紀念項武忠70歲海報

㈠ 怎麼做重慶11.27慘案海報

高昂的歌聲在耳邊縈繞，激情的在我心中回盪。她義正辭嚴對特務痛斥：「把荒淫無恥當明月，醉生夢死當清風，你們這些劊子手，怎能理解共產黨人的鋼鐵意志、偉大心胸！」；她更是在黎明之前死去，臉不變色心不跳，從容就義，大義凜然，她就是江姐。一個年輕而又偉大的女性，她的光榮事跡撥開了我塵封已久的心。她無私無畏地獻身革命，丈夫犧牲，孩子年幼，她沒有絲毫的猶豫動搖。在不幸落入敵手，被關押在渣滓洞看守所後，任敵人用盡酷刑，始終不改對黨的無限忠誠，嚴守黨的秘密，在那特殊的戰場上維護了人民的利益。她英勇就義，僅二十幾歲。她的生命雖然短促，卻氣壯山河，死得其所！

歷史的車輪已隆隆進入二十一世紀，國家繁榮昌盛、人民生活幸福美滿。這是千千萬萬似江姐般的革命先輩不怕流血犧牲，前赴後繼換來的；這是千千萬萬社會主義建設者艱苦創業，英勇奮斗換來的；他們的事跡永遠記在我們心中，他們的精神萬古長存。

有位哲人說：「一個民族如果忘記了歷史，她也註定將失去未來」。在我們這個偉大的時代，不能忘記黨的革命歷史，黨的優良傳統，失去對革命理想、信念的追求。一個人沒有一點精神、理想，就會變得庸俗；就會迷失方向。今天我們的黨再次提出保持黨員的先進性教育，正是為了提醒，教育我們共產黨員，不要忘記了在戰場上沖鋒陷陣，英勇犧牲的革命先輩，不要忘記了在早期建設年代，省吃儉用，艱苦奮斗的革命事業者，更不要忘記了我們今天肩負的社會主義建設的使命。有些人忘記了，有些人沒有忘記。沒有忘記的,留得青山處處；忘記了的，只會遺臭萬年。正因為如此，任長霞、鄭培民、牛玉儒等這些人才得到了廣大老百姓的擁戴；也正因為如此，王寶森、成克傑和諸如遠華走私案中的一批貪污享樂分子才會永遠受到人們的唾罵。

「春蠶到死絲不斷，留贈他人御風寒；蜂兒釀就百花蜜，只願香甜滿人間。」這首優雅而又富於哲理的歌唱得多好啊！掩卷沉思，雖然今天我們還是學生，但是不久我們就成了社會主義事業的建設者和接班人；雖然我們今天的年代不再需要我們在白色恐怖的環境下工作，但是國際國內的建設工作環境仍然很復雜。在將來的日子裡我們能保證自己始終堅定自己的信念，為社會主義奮斗終身嗎？能保證我們始終潔身自愛，不受名譽、金錢、美色的誘惑嗎？我們能如歌中所唱，始終如一的為老百姓服務嗎？

正所謂天下之難事，為者則易矣，只有牢記黨的歷史和黨的優良傳統，用這些優良傳統武裝自己，我們才不會變成輕易叛變的「甫志高」；只有認真學習黨的理論知識，樹立遠大的理想和正確的人生觀、價值觀，我們才能在大是大非上把握住自己；只有認真學習科學文化知識，將知識應用到社會實踐中去，腳踏實地，我們才能更好的為人民群眾貢獻自己的一份力量。如果是這樣，也只有這樣，我們在拷問自己的靈魂的時候，才能理氣直壯的對自己說「我是黨的兒女！」。

㈡ 誰幫忙分析下肯德基廣告與麥當勞廣告的優勢和劣勢。需做作業，重新為其設計新的廣告創意（海報）

並戶。長期以來，它們對聽好的壘圓筒冰激凌、辣雞翅、雞腿漢堡等同類產品的幫事，也早就為我們所津津樂道。但經過多年的比拼，如今這兩大世界快餐業世頭之間的戰略差異越來越明顯，看來它們開始找到各自的發展道路了。

一、肯德基

肯德基公司所屬世界上最大的餐廳集團——百勝全球餐飲集團，集團內有包括分布在超過100個國家和地區的近 30,000 家連鎖的世界著名的肯德基餐廳、必勝客餐廳、Taco Bell 餐廳。

肯德基是世界最大的炸雞快餐連鎖企業，在世界各地擁有超過11，000多家的餐廳。這些餐廳遍及80多個國家，從中國的長城，直至巴黎繁華的鬧市區、風景如畫的索非亞市中心以及陽光明媚的波多黎各，都可見到以肯德基為標志的快餐廳。

肯德基正是為了滿足中國餐飲業發展的需求，於1987年進入具有悠久飲食文化的古都北京，從而開始了她在這個擁有世界最多人口的國家的發展史。

1987年11月12日肯德基在北京前門繁華地帶設立了在中國的第一家餐廳， 而北京肯德基有限公司也是當時北京第一家經營快餐的中外合資企業。以北京作為一個發展的起點，肯德基在全國的發展就如同燎原之火。1992年時餐廳總數為11家，是當時在中國經營快餐連鎖餐廳中數量最多的公司，到1995年，已發展到50家。

1996年6月25日，肯德基中國第一百家店在北京成立，這是一個里程碑，標志著肯德基在中國的發展進入又一個新的階段。同年6月1日肯德基上海人民公園餐廳以近40萬元的日營業額，刷新了肯德基全球單店單日營業額的歷史記錄。在中國，肯德基現在每天為近100萬的消費者提供服務。

自1987年開業以來，肯德基在中國已售出24萬噸雞類產品，這些雞原料都產自中國本地，粗略估計，肯德基在全國售出的雞肉總量合，六億二千四百萬只雞，如果將每隻雞首尾相連排列起來，相當於往返中國最北端的漠河到最南端的曾母暗沙36次的距離。

今天，肯德基的業務發展得到了中國消費者廣泛地認可，有了很大的飛躍：

1999年根據專業的調研公司在中國30個城市16,677份問卷調查顯示，最早進入中國市場的西式快餐——肯德基， 因其獨有的美食和品質，被中國消費者廣泛熟知和喜愛，被公認為「顧客最常惠顧的」名牌，名列前十名國際知名品牌的榜首。

2000年11月28日，肯德基在中國的連鎖餐飲企業中領先同業，第一個突破400家，創國際快餐連鎖業在中國開店數的之最。到2003年1月，肯德基在兩年多的時間里，又在中國突破800家連鎖餐廳。 至今肯德基在全中國設有32家肯德基有限公司，管理並經營著全國近200多個城市裡850多家連鎖餐廳，這樣的發展速度和規模，使肯德基成為一家在中國發展最迅速的快餐連鎖企業。

二、麥當勞

「麥當勞不僅僅是一家餐廳」這句話精確地涵概了麥當勞集團的經營理念。在全球麥當勞的整體制度體系中，麥當勞餐廳的營運是很重要的一環，因為麥當勞的經營理念和歡樂、美味是通過餐廳的人員傳遞給顧客的。然而餐廳並不是麥當勞這一世界品牌的全部，它只是冰山的一角，因為在它的後面有全面的、完善的、強大的支援系統全面配合，已達到質與量的有效保證，而這強大系統的支援當中包括：擁有先進技術和管理的食品加工製造供應商、包裝供應商及分銷 商等采購網路、完善健全的人力資源管理和培訓系統、世界各地的管理層、運銷系統、 開發建築、市場推廣、准確快速的財務統計及分析……等等。每一個部門各盡職能，精益求精，發揮團隊合作，致力於達到麥當勞」百分百顧客滿意」的目標。

麥當勞公司以經營快餐聞名遐爾。1955年，克洛克在美國創辦第一家麥當勞餐廳的時候，其菜單上的品種不多，但食品質量高、價格廉、供應迅速、環境優美，連鎖店迅速發展到每個州；至1983年，國內分店已超過6000家。1967年，麥當勞在加拿大開辦了首家國外分店，以後國外業務發展很快。到1985年，國外銷售額約占它的銷售總額的1/5。在40多個國家裡，每天都有1800多萬人光顧麥當勞。

1990年，麥當勞在深圳開設了中國的第一家麥當勞餐廳，開業當天無數市民舉家前往，共享喜悅；隨後1992年4月在北京的王府井開設了當時世界上面積最大的麥當勞餐廳，當日的交易人次超過萬人。從1992年以來，麥當勞在中國迅速發展。1993年2月廣州的第一家麥當勞餐廳在廣東國際大廈開業，開業當日的交易人次打破當時的麥當勞全球記錄；1994年6月，天津麥當勞第一家餐廳在濱江道開業；1994年7月，上海第一家麥當勞餐廳在淮海路開業；1995年江蘇第一家麥當勞餐廳在南京夫子廟開業，開業當天創下了全國麥當勞平均消費額的新紀錄；同年7月武漢麥當勞第一家餐廳也在江漢路隆重開業；1999年12月和2000年8月，中國西部城市成都、重慶麥當勞餐廳分別開幕，開業當天，盛況空前，特別是重慶麥當勞開業當天的營業額打破了中國日銷售歷史記錄；2001年8月，西安第一家麥當勞餐廳開業……。

相繼數年間在各級政府的有關部門和中方合作夥伴的協助下，麥當勞已在北京、天津、上海、重慶等四個直轄市以及廣東、廣西、福建、江蘇、浙江、湖北、湖南、河南、河北、山東、山西、安徽、遼寧、吉林、黑龍江、四川和陝西等17個省的74個大、中城市開設了460多家餐廳，在中國的餐飲業市場佔有重要地位。

麥當勞秉承「品質、服務、清潔和物有所值」的經營原則，並堅持在中國建立完善的食品供應網路系統和人力資源管理及培訓系統的理念，應與本地共同發展、共同進步和繁榮。

*注:餐廳的總數為截至於2002年第一季度的統計

「水漲船高」式營銷VS「量體裁衣」式營銷
一、肯德基的「水漲船高」式營銷

1、終端人員本地化、職業化；注重培訓，志存高遠

肯德基的飛速發展為中國提供了大量的就業機會。目前，肯德基在全國共有員工50，000多名，餐廳及公司各職能管理人員5,500多名，從在中國的第一家餐廳起到現在的850多家餐廳，肯德基一直做到了員工100%的本地化。在近16年的發展里程中，肯德基不斷投入資金人力進行多方面各層次的培訓。從餐廳服務員, 餐廳經理到公司職能部門的管理人員,公司都按照其工作的性質要求安排科學嚴格的培訓計劃。這些培訓不僅幫助員工提高工作技能，同時還豐富和完善員工自身的知識結構和個性發展。許多有志青年在肯德基成長, 成為企業出色的管理人才。

為使肯德基的管理層員工達到專業的快餐經營管理水準，肯德基還特別建有適用於餐廳管理的專業訓練基地——教育發展中心。自中心建立以來，每年為來自全國各地的2000多名餐廳管理人員提供上千次的培訓課程。

2、本土化管理，知己知彼

一家國際訊息公司近日在中國大陸所做的調查顯示，中國人最喜愛的十大外國名牌中，肯德基家鄉雞高居榜首，而可口可樂和麥當勞僅屈居第四、五位。調查顯示，愈是接近中國文化的外國品牌，如果在市場策略方面適當地推行本地化，則愈有可能在大陸消費市場紮根。

《聯合早報》報道，AC尼爾森公司最近公布，根據他們在30個中國城市發出共1萬6677份問卷調查所得，肯德基是中國人最喜愛的外國商品牌子，最大原因是中國人本身就喜歡吃雞，而肯德基的主打產品就是炸雞。相比麥當勞的漢堡包，雞肉自然較易為中國人接受。

去年，肯德基耗資760萬元人民幣（約152萬新元），把位於北京前門的全球最大的分店重新裝修，將北京四合院、長城作為壁畫的主要基調，再將泥人張、風箏、皮影等傳統民間技藝來點綴各餐區。

此外，肯德基位於不同城市的分店都會因應各地社區的需要，舉辦不同類型的公益活動。例如，開辦免費英文教學班及設有大學獎學金；舉辦殘障兒童獎學金等，大大提高了企業的形象。

報道指出，肯德基對中國的本土文化如此了解，是因為整個中國業務部清一色都是華人，當中決策部門更大部分是留學海外的中、港、台學生

3、渠道通路管理：「從零開始特許加盟」到「非零開始特許加盟」

如世界上其他著名品牌的連鎖業一樣，肯德基以「 特許經營 」作為一種有效的方式在全世界拓展業務，至今已超過了20年。在中國，肯德基於1993年在西安授權了第一家特許經營的公司，2000年8月，中國地區第一家「不用從零開始經營」的肯德基特許經營加盟店正式在常州溧陽市授權轉交，至今，已有11家「不從零開始經營」的肯德基餐廳被授權加盟。目前肯德基在中國95% 的餐廳都是餐廳直營的，只有5%的加盟餐廳。必勝客在中國也設有100多家餐廳，其中有三分之一的餐廳是由特許加盟者來管理的。加盟商在加盟肯德基的同時，他們也同時開始了與肯德基平等互利、同舟共濟的合作。為了促進肯德基在中國穩步發展，讓更多城市的消費者在家門口就能夠品嘗到與世界任何一家肯德基餐廳一樣的肯德基美食，肯德基於1993年就在中國開始了加盟業務，1998年年底肯德基再次在中國市場尋找加盟夥伴，並公開宣布了特許經營的加盟申請條件。

在最近的兩年中，肯德基計劃對加盟申請者開放中國境內非農業人口大於15萬小於40萬，年人均消費高於人民幣6000千元的城市（有肯德基合資企業的城市除外）， 即經過肯德基公司對加盟申請者從融資實力，到經營管理等各方面非常嚴格的審核，加盟者可以買下肯德基一家或幾家包括餐廳經營場所、所有配套的設備、設施和經驗豐富的餐廳管理人員在內、正在營運並贏利的肯德基餐廳，一家不用「從零開始」經營肯德基餐廳。

肯德基在中國的發展潛力是巨大和難以估量的，中國將會成為世界上最大的快餐業市場。沒有哪一個企業能夠完全佔有中國市場，依靠熱愛肯德基品牌的加盟者來共同發展中國的肯德基，從而達到最有效的發展潛能。因此，特許經營的在中國前景是十分可觀的。

4、利基市場定位準確，公益促銷目的明確

作為社會大家庭的一分子，肯德基以「回報社會」的企業宗旨來積極關心需要幫助的人們，尤其是近年來當肯德基自身不斷快速發展的同時，對中國的公益事業，尤其是中國兒童的教育事業的投入已成為肯德基「回報社會」的一個核心內容。

為了能使少年兒童在健康的環境中成長，肯德基每年均以各種不同的形式支持中國各城市地區的教育事業，從捐款「希望工程」等教育項目到資助特困學生、免費邀請福利院兒童和殘疾兒童就餐；從舉辦形式活潑的體育文化比賽，到捐贈書籍畫冊。 近年來，肯德基還開展了生動活潑，寓教於樂的肯德基健康流動課堂；與電視台一起舉辦的「小鬼當家」冬令營和夏令營活動，受到孩子和家長們的喜歡。這些都體現了肯德基「回報社會，關心兒童」的企業文化。2002年9月，3800萬元的「中國肯德基曙光工程」啟動，它將作為肯德基全體員工的一份心意長期資助給有志成材、家境貧困但品學兼優的在校大學生，為他們送去幫助，為他們學習、事業、人生道路的起步階段鋪滿曙光。

據統計，十多年來肯德基直接和間接用在青少年教育方面及社會公益方面的款項已達6000多萬元人民幣，這些款項均用於幫助聾啞弱智兒童，貧困地區的失學兒童以及需要幫助的大學生和教育工作者。

二、麥當勞的「量體裁衣」式營銷

建立核心競爭優勢

1、重文化、重品質、重服務，加強品牌核心競爭力

麥當勞金色的拱門允諾：每個餐廳的菜單基本相同，而且「質量超群，服務優良，清潔衛生，貨真價實」。它的產品、加工和烹製程序乃至廚房布置，都是標准化的，嚴格控制。

品質

麥當勞重視品質的精神，在每一家餐廳開業之前便可一見。首先是在當地建立生產、供應、運輸等一系列的網路系統，以確保餐廳得到高品質的原料供應。同時麥當勞食品必須經過一系列嚴格的質量檢查，僅牛肉餅，就有40多項質量控制的檢查。或許很多的顧客並不知道麥當勞的食品控製程序如何復雜，但是他們都深深的體驗過成果，這就是麥當勞高品質、美味和營養均衡的食品。

服務

快捷、友善、可靠的服務是麥當勞的標志。麥當勞從經驗中懂得向顧客提供優質服務的重要性，因此每一位員工都會以顧客為先的原則，為顧客帶來歡笑。

清潔

餐廳的每一個用具、位置和角落都體現出麥當勞對衛生清潔的注重。麥當勞為顧客提供了一個干凈、舒適、愉快的用餐環境。

物有所值

麥當勞在給顧客提供了高品質的、營養均衡的美味食品的同時，並為顧客帶來了更多的選擇和更多的歡笑，顧客在麥當勞大家庭充分體驗到「物有所值」的承諾。

麥當勞向來被認為是改變了世界餐飲文化的快餐品牌,其成功的要決就在於不斷變化的品牌主張和持之以恆的品牌核心。比如在美國，麥當勞在上世紀70年代，它的口號是「You deserve a break today」（今天你該休息了），表達了美國深層的信仰：職業道德應該得到回報。「今天你該休息了」這一主張適應了當時社會強調勞動回報的思潮。在80年代早期，麥當勞的廣告主題「麥當勞和你」反映了一個從職業道德到自我導向的變化，意即要避免為工作失去自我從而為今天生活的渴望。80年代中期普遍出現了一種向「我們」方向的轉移，反映了傳統的對於家庭價值的關注，麥當勞的廣告也相應發生了變化：其主題從個人消費者轉向了家庭導向。它的口號是「It』s a Good Time for the Great Taste McDonald』s」（是去嘗嘗麥當勞美味的好時候了）。有效地將美食和家庭價值聯系了起來。羅納德·麥當勞形象的設立和在許多麥當勞友好而且關注對小孩的養育，這證實了它經營策略的成功。相反，它最初的競爭對手Burger King被認為是具侵略性的、男性化的和不友好的。當90年代早期發生的深度蕭條產生了另一個文化變化，這使麥當勞的經營策略也相應的作了修改。很多消費者對未來不再那麼樂觀，對於傳統的美國夢感到渺茫，同時對價格也更為敏感——我們隨後要在「最新現實狀況」這一部分討論這種趨勢。於是，在1991年，麥當勞開始實行一系列的價格削減，推行了大量的特價銷售，並且「物有所值」開始成為其廣告主題。當經濟情況步出蕭條，但經濟不安全感仍然存在的時候，麥當勞採用了一個更具親和力的主題：「Have You Had Your Break Today？」（你今天休息了嗎？）這一標題，通過暗示休息的權利反映了文化價值觀向著更加註重享樂的方向轉變。文化價值觀是持久的，麥當勞總是嘗試迎合文化潮流適時調整品牌主張，而這中間麥當勞的「品質、服務、衛生、清潔」核心理念卻一直沒變。

在與文化潮流相適應的過程中，麥當勞始終堅持把注意力放在吸引孩子上。作為時代的反映，麥當勞正極力吸引少年兒童到網際網路上。1996年麥當勞公司向孩子們提供在電腦屏幕上設計個性化的報紙標題的機會，讓他們能發揮豐富的想像力，如與邁克爾·喬丹一起作戰，打敗邪惡的外星人。麥當勞公司知道這種虛構與幻想的創造幫助孩子們建立了一個基本的文化價值觀——向個人主義發展的驅動力。而職業道德作為另外一種文化價值觀隨後而來。

麥當勞不僅在國內反映著美國文化，它還將其輸送到海外。金黃色的拱形已被認作美國服務的標志，而將美食作為快餐的熱潮已遍布全球。

2、渠道管理：特許經營，行遍全球

麥當勞作為世界上最成功的特許經營者之一，讓其引以自豪的是它的特許經營方式、成功地異域高層拓展和國際化經營。在其特許經營的發展歷程中，積累了許多許多非常寶貴的經驗。

（1）明確的經營理念與規范化管理。這主要是指最能體現麥當勞特點的顧客至上、顧客永遠第一的重要原則。

（2）嚴格的檢查監督制度。麥當勞體系有三種檢查制度；一是常規性月度考評；二是公司總部檢查；三是抽查。這也是保證麥當勞加盟店符合部門標准，保持品牌形象的保障。

（3）完善的培訓體系。這為受許人成功經營麥當勞餐廳、塑造「麥當勞」品牌統一形象提供了可靠保障。

（4）聯合廣告基金制度。讓加盟店聯合起來，可以籌集到較豐厚的廣告基金，從而加大廣告宣傳力度。

（5）相互制約、共榮共存的合作關系。這種做法為加盟者各顯神通創造了條件，使各加盟者營銷良策層出不窮，這又為麥當勞品牌價值的提升立下了汗馬功勞。正是通過在特許營銷中實施上述策略，麥當勞獲取得了巨大的成功，開創了特許營銷的輝煌頁章。

危機四伏

3、盲目的「本土化」經營喪失市場控制能力

2003年前後，一向只賣漢堡包、炸雞和薯條的麥當勞，開始在台灣的350個營業點「賣飯」。從來不可能出現米飯的麥當勞，革命性地朝「本土化」經營。麥當勞在台灣賣飯並非首創，2002年3月麥當勞在新加坡早餐時段賣粥，7月在香港晚餐賣飯，台灣的午晚餐都賣飯，則是麥當勞的第三波動作。

這些盲目地「本土化經營」，由於價格的虛高而失去了很多顧客。據悉，麥當勞賣的飯，初階段提供咖哩豬排、蘑菇雞腿、和風燒肉和泰式辣雞等四款米飯套餐，價位鎖定129元台幣，比超級市場供應的快餐盒飯貴2.5倍。這對經濟本就不景氣的台灣來說，這樣的價格無疑使它失去了不少「領地」。

與此次價格虛高相反的是降低價格，即使如此，也沒為企業萎縮的經營帶來希望。1998年，麥當勞業績連連下滑，引起了高層管理者的恐慌，他們病急亂投醫，舉起了全面降價這一法寶，大打價格戰。麥當勞大降價使老顧客得到實惠，但並未吸引更多的潛在顧客，甚至讓一般大眾產生了降價與劣質滯銷貨的聯想。因此，麥當勞的降價措施反而引起業績的更大滑坡。

在提升價格和降低價格都不能提高經營業績的情況下，百年老店麥當勞就像一個老態龍鍾的遲暮之人，喪失了把握市場的能力。

4、盲目擴張市場、喪失核心品牌

由於麥當勞對外投資速度過快，導致顧客滿意度大幅度下降，市場佔有率有降無升。在2002年麥當勞縮減擴張計劃之前，麥當勞在世界新建分店的速度最快時一度達到每3小時一家。然而，從1987年到1997年間，雖然麥當勞的分店增加了50％，但銷售總額卻下降了2％，單個分店的利潤也急速下降。麥當勞盲目開設分店也引起眾多特許經營商的不滿，認為麥當勞在不合適的地方開設了一大堆不恰當的分店。一味追求數量，使得顧客對其滿意度大打折扣。

自格林伯格1998年上台以來，特許經營店擁有了比以前更多的自主權，可自由作出從市場營銷到具體菜單項目的一系列決策，這大大弱化了麥當勞一直引以為豪的傳家寶—— 「麥當勞化」。麥當勞的核心競爭力和品牌因此而大大地喪失掉了。

煥發青春

索瑞斯管理咨詢（國際）有限公司首席顧問李海龍對於麥當勞的危境，通過分析對症下葯，從解決以下三點來入手：

第一，快刀斬亂麻，迅速關閉嚴重虧損店，將未中止的物業轉為可口可樂的其它經營業態。主力依然以盈利店和大中城市為陣地。

鑒於目前農村人口城市化的趨勢越來越明顯，大量的城市人口來自農村的數量越來越多，麥當勞可集中力量在大中城市外圍的中小城市有選擇的開辟分店，以對肯德基形成合圍之勢，同時達到培育潛在消費群體的目的，這些人群將會成為大中城市麥當勞的常客。

第二，在保持既有的「標准、快速、干凈、服務」核心要點的前提下，積極的加深對中國飲食文化的了解，尋找切入點，比如說在口味方面的適當改進和提升。甚至可以提煉出「對胃口的麥當勞」、「口味好，胃口就好，歡樂麥當勞」一類的策略，以彌補缺失。

第三，低價格策略應當繼續保持，在像中國這樣一個人均收入尚未達到富裕標準的國家來說，便宜的價格總是顯得非常具有競爭力，「沒有兩分錢打不掉的忠誠」目前來說「放之四海而皆準」。對於競爭對手肯德基來說，也是一件有力的武器。

正是有了李海龍的這一劑良葯，拱門又煥發出了金色。

前景堪憂

盡管麥當勞仍然擁有全球快餐業「巨無霸」的響亮品牌，但不可否認的是，這個品牌已經不再像過去那麼有廣泛的影響力了，眾多快餐業新秀正在崛起，挑戰麥當勞的「霸權」。麥當勞日趨衰退，競爭對手獲得了難得的發展機會和市場空間，紛紛從麥當勞手中奪取巨大的市場利潤，導致麥當勞在美國本土市場上的份額不斷下降。目前，麥當勞在美國的市場佔有率已經下降到43％。
覺得我的回答不錯就採納吧，謝謝了

㈢ 《動物世界》曝海報，李易峰近幾年還有哪些影視作品

由韓延執導，李易峰攜手奧斯卡影帝邁克爾·道拉斯聯袂主演的電影《動物世界》發布「峰」彩「司」裂版海報，預計2018年暑期上映。海報首次透露了李易峰在影片中的角色造型，虛實相交間，懸念迭起，角色海報的設計獨特有趣，眾多元素的集合也引發大家關注。李易峰近幾年還有《梔子花開》，《心理罪》等影視作品：

李易峰作品盤點了這些，作為粉絲，期待他繼續為我們帶來更多好的作品以及更多好的角色，今年李易峰不僅三十歲了也是他出道十周年，祝福他越來越好，加油！

㈣ 70歲以上老人在南京萬達看電影要票嗎

朋友是要辦卡嗎？我找了些資料看希望能幫到你 天津影城會員辦理方法及優惠活動天津萬達國際電影城周五會員日，會員獨享半價購票，每部影片限購4張！會員辦理方法及優惠活動如下：1、來萬達過生日，免費電影任你看 銀卡（含）以上級別會員本人持會員卡和本人身份證在生日當天到影城可免費觀看當日影片任意一場（VIP廳除外）。2、10元辦理貴賓卡 普通貴賓卡辦理只需要10元工本費就可享受周五會員日半價優惠了，其它正價時段8折優惠！3、更高級別卡面辦理方法 辦理銀卡需充值600元，有效期一年，享受正價時段7折優惠。辦理金卡需充值800元，有效期一年，享受正價時段6折優惠。辦理鑽石卡需充值1500元，有效期一年，享受正價時段5折優惠。4、積分換禮活動正式啟動，詳情請到會員區咨詢積分禮品定期更新，敬請關注！200分：國家寶藏珍藏版火柴 or 國家寶藏手機擦 or 可樂多新手聚寶卡or 多啦A夢冰箱貼 or 多啦A夢紅包300分：電影原版撲克牌 or 國家寶藏滑鼠墊 or 國家寶藏筆記本 or 迪斯尼文具桶 or 萬達煙缸 or 加菲貓夏涼帽 500分：電影海報 or 功夫熊貓馬克杯800分：電影版短袖T-恤 or 哈根達斯小熊 or 電影版棒球帽 or 功夫熊貓環保袋2000分：可兌換當日影片任意一場（VIP廳除外）天津影城現有優惠政策及活動匯總1、六月愛心電影月 全月觀影8折優惠（VIP廳除外）；2、接二連三不間斷 每周二、周三全天觀影半價優惠，周一至周五13點前、21點後觀影半價優惠（VIP廳除外）；3、麥當勞至尊卡20元優惠活動 持有麥當勞至尊卡的觀眾，觀看電影僅需20元（特殊場次除外：明星見面會、首映式、片商要求最低票價高於20元的影片等），每張至尊卡每天限購3張電影票。4、《功夫熊貓》觀影優惠活動 從即日起至7月20日，凡購買《功夫熊貓》2張電影票的觀眾，均贈送武德武道健身俱樂部價值50元體驗卡一張，可使用2次；5、《今晚經濟周報》報花5折優惠活動 從即日起至7月31日，凡持有《今晚經濟周報》5折報花觀眾，均可享受5折優惠購買任意場次電影票一張的優惠，詳細活動說明見店內公告。6、萬達暑期電影之旅 本人憑借中考、高考准考證可享受20元購買任意場次電影票一張（VIP廳及影城uiding的特殊場次除外）7、持有本人學生證和招商銀行學生信用卡的觀眾，可享受20元購買任意場次的電影票一張（VIP廳及影城規定的特殊場次除外，如影片的最低票價高於20元。須補齊差價）8、招行信用卡積分（影城會員服務區辦理） 刷招行信用卡積分可兌換當日電影票，10分抵1元，以該電影標准票價核算，一般每張票500或600分。（VIP廳除外）9、興業銀行信用卡積分（影城會員服務區辦理） 刷興業銀行信用卡積分可兌換當日電影票，500分抵1元，以該電影標准票價核算。（VIP廳除外）10、移動積分（影城會員服務區辦理） 移動積分可兌換當日電影票，每1000分兌換一張。（VIP廳除外）

㈤ 2008年世界水日宣傳資料

2008年世界水日主題：涉水衛生

3月22日，世界水日。

世界水日確立於1993年，與前十幾年大多有些空洞煽情的主題不同，今年水日的主題被定為簡簡單單的一個詞--SANITATION：水衛生。這個單詞其實是借用聯合國選取的國際年主題，今年是國際環境衛生年。聯合國秘書長潘基文在宣布今年主題的時候曾介紹，目前世界上有20多億人缺乏基本環衛服務；發展中國家有90%以上的污水實行無處理排放，造成水源污染；全世界每個星期都有4萬多人死於與水質低劣和與衛生條件差相關的疾病。水衛生是環境衛生的關鍵，水日主題的確定並非敷衍了事。

關於展現世界水衛生嚴峻現狀的數據還有很多，比如全世界有26億多人沒有公共廁所或其它基本衛生設施，每年有150萬兒童因缺乏足夠的安全飲用水和衛生設施而死亡，但遺憾的是，從某個意義上來講，文字永遠沒有圖片來得直觀、震撼，這也就是為什麼在此刊登WASH組織（WATER SANITATION HYGIENE，水、衛生設施和醫療衛生組織）發布的幾張海報的原因。值得玩味的是這一組織的簡稱"WASH"，是英語中「洗」的意思，那個本不需要的"A"，如不是為了避免重復、方便拼讀，便是有意添加的。

WASH的這一系列海報所反應的是人們缺少足夠衛生設備的現狀。這一危機的存在絕非一兩天，但人們卻似乎始終沒有找到有效的解決辦法，只是眼睜睜地看著狀況惡化下去--如果說昨天，沒有必要衛生設備的人有24億，那麼今天，人數已漲到了26億--以全球65億人口的總數來看，這一數字相當於每兩到三個人中就有一個人生活在衛生環境不合標準的地方。目前，衛生條件的極度缺乏已經成了人們在水衛生方面遭遇的最大的危機。不知該說是幸還是不幸，能夠看到今日《新知》的人應該說絕不可能是其中某些海報的描述對象，但你們也絕對有可能是另一些中的一員--因為那些高得不可思議的比例。不管怎樣，我們不應該忽視被描述者的群體人數和生存狀況，因為它們太驚人了。

中國農村地區水資源管理與飲水安全項目啟動

3月20日迅（記者 高立洪）在3月22日世界水日來臨之際，「中國農村地區水資源管理與飲水安全」項目在京啟動。不久，四川和新疆等邊遠農村地區的小學生們將有望用上新建的沖水廁所，並享受到廁後洗手的便利。

「中國農村地區水資源管理與飲水安全」項目由聯合國開發計劃署、水利部、商務部中國國際經濟技術交流中心和可口可樂公司四方共同出資、合作建立，項目為期4年，總投資679.2萬美元，旨在通過調查、研究、培訓、示範和宣傳等一系列活動，在全國范圍內增強水資源規劃能力，完善管理機制，加強農村水治理和決策能力。

在地方層面上，該項目將著重在四川、黑龍江、新疆和遼寧四個省建立示範點，力圖改善農村地區的飲用水質量和飲用水狀況，提高水源性地方流行病的預防和治療水平，強化水源保護和生態環境恢復能力，促進生態修復和生態農業的發展。

在項目的總體架構之下，企業與公共部門合作的重點是在四川和新疆等農村地區的4所小學建立試點項目。這些小學目前缺乏基本的衛生設施，如清潔的廁所。該項目不僅將幫助改變這一狀況，同時在學校健康管理方面實施健康教育和技術培訓，以減少水源性疾病的發生，並提高小學生的保健意識和知識。

在今天的啟動儀式上，聯合國系統駐華協調代表兼聯合國開發計劃署駐華代表馬和勵表示：「希望通過這個項目，改善貧困人群特別是孩子們的生活，並且在國家、地區、農村以及社區等各個層面宣傳和推廣有關技術與實踐的應用。希望通過簡單的措施，有效控制因不潔凈飲水引起的疾病，控制污染，實現環境保護的可持續性。」

可口可樂太平洋集團副總裁包逸秋表示：「企業健康的運營與健康的環境密切相連，企業的可持續成長同樣依賴社區的可持續發展。水是生命之源，人們對它的需求比以往更為迫切，政府、社會公民和企業必須聯合起來，共同實現水資源的可持續發展。」

在項目啟動儀式上，可口可樂公司的綠色奧運環保火炬手王力宏與兩名來自新疆的受助小學生一同出現，給現場帶來了驚喜，這兩名學生均來自新疆項目試點學校。王力宏、受助小學生以及項目各方代表一起打開了象徵著項目試點地區和學校水道的水龍頭，象徵著該合作正式啟動。

王力宏號召在場每一個人承擔起社會責任，從本地社區開始，幫助改進水質和環境衛生狀況。為了進一步推動該項目，可口可樂公司推出了一套採用國家體育場建築材料「鳥巢鋼」製成的水資源保護紀念章，每售出一枚紀念章，即有5元人民幣直接捐獻給此項目，用於改進中國農村地區學校的供水設施。這套水資源保護紀念章已在北京王府井工美大廈的官方指定奧林匹克紀念章中心對公眾發售。更多位於奧林匹克公園、奧運村和其他零售網點的官方指定紀念章中心，不久後也會陸續開放。

據了解，可口可樂公司作為一家大型企業，通過與聯合國以及政府部門的合作，積極參與了該項目的准備和實施工作，並為項目提供了一部分資金，重點幫助四川和新疆等邊遠農村地區的學校興建沖水廁所，以便為當地學生創造更好的學習和生活環境。

專家稱全國各地2012年前將喝上放心水

專家說管網終端是存在問題最多的地方。（資料圖片）時報記者 朱元斌 攝

時報訊 （記者 孫雯 實習生 陳文雅 通訊員 呂寧） 經過國家新的《生活飲用水衛生標准》（以下簡稱「新《標准》」）106項檢測指標檢測合格的水，就是健康的可以放心飲用的水，2012年7月1日之前，全國各個地區都將喝上這種健康放心的水。在今年「世界水日」、「中國水周」即將來臨之時，為宣傳新的生活飲用水衛生標准，廣東省衛生廳、廣東省建設廳等單位的領導、專家和人員，共同參加了省預防醫學會主辦的2008年飲水與健康論壇活動。

新標准對水質要求提高

中山大學陳成章教授認為，有人為了追求水的品質而依靠瓶裝水和桶裝水，這種做法是不提倡的，只要達到衛生要求的飲用水就是健康水，隨著科學的發展和人們對一些物質認識水平的不斷提高，國家會與時俱進地對原有的標准進行修訂。新《標准》不僅對水廠的出廠水水質提了要求，更涵蓋從水源水到用戶終端全過程的各個環節，其中哪一個環節出現問題都會對水質達標產生影響，因此實施新標準是一項系統工程，是不僅僅依靠水廠在水處理工藝方面進行改進和努力就能夠實現的。

陳成章指出，21世紀的水處理技術要發展到深度處理，適當加入活性炭去除有機物污染，用各種品質優良的化學物質對水進行處理。按照新的國家標准檢測合格的水，水質已經達到很高要求，是完全可以直接飲用的。但是管網終端是存在問題最多的地方，這是由於供水管道和管網設計引起的。管網內要保持一定壓力，使水能往復循環，使未被殺滅的細菌不易存活，這就是「流水不腐」的道理。

南洲水廠水質已率先達標

據廣州市自來水公司總工程師袁永欽介紹，廣州自來水的供水水質管理體系通過了ISO論證，檢測技術全國領先，在全國范圍內率先達到國標106項的要求。廣州自來水公司在全市有476個水質檢測點，每個月對8～10個指標項目進行2～4次的抽樣檢測。

據介紹，廣州市南洲水廠是預計投資達26億元的廣州南部供水三大工程（即南洲水廠工程、飲用凈水一期工程、大學城供水工程）的核心部分，是目前國內生產工藝起點最高的飲用凈水廠之一，增加了臭氧活性碳深度處理新工藝，出廠水符合國家《飲用凈水水質標准》，這一標准比新的國家水質標准還要嚴格，水的口感更好，濁度更低。

相關鏈接： 專家解答

●自來水有氯味是否有害？

專家解釋，為了保證消毒效果，國家標准要求在自來水管網末端要有一定量的余氯，水中的余氯量在國家標准要求的范圍內人能感覺出氯味，自來水有氯味不影響飲用安全，煮沸後的自來水氯味可以消除。世界發達國家的飲用水均能感覺到氯味。

●消毒副產物會不會危害健康？

對於飲用水加氯消毒所產生的消毒副產物具有潛在健康危害引起公眾關注的問題，專家提到，目前證據表明，由於飲用水消毒不充分所帶來的危害要遠遠大於消毒副產物的危害，因此，為保證飲水衛生，應把飲用水消毒放在首位。

●常喝礦泉水是否有益健康？

礦泉水中存在部分微量元素，缺乏這些微量元素的人喝礦泉水可以補充。但微量元素在人體中的含量也有一定限度，不能過多，過多對人體並不見得有益人體健康。

水利部部長署名文章：發展水利 改善民生

中國水利部部長 陳雷

3月22日是第十六屆「世界水日」，也是第二十一屆「中國水周」宣傳活動的啟動日。聯合國確定今年「世界水日」的宣傳主題是「涉水衛生」。我國紀念「世界水日」和開展「中國水周」活動的宣傳主題為「發展水利，改善民生」。

黨的十七大強調，必須在經濟發展的基礎上，加快推進以改善民生為重點的社會建設，著力保障和改善民生，推動建設和諧社會。水利工作與民生密切相關，防汛抗洪事關生命安危，飲水安全事關身心健康，水利建設事關生存發展，著力保障和改善民生，必須充分發揮水利的基礎作用。

黨中央、國務院高度重視水利工作。近年來，中央先後就防汛抗旱、農村飲水安全保障、病險水庫除險加固、水利移民安置及後期扶持、大江大河治理、農田水利基本建設等工作制定了一系列重大政策措施，作出一系列重大部署。水利部門認真貫徹落實中央部署，與有關部門和地方各級政府一道，著力解決人民群眾反映強烈、要求迫切的水利問題，取得明顯成效。有效應對了頻繁發生的極端天氣事件，最大程度地減輕了水旱災害損失。把解決農村飲水安全作為水利工作的首要任務，近1億的農民告別「飲水難」。把病險水庫除險加固作為重中之重，全國有2817座病險水庫解除了安全隱患。集中力量加強長江、淮河等大江大河治理，一大批關系國計民生的重點水利工程建成並投入運行，水利保障能力顯著增強。高度重視農田水利基本建設，推進大中型灌區節水改造，實施大型排澇泵站更新改造工程，加強水土流失綜合防治，加快農村水電開發，提高了農業綜合生產能力，促進了農業增效、農民增收和農村經濟發展。

但是，由於我國幅員遼闊，各地自然條件和經濟社會發展水平差別較大，加上歷史上水利欠賬較多，人民群眾還有很多的水利需求沒有得到滿足。防災減災綜合體系還不完善，應對全球氣候變化能力亟待增強。病險水庫安全隱患問題突出，直接威脅人民群眾生命安全。農村仍有2億多人口飲用水不安全,嚴重影響他們的身體健康和生活質量。一半以上的耕地是缺少灌溉條件的「望天收」，糧食安全的基礎還不牢固。老少邊窮地區還存在無電、缺電問題。部分庫區和移民安置區基礎設施薄弱，移民生活相對貧困。水土流失嚴重，一些地區水資源過度開發帶來一系列生態環境問題。這些問題需要盡快加以解決。

㈥ 泰康全能保產品宣傳海報

保險小編幫您解答，更多疑問可在線答疑。

泰康全能保保障計劃停售，是因為推出了2015泰康全能保保障計劃，投資者可以購買新的保險。
泰康全能保保障計劃是由泰康全能保C款兩全保險和泰康附加全能保C款重大疾病保險組合而成。產品主要突出三個特點：
1、泰康全能保保障計劃主要保障意外和重疾兩大方面，按以下情況進行賠付：保障42種重疾按基本保額理賠、交通意外和自駕車意外事故導致的高殘和身故按基本保額的10倍理賠、航空意外事故導致身故或殘疾按基本保額的20倍理賠、一般意外身故和高殘按基本保額的2倍理賠、非意外導致的身故或高殘按基本保額賠付，期滿結束還可退還累計所交的保險費。
2、泰康全能保保障計劃保障范圍為18至60周歲的人群，保障期限可選擇保障至70周歲、80周歲或30年三種。全能保保障涵蓋重疾保障，所以設有180天的觀察期，投保後180天確診重疾可按約定保額賠付，若在180天內確診重疾只能退還所交保費。
3、泰康全能保不同年齡報價：
1）30歲男士投保全能保計劃：交費20年，年繳保費2620元，基本保額10萬元，可保至70歲。
2）30歲男士投保全能保計劃：交費20年，年繳保費5720元，基本保額20萬元，可保至80歲。
3）40歲女士投保全能保計劃：交費20年，年繳保費3300元，基本保額10萬元，可保至80歲。

㈦ 跪求！！《blood-c》劇場版的人設和海報！！要快！要全！

小夜（配音：水樹奈奈）
BLOOD-C系列作品的主角，身上流有「神」之血。狩獵著被稱為「古物」的怪物，為了守護他人，一直獨自戰斗著。盡管小夜對重復的戰斗已經很厭倦了。只是小夜一直對人類一直心存憐憫，一直在幫助人們。
在TV動畫中她還可以是一個會哼歌的可愛少女，但是劇場版中卻完全野性化，依靠本能去戰斗。

七原文人（配音：野島健兒）
TV版是神社前的咖啡庭的老闆，和小夜父親很久前就認識了。在電影中對外他是名為跨國企業第七天堂的日本區社長，實際上是秘密組織「塔」的首領。在政經界擁有非常大的權力，利用曾在浮島地區所得到的實驗結果在東京進行新的實驗。

殯蔵人（配音：神谷浩史）
日本頂尖IT企業的社長，利用網路來追尋情報。薩拉特所屬組織的領頭人，為保存古物"朱食免"肉身的守護者之一。身上有開啟朱食免的鑰匙，因為長期被文人輕視，所以一直對文人有所不滿並伺機行動。

柊真奈（配音：橋本愛）
一個可愛型的角色，17歲的女高中生，[2] 同時也是薩拉特所屬成員，為了想知道父親突然失蹤的原因而在網路上結識了薩拉特的同伴。在某個冬日晚上因為搭乘地鐵而受到古物（實際那古物是她的父親）的襲擊，被小夜所救。
也是薩拉特組織中兩位黑客之一，電腦高手，劇場版里一直跟著小夜活動。

網野優花（配音：淺野真澄）
TV版生存下來的角色之一，外表看上去很花哨，實則很冷漠。為自己想當政治家的目的而服從文人。在劇場版中是文人的助手，結尾當上了都事，可以說是本作的大贏家。

松尾伊織（配音：中村悠一）
高個子大學生，在片中主要擔任駕駛員的角色，薩拉特所屬成員之一，喜歡矢薙春乃。剛開始對小夜並不信任，後來柊真奈多次被救而改觀。

矢薙春乃（配音：甲斐田裕子）
殯蔵人的秘書，24歲，主做協調和指揮薩拉特所屬成員的工作，結局在與松尾共同經營咖啡館訂婚。

月山比呂（配音：花澤香菜）
13歲的小女孩，一個電腦天才，黑客技術高超。還可以用腳趾輸入鍵盤，但她自稱電腦方面都是從柊真奈哪學的。

藤村駿（配音：梶裕貴）
18歲，柊真奈原來上學時的班級的同學，薩拉特所屬成員。

九頭（配音：諏訪部順一）
很早時期就開始服侍並忠於文人的家族，秘密組織「塔」的指揮官。中間使用文人「塔」組織研究出來的符文，變成了古物，被小夜所斬殺。

四月一日君尋（配音：福山潤）
在TV版浮島地區時，經常利用小狗與小夜交流。劇場版中為小夜提供了武士刀的人，但小夜向他索取需要一定的代價。自稱是與小夜是店主與客人的關系，與小夜相識很久了。

㈧ 《你好，李煥英》珍寶藏版海報出爐，這張海報對你來說有什麼意義嗎

近年來我國的影視行業得到了飛速的發展，每年都有很多優秀的電影電視節目播出，一些優秀的影視劇作品，甚至在國際上面取得了不錯的獎項和名次。這說明我們中國正在邁向電影化的時代。這是一個非常好的現象，值得我們去慶賀。

現如今我們國內需要這種優秀的電影新人，以及這種電影出現，如果他們可以走出國門向全世界的觀眾們展現我們中國電影的風采，那我們中國電影一定可以再次站上國際化的舞台上面。好電影不一定是需要厲害的特技和效果，有的時候家長里短依然可以感動觀眾。

㈨ 歡送畢業生的海報。要求，語文格式

以下為策劃方案模板望參考：2011「歡送畢業生」晚會策劃書一、活動背景：每年的六月都是傷感的，又一群在東南大學完成學業的大四的同學將離開母校，去迎接新的選擇，新的人生方向。於是，每年的六月在東南大學，人文學院團委學生會都會在此舉行一台大型晚會。人文學院的全體師生歡聚一堂，在這雄偉的大禮堂里，用歌聲為母校歡唱，用舞姿為母校喝彩。晚會上有低年級的學弟學妹的真誠祝福，有大四的學長學姐的依依不捨，大家情同手足，親如一家，師生互動，共同為大四同學的大學生活劃上圓滿的句號。歡送畢業生大型文藝晚會向全校師生展現了人文學院的風采，讓全校師生看到了東南大學這個以理工為主的院校里活躍著一群有自信，有理想，有干勁的人文學院學子。原因只有一個，那就是全體人文學院的師生們都有一個共同的心聲：我們是一家人。在去年的晚會還歷歷在目，以大學生活為主題的創意小品；振奮人心的武術；賞心悅目的舞蹈表演….氣氛熱烈，團結和諧，積極向上、青春健康，歌舞飛揚，魅力人文，彰顯輝煌，充滿人文意蘊，體現人文學子的團結與凝聚力，彰顯整個人文學院強大的號召力和凝聚力，對即將走出校園的畢業生的美好祝福。二、主單位：人文學院團委學生會三、活動主題：心的啟程（夢想的征途）四、活動目的：又是一年楊柳岸，曉風殘月，畢業生們即將踏上征程，回首往昔，展望未來，留下的是無盡的思念。我系學生會每年都會舉一次大型的送畢業生晚會，師生共聚一堂，表達對畢業生的美好祝福，為他們的大學生涯劃下一個完美的句號。通過此活動把大家對畢業生的美好祝願予以表達，也藉此讓畢業生再次感受學校大家庭的溫暖以及數年來的美好回憶，回憶往昔，展望未來，為踏上明日輝煌的征程而吶喊。同時，也把畢業生對低年級同學的感情和祝願表達出來，讓他們能愉快地無悔地度過大學的學習和生活。五、活動時間：2011年6月六、活動地點：七、參與對象：東南大學全校師生八、活動安排：（一）、前期安排1、活動策劃：由文化部寫好策劃書，交給負責活動內容及人員安排。2、活動宣傳：在校園內懸掛橫幅、製作海報以及宣傳單發送、班級宣傳、網路論壇宣傳、製作節目單及邀請函邀請領導的參加。3、場地布置：場地將於活動前向校團委申請，統籌好場地布置及大賽的服裝道具准備工作活動當天購買布置會場所需的材料及食品，由活動相關部門全體部門人員來布置會場，將其打造成溫馨的晚會和活動現場。4、晚會形式及內容安排：晚會的主要形式是文藝晚會。演出節目由本系學生參加，形式不限，內容盡量貼近大學生活貼近主題。晚會整體風格：歡快與煽情並存，娛樂表演節目之中穿插情感路線，做到兩種風格互補使晚會充滿情感氣氛！節目演出次序由晚會主持人和晚會策劃組決定。特色節目：（1）「真情交流」相聚是緣，在大學的箐箐校園，大家已經或者將要一起學習生活三，四年。此時此刻他們一定有許多話要講，也許是要向曾經在入校迷茫時給過他們幫助照顧的同學或老師表示感謝，也許是對我們系還有什麼要求，也許是對我們校園還有一份深深的感情需要表達，也許是在大學的生活時發生過的很多感人故事需要講述。因此我們在節目中插入這個小活動，提供一個情感宣洩的舞台，讓大家（特別是要畢業的學長們）上台講述大學生活開始時發生的情感故事或他們的愛情故事。具體形式：在活動之前可以讓老生們說出在大學期間的學校、生活、情感上難忘的經歷，抒發自己的感想，說出自己的真心話以及給還未畢業的學弟學妹的忠告！（2）在校生與畢業生交流活動之前的兩周內，以宿舍為單位，讓畢業生與在校生以游樂的形式進行交流，一方面在校生可以向給為學長學姐們了解的本專業知識，同時可以吸取學習生活情感上的經驗；另一方面交流期間，由在校生負責拍照留戀，這樣可以為畢業生最後的在校時光做一個美好的回憶。雙方交流時間由自己定，如若沒有相機，活動主方可以提供相機，最後要求在校生對照片做一個整理包裝（可以是光碟形式，也可以是相冊形式），在晚會現場送給相應的畢業生，由活動主方提供一定的經費。（二）節目安排具體時間安排如下：（1）由學生會部門人員布置負責會場，調音工作人員調試音響設備等。（2）工作人員及演員吃晚餐，演員化妝。（3）嘉賓及觀眾入場，工作人員作最後演出准備。（4）主持人宣布晚會正式開始。（5）主持人介紹出場嘉賓並開始2、人員安排：（1）主持人：（2）現場拍照：（3）場地布置：（4）物品采購：（5）節目單及邀請函製作：（三）活動後期：晚會結束後的收尾。會場整理，由各部門人員將桌椅擺放有序，並共同打掃場地，回收可重復利用的物品。七、經費預算八、注意事項：1、取得校方對本次送老生晚會的認可和支持；2、前期籌備、賽中工作、後期收尾中，所有參與人員各盡其責，保證大賽質量，不得遲到早退；密切關注現在氣氛，全力營造一個溫馨快樂的晚會。3、全體工作人員手機保持開機狀態，需保持通話順暢。4、賽事如有人受傷工作人員應採取相關救助措施，保證把傷害減到最小，用火用電需認真對待，保證無事故發生。需要用到的物品：宣傳材料（橫幅、海報）、節目單、邀請函、服裝費（主持人、表演節目、禮儀）、舞檯布置、工作餐

㈩ 吳彥祖、王千源為新戲練肌肉，方法是「訓練+一日四餐雞胸肉」，你想學嗎

其中用以宣傳的電影海報或許是為了呈現電影的主題，所以讓兩位主演吳彥祖、王千源赤裸上身“較量”。

食材准備：2個柳橙、約40g特級初榨橄欖油、1200g去皮雞胸肉、適量鹽和胡椒粉、適量丁香大蒜切成薄片、低鈉雞湯或水、450g的蘆筍切成小塊、約70g豌豆、30ml新鮮檸檬汁、約12g切碎的新鮮茴香

製作方法：

1. 用柳橙先擠出約30ml的柳橙汁，剩餘的柳橙去皮後切片備用；
2. 用約6g的鹽和胡椒粉腌制雞胸肉約5~10分鍾；
3. 平底鍋用大火加熱，然後噴油，將腌制好的雞胸肉放入鍋中，將兩面都煎成金黃色；
4. 然後轉小火繼續煎，直至雞胸肉快5~6成熟，轉中火後放入蒜片，繼續約1分鍾；
5. 倒入柳橙汁煮約1分鍾，然後加入高湯或水，鍋中沸騰後加入蘆筍和豌豆，蓋上鍋蓋燜煮2~3分鍾；
6. 蘆筍和豌豆熟透之後，加入柳橙片、檸檬汁和茴香調味，即可出鍋。

以上是4分量，每份約：297卡的熱量，11克脂肪（2克飽和脂肪），35克蛋白質，202毫克鈉，12克碳水化合物，7克糖（0克額外添加的糖），3克纖維。

作為普通人，只想保持身材，並不需要為了工作而急速瘦身，保持身材。而在瘦身過程中，不管男女，小腿是最難瘦的。

分享一套15分鍾9個訓練動作，拯救“蘿卜腿”、水腫，養成細直小腿！

前情說明：從以下動作中挑選3個，一個動作重復15次（單邊每側15次），休息30秒，這樣算一組。總共做3~4組，接著休息60秒。