哈佛長壽葯

A. 睡眠是廉價的長壽葯，睡眠差的人，睡前幾件小事值得注意

每個人在辛勤忙碌一天之後，都要美美地睡上一覺。在人的一生中，睡眠佔了近1/3的時間，所以說它的質量好壞與人體健康與否有著密不可分的關系。很多人抱怨自己睡眠質量差，說自己被睡覺這件事弄得如何煩惱，其實，多半都是由一些不良習慣所導致。接下來我來給大家講解幾件睡前注意事項，希望有助於提升大家的睡眠質量。

第一件：睡前不要吃宵夜。

隨著人們的夜生活不斷豐富，很多人都喜歡睡前吃些宵夜。但是這會導致胃酸分泌增加，給腸胃帶來更多負擔，影響人的睡眠質量。當然你要是特別餓，可以吃全麥麵包等清淡的食物。

以上是我總結的一些睡前注意事項，希望大家都能擁有一個好的睡眠。

B. 瑞維拓功效和作用有哪些呢

NMN在國外很多科研論文都證實了其抗衰老效果，最開始是從哈佛大學辛克萊爾教授實驗室的最新抗衰老科研成果，瑞維拓就是成果轉化。

日前，日本慶應大學和美國華盛頓大學聯合研究小組披露：β-煙醯胺單核苷酸(NMN，美國Herbalmax公司推出的火爆富人圈哈佛「長壽葯」瑞維拓的關鍵成分之一)的人體臨床試驗第一階段結果反饋積極，目前正在進行後續的試驗內容。此前的研究證實，瑞維拓的核心成分NMN作為人體內重要輔酶NAD+的前體物質，進入人體後可以快速提升NAD+水平，而NAD+既是細胞內DNA修復系統的重要原料，也是細胞核與負責能量合成線粒體間的關鍵聯絡因子，補充NAD+也正是Herbalmax瑞維拓NMN口服NAD+補充劑（瑞維拓基礎版天貓、京東、蘇寧平台售價1980元）的核心作用機制。研究數據顯示，口服瑞維拓所含的NMN可有效補償年齡增長帶來的體內NAD+含量下降，Herbalmax瑞維拓中NMN帶來的NAD+回升可以使與人類相近的實驗動物的壽命延長多達1/3。

2016年3月，臨床試驗正式開始，10名40-60歲的健康男性6個月時間內使用與Herbalmax瑞維拓劑量接近的NMN口服NAD+補充膠囊，同時運用監測器測量受試者的血液、體溫、血壓等30個指標，以監測瑞維拓核心成分NAD+前體NMN的臨床數據。研究團隊披露：此後還需進行至少數年的研究觀察，以進一步跟蹤測定服用Herbalmax瑞維拓類NMN口服NAD+補充產品延緩人體由於衰老而造成的身體功能減退的數據。

2019年2月，日本廣島大學生物與健康研究生院進行的「長期（24周）口服NAD+前體NMN對人體的影響」臨床試驗中期報告被率先公布。該成果報告顯示：人體口服與Herbalmax瑞維拓劑量接近的NMN口服NAD+補充膠囊後，長壽蛋白Sirtuins家族的表達有所增加。20世紀90年代起，麻省理工學院生物系教授萊昂納多·格倫特（Leonard Guarente）實驗室一直致力於研究衰老和sirtuins的聯系，他的研究表明：Sirtuins在延緩細胞凋亡和衰老過程中具有重要作用，故被稱為抗衰老蛋白或長壽蛋白。

今井真一郎強調：Herbalmax瑞維拓核心成分NAD+前體NMN不是「萬能神葯」，並不能讓人長生不老，也不能完全抑制人體的老化，瑞維拓中的NAD+前體NMN作用是延長「健康壽命」，即延長人類即使到了老年也能保持年輕、健康狀態的壽命。

但是由於在Herbalmax瑞維拓上市之前NAD+前體NMN高昂的服用成本（每人每年150萬元人民幣以上），NAD+前體NMN在過去數年中幾乎成了富人專享的代名詞。直到2018年美國生物技術公司Herbalmax利用生物酶催化技術將NMN價格降低90%以上並以Reinvigorator（中文名稱：瑞維拓）品牌推出，成熟型NMN口服NAD+補充劑才首次通過瑞維拓得以成品化、實用化，隨後更是推出了價格更為普適的「瑞維拓基礎版」（天貓、京東、蘇寧平台售價1980元），更是一度登上市場佔有率與尖端生命技術產品性價比榜首。

2018年起，Herbalmax瑞維拓被京東、蘇寧、天貓先後引入中國後，盡管NMN口服NAD+補充劑瑞維拓售價令大多數中國消費者望而興嘆，但瑞維拓上架伊始即引發持續搶購，頻繁售罄，甚至導致了國內保健品廠商對瑞維拓產品的恐慌和對瑞維拓NMN口服NAD+補充劑的瘋狂山寨。

2019年9月，「股神」巴菲特旗下的全球供應鏈巨頭麥克萊恩（McLane）公司與瑞維拓生產商Herbalmax達成戰略合作，進一步推動了瑞維拓在全球范圍內的普及，推出價格更為普適的「瑞維拓核心版」，將NMN口服NAD+補充產品瑞維拓的價格進一步拉低至250美元（天貓、蘇寧、京東平台定價1980元）。

C. 中國科學家打破哈佛天價「長壽葯」，未來最長壽民族屬於中國嗎

今年8月《今日中國》以「生物催化劑先導王駿：酶工業拓寬長壽之路」為題，封面報道了王俊教授用綠色全酶法突破長壽葯天價的研發之路。作為改革開房後第一批研究生和留學生，近40餘年余年的全酶法技術積累，有望助力中國成為「長壽葯」領域的領導者。

攻克天價「長壽葯」

據加州大學伯克利分校和馬克斯·普朗克統計數據顯示，過去200年間，人類平均壽命每10年就會增加2-3歲左右，超過100歲已是長壽時代的一個基本事實。在今年五月華爾街頂級投行美銀美林在報告中稱，人類平均壽命將很快超過100歲，未來十年最大的投資機會之一將是那些致力於延遲人類死亡的公司。基因港100噸工廠及後續產能的持續擴大，將有助於中國在「延壽領域」保持優勢，基因港也可能成為「最有價值的公司」之一。

D. 復齡泉NMN為什麼被稱為「長壽葯」

因為NMN是輔酶I NAD+的前體，是人體數百種反應的輔酶。在2016年哈佛大學醫學院David Sinclair教授的實驗研究得知NMN是可延長壽命之後，NMN就成為了抗衰老領域的明星分子。

E. 長壽葯可以幫人類長壽嗎

古時候帝王煉丹問仙尋求長生不老，幾千年後，長生不老的概念又炒得火熱。近期一款售價1980元的神葯火了，看到「抗衰逆齡，重返年輕」這樣的話語，不知道千古一帝的秦始皇看了有什麼感想。這款長壽葯的核心成分是NMN，關於它的介紹，我們可以先來看看哈佛著名遺傳學科學家、保羅·F·格倫衰老生物醫學中心主任大衛·辛克萊爾教授怎麼說的。

年近50的辛克萊爾表示，他每天都在堅持服用NMN，並且搭配其他相關的葯物，一段時間後自己逆轉二十多歲的生理年齡，體力也提升許多，感覺自己就像20歲的小夥子。他的太太在服用NMN還恢復了生育能力，以及他表示NMN還能緩解衰老引起的症狀，若干年後還能以一杯咖啡的價格讓人類活到150歲……

根據辛克萊爾教授所述的，難以不讓人覺得這是誇張的宣傳，但他確實是哈佛醫學院的教授，而且還因為發現NMN的抗衰老功效而入選2014年時代雜志「全球最具影響力的100人」。

再說回辛克萊爾教授所「吹捧」的NMN。NMN全稱又叫β-煙醯胺單核苷酸，它是人體合成重要輔酶NAD+的前體，可以通過補充它來間接補充人體內的NAD+（NAD+分子不能直接補充）。而早在1904年就被發現的NAD+，起初並不起眼，直到後來大批科學家發現其修復DNA、激活長壽蛋白Sirtuin的功效才廣為人知。

回到現在，很多明星熱衷於「靜脈注射療法」，就是與NAD+有關。然後發現NAD+分子過大無法被直接吸收，這也難怪辛克萊爾發現NMN可以間接補充NAD+會引起如此的轟動了。但辛克萊爾本人並沒有透露自己的飲食、運動及一些生活習慣，所以他的年輕狀態到底是不是NMN的功勞，沒有人知曉。

大衛·辛克萊爾教授在NMN的實驗中，使用NMN成功將22個月大的小鼠（約合人類60歲）的生理狀態逆轉至6個月大的小鼠（約合人類20歲）的水平。但NMN也只僅僅停留在小鼠實驗，目前暫未得出人體試驗結果。

隨著NMN逐漸實現產品化，並完成價格成本的下降，富豪之外越來越多人接觸到這一物質。今年NMN概念更是火爆，但它的作用仍然難以確定。目前這些各大電商火爆的NMN長壽葯，如萊特維健NMN10000也均顯示為「膳食補充劑」，也就是說不可能具有葯物那樣立竿見影的功效。

清華大學葯學院院長丁勝表示：目前NMN沒有人體試驗證明對人體一定可以起到延緩衰老的作用，因為這些論證很難。不僅是因為人體本身含有NAD+，通過NMN補充NAD+的影響難以衡量，也因為研究方案設計的困難，例如研究終點的設計，是否需要選擇特定人群、需要服用多長時間以及出現多長時間的壽命變化才算有效等等，這些都是比較棘手的問題。

人類沒有勇氣面對死亡，還不想死亡，想擁有更長壽命等都是很多富豪的「痛點」，因此越來越多的富豪在投資研究長生不老。這些富豪包括甲骨文創始人拉里·埃里森、谷歌聯合創始人謝爾蓋·布林，Paypal聯合創始人彼得·蒂爾，矽谷企業家塞吉·法蓋特，艾森頓斯生物醫葯公司的首席執行官艾倫·特雷維克等。

在研究長生不老的富豪中，馬斯克和俄羅斯富豪德米特里·伊茨科夫可謂自稱一派，被稱為「高科技化身，人機合一」，設想通過人腦和計算機的融合來實現「永生」。除了他倆，更有人把目光轉移到各種新生事物上，例如幹細胞療法、換心臟、續命針，自然也包括如今火熱的「長壽葯NMN」。

設想一下，如果世上真的有「長生不老」，那這是一大利好，還是毀滅性的災難，答案究竟是什麼呢？畢竟自古以來，死亡就是不可避免的呀。

F. NMN是什麼保健品瑞維拓NMN又是什麼

健品的新寵龍布瑞蝦青素---第四代抗氧化劑，對於增強人體的抵抗力和免疫力方面有著很好的效果 。他的抗氧化性是前三代的100~6000倍。

而且它還是唯一一種能通過血腦屏障的類胡蘿卜素，對於中老年人的心腦血管疾病有很好的預防和輔助治療的效果

G. nmn什麼牌子最好Herbalmax的nmn怎麼樣

nmn什麼牌子最好？哈佛醫學院老年生物醫學中心主任大衛·辛克萊爾(David Sinclair)首先發現NMN對於哺乳動物具有顯著的逆轉衰老和延長壽命的作用。他和他的家人成為了第一批「白鼠」，還在研發中，他的父親，生物學家安德魯·辛克萊爾，服用這種物質已經兩年多了。你說的這個品牌不錯，值得購買。

現在81歲的老人可以徒步穿越塞倫蓋蒂大草原，在地形復雜的雨林里爬上幾個小時，15分鍾就能爬上40級樓梯——登山、漂流、穿越沙漠等高強度運動也不例外。盡管他們仍然沒有停止飲酒和控製糖分，但他們沒有同齡人抑鬱、身體疼痛等的毛病。
而辛克萊爾本人也因劃時代的抗衰老突破被《時代》雜志評為「全球最具影響力的100人」。他說，當他在華盛頓出席頒獎典禮時，父親的出席使之成為他一生中最美好的時刻之一，「也許這就是長壽的意義——在最重要的時刻仍然有父母陪伴。」

H. nmn抗衰老是騙局嗎nmn怎麼樣

nmn抗 衰老 騙局！nmn不死之 葯是偽科學還是真有用！nmn抗 衰老 騙局！nmn不死之 葯是偽科學還是真有用！帶著這個問題，莉哥搜索了很多資料，今天來給大家分享，NMN抗 衰老 騙局真相如何？為什麼會有NMN抗 衰老是騙局的說法呢？

nmn抗 衰老 騙局真相如何？真的是不死之 葯嗎？
其實，要探討NMN是否具備抗 衰老和延長壽命的作用，靠宣傳和爭論都是不靠譜的，畢竟這涉及到了體內的生物系統，一切表面的爭吵和分析都不足以讓人信服，普通人也沒有那麼多的相關知識去證實。NMN可以實現抗 衰老蕞有利的證據，要來自於哈弗大學教授的實驗數據，2013年，美國哈佛大學教授、抗 衰老研究中心主任 David A. Sinclair教授在《細胞》上發文，首次證實了NMN可延緩 衰老，實驗中通過給小鼠服用nmn後，小鼠的壽命竟然延長了百分之30-50，後來證實在人體上，也同樣可以達到這樣效.果。同時隨著科技的進步與發展，nmn也有了很多選擇。提出說NMN抗衰老 騙局的人群，往往出現一個問題，就是輕易嘗試nmn，明明nmn是有行業標準的，但是大家都沒有重視。慘劇就此發生。為了避免再次發生問題，《NMN質量管理國際十大核心標准》請及時收藏。

在選擇NMN方面，1.產地：（法國、美國、日本、澳洲），2.要看含量：（3000、6000、9000、10000、12000）目前ACMETEA W+NMN12000是優選指數，3.就是純度：（百分之70、80、90、93、99）99為優選指數，純度高、吸收好，4.資質認證（單國認 證和雙國認 證，雙國認 證，雙重雙審，雙認 證ACMETEA W+NMN是目前安荃可靠，法、美雙國認 證！）

NMN質量管理國際十大核心標准

1、質量管理體系：NMN必定符合《OULF》歐聯法檢測合格和《FDA美國食品葯品管理》認證，除標注商品名稱外，還需要標注所有成分含量及NMN純度字樣，需要標注原產國及分銷國。
2、製作工藝管理體系：高及的製作工藝影響NMN活形。不建議使用」化學提取法」避免出現化學殘留。
3、含量管理體系：相對NMN含量mg/瓶≥12000，吸收直達小腸，腸溶吸收是胃吸收的百分之20。
4、效率管理體系：要考察原料的真實性和純度。
5、吸收管理體系：利用腸溶吸收，提升吸收率和吸收閾值。
6、活性管理體系：單位劑量（每100克）轉化NAD+的分子數，NMN分子很容易穿過細胞膜，進入細胞內部，在15分鍾內提高人體的NMN含量，並迅速提高NAD+的水平。
7、使用范圍管理體系：成年人（ 孕期、哺乳期婦女禁用）。
8、安荃管理體系：生產工藝、原料採集、《OULF》歐聯法安荃標准基礎性制度、出廠安荃性檢測、微生物重金屬超標嚴審、生成技術工作科學性。
9、原料管理體系：大多數NMN企業都是單國認證，而目前雙國認證的原料管理更加嚴謹及安荃，比如ACMETEA W+NMN，就屬於法美雙國認證標準的產品。
10、多國監督管理體系：「法」「美」兩國雙監管。美國FDA對膳食補充劑GMP規定標准，歐盟食品安荃局（EFSA）歐盟食品補充劑管理相關法規。

nmn不死之葯是偽科學還是真有用！nmn是怎麼實現抗 衰老的？

NMN通俗來講確實可以稱為長壽葯，但並不是不死之葯，也證明了nmn並不是什麼騙局。那麼，既然ACMETEA W+NMN可以實現抗 衰老，它的具體原理是什麼呢？這樣歸功於NMN可以促進細胞內NAD+的增長，衰老是不可避免的自然現象，是每個人都必定要經歷的過程。然而，衰老有快慢之分：有的人早早就走向遲暮、有的人卻在時光中健勇前行。其中，除了外在壓力、基.因等因素會影響衰老速度外，體內的多種物質在衰老過程中也扮演重要的角色，尤其是「輔酶I」——NAD+。

NAD+是人體內功能廣泛的生物化學物質，能協助催生人體百分之95的能量，並且參與了人體內超過百分之50的代謝活動。同時，在人體內負責抑制衰老的長壽蛋白 (Sirtuins)，其活性亦取決於NAD+。由此可見，NAD+在細胞抗逆、防止細胞變異及凋亡等過程中起到了重要作用。然而，隨年齡不斷增長，人體內的NAD+也會隨之減少，進而身體機能漸漸衰退。

NMN (煙醯胺單核甘酸) 是人體內長壽蛋白的輔因子NAD+蕞直接的前體物質。由於NAD+自身分子體積較大，很難穿透細胞膜進入細胞內，因此不能直接攝取NAD+。通過「前體轉化」的過程，人體在攝取ACMETEA W+NMN後，它會在體內轉化為NAD+，進而提升體內NAD+水平，達到抗 衰老的作用。

莉哥上面說到的【NMN質量管理國際十大核心標准】，放心吧！十條標準的細節也准備好了，總要一個字一個字的碼出來啊！！！謝謝大家！！！

NMN質量管理國際十大核心標准細節：

一、質量管理體系：
NMN必定符合《OULF》歐聯法檢測合格和《FDA美國食品葯品管理》認證，除標注商品名稱外，還需要標注所有成分含量及NMN純度字樣，需要標注原產國及分銷國。

二、製作工藝管理體系：

製作工藝也影響MNM對身體的健康嗎?
1、原料級別即醫級別原料，一般不作為直介面服使用;
2、ACMETEA W+NMN的」冷壓生物酶「製作技術，能夠讓NMN在低溫情況下保持不失活，而壓製成為穩定的膠囊，將NMN純度提高到99%，更利於保存以及人體吸收，以大限度地提高輔助因素的生物利用度，支持人體的代謝，無需通過SLC12A8基因轉化為煙醯胺核糖核苷（NR），直接快速轉化為NAD +，補充體內NAD +水平，是目前率先的制備解決方案。

三、含量管理體系：

關於NMN日服用量這個問題，真怔在科研層面有學術支撐的一個表述是，人體的服用量是每天每千克體重服用8毫克的NMN，這樣換算成一個70千克的成年人來說的話，每日推薦服用量在560毫克左右，每天的吸收、消耗、年齡增長等問題綜合考慮來看，ACMETEA W+NMN含量mg/瓶≥12000是能夠保證以上日常消耗和體內儲備的。

目前每瓶NMN總含量的不同。NMN3000是指一瓶含量3000mg；NMN6000就是6000mg/瓶；NMN9000就是9000mg/瓶；NMN12000就是ACMETEA W+12000mg/瓶，目前ACMETEA W+NMN12000含量和純度都是最高。NMN12000具備提升組織內部的活型化級別，促進NMN12000含量快速進入各個生物的細胞中，增加NMN的數量來抑制老化，讓衰老的臟器復甦，我們的身體正在逐漸失去機能，及時修補。成功讓細胞重顯活生機。

四、效率管理體系：

通過ACMETEA W+NMN能夠避免邊緣遞減效應，控制產品長期保持功效水平;增強三羧酸循環效率，從而讓NMN在人體產性更功效作用，又避免了過量攝入的不可控影響;能夠保持人體吸收的速率,進而減少影響。

NMN調節細胞存活和死亡、維持氧化還原狀態等。近期研究發現，通過調節生物體內NMN的水平，及時修復受損的細胞，減緩細胞變異和衰老，也就能減緩人體衰退，減少疾病，從而達到抗衰老的目的。對心腦血管疾病、神經退行性病及老化退行性疾病等有較好的冶療和修復作用；另外，ACMETEA W+NMN還可通過參與和調節機體的內分泌，起到保護和修復胰島功能， 增加胰島素的分泌，防治尿糖病和肥胖等代謝性疾病的作用。

五、吸收管理體系：

NMN效果是否明顯，普通人對營養物質的吸收只有百分之10-20，對NMN也不例外，當NMN純度提高到百分之99，通過ACMETEA W+NMN技術穩固MNM在胃中的形態，迅速的透膜，避免胃酸破壞，將吸收率十至二十倍提升，通過腸溶吸收，小腸細胞上slc12a8轉運體專門負責轉運NMN進入細胞，然後隨著血液循環，會被身體各個器管和組織的細胞利用，保證臨床ACMETEA W+NMN的數據真實。

目前包括哈佛醫學院在內，全球已有多個NMN作為疾病冶療進行研究的臨床試驗完成了一期人體安荃性臨床試驗，全部證明對人體安荃。此前的動物試驗中，研究人員使用正常劑量的50倍，連續半年餵食小鼠，沒有發現負作用。美國FDA也已經給予NMN食品添加劑原料安荃性認證。

六、活形管理體系：

ACMETEA W+NMN單位劑量（每100克）轉化NAD+的分子數，10分鍾內NMN在血液中的濃度逐漸上升，並且在30分鍾內，NMN隨血液循環進入多個組織中，並在組織中合成NAD+，提升NAD+水平。

近 3-4 年來國際上最威望的學術雜志 Science ,持續不斷發表人體和動物研究, 反復證明補充NMN（ACMETEA W+NMN）可功效地增加和恢復體內輔酶I水平，大幅延緩衰老和防止老年痴呆症等多種神經元退化疾病，並由此從根本上調理和改觀衰老的各種症狀。其它研究還涉及癌症、不孕不育、肥胖、腦出血、心臟衰竭、心臟損傷、血管老化、尿糖病等，表明補充NMN具有多方面的醫級別和人體健康潛力。

七、使用范圍管理體系：

1.老年人，用於輔助改觀各種老年性疾病；
2.中年人，消解或者緩和各種亞健康問題，如慢性疲勞、睡眠差、視力下降等；
3.熬夜者，加速機體恢復；
4.應試者，提高抗壓能力，保持頭腦清醒；
5.輻射劑量較高者，如放射科醫生護 士、空中機組人員，提高因輻射受損基囚的修復能力；
6.癌症病人，幫助放化療後病人修復基囚，提高免.疫力，加速身體復康；
7.健身者，加速肌肉生長；
8.運動員，提升能 量水平和反應速度；
9.飲酒者，提高解酒能力，保護肝臟，修復乙醛毒性損傷的基因；
10.吸煙者，降低煙癮；
11.抑鬱者，提升多巴胺水平，改觀情緒，增加大腦供血，緩和抑鬱造成的大腦衰退；
12.中老年女性，改觀皮膚健康，延緩皮膚衰老；

八、安荃管理體系：

生產工藝方面，ACMETEA W+NMN的」冷壓生物酶「製做技術，提取的NMN純度高達百分之99，每瓶含量高達12000mg。ACMETEA W+NMN在目前NMN品牌當中含量也是最高的，《OULF》歐聯法安荃標准基礎性制度、嚴格遵守出廠安荃性檢測、微生物重金屬超標嚴審、生成技術工作科學性延伸。

九、原料管理體系：

眾多NMN廠家，原料在單國認證，而真實達到安荃級別是需雙國認證，目前ACMETEA W+NMN產品，屬於法美雙國認證標准。在產品原料方面達到了嚴謹和安荃管理標准。

十、多國監督管理體系：

ACMETEA W+NMN符合美國FDA對膳食補充劑GMP規定標准，GMP是一套適用於制葯、食品等行業的強制性標准，要求企業從原料、人員、設施設備、生產過程、包裝運輸、質量控制等方面按國家有關法規達到衛生質量要求。

ACMETEA W+NMN符合歐盟食品安荃局（EFSA）歐盟食品補充劑和《OULF》歐聯法管理相關法規。旨在確保在食品包裝上向消費者提供的營養、健康資料准確可靠，以免消費者誤解。該法規的基本宗旨是對歐盟成員國間食品及相關功能食品的營養和健康聲稱在標簽、介紹、廣告等方面提供法律法規的協調，使相關食品在各成員國之間能夠自由流通。
一生，很快也很慢，漂亮、健康、身材，是我們要經營一生的事業，愛自己是一種生活的態度，和年齡無關，突然間感覺自己就老了，想方設法的想要回到年輕的時候，誰能抵過歲月呢！歲月是把殺豬刀！正確避免：nmn抗衰老 騙局！nmn不死之葯是偽科學還是真有用！你們明白了嗎？

I. 瑞維拓的關鍵成分真的有延長壽命的作用么

哈佛大學醫學院大衛·辛克萊爾實驗室首次證實：人體重要輔酶NAD+的直接前體物質NMN（即近幾年火爆富人圈「長壽葯」瑞維拓的關鍵成分）對哺乳動物有逆轉衰老、延長壽命的作用。