80歲老人便秘特效配方

① 請問專家80歲老人便秘吃什麼葯效果好

你好，便秘建議少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纖維的食物。平時注意運動，可以經常對腹部進行順時針按摩.可以繼續喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁潤腸丸或蘆薈膠囊治療。
也可選用西沙必利等胃腸動力劑，以增強腸道的動力，增快腸蠕動，對慢傳輸型便秘有良好的作用。

② 80歲老人便秘吃什麼葯 秘必康調理便秘

80歲老人就要注意了，畢竟年齡大

③ 80歲以上老人便秘

1.老年人便秘時很正常的，可能跟天氣乾燥有點關系，不過關系應該不大；
2.多吃粗纖維內的食物，粗糧、芹菜容啥的，不過血壓要是太低還不能吃芹菜；
3.實在很想上的話，用少量香油加白糖兌溫開水至一小杯喝下，很有效果；
4.運動我倒不清楚，沒事站著走走揉揉肚子也能有點效果；
5.最好不要，年輕人喝喝沒事，老年人還是謹慎點好，尤其是歲數那麼大了。
ps：便秘的時候上廁所千萬不能太用力，不出來也別使勁，對心臟極其不好。我奶奶上星期天便秘，聽她上廁所在裡面使勁我嚇死了，一直在外面告訴她別用力，呵呵，後來給她喝了一杯香油水，中午不到就出來了，肚子也不疼，我也鬆了一大口氣。

④ 老年人便秘制定一天食譜常用容易達到

剛看完~~~首先我覺得兩個月要減三十斤無論如何都太傷身體了!會減短壽命的!跟美麗比起來還是命比較重要對吧!體重一個月浮動五斤以下比較好，
這就是我為什麼從來不回答要求速速瘦的，太不健康，不符合我的養生之道~~~如果真的兩個月做到了身體的整個內分泌系統都會失調的!月經也會紊亂，很久不來什麼的~~~我的朋友~~~~原來月經很好，周期也准!現在全亂了!然後，c cup變成a cup了~~~親要想好啊~~~~我不想出主意破壞別人的健康!我只想幫助別人變得更美麗，更能關心並關注自己!親一定要減的話!除了運動外，記得營養均衡的食譜很重要!下面這個規則我認為很好!雖然給別人推薦過，但是，要講求健康減肥還是看看為好!我們要講求健康養生的美麗!

減肥，必須吃得聰明，吃得巧。以下是一些必須牢記的原則:

均衡營養，食物種類要多樣化，不可絕食或禁食某一類食物。食物並不是脂肪越少越好，減肥期間應適量增加蛋白質、碳水化合物和適量脂肪的膳食。三大熱源物質的熱量比，應當是碳水化合物佔55%~60%，脂肪20%~25%，蛋白質15%~20%，重量比約為4: 1:1。即使是在減肥期間，也不應過分改變上述比值，而是要限制總熱量攝入。蛋白質對人體非常重要，必須充分供給。

細嚼慢咽，先湯後飯。吃飯時，適當減慢進食速度，一方面可降低胰島素分泌，減少體內脂肪和糖原的合成，另一方面，延長吃飯時間會促進食慾調節中樞產生食慾抑製作用，從而增加飽腹感，人自然而然就不想吃東西了。

盡量多用清燉、清蒸、水煮、涼拌等不必加油的烹調方法。避免油煎、油炸。禁食任何高熱量又濃縮的食物，尤其是油炸、油酥及炒貨之類食物，如:糖果、蛋卷、中西甜咸點心及雞皮、鴨皮、豬皮、魚皮等。

適當補充水果。春天水果品種開始增加，但不要選擇糖分太高而維生素含量較低的水果(如香蕉、甘蔗等)。推薦選用柚子、獼猴桃、草莓、蘋果等。當然，吃水果也要注意時間和量。

多攝取高纖維食物。一方面可幫助消化，另一方面可促進腸道蠕動，有效緩解女性常見的便秘問題。

除了飲食，合理運動也不可少。對於春季減肥，推薦戶外運動，如:爬山、踏青、慢跑等。並且，應時刻牢記「動」的原則。能坐就不躺，能站就不坐，能走就不站，能跑就不走，有時間多運動，沒時間多走動散步。

⑤ 用什麼方法治療老人便秘是最好的

老人腸胃蠕動漸漸變慢就會容易便秘的，一般的潤腸茶或葯物最好少用哦其實對腸胃有很大刺激性的，你最好是給老人喝喝那個三孩低聚果糖啊，調理調理腸胃，祛祛內火啊，增加腸道的有益菌，促進腸胃的蠕動和消化，平時多吃些粗糧多喝水走動下，大便就會慢慢軟化好拉了

⑥ 80歲老年人患長期便秘，如何治療_便秘

我覺得飲食多喝粥～香蕉～

⑦ 老年人便秘特效偏方有哪些

麻油半杯，蜂蜜1杯半，調和，早晚2次熱服。

合理膳食，多吃膳食纖維豐富的粗糧、蔬菜水果

⑧ 80歲老人便秘怎麼辦

你好，老人便秘主要是老年人消化器官功能降低，老年人上年紀後，缺少運動，身體免疫力下降，使排便動力不足。以下是根據老年人身體與生活特點，總結出以下老年人便秘應對措施：
第一，注意飲食調理
飲食講究科學，多吃新鮮蔬果，多吃芹菜、韭菜、蓮藕、紫菜、芝麻、海帶等含粗纖維量高的食物，每天纖維素的攝入量最好保持在25～35克，每天的飲水量不少於1000毫升，這樣才有利於刺激腸蠕動，軟化糞便。
第二，堅持合理運動
不要長時間久坐，保持每天運動至少半小時，如散步、打球、跳廣場舞、游泳等，堅持早晚散步有益於結腸張力的恢復，其他合理的運動也可改善身體或胃腸道血液循環。另外，深呼吸對腸道也可起到自我按摩的作用，可提高結腸的張力，增加腸蠕動，改善便秘症狀。
第三，恢復正常排便
積極恢復正常排便行為，結腸活動在早上剛醒來和吃完飯後最為活躍，因此建議在晨起或餐後2小時內嘗試排便，排便時一定要集中注意力，減少外界因素的干擾，不要看報紙或思考過多的事情。

⑨ 80歲老人便秘吃什麼葯，3

老年便秘食療方法：
中國傳統醫學認為，便秘不僅與大腸的傳導功能失調有關，而且與脾胃的納、運、升、降，以及腎的溫煦與氣化功能失常有密切的關系。便秘分為虛、實兩類，虛者又有虛秘、冷秘之分，實者又有熱秘與氣秘之別。虛秘皆由氣血之不足，冷秘屬陽氣虛損，以尿清肢冷、喜熱惡涼為特徵；實者熱秘面赤身熱，口臭唇瘡，小便黃赤，氣秘頻頻噯氣，胸脅痞滿，脘腹脹痛等。

在飲食上，實秘熱秘者宜寒滑利竅類食物，以清利腸腑，不宜肥膩類食物，以免腸胃積熱。虛秘者宜滋補飲食，以利潤腸通便，不宜油炸類食品，以免加重血虛腸燥。冷秘者宜溫補飲食，以補脾腎，不宜生冷及寒性食物，以免損傷脾腎陽氣，加重病情。