣樣都有，就是沒有不離桌椅十幾個小時打麻將的，或者是十幾個小時看電視的，吃喝嫖賭抽五毒俱全的。不過首先考慮如何不得病，或者是少得病，這樣就要注意病從口入要管住嘴，吃山珍海味的不見得有營養，有病的不少，差不多都是不好治的病，吃粗茶淡飯不見得不健，健康的很多尤其是農村。加強運動鍛煉身體，適合自己喜歡的就行，並且持之以恆，不能三天打魚兩天曬網。飲食要定時間，不能想吃就吃，不想吃就不吃，吃飯時間不一定。吃飯要定量；一日三餐，每餐的量要有一定，不能好吃的多吃，不好吃的少吃，飽一頓飢一頓不行。工作生活的作息時間要有規律，起床就寢要按時，雷打不動，不能隨心所欲沒有規律。我想沒有什麽理論吧，祝福你健康長壽，哈哈，別忘了天天還要好心情，心量寬闊才行。僅供參考。
⑥ 長壽西岩觀森林公園具體介紹
長壽西岩觀森林公園簡介
西岩觀位於重慶市長壽區城南望江路，背靠鳳城，面向長江，為昔日長壽八景之一。因山上原有「西岩觀」古廟而得名，現尚存較完整的建於明代天順年間的城門和一段古城牆，1988年列為縣級文物保護單位。
山上有明代城門、西岩瀑布、森林公園、長壽纜車。八十年代中期在城門上建有一古雅亭台。亭台連著望江大橋、城雕《三鳳朝陽》和望江路公園，是眺望長江和河街全景的好地方。西岩瀑布與城門並列在城牆下，寬約20米，分三級（分別高為40米、30、20米）飛流而下，為季節性瀑布，大雨之後尤為壯觀，高者如百練高懸，矮者似長袖曼卷，故有「西岩瀑布千條線」的贊譽。
森林公園在城牆之下河街之上，把鳳城上下攔腰截斷，是一面開闊的山林地帶，林蔭小徑縱橫其間，四處設有露天桌椅供遊人休憩或鳥瞰長江和河街碼頭進出港的船舶。
乘輪船逆江而上到鳳城，首先映入眼簾的便是西岩觀風景，山頂上的現代都市樓宇與山腳的碼頭，其間纏繞著葳蕤的森林，鳳城由此更像長江邊一座美麗的園林別墅。
長壽西岩觀森林公園交通指南： 在重慶北站和朝天門汽車總站都有直達長壽區的班車。
西岩觀森林公園特點： 在城牆之下河街之上，把鳳城上下攔腰截斷，是一面開闊的山林地帶。
長壽西岩觀森林公園周邊景區： 長壽湖、鳳山游樂公園、羅山森林公園、三洞溝峽谷、白塔風景區、天台寺。
長壽西岩觀森林公園景區特產購物： 長壽沙田柚、血豆腐、長壽薄脆、長壽油錢、長壽夏橙。
參考資料 http://www.uu023.com/chongqinglvyoujing/show-543.html
⑦ 告訴我些腦筋急轉彎~~
不得不露頭(猜一字) 答案：
杯
182 拉她也不來(猜一字) 答案：
接
183 後來者居上(猜一字) 答案：
屠
184 明天月全蝕(猜一字) 答案：
昊
185 歲歲除夕團聚(猜一字) 答案：
出
186 少小離家老大回(猜一字) 答案：
夭
187 前前後後一條心(猜一字) 答案：
總
188 課桌椅樣樣齊備(猜一字) 答案：
木
189 個個參加運動會(猜一字) 答案：
雲
190 人人都走橫道線(猜一字) 答案：
叢
191 一口咬定?(猜一字) 答案：
交
192 一一給予滿足(猜一字) 答案：
是
193 一一給予關心(猜一字) 答案：
美
194 一點一點得知(猜一字) 答案：
短
195 一一垂丹青(猜一字) 答案：
更
196 大家長壽(猜一字) 答案：
籌
197 千古一絕(猜一字) 答案：
估
198 七顛八倒(猜一字) 答案：
戈
199 木偶奇遇(猜一字) 答案：
森
200 日進一尺(猜一字) 答案：
晝
紅漆桶，地下埋，綠的葉子頂上栽，切開紅漆桶，清甜可口好小菜。(猜蔬菜) 答案：
紅蘿卜
22 圓圓臉兒像蘋果，又酸又甜營養多，既能做菜吃，又可當水果。(猜水果) 答案：
番茄
23 不長汁來不生杈，葉子頂上開白花，腦袋睡在地底下，鬍子長了一大把。(猜蔬菜) 答案：
蔥
24 千姊妹，萬姊妹，同床睡，各蓋被。(猜水果) 答案：
石榴
25 紅關公，白劉備，張飛，叄結義。(猜水果) 答案：
荔枝
26 黃包袱，包黑豆，常一口，甜水流。(猜水果) 答案：
梨
27 生根不落地，有夜不開花，市場有得賣，園里不種他。(猜蔬菜) 答案：
豆芽
28 紫色衣，肉白細，煮過後，衣兒肉兒都變色。(猜蔬菜) 答案：
茄子
29 紅燈龍，綠寶蓋，十人見了九人愛。(猜水果) 答案：
柿子
30 黃金布，包銀條，中間彎彎兩頭翹。(猜水果) 答案：
香蕉
31 青藤掛滿棚，結果像青龍，嫩時當菜吃，老了也有用(猜瓜類) 答案：
絲瓜
32 紅關公，白劉備，張飛，叄結義。(猜水果) 答案：
荔枝
33 黃包袱，包黑豆，常一口，甜水流。(猜水果) 答案：
梨
34 青樹節青瓜，青瓜包棉花，棉花包梳子，梳子包豆芽。(猜水果) 答案：
柚子
35 不是蔥，不是蒜，一層一層裹紫緞。說蔥長的矮，像蒜不分瓣。(猜蔬菜) 答案：
洋蔥
36 紅嘴綠鸚鵡，吃了營養多。(猜蔬菜) 答案：
菠菜
37 一個黃媽媽，一生手段辣，老來愈厲害，小孩最怕他。(猜蔬菜) 答案：
姜
38 脫下紅黃衣，七八個兄弟，緊緊抱一起，酸甜各有味，大家都喜歡。(猜水果) 答案：
橘子
39 瘦長的身材，翠綠的皮膚，全身是疙瘩，丑了自己美了別人。(猜蔬菜) 答案：
小黃瓜
40 像球樣的圓，像血樣的紅，向珠樣的亮，樣蜜樣的甜。(猜水果)
來自水中，卻怕水沖，回到水裡，無影無蹤。(猜調味料) 答案：
鹽
122 姊妹一樣長，出入都成雙，酸甜苦辣味，他們總先??。(猜用具) 答案：
筷子
123 有時落在山腰，有時掛在樹梢，有時像面圓鏡，有時像把鐮刀。(猜自然物) 答案：
月亮
124 一條怪牛，兩條圓腿，騎他肚上，抓他雙角。(猜交通工具) 答案：
自行車
125 五個兄弟，生在一起，有骨有肉，長短不齊。(猜器官) 答案：
手
126 直直一條小紅河，河水從來無浪波，天熱水位就上漲，天冷必定往下落。(猜一物) 答案：
溫度計
127 身體長的細又長，天生美麗黑心腸，上平下尖紙上爬，越爬越短越心傷。(猜文具) 答案：
鉛筆
128 一個小黑人，跳進洗澡盆，越洗越不凈，長人變短人。(猜文具) 答案：
墨
129 一個老頭，沒腳沒手，笑口常開，不跑不走，要他睡覺，他卻搖頭。(猜玩具) 答案：
不倒翁
130 一張大傘，飄在空中，落到地上，跳出英雄。(猜一物) 答案：
降落傘
131 新時白頭發，舊時變成黑，閑時戴帽子，忙時把帽摘。(猜文具) 答案：
毛筆
132 遠看小洋樓，近看大饅頭，人在底下走，水在上面流。(猜用具) 答案：
雨傘
133 指著你的臉，按著你的心，通知你主人，趕快來開門。(猜電器) 答案：
門鈴
134 不洗真乾凈，洗洗不乾凈，不洗有人吃，洗了無人用。(猜自然物) 答案：
水
135 一天過去，脫件衣裳，一年過去，全身脫光。(猜用品) 答案：
日歷
136 薄薄一張紙，四邊生長細牙齒，兩地朋友要談心，必須請他當差使。(猜用品) 答案：
郵票
137 有匹馬兒兩人騎，一頭高來一頭低，雖然馬兒不足路，兩人仍是笑嘻嘻。(猜游戲物) 答案：
蹺蹺板
138 坐也坐不安，立也立不牢，年紀雖然大，永遠不跌倒。(猜玩具) 答案：
不倒翁
139 身上穿紅袍，肚裡真心焦，惹起心頭火，跳得八丈高。(猜一物) 答案：
爆竹
140 一位好朋友，天天來聚首，事事告訴我，就是不開口。(猜一物) 答案：
報紙
101 綠衣漢，街上站，光吃紙，不吃飯。(猜一物) 答案：
郵筒
102 半空中，一隻碗，下雨下不滿。(猜一物) 答案：
鳥巢
103 千根線，萬根線，落到水裡就不見。(猜自然物) 答案：
雨
104 一間屋，叄個門，裡面只住半個人。(猜用品) 答案：
褲子
105 渾身毛，一條腿，不怕灰塵只怕水。(猜用品) 答案：
雞毛帚
106 稀奇稀奇真稀奇，拿人鼻子當馬騎。(猜一物) 答案：
眼鏡
107 四四方方一塊田，一塊一塊買銅錢。(猜食物) 答案：
豆腐
108 一雙玉燕靠地飛，早上出門夜裡歸。(猜用品) 答案：
鞋子
109 有風不動無風動，不動無風動有風。(猜一物) 答案：
扇子
110 一隻狗，站門口，打一槍，就開口。(猜一物) 答案：
鎖頭
111 滑溜溜，光亮亮，眼睛生在屁股上。(猜一物) 答案：
針
112 蓋一半，露一半，太陽出來曬一半。(猜一物) 答案：
屋瓦
113 此物大而輕，肚內火燒心。(猜一物) 答案：
燈籠
114 水皺眉，樹搖動，花彎腰，雲逃走。(猜自然物) 答案：
雲
115 硬舌頭，尖嘴巴，不吃飯，光喝茶。(猜用品) 答案：
鋼筆
116 尖長嘴，鐵刺骨，咬一口，走一步。(猜用具) 答案：
剪刀
117 要玩他，才買他，買了他，卻打他。(猜娛樂品) 答案：
鼓
118 會走沒有腿，會吃沒有嘴，過河沒有水，死了沒有鬼。(猜一物) 答案：
象棋
119 一對夫妻，同命相依，白天結合，晚上分離。(猜一物) 答案：
鈕扣
120 一物不才，比客先來，客來他不見，客走又出來。(猜用具) 答案：
掃帚