A. 我女兒8歲,身高126,可體重就有70斤。我該怎麼辦呢她不吃青菜,愛吃豆類和肉,飯量也吃兩小碗
控制她晚上的食量
然後不然讓她吃零食
適合各種飲料
愛吃肉的話
盡量讓她少食豬肉
平時帶她出去溜溜圈
最好給他報個舞蹈班
跳舞既能減肥還能練氣質
B. 我女兒8歲,140高70斤重,看起也不是很胖,她的小肚子一直圓鼓鼓的,怎樣才能小下來呢
可以建議她去學跳舞 拉丁 恰恰 倫巴,胖不胖都不要緊女孩子最主要要有氣質。運動量多的話,自然體重會下降的。平時零食就少買點給她吃,特別脂肪多的食品。
C. 我兒子8歲了,身高是1.1米,體重70斤。該怎麼辦呀
你要多督促他進行體育鍛煉啊~~平時也要多要他吃素菜
水果在飯後半小時吃,減少葷菜入量
每天喝牛奶~~~
抓住孩子的發育期,讓他壯的像牛一樣
你兒子胖,也有有利的一面,在身體素質方面,經過一定鍛煉,人力氣大,身體也很尤其強壯
D. 快八歲了小女孩70斤了吃飯量不多就是長肉這是怎麼回事呢
病情分析:
對瘦弱者來說,增肥是很有必要的。增肥不只是適當增加機體的皮下脂肪,主要在於使肌肉和體魄更加強健。
應增加膳食的攝入量,增加體重,就必須向機體提供合成組織所需要的各種營養素,膳食內容應豐富多樣,不挑食,不偏食,飯菜要盡量做到美味可口。在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、糖類等)較豐富的食物。
指導意見:
應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足,胃口就比較好,而且也有利於對食物的消化和吸收。適當運動。每天應抽出一定的時間來鍛煉,有利於改善食慾。
E. 我女兒8歲體重70斤覺得太胖了,怎麼辦啊!
那就減肥啊。網上減肥方法很多,
痛苦的不痛苦的,你自己可以查。
F. 8歲女孩身高體重標准表
八歲大的女孩正常身高波動在125到135厘米左右,而體重波動范圍在21公斤到23公斤左右。若是孩子的身高和體重在此范圍略微有所波動,說明孩子的體重和身高是達標的。若是身高體重嚴重偏離此正常參考值,要積極尋找導致孩子身高和體重不達標的原因。及早去除病因,才不影響到孩子的最終身高和體重。
G. 女孩八歲身高體重標准
這個是因人而異的,有先長個的,有後長個的,所以差不多就可以。以上內容僅供參考謝謝!
H. 八歲女孩正常體重是多少斤
八歲女孩身高標準是128.5厘米,小於117.9厘米為矮小,高於139.4厘米,個子偏高。小孩身高受很多因素影響,遺傳是主要的,就比如說,父母身高明顯影響下一代小孩的身高,還有睡眠、營養等。八歲女孩體重標准25.25公...
I. 8歲女孩標准身高體重多少
八歲女孩兒標准身。身高體重多少?一般的大約是1m5左右。他的體重。應該是40斤左右。
J. 我女兒八歲半,身高1米38高體重70斤還需要補鈣嗎
不能瘋狂給孩子補「鈣」,不隨廣告走,不要聽信某些鈣品的誇大宣傳,不要人雲亦雲,道聽途說,而應該盡量通過改善飲食結構,達到從天然食品中獲取足量鈣的目的。兒童補鈣應以食補為主,日常食物中,含鈣較多的有牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等,特別是牛奶,每100毫升鮮牛奶含鈣120毫克,如果每人每天喝奶250毫升,便能提供鈣300毫克;每天喝牛奶500毫升,便能供給600毫克鈣;再加上膳食中其它食物供給的300毫克左右的鈣,便能完全滿足孩子對鈣的需要。