❶ 鍾祥長壽之鄉在哪裡至城區多少公里
豐樂鎮,長壽鎮!到城區分別是四十五,和三十公里。
❷ 鍾祥市在哪坐車能去長壽鎮
新車站,在王府大道上面,新中百旁邊往北200米。
❸ 在鍾祥市火車站坐什麼車可以到長壽鎮
坐2路車去新車站,然後買去長壽的車票…
❹ 鍾祥是長壽之鄉嗎
是的,鍾祥是湖北省唯一的一個長壽之鄉。
❺ 鍾祥市長壽鎮曾坡村是否有條高速路通過
鍾祥市長壽鎮曾坡村是有條高速路通過
長壽村,湯泉村,張崗村,曾坡村,黃坡村,汪灣村,清河村,普門村,長崗寺村,朱坡村,五星村,(好像不是這個五,有可能是 武星村),紅嶺村,劉畈村。好像差不多 了吧。記不清楚 了。
❻ 鍾祥人的長壽之迷
一、自然地貌與長壽。眾所周知,鍾祥具有得天獨厚的地理和氣候優勢,這種良好的生態環境,對長壽必然產生無形的巨大影響。如客店鎮新屋灣五組,102人的村落,60歲以上老人就有23人,其中80歲以上8人,90歲以上3人。當問到他們長壽的原因時,他們說主要是常年喝的是月池(山泉名)水,吃的是泉水養育的作物,吸的是深山老林散發的空氣。我們經多年對血壓、血脂調查,當地屬於低發病率地區,且高密度脂蛋白增高者多於其它地區。另據劉卞生、龔雲鶴兩教授對鍾祥糧食作物研究顯示,大米、黃豆、花生、芝麻中含有豐富的微量元素,以富鋅、富硒、富鐵為特點;在葛粉中含有少量黃酮甙。這些論證為我們的長壽研究提供了科學依據。
二、生活習慣與長壽。良好的生活習慣是促進長壽的重要因素,其中主要包括起居、飲食、嗜好和勞動。
起居習慣與長壽:所有鍾祥老人均有日落而眠,黎明即起的習慣,睡眠環境安靜,時間充足,對增強體質、提高免疫力、減少疾病,無疑具有良好作用,早已為世人公認。
飲食習慣與長壽:調查顯示鍾祥老人生活均清貧。抽樣調查8旬以上老人136名,生活較富裕者僅32人,5人解放前有乞討史,檢測血脂均正常,這可能是他們早期逃脫動脈硬化的原因之一。鍾祥是豆腐之鄉,豆製品不僅含有豐富的蛋白質,而且有各種微量元素及植物雌激素,當然是長壽優良食品。另外當地人夏天喜主食米茶,消暑解渴又爽口,據當地糖尿病患者經驗,以此為主食有利於控制血糖。鍾祥又是全省白酒銷量最大的縣市,經調查1/3人群有常年少量飲酒習慣,近代證明少量飲酒有利降低低密度脂蛋白,促進高密度脂蛋白增加,部分地區人群血脂檢測HOL—C增高者佔19%,這有利於對抗動脈硬化。這些飲食習慣,可能是他們雖已高齡而能逃避動脈硬化的原因之一。
勞動習慣與長壽:近期調查顯示,80.15%的高齡老人,除生活完全自理外,尚能參加家務勞動甚至田間勞動。最近走訪8名百歲老人,除2名自理生活有困難,其餘尚能切豬菜,照料癱瘓的兒媳,自己洗衣、縫補衣服、做飯等。他們深有感觸地說:「我們不勞動就生病,就心悶,就全身難受。」勞動使老人們享有維持生活的獨立能力,勞動使他們練就了一副強健的體魄,勞動使他們減少了對他人的依賴性和對子女的累贅感,保持了良好的個人心態。因此,強壯的體能培養了良好的心理狀態。
三、先天素質與長壽。先天素質來自於遺傳。對高齡老人向追溯兩代,均發現有高齡家族史,特點是一生未患心、腦、腎主要器官疾病,更少患傳染性疾病。百歲老人中有4名終身生活在血吸蟲疫區,但從未有感染血吸蟲病病史。當地1935年發生特大洪水,災後瘟疫流行、屍橫遍野,他們卻免遭感染,這顯然與個體先天體質、免疫機能等因素有關。
四、體液因素與長壽。我們通過對百歲老人血脂、血粘度檢測,發現他們膽固醇、甘油三脂、載脂蛋白A、B均值及比值,均偏居正常值上限,而不呈現膽固醇、甘油三脂增高,APOA亦不降低;在高血壓組,膽固醇、甘油三脂高於正常組,但APOA亦不降低,APOA亦不增高,這對延緩動脈硬化,少發心、腦血管疾病,促進長壽無疑具有重要意義。
通過對老年人血粘度調查發現,隨著年齡的增長,全血粘度下降,血漿粘度增高,而到高齡全血粘度不再繼續下降,血漿粘度亦不再上升。在百歲老人中高血壓組與正常組比較,血漿粘度存在相對增高的變化,這對減少心腦血管疾病的發生有重要作用,可能是促進長壽的又一重要因素。
五、心理因素與長壽。人到老年直接面臨生與死問題的困擾,如何面對生死直接影響老年人的心理健康。我們對四個鄉鎮632名高齡老人隨機抽樣136名調查後發現,想長壽者53人,佔28.9%,想死者52人,佔28.3%。而想死者不厭世,無自殺念頭;想長壽者不怕死,視死如歸。想死與想長壽者是隨客觀因素的變化而相互轉變的,而對待生死的心理狀態,不怕死才是本質的、一致的,這種求實、平靜、無憂愁的健康心理必然有益於健康長壽。