50歲的人適合練拳擊

㈠ 52歲了，為了鍛煉身體，學習拳擊好嗎

考慮到年齡因素，在52歲這個年紀學習拳擊有點風險，我們都知道拳擊運動是一個競技的體育項目，練習拳擊都會做一些力量練習，比如下蹲負重，或者引體向上，這些都比較劇烈，再加上有時候會負重，這樣對肩膀和膝蓋的壓力都會很大，而且練習拳擊的步伐，要求快速而且靈活，過快的動作很可能造成腳踝的扭傷，所以如果想鍛煉身體最好慎重考慮適不適合學習拳擊。

㈡ 五十歲的男人可學拳擊嗎

五十歲的男人可學拳擊。
拳擊不但是競技擂台的職業賽事，也是群眾練習防身與健身的方式之一，在初學拳擊前，大多是練習個人的身體素質，發力技巧 ，這個階段明顯對任何人身體都是有幫助的，五十歲如果想當拳手當然是不可能的了，畢竟身體機能跟不上了，但作為愛好是可以的，注意運動量別太大，慢慢來，每天練習後，第二天不會太累就說明運動量適當。

㈢ 50歲可以練泰拳嗎

如果練泰拳的架子還可以，但練泰拳的勢，就不行了，泰拳走剛猛的路子，泰拳手是回從小就開始練的，因為答其被成為最殘酷的拳法，所以專業泰拳手的職業生涯是很短的。泰拳不光有搏擊，跟中國武術一樣也有套路，你可以試著練練，強身健體，如果你想學泰拳搏擊術的話，還是算了吧，到這個年齡，身體各項機能開始下降，身體硬度已經不適合練泰拳搏擊術了，骨質疏鬆，很容易骨折，並且恢復很慢。沒事兒還是練練太極吧，強身健體，延年益壽，道家的的養生學還是很不錯的。

㈣ 五十歲還能學拳擊嗎

國外就不說了，五十幾還在職業拳台上！國內的就提香港的「周比利」

㈤ 什麼年齡學拳擊最適合

學拳擊的最佳年齡：15到25歲拳擊和散打一般是攻擊性強,適合體制較強,年齡哨大的青年練最佳。年齡較小的青少年和少年練套路和跆拳道最佳,因為套路和跆拳道是柔軟性較大的運動,年齡大的骨骼堅硬不合適。因此,如果要學習拳擊,最好等到十二歲,因為太小了容易受傷,也不能領悟拳擊要領,而太大了動作又不靈活,影響訓練效果。不過,拳擊一旦練成了,運動員即使到了40歲,依然可以參加比賽。

㈥ 50歲後練拳擊，感覺如何

主要愛好，那就練吧，但是想比賽拿冠軍是沒希望了

㈦ 自由搏擊五十多歲的人可以練么

我們一般把體育劃分為競技體 育和群眾體育， 搏擊也是如此，你控制好運動量，別按競技運動員的方式訓練。就沒有問題，

㈧ 一般從多大年齡開始練拳擊較合適

一，大部分運動，從小就要練起的，因為趁著身體還沒有發育好，提前打好基礎，比如柔軟性啊，比如骨格啊，比如技巧啊什麼的。
二，超過十二歲，就不要指望練拳了，當然，業余可以，專業的話，這個年紀，是身體發育的時候，骨頭肌肉在生長，你如果練拳擊，除開跑步舉重，還要受到擂台實戰，長身體的時候，身體器官在成長，實戰的話，你要受到對方重拳的攻擊，這樣，對身體，骨格，內臟，全有影響的，何況專業的拳手，訓練上的互相對打，每天必不可少。
三，年紀大了，超過十八了，業余可以，專業的，真的晚了。天天訓練八小時，你也要花四五年才熟悉，四五年後，就二十多了，打拳擊，可能有些老了，畢竟，職業的選手，全盛的時候，青春並不長，三十歲過後就叫老將了。

㈨ 中年人適合打拳擊嗎

沒問題，只要身體健康，有心才是最重要的。
中年人心智成熟學技術會比年輕的快，只是後期提高由於體力已經不能提高太多了收到了局限。