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50歲女腿筋疼

發布時間:2021-12-19 13:07:11

50歲女人,最近天天半夜腿抽筋疼醒,怎麼回事啊...

您好:
這個情況,不排除是缺鈣導致的腳抽筋,中老年人,應該適當補充鈣質,營養,飲食里多提取,比如骨頭湯,鈣片等。注意避免勞累。

⑵ 50歲女人,最近天天半夜腿抽筋疼醒,怎麼回事啊...

腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起.
平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強局部的血液循環,如果還無改善,你就應到醫院檢查治療。
下面是腿抽筋發作前用於預防的
4點建議:
穿舒服的鞋子。平足和其他身體構造的問題使一些人特別容易發生腿抽筋。合適的鞋是彌補的方法之一。
拉松被褥。很多人睡覺時喜歡把被子捂得緊緊的。但是特別在仰卧的時候,被子可能壓住足部,這樣使腓腸肌和足底肌肉緊綳。緊綳的肌肉很容易發生痙攣。只要將被褥拉松一些就可以了。
伸展肌肉。睡前伸展腓腸肌和足部肌肉可有助於在第一時間預防抽筋。伸展方法和腿抽筋時伸展腓腸肌和足部肌肉的方法相同。還可以將足前部置於樓梯踏步的第一階,慢慢下壓腳跟使腳跟位置低於階梯位置。
大量飲水。如果平時活動量大(包括散步、整理花園、做家務),需要補充液體以避免脫水,但是不要過量。大量液體能稀釋血液中鈉的濃度,這樣可能導致各種問題,包括肌肉抽筋。應該飲用多少水取決於你的活動量和所食用的食物。因為口渴刺激隨著年齡增長而變得越來越微弱,我們在年老後可能會忘記喝足量的水。一些人還擔心因為喝水太多而上廁所次數增多,特別是晚上更不方

⑶ 我是一個50歲的女同志。最近發現打盤腿時右側大腿根部內側有一根筋拉扯到痛疼。不打盤腿不痛請問是什麼

指導意見:
你好,右側大腿根部內側有一根筋拉扯到痛疼,考慮是肌肉筋膜炎的病情的,需要你給予消炎鎮痛類葯物對治療

⑷ 老年人腿筋疼痛是怎麼回事

腰痛嗎?也許是腰引起的!我建議你詳細的向我咨詢現在沒有辦法定論是什麼情況引起的!比如膝關節骨質增生 其表現是一側或雙側關節不適,疼痛腫脹。起初疼痛多在長時間行走或上下樓梯時,但休息或卧床後好轉。隨著病情發展,走平路也疼痛,活動不方便,關節不穩定,走路稍不注意就會疼痛;同時膝關節活動時有像捻頭發時所發出的響聲。重者膝關節還會突然「鎖」在某一位置上,解「鎖」時,伴有明顯的彈響。這說明關節內已經有了游離體。 1、避免在潮濕處睡卧,不要汗出當風,不要在出汗後,即洗涼水浴或洗腳,以防風、濕、寒三邪氣對膝關節的侵害。膝關節不過於勞累或負荷過重。 別著急,冷靜的處理,建議用中醫的治療方法, 用中葯外貼治療,綠色安全.該中葯葯膏,不含化學添加劑和激素,中葯外貼,無毒副作用,是真正的綠色療法。中葯熬治的膏葯.此膏葯可透入皮膚產生消炎、止痛、活血化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒等。貼於體表的膏葯刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的現在葯店還沒有銷售,這是民間的中葯熬制而成,很多患者用了此葯效果非常明顯,抓緊治療沒有問題的.它避免口服葯物引起的副作用,又無手術治療痛苦及術後並發症的產生,使患者安全、經濟、快速的解除病痛。謝謝信任!祝早日康復

⑸ 50歲的女人腿筋總覺得擰勁怎麼回事

那可能是嚴重缺鈣

⑹ 腿筋疼是怎麼回事

腿部位的筋疼可能是由於受涼,外傷,或者是拉傷等因素引起的局部經脈氣血不暢引起。建議到專業的醫院做進一步檢查,平時注意保暖。

⑺ 我媽今年50歲,她腿筋兒疼是怎麼回事

女性,50歲,下肢疼痛,需要結合臨床考慮,如果是
放射性疼痛
,需要排除腰椎疾病引發,如果是
局部壓痛
,需要考慮局部勞損或骨質,關節問題。當然如果是明顯紅腫
熱痛
,需要排除關節炎。如果是單純固定位置疼痛,需要考慮是否勞損,可以先短期休息,避免長時間站立,行走,自己可以多按摩,熱敷,
外擦葯酒
,應該可以緩解,如果沒有好轉,需要就醫進一步檢查後才做後期處理及預防措施。

⑻ 老年人腿筋疼是因為什麼

出現這些症狀不知道是否做過腰椎間盤CT,如果沒有建議查一個腰椎間盤CT,有專可能是椎間盤屬突出引起的神經壓迫,根據結果對症治療,葯物理療,手術治療等等,另外查一下血鈣,是否有低鈣現象。髖關節X光片也應作檢查。

⑼ 中老年腿筋疼什麼原因!

有可能是 腰間盤壓迫神經 也可以 吃點鈣片。

⑽ 女,50歲,右側大腿連著胯部,感覺是筋疼,走路就疼,有時候蹲下也疼,壓壓腿感覺好點,怎麼回事啊

還是去醫院看看吧,這里畢竟專業的人少,而且萬一耽誤了病情,也沒辦法負責。

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