1. 男人過了50歲應該如何維持身體健康你知道嗎
過了50歲的人需要保持好的生活方式,不要熬夜,避免過度勞累,同時要清淡飲食,不要吃太高熱量的食物引起肥胖,就會出現高血壓,糖尿病,冠心病,痛風之類的疾病了。所以我都會了解這方面的知識。
2. 男人五十歲以後性功能就不行了:該如何治癒
到時候激素水平也下來了,慾望應該沒那麼強烈了,實在不行,可以借住葯物。
3. 50歲男性低血壓怎麼治療
建議:你好,低血壓與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。適量增加食鹽的攝入,含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。另外可以口服阿膠漿和生脈飲治療。
4. 男50歲身體濕氣太重請問怎麼治療
1、運動排汗祛濕;
2、飲食要少鹽,清淡適量;
3、避開潮濕的環境;
4、將艾草點燃後在關元穴烤即可;
5、戒煙戒酒.
多吃祛濕的食物:1、苦瓜;2、番茄; 3、韭菜;4、芹菜;5、綠豆;6、燕麥;7、胡蘿卜;8、山葯、9、蓮藕、10、白蘿卜、11、冬瓜、12、白扁豆等。
祛濕粥湯:1、薏米紅豆粥;2、薏仁山葯粥;3、山葯冬瓜湯;4、鯽魚湯、5、茯苓粥、6、紅豆粥等。
5. 即將到五十歲的男性應該怎樣保養身體
一般來說,快50歲的男人,經歷過風風雨雨,可能事業有小成,經濟較為寬裕,但身體往往是每況愈下,甚至可能各種疾病纏身,如三高甚至四高,各種慢性疾病,讓很多這個年齡段的男性苦不堪言。由此可見,這個時候,保養身體就顯得至關重要了。快50歲男性應注意做到以下幾點:
4.保持愉快的心情:
要保持心理的平衡,保持積極向上的樂觀情緒,保持胸襟開闊及愉快明朗的心境。同時日常生活中需要控制自己的情緒:要讓情緒放鬆,可借運動來杜絕胡思亂想,或用下棋讓精神集中,且有修身養性作用。如果喜歡聽音樂也可借音樂來調節。
5.保持充足的睡眠:
要做到規律生活,養成健康的生活習慣,白天盡量少睡或不睡,並注意調節日常飲食。盡量做到飲食清淡,不飲濃茶或者濃咖啡,以免影響睡眠。晚上泡腳可以促進 血液循環,在一定程度上也可以改善睡眠。另外,患者還可以通過適當的運動,如跑步來調節睡眠。
快50歲的男人,如果體弱免疫力低下,可根據自身體質適當進補,但要適當。比如人參對人體新陳代謝有補益作用,但也要看個人體質。有些人吃了人參會發熱,尤其高麗參,那是採用人參加附子、當歸、北芪等葯材炮製,性質帶熱,不是每個人都適合。進補要看體質的需要,最好先請教專業醫師或葯師。
6. 50歲男人高血壓怎樣治療
病情分析: 你好,高血壓偏高,可以到當地醫院神經內科做全套生化檢查後,在當地醫生的指導下做出正規的治療方案,不要盲目用葯治療!清淡飲食的。
7. 50歲左右的男人 好像到更年期了吧 要怎麼辦 有什麼葯物可以輔助治療的
一般男人要到60多才絕精,50歲左右生理上剛剛走下坡路,所以主要是要把心態放端正,心態最內重要,要有容一顆年輕的心。50左右正當壯年,你脾氣變暴躁可能跟配偶有關,因為一般情況下,這時的配偶剛剛是絕經的年齡,也有可能是你的心理暗示在作怪,認為自己「老了」。
8. 男的 50歲得了高血壓怎麼治療 吃什麼好
你好,患有高血壓等慢性疾病是需要終身服葯的,同時積極控制血壓水平,防止心腦血管疾病的發生如腦出血,腦血栓心肌梗死等,推薦應用卡托普利,纈沙坦等葯物治療,定期復查血壓,飲食生活注意低鹽低脂飲食,適當運動,避免生氣上火等!
9. 50歲男 如何治療打呼嚕
注意飲食,多吃點酸的食物。加強對身體的鍛煉,打呼嚕本來就是身體不太好的一個表現