A. 最長壽的東西是啥
生、老、病、死是不可抗拒的規律,所謂「長生不老」是假,而「益壽延年」已經成為事實:宋-錢易《南部新書》載,唐宣宗大中三年,東都有一130多歲老僧,皇帝問他養生之道,他說「臣少也,素不知葯,性本好茶,到處唯茶是求,或出亦日遇茶百餘碗,如常日亦不下四五十碗」。乾隆是中國封建帝王中最長壽者,在位60年,活到89歲,飲綠茶是他的養生妙方之一(其君臣有「國不可一日無君,君不可一日無茶」之趣對)。
上海市最年長的老壽星、晚清最後一名秀才蘇局仙的生活中堅持飲茶為一大習慣,他年紀超過了108歲的茶壽,活到110歲,臨終前20天還為《當代詩人詠茶》專集題寫了詠茶絕句。上海市1994年獲得「壽星夫婦」桂冠的雙雙已104歲的袁敦梓、王惠琴夫婦,其長壽之道也是「每日品茶」,一般每日上午10點和下午3點飲茶。
生於1896年的百歲老人廣東高州人張順,她的飲食習慣是「四不」:不抽煙、不飲酒、不暴食、不挑食;「四喜」喜粗糧、喜番薯、喜吃醋、喜飲茶。1898年8月20日生於廣東豐順縣,歷盡滄桑不改勤勞的壽星婆張蘭花,她不抽煙、不喝酒、嗜飲茶。被尊稱為「當代茶聖」的中國茶葉學會名譽理事長吳覺農教授歡慶90大壽時,談到他和夫人長壽的奧秘時,道出了平時多喝綠茶、多吃水果的答案。(按:吳老活到91歲,他夫人陳宣昭活到98歲。)
著名數學家、上海市茶葉學會顧問、復旦大學蘇步青教授,活到101歲,每天早飯後必飲茶是他的健康長壽之道。韓國陸羽茶經研究會會長崔圭用先生,日常生活中嗜飲茶,活到100歲(2002年4月5日逝世)。
印度西北部城市加普洱,有一個名叫哈比布·米亞安的老人,被當地政府正式認定的年齡為125歲,米亞安老人講他的長壽秘訣時談及他的飲食習慣,「我從來不抽煙,喝茶是我唯一上癮的東西」。埃及有一位農夫壽星,名叫扎那帝·米夏爾,他每天要喝綠茶6杯以上,他竟有幸活到了130歲!
三起三落的壽星政治家鄧小平的養生之道之一也是愛喝綠茶。鄧小平妹妹鄧先群曾回憶鄧小平在文革中的生活時說:「我大哥喜歡喝茶。他喜歡喝安徽產的天柱山綠茶。他杯子里的茶葉放得很多,待全泡開,要佔杯子的三分之二。我大嫂是每天上午都給我大哥泡濃濃的一杯茶。我大哥喝完了以後,剩下的茶根我大嫂接著喝,下午再給他泡一杯。」。。。。。。等等等等飲茶長壽的案例,古今中外不勝枚舉。古人稱綠茶為萬病之葯,茶能養生,延年益壽,但貴在堅持,持之以恆,必見功效,總之,飲綠茶有百益而無一害。
B. 目前世界上最長壽的人是誰
據吉尼斯世界記錄記載,世界上最長壽的人是法國婦女詹妮·卡門,她死於1997年,當時她保持的記錄為122歲零164天。
詹妮·卡門(Jeanne Calment)是截止到2015年有記錄在案的全球最長壽的人,是一名來自法國的老婦人。
(2)什麼鬼最長壽擴展閱讀
長壽秘訣
心態樂觀
積級、樂觀、向上的心態非常的重要,好心態可以幫助減輕壓力,增強身體免疫力,而且笑口常開還有益於心腦血管健康。尤其是過了50歲以後,人體的身體器官會隨著年齡的增長而逐漸退化,這個時候更應該好好生活,除了樂觀積級以外,還需要學會多理解、寬容,面對任何事情時,盡量一笑帶過,不要總是生氣,老是想不開,讓自己活得快樂些。
飲食清淡
這一點非常的重要,大多數長壽的老年人,她們的飲食秘訣就是多素少葷,同時要注重食物搭配的合理性,如:五穀搭配、粗細搭配、多樣搭配等。總之,是一日三餐的飲食應該以清淡為主,而且還要營養全面攝入,多吃五穀雜糧,蔬菜瓜果,盡可能控制自己的體重,讓身體長期處於健康狀態。
參考資料
詹妮·卡門-網路
C. 什麼人最長壽
我發現有種人最長壽,沒有大喜大悲,沒有大惡,不是個小人,背後戳人.安貧知足,性格寬厚平和樂觀,對待事情,點點滴滴都厚道.而且不是有心為之的感覺.似乎一切沒有絲毫的刻意,都是他天性里流露.這樣的人最長壽.
我奶奶和外婆因為隔得太遠都沒有見過面.但是她們就是這樣的人.她們都89歲了,我奶奶兩年前還割掉了一個腎.當然我見到的一直她們.
反而那些整天悲觀,心胸狹小,處處斤斤計較,煩惱重的人最短命.
還有一種,大惡之人也很短命.
<了凡四訓>中袁了凡表面看是行善改的命,但是他還對自身的缺陷做了細微的觀察,他處處處事都從厚道出發,不放過每一個細小的事情,漸漸形成自己的習慣..將人格改變成了樂天派.
D. 人最長壽能活多少年
理論上150好像。
E. 什麼樣的人最長壽
什麼樣的人最長壽?我有靠譜的回答!
長壽一直是人類追求的目標,歷史上就有許多的帝王將相追求長壽,追求長生不老。然而歲月無情,那些追求長生不老的帝王將相也都走進了歷史的博物館。
如今已經是現代社會了,社會的科學進步為人類追求長生不老,追求長壽奠定了雄厚的物質基礎。
中醫養生方法,扶正氣 ,平陰陽,調臟腹,就是人類長壽最好的辦法。這個辦法就是中草葯養生法。我們可以觀察我們身邊的中醫大師。
凡是百歲還能健步的中醫大師,才能稱得上大師!他們都在用自己的實際養生方法,證明中國中醫的養生理論的正確性。
F. 什麼生物最長壽
壽命最長的動物——海龜
海龜早在二億多年前就出現在地球上了,是有名的「活化石」。據《世界吉尼斯紀錄大全》記載,海龜的壽命最長可達152年,是動物中當之無愧的老壽星。正因為龜是海洋中的長壽動物,所以,沿誨人仍將龜視為長壽的吉祥物,就像內地人把松鶴作為長壽的象徵一樣,沿海的人們也把龜視為長壽的象徵,並有「萬年龜」之說。 海洋中目前共有八種海龜,其中有四種產於我國,主要分布在山東、福建、台灣、海南、浙江和廣東沿海,我國群體數量最多的是綠海龜。
海龜常循洄遊路線在沿岸近海的上層活動,它們到20-30歲時才發育成熟,每當繁殖季節到來的時候,便成群結隊地返回自己的「故鄉」,不管路途多麼遙遠,它們也能找到自己的出生地,並把卵產在那裡。如果出生地的環境被破壞,它就有可能終生不育。海龜產卵數最多的可達200個左右,最少的也在90個以上,卵的數量雖說比較多,但是孵化成活率很低。當小海龜出殼後,首先要自己從沙堆里鑽出來,然後急急忙忙地奔向海洋。從沙坑到海邊對小海龜來說充滿了危險,有的幼龜跌人沙坑中,拚命掙扎也爬不出「陷井」,同時一些天敵例如各種海鳥不斷在空中盤旋,它們把這些幼小生命作為美味佳餚。最後能順利到達海洋的只是一部分,這些倖存者將在海中生長發育,傳承繁衍後代的新循環。海龜是怎樣找到自己的「故鄉」的,目前還是一個未解之謎。 生活在我國沿海的綠海龜,其產卵期在每年的4-10月。這時節,每當晚上,它們一個接一個地從海中悄悄爬上沙灘,用後肢挖一個寬20厘米左右、深約50厘米的坑,然後開始產卵。卵呈白顏色,大小和乒乓球差不多。由於卵成熟的時間不一致,它有時要分幾次才將卵產完。產完卵後便用沙將洞口堵住,沙灘在陽光的照耀下,溫度比較高,卵全靠自然溫度孵化,其時間需要40-70天不等,一般在50天左右。海龜卵不但靠自然溫度孵化,而且其性別也是由溫度的高低來決定的,溫度高時孵出的是雌性,溫度低時孵出的是雄性。
海龜是通過什麼辦法來維持性別平衡的,這是一個十分有趣的問題。 海龜除出生和繁殖在陸地之外,其主要生活在海中,它們既能用肺呼吸,也能利用身體的一些特殊器官直接從海水中獲得氧氣,它的足呈槳狀,適宜於劃水,海龜在陸地上雖然比較笨拙,但是到了海里卻浮沉自如,它完全適應了海洋環境。海龜的個體大、活動量大,其食量比陸龜大得多,它每天要吃很多的魚、魚卵、蝦、甲殼類和軟體類以及藻類,
它們的牙齒堅硬有力,能夠輕易地咬碎軟體動物的外殼。從海龜的生活習性來看,其長壽的秘訣,不外乎是食量大、活動緩慢,有堅硬的外殼保護。
海龜一身都是寶,它的肉昧道鮮美、營養豐富,不僅其自身能長壽,而且是營養價值很高的滋補品,食用也能使人延年益壽。正是由於海龜具有很高的食用和葯用價值,結果引來了人類的濫捕亂殺。據有關自然保護組織估計,在80年代每年大約有30多萬只成年的海龜葬送在人類的手中,以印度尼西亞為例,前幾年捕殺的海龜數在2萬-5萬只之間。每到海龜的繁殖季節,漁民守在岸邊,等海龜上岸後,突然跑上前去,把它們一個個地翻過來,海龜的腳很短,一旦翻過來自己就翻不過去了,只能卧等待斃。由於過度捕殺,近幾年來巴厘島上再也看不到海龜了,有些漁民見岸上抓不到,就下海去抓。過去巴西也有這樣的情況,捕海龜、撿海龜蛋的現象很盛行,使沿海海龜面臨絕境。難怪有人說,雖然海龜是長壽之物,但由於人的捕殺已使該物種的平均壽命降至最低點,百年龜齡的海龜已成稀罕之物。
海龜數量的減少已經引起了沿海國家的普遍關注,並且投人了大量的人力和物力進行拯救。例如巴西從1983年開始一直想方設法保護生活在沿海1000多千米海岸線附近的海龜頭一年挽救了2萬多隻海龜,後來逐年上升,現在每年挽救的海龜在27萬只以上。10多年來,被換救的海龜總數超過了150萬只;南太平洋保護環境組織為了制止包括印度尼西亞在內的沿海國家肆意地捕殺海龜,他們將1995年定為「海龜年」,試圖引起人們關注海龜面臨滅絕的處境;在泰國南部的普吉島上,每年4月13日都要舉行一次幼龜放生節,幫助那些剛出殼的「小精靈」爬向大海,防止在途中遭到其他動物的傷害;我國政府對海龜的保護歷來十分重視,1985年5月在廣東省惠東縣的「海龜灣」建立了第一個海龜自然保護區,並將海龜列為國家二級保護動物,海龜灣的面積雖說只有0.1平方千米卻是一個重要的海龜產卵地,產卵最多可達數十萬枚。 海龜看似笨拙,實際上很通人性。1995年7月下旬,海軍某部770艇在南海訓練時,發現一隻海龜老是在艇周圍游來游去戰士們好奇地撈上來一看,原來是它腿上受傷已潰爛,經 過半個月的治療才痊癒。水兵們用紅油漆在背上寫了「放生」兩個字後將其放回大海,沒有想到的是三個多月後,這只海龜又回到水兵的身邊,此地距離放生的地方有60多海里。 海龜為何這般留戀著水兵,它又是怎樣找到他們的,這些令人驚嘆不已。人救海龜,海龜也救人。1987年菲律賓沿海有一艘輪船因失火而沉沒,有一位身穿救生衣的婦女已在海上 漂泊了12個小時,正在她感到絕望的時候,有兩只海龜游到她身子下面,將其托出海面,她就這樣又在海上漂流了兩天兩夜,直到被菲律賓海軍發現救起為止。總之,海龜是人類 的朋友,它在地球上已經生活了 2億多年,為了讓這著名的「活化石」 能永久地同我們人類一起生活下去,我們不能再亂捕濫殺它們和破壞它們的生存環境了。
G. 什麼體質的人最長壽
沒有人不留戀人生,沒有人不希望自己生活幸福美滿,事業有成,而這一切的根基都是健康,所以健康長壽是人類永恆的主題。
健康長壽向來是人類的共同追求。「樂以忘憂,不知老之將至。」孔子的這句話闡述了長壽的一大關鍵要素——樂觀。放下得失心,一切聽任自然,日日笑口常開,這就是人類可以共用的長壽法門。
H. 世上最長壽的人叫什麼
彭祖號稱活了八百歲 (壽星)
據說是世界上最長壽的人:中國的一位老中醫,名叫李清雲,是一位素食主義者,據說他出生於1677年,死於1933年,享年256歲。
張三豐活了149歲,這個是有歷史記載的。
現代最長壽的女人:有確鑿文件證明的、有史以來最長壽的女人是法國的詹妮·路易·卡門(Jeanne Louise Calment)。生於1875年2月21日,死於1997年8月4日,享年122歲164天。
現代最長壽的男人:是日本人的泉重千代,生於1864年6月29日,死於1986年2月21日,享年120歲237天。
目前在世的最長壽的人:一名黎巴嫩名叫哈米達-穆索爾瑪尼的婦女的個人文件表明她出生於1877年,今年已經128歲,這使得她有望成為世界最長壽之人。
有證書的最長壽的人之一:我國四川省樂山五通橋120歲的杜品華老人,在2002年116歲時,獲得了上海大世界吉尼斯總部頒發的證書,被確認為世界上最長壽的人。
有證書的最長壽的人之二:2005年,《吉尼斯世界紀錄大全》宣布當時114歲的波多黎各公民埃米利亞諾·梅爾卡多-德爾托羅為世界上最長壽的人,今年的8月21日他在位於波多黎各伊莎貝拉鎮的家中度過了115歲生日。
I. 世界上最長壽的人是多少歲
在一百多年前,清末民國初年的中醫中葯學者李慶遠是世界上著名的長壽老人,在世時間一共256年。
李慶遠,一個明末清初的普通人,1677年出生在四川一個普通人家。出生的時候,大清朝才建國41年。因為四川得天獨厚的地理位置,李慶遠的生活一直依靠採集和售賣草葯為生。
於1933年去世,在世時間一共256年,足足活過了整個大清朝,而去世的時候,已經是民國時期了,大清朝已經滅亡21年了。
(9)什麼鬼最長壽擴展閱讀
據有關記載,李青雲100歲時(1777年)曾因在中醫中葯方面的傑出成就,而獲政府的特別獎勵。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李青雲一生娶過24個妻子,子孫滿堂。
李生活習慣異於常人,不飲酒、不喝茶、不抽煙,吃飯定時定量,早睡早起;閑時閉目靜坐,兩手置於膝上,昂首挺胸,幾個小時一動也不動;左手蓄長指甲,常用小竹管套在手指上保護指甲,長至六寸左右即剪下置於木匣內保存。
李死時有指甲殼一小匣;平時寡言少語,從不談及無關的話。別人問及年齡,僅答兩百多歲。究竟生於何朝、何年、何地?均無人知曉。他雖娶妻,但不同居,僅讓為其洗衣、煮飯而已。
李擅長眼科和骨傷科,1820年僱用十四歲的少年向此陽為其挑葯擔,常年游鄉治病,對富有人家收取高額葯費供養全家生活。李閑時常到高橋附近穿心店約人打牌,他每次都輸一百二十文左右,讓牌友贏夠當天飯食錢。
李對人厚道,從不發怒,故鄰人多願與之相處,均尊稱他為李二老師(因曾有一個自稱是他哥哥的老人從上海來陳家場探望過他)。李青雲究竟有多大歲數?
至今仍是個難解的謎。據現已經掌握的資料證明,李青雲至少有170 歲無疑。李青雲來開縣後僱傭的挑葯擔子的少年向此陽,是現在住在長沙鎮李家灣人黎廣松的外公。
生於1806年,活了九十三歲,死於1912年。那時,李青雲還健在。向此陽十四歲為李挑葯擔子,李當時像個五十多歲的老人,以此推算,至少活了170年。
他自己也承認自己並不是出生於1677年而是1736年,也就是說他活了197歲。但在1930年時成都大學的教授胡忠謙發現了他的出生「證明」,他應該出生於1677年,當時的清政府還為他舉行了150歲和200歲的壽禮慶典。