① 我才26歲,可是胸部又松又軟,怎麼辦呢
還是吃豐胸的食物吧，沒別的辦法
多吃豐胸的食物，但要注意全面營養的攝取，多吃含蛋白質多的食物，如魚、肉、蛋、乳類食品，尤其多吃植物性脂肪和富含鋅的谷類、豆類、動物肝和胰臟。
第1招——青木瓜豐胸
招數詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時略帶苦味，是正常現象，可安心食用。
成效分析：青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。
第2招——酪梨豐胸
招數詳解：酪梨半個，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調味。
成效分析：台灣第一美女蕭薔經常飲用這種酪梨汁，其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性；含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。
第3招——酒釀豐胸
招數詳解：酒釀加水適量，微波2分鍾左右即可，或製成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次，效果更佳。
成效分析：天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助於改善胸部血液循環。
第4招——葯膳豐胸
招數詳解：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經期後連食7天。
成效分析：這道流傳至今的清宮御用葯膳，傳說是太醫特別為慈禧研製的豐胸秘方。現代營養學分析認為，花生含有豐富的蛋白質及油脂；紅棗能生津、調節內分泌；黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態，同時還溫暖子宮提高受孕率。
② 我25歲165cm90斤偏瘦，一直平胸，生孩子後更小，要怎樣實惠簡單豐胸
哺乳期過後，乳腺停止分泌，乳房會進一步縮小 會有點萎縮，失去了往日的豐滿，外形也變得有礙於美觀 這時候可以做做~yibomei~豐胸按摩 平時多吃含膠原蛋白豐富的食物 也可以吃些木瓜湯之類的，都有助於乳房進一步發育的。
③ 我屬於苗條型身材，可就是胸部小了，夏天到了，好自卑啊，我想問下怎麼去豐胸啊
在網上找找豐胸按摩技巧，平時多練練就行了。水果多吃點木瓜，對那兒有好處。再就是別亂七八糟吃葯，也別去隆胸。健康為主，健康才是最美的。再說個人口味兒不一樣，既然那麼多人都喜歡波霸這種極端，也必然有人喜歡小胸女孩。
要是你翻翻詩經啥的，會發現古代推崇小胸脯。講究盈盈一握，一隻手能握過來的，最美。
再就是婚後，你老公整天給你按摩兩下，會長得風快哈
④ 26歲的女生如何還可以豐胸
1.魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸。
2.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。
4.芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育。
5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。
6.牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。
7.牛奶燉雞——以嫩雞加入牛奶同燉，能起豐胸作用。
8.補充膠原蛋白。乳房健美標志之一，是光潔度好，彈性不粗糙。為此應攝取足夠的膠原蛋白以營養乳房。含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅等。同時，還應多吃一些橘子、胡蘿卜、蛋類等等。
⑤ 26歲怎麼豐胸
手術都是假的，而且可能有負面隱患。所以，建議你還是多和自己丈夫或者男朋友身體親密接觸，讓他用手幫你按揉會有很好的效果。最美的胸部不是最大的，而是你的他最迷戀的
⑥ 如何減肥同時豐胸
1) 胸部的大小主要是取決於遺傳和青春期的發育情況。如果在減肥中胸部縮水的話，更需要做到飲食營養均衡，保證蛋白質的攝入，用健康的方式來減肥。
月經來的第11、12、13天(共3天)和第18、19、20、21、22、23、24天(共7天)是豐胸佳期，要多做胸部按摩，多吃有豐胸功效的食物，如：青椒、番茄、紅蘿卜、馬鈴薯以及豆類和堅果類，並且要多喝牛奶。
2) 選一些對減肥豐胸都有幫助的食物：豆漿、大豆、酒釀、山葯、荔浦芋頭、枸杞、花生、核桃、豬手、蹄筋、牛奶。
其中熱量較高的有酒釀、花生、核桃、豬手、蹄筋、牛奶。其他熱量都較低。
熱量高的每天適量補充即可，補過了會影響減肥效果的。
3) 在做對減肥有利的燃脂運動的同時配合一些針對胸部的運動。 必做運動：擴胸、提胸、半身俯卧撐、瑜伽中的牛面式、胸前平推。
最好每天都能配合專業的美乳霜對胸部進行按摩，這樣更能快速豐胸。
⑦ 26歲怎麼豐胸有什麼比較好的豐胸產品
我也來說說我的豐胸經歷吧，我豐胸的時候
真是花了不少錢，效果沒看見真的要感謝瘦身顧問芬芬姐姐，大家都說這個好那個好的，真不知道是廣告還是什麼。我是看姐妹有用，自己就大膽的用了，效果真的是不錯，還希望豐胸的姐妹們一定要看準了我用過紅/酒/木/瓜/靚/湯。增大了二個罩
杯。這不又過來購買一套送給姐姐。她是生過寶寶後胸部下垂。萎縮、希望可以幫到她。剛開始用還有發展的感覺，現在倒是沒什麼感覺，但是彈性倒是好很多，感覺皮膚自然也好了點。現在對紅/酒/木/瓜/靚/湯很放心，會按時使用的。
⑧ 已經26歲了，胸部還有可能發育嗎有什麼方法可以豐胸
這個年紀的話，只能試試按摩刺激，成女人，或者生孩後的二次發育了，你現在的多大