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36歲162cm50kg

發布時間:2021-12-19 18:01:22

⑴ 身高162cm,體重50kg重么

我認為剛好,繼續保持這樣的身材,不讓它長胖就行了,減肥我認為沒必要,那樣傷身。減肥健康的辦法就只剩運動了,但又不排除有些人越運動越長肉哈,聽我們的,別減繼續保持現狀。

⑵ 女生162cm的標准體重是多少50公斤會胖嗎

身高162cm 47.5公斤——60公斤是正常 小於47.5公斤是瘦 大於60公斤是胖

⑶ 女生身高162cm體重50kg(100斤)買褲子應該買多大尺寸的多少碼的臀圍腰圍大概多少

量一量自己的腰圍 換算成幾尺幾寸 比方說2尺8寸 那褲子就是28碼

⑷ 162cm,50kg,女生,算胖么

不會
不過要看體型
有的人骨架重體重就相對於比較重
有的人天生看起來就比較修長,不會覺得胖
你要長高是吧
那就不要去減肥
營養要足夠
但也要運動
飯後要站半個小時
跳繩
打籃球都有用

⑸ 162cm 50kg 我是不是好胖啊 怎麼辦

頭像是本人的話就不胖

⑹ 身高162cm體重50kg算不算胖正在減肥,

親,你真的不算胖,已經很標准了,可能是你的肌肉不結實,所以看上去比較虛胖,只要平時多些鍛煉,通過運動來塑型就好了。

⑺ 162cm50kg 上身很苗條但是腿很粗。小腿圍35cm 怎麼瘦腿

問題分析:
你好,一分鍾的瘦腿操 ,有辦法能快點讓我們的雙腿瘦瘦的,讓別人羨慕得恨恨的呢?我們來試試這個一分鍾的瘦腿操吧。

意見建議:
以立正的姿勢站著、兩手放在身體兩側。彎曲膝蓋,兩手碰觸腳趾(此時,不要太用力)。訣竅在於,不彎曲背部肌肉,只彎曲膝蓋。再輕輕回到原來的姿勢。這個動作大約為3秒,剛開始做的時候,以1O秒鍾做3次為目標,習慣後再加速吧。

⑻ 女生身高162cm,50kg屬於什麼身材

比我還矮十來工分,跟我一樣重!!

⑼ 我162cm/163cm左右,50kg 。 如何減肥 急

你不沉..估計想減到那個地步 只能是節食一星期....一天只吃一頓飯.其餘時間吃青蘋果 別喝水..

然後慢慢控制食慾 ...每天去散步 20-40分鍾.

⑽ 身高162cm體重50kg算胖嗎

我跟你一樣高,比你重8斤,但是看上去一點也不胖。。。所以你肯定是瘦人啦!!!我要只有100就好了。

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