維吾爾長壽

A. 帢馬谷粉是用干什麼做的

【答案】：

帢馬谷粉是用黑芝麻、糙米、燕麥、苦蕎麥、小米、高粱、黑米、玉米、麥胚、木糖醇、鷹

嘴豆、黑豆、紅豆、綠豆、白扁豆、豌豆、馬鈴薯粉、甘薯粉、魔芋、藜麥、核桃、扁桃

仁、南瓜子、姬松茸、猴頭菇、灰樹花、木耳、銀耳、香菇、海帶芽、山葯、紫薯、紅棗、

枸杞、桑葚、菊花、胡蘿卜、蘋果、南瓜粉、芡實、麥苗、羅漢果等42種鹼性食材做成的。

B. 血型分好幾種，那麼哪種血型的人最長壽呢

綜上，上述的研究多停留在統計學結果的論述上，缺乏相關機理的探討與大樣本人群的研究。疾病的發生是基因遺傳、生活環境、生活方式等多因素相互作用的結果，現代醫學也尚未明確證明某種血型能促進長壽。

C. 恰瑪古是什麼

恰瑪古兩千多年來是維吾爾族葯食同源的一種根莖植物,生長在新疆天山特殊的紅色沙漠中間,在特有的鹼性紅土地和二十八眼富鹼泉的灌溉孕育下,成為一種富含有多種人體必需元素鹼性成分含量豐富的高營養鹼性植物「聖果」恰瑪古被維吾爾長壽老人視為長壽聖果

D. 人類的幾大血型中，哪個血型最長壽呢

人類的幾大血型中，哪個血型最長壽呢？

據美國醫生及數學家史蒂芬·M·魏斯貝格(StevenM·Weissberg)與知名的健身專家約瑟夫·克里斯蒂安奴曾在對5000人的問卷調查中得出了有趣的數據：O型血的人最長壽，平均壽命幾乎達到87歲；沉著冷靜的B型血人比O型血人早10年去世。

綜上，上述的研究多停留在統計學結果的論述上，缺乏相關機理的探討與大樣本人群的研究。疾病的發生是基因遺傳、生活環境、生活方式等多因素相互作用的結果，現代醫學也尚未明確證明某種血型能促進長壽。

E. 恰瑪古哪裡有賣

恰瑪古兩千多年來是維吾爾族葯食同源的一種根莖植物,生長在新疆天山特殊的紅色沙漠中間,在特有的鹼性紅土地和二十八眼富鹼泉的灌溉孕育下,成為一種富含有多種人體必需元素鹼性成分含量豐富的高營養鹼性植物「聖果」恰瑪古被維吾爾長壽老人視為長壽聖果,是上天賜予的保肺壯腎之佳品，老幼皆宜。 可以參考：網路 裡面介紹的很詳細 參考資料： http://ke..com/view/1295536.htm

F. 康兮壽兮恰瑪古粉的功效和作用

恰瑪古是自然界中少見的一種富含有機活性鹼的植物，可以同時對身體的各個臟器進行全面的營養調節，達到酸鹼平衡、改善體質的作用。康兮壽兮恰瑪古粉產於新疆柯坪縣，當地維吾爾長壽老人視恰瑪古為「長壽聖果」。下面說說恰瑪古粉的五大功效。

一、吃恰瑪古粉有助排毒減肥

恰瑪古等十字花科蔬菜具低熱量、高纖維的特性，能帶來飽足感，且不會吃進過多卡路里。同時，恰瑪古具有高纖維，增加高纖維飲食可延緩腸道葡萄糖的吸收及減少血糖上升的幅度。減少胰島素分泌，更有減重效果。

此外，高纖的恰瑪古粉也能促進健康的腸道蠕動，防止便秘狀況，讓身體代謝後的廢物能盡速離開腸道，幫助身體排毒。

近來許多研究顯示，膳食纖維也有助免疫系統的調節，更能有效抑制體內發炎狀況，進而降低與發炎症狀相關的疾病，如心血管疾病、糖尿病、癌症等疾病風險。

二、吃恰瑪古粉可抗癌

已有許多研究證實，飲食中含有適量十字花科蔬菜，如恰瑪古，花菜和甘藍等，能有效降低罹患癌症的風險。除了含有多種抗癌多酚外，十字花科蔬菜更是富含硫配糖體化合物，透過咀嚼和腸道內生物作用，變成蘿卜硫素或芥蘭素，就能啟動人體中的解毒酵素，使癌細胞死亡，也能降低中毒、慢性病或發炎等症狀。

在研究恰瑪古硫配糖體化合物的實驗發現，其抗癌特性有助延緩或阻礙癌細胞的增生，能有效預防包括惡性黑色素瘤、食道癌、攝護腺癌和胰腺癌等風險。含有恰瑪古硫配糖體化合物的飲食，可望被發展為未來癌症治療中的飲食配方。

三、吃恰瑪古粉可降血壓

根據2013年發表於《英國臨床葯理學期刊》的研究指出，恰瑪古、羽衣甘藍等含有膳食硝酸鹽的蔬菜，有多項有益血管健康的功能，包括降血壓、抑制血小板凝聚，並有助維護血管內皮細胞的功能。

此外，飲食中若有過多的鈉，容易造成血壓升高、浮腫、水腫的問題。恰瑪古也富含鉀，鉀離子可以與體內中的鈉離子平衡，使血壓下降，加速滯留於體內的水分代謝。

四、吃恰瑪古粉可維護視力

攝取充足的維生素C有助於維護眼睛健康，也可抵抗紫外線對眼睛的破壞。許多十字花科蔬菜中維生素C的含量，往往比柑橘類水果還要多，只要吃兩個中型恰瑪古，就能滿足每日所需的維他命C量。此外，攝取富含維生素C的蔬果，也被證實能降低因年齡而產生的黃斑部病變機率。

五、吃恰瑪古粉可預防大腸憩室病

所謂大腸憩室，是指大腸表層凹陷造成如囊狀之結構，包括年齡增長、腸蠕動異常、腸內壓力異常增加，或飲食中缺少纖維等都是誘發因子。一杯煮熟的恰瑪古提供4克的膳食纖維，而纖維能吸收大腸中水份，使腸道蠕動更容易，能減少大腸憩室病變機率。

G. 現實的社會有哪些讓你覺得細思恐極的細節

人生處處是博弈，成年人的生活更是在多方利益下的博弈選擇。不再是小時候的非黑即白，也不是校園里的無利益瓜葛，而是摻雜了多人、多方利益的博弈。

鍛煉自己的博弈思維，有助於自己在生活中做出更明智的選擇。

01什麼是「博弈」

先給大家舉一個例子：兩個人一起去打獵，突然碰到一隻獅子。一個人把身上的東西一扔，一路狂奔。他的同伴很不解地問他：「汝能勝獅？」言下之意，你跑的再快也跑不過獅子啊！他回答說：「非需勝獅，只需勝汝！」

這個故事首先告訴我們一個道理。我們在博弈中，必須先把誰是對手搞清楚。面對獅子，獵人的競爭對手其實是同伴，只要跑的比同伴快，他就能活下來。

中國社會，特別是在中國農村，一直有男方給女方家送彩禮的習俗。送彩禮之後，婚約正式締結，一般不得反悔。若女方反悔，彩禮要退還男方的，若男方反悔，則彩禮一般不退。不難看出，彩禮的作用之一就是男方的一種承諾行動，表示願意娶對方為妻。

綜合以上分析：口頭承諾往往等於沒有承諾，必須要採取有些進一步的行動，才能讓對方相信你的承諾。這就是我們婚姻關系中的承諾博弈。

聽完了上述的例子，相信大家對博弈思維都有了一定的了解。職場、商場、官場就是一個局或者多個局，就是一個博弈或者多個博弈，我們進入一個博弈，非常重要的就是要把博弈的局面看清楚。

在學術性的博弈論知識里，往往一筆帶過，它假定博弈當中有N個局中人，每個人有一個策略空間，每個人有一個行動空間，每個人一個函數，就是做好假定，給定了這些東西，然後再進行分析。

但是在現實生活中，當我們作為一個參加博弈的人，具體要參加一個博弈的時候，你可能首先要做的，是要把這個局面看清楚，那麼怎樣才能看清這個博弈的局面呢？

H. 在全國的維吾爾族人總人口數是多少

總人口 987萬（2009）增加了維吾爾族是一個多源民族，最主要的來源有兩支：一支是來自蒙古草原的回紇人，另一支是南疆綠洲上的土著居民。這兩部分人於公元840年大規模匯合，至16世紀初完全融合完成。在漫長的歷史發展過程中，維吾爾族人民用勤勞和智慧創造了優秀的文化，有著獨特的民族風情。

I. 為什麼中國的維族大多都比較長壽

我國幅員遼闊民族眾多，而在眾多民族中，我國的維族在長壽大數據中卻名列前茅，去過維族部落的小夥伴們應該也會常常看到胡須白發的精瘦老人，他們的壽命和身體狀況都很不錯，今天小編就來帶大家分析一下這些老人長壽的秘訣，感興趣的小夥伴快來瞧一瞧吧。

以上就是維族人民長壽的一些原因，不知道小夥伴們是否認同呢？大家對於維族人民長壽一說還有哪些見解呢？歡迎留言補充，大家一起討論吧。