七十歲腿腳好會長壽嗎

③ 人活到七十歲算不算長壽

不算了。
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45歲以下為青年
45－59歲為中年
60－74為年輕的老人或老年前期
75－89歲為老年
90歲以上為長壽老人
這五個年齡段的劃分，將人類的衰老期推遲了10年，這對人們的心理健康和抗衰老意志將產生積極影響。

④ 對於現在的人來說，活到七十歲就夠了，為什麼說壽命太長不是一件好事呢

生活壓力越來越大，隨著人們生活壓力的增加，包括工作壓力，熬夜和加班似乎是一種常態。上班時，很多人都讓我昏倒了。過度的壓力導致我的身體出現各種問題。有時甚至達到極限，我隨時可能面臨崩潰。如今，經常有二十至五十歲的年輕人突然死亡的報道。是的，由於壓力導致的死亡席捲了各個年齡段。除了工作壓力外，還有生活和學術方面的問題。如今，社會在不斷發展。

某些人將依賴所謂的延長壽命的保健產品。當面對許多老年人對死亡的恐懼時，他們撒謊說可以延長壽命。因此，有很多人被欺騙不僅會損失金錢，還會傷害自己的身體。有些人即使他們病重，他們知道自己快要死了，他們仍然保持良好的心態。他們應該吃飯和喝酒，並且只活幾天。這種心態也得以延長。由於我的生命太長，我沒幾個月，但我甚至可以再活兩年。實際上，這種情況有很多情況。有時候不是我不想過長，而是我沒有給自己長壽的機會。與其全力以赴考慮我可以活多久，不如每天穩定地生活並珍惜自己的身體。尊重自己的生命。

⑤ 一個正常人的腿幾年甚至幾十年不曾動過，會喪失活動能力嗎

腿有勁才能壽命活著不易，一晃幾十年過去了，想長壽吧，那是從古至今每個帝王將相的夢想，歷史書上說，他們仙丹、神丸沒少試，可往往都比一般人還死的早。一個個鐵的事實讓人醒悟，還是保重自己是上策，工作別累著，壓力別大了，器官常保養……靠誰都不如靠自己！如果把身體比做一台機器，「腿」就是提供動力的馬達。馬達不靈了，機器便會老化、運轉不良。人老後，不怕頭發變白、皮膚鬆弛，怕的就是腿腳不靈便。在美國《預防》雜志總結的長壽跡象中，「腿部肌肉有力」赫然在列。生活中也不難發現，長壽老人幾乎都步履穩健、行走如風。因此，只要養好雙腿，活過百歲的可能性便大大提高。運動使人長壽——可是全身壓力都在「腿」雙腿就像人體的承重牆。很少有人知道一個人50%的骨骼和50%的肌肉都在兩條腿上；人一生中70%的活動和能量消耗都要由它完成；人體最大、最結實的關節和骨頭也在其中。人年輕時，大腿骨可以支撐起一輛小轎車；膝蓋則承受著9倍於體重的壓力；腿部肌肉也要經常與大地的引力進行搏鬥，保持緊張狀態。所以說，堅實的骨骼、強壯的肌肉、靈活的關節形成了一個『鐵三角』承受人體最主要的重量。衛生部老年醫學研究所原所長高芳堃教授解釋說。雙腿還是身體的交通樞紐。兩條腿有人體50%的神經、50%的血管，流淌著50%的血液，是連接身體的大循環組織。只有雙腿健康，經絡傳導才暢通，氣血才能順利送往各個器官，特別是心臟和消化系統。可以說，腿部肌肉強勁的人必然有一顆強有力的心臟。由此，美國科學家認為，從走路便可判斷人的健康狀況。如果一個70歲—79歲的老人一次可步行約400米，就說明其健康情況至少能讓他多活6年。老人每次走的距離越長，速度越快，走得越輕松，那麼他的壽命就越長。

⑥ 有人說：「人活七十歲就行了，不需要太長壽」，對此你有何看法

現在有些人活得太累了，七十歲有點老，一般來說，人到了60歲，死了不遺憾，人活得太老是一種折磨，心更寂寞，一個人不是越老越好，要看自己的身體如何，如果生活能自理，活多幾年沒問題，假如卧病在床，到了五六十歲死也無所謂了。

比如我們國家的院士鍾南山，他已經86了吧，他不但是我們的國寶，還是世界的寶貴財富，他的存在，影響可大了去。還有很多行業的高端專業人才，活到九十歲還在發光發熱。七十歲還是黃金年齡呢！

⑦ 人老腿先老，腿部開始衰老時，有些什麼表現

經常聽到這么一句話：樹老根先枯，人老腿先衰！也就是說，人類的衰老是從腿開始的。如果你注意觀察身邊的長壽老人，你會發現他們走路時步伐穩健，行走如風。所以，如果你到了60歲，腿部肌肉還充滿力量，恭喜你，有長壽的潛質。

雙膝也要多撫摸，平常沒事的時候，可以多撫摸膝蓋部位，減少膝蓋處的酸痛感。

總之，中年人要多多注意自己腿部的一些變化，在平常做好以上幾件事，幫助提高腿部力量，延緩衰老。

註：圖片來自網路

⑧ 七十大壽有什麼講究

中國人對生日特別在意，也很有講究。有些地方常常不主張60歲到歲的人轟轟烈烈過生日祝壽，認為中國命理學上有一說法：過一個壽能消耗8—10年的壽命。同時認為，位理學講人的出生是經歷由神到人再到神的過程：

1、人從出生到16歲，這個孩子是「神」不是人。我們都可以給孩子過生日，哪怕是大張旗鼓都不為過。

2、人從17歲到59歲，已經從「神」轉變為人，可以過生日，但是要根據當地習俗過生日。比如通常逢十過生日要提前一年，比如30歲過生日通常在29歲完成；而且很多地方「過三不過四」，即三十歲生日可以過，而四十歲生日不能過。

3、人到了60歲，已經是六十甲子輪回一次，故而，從60歲開始到80歲為止，是不能大張旗鼓過生日的。過去坊間和位理學都認為，人一旦到了60歲，就不能過生日了，因為怕「提醒」閻王爺，早早將過生日者「一筆勾走」。此次60大壽認為是不妙的，如何不妙？朋友們不言而喻。

4、人到了80歲，又從人轉變為「神」，因此也就可以過生日了，而且可以大張旗鼓過生日了，即使登報紙慶賀生日大壽都無礙，因為已經是「神」不是人了。

5、凡是當年沖犯太歲的朋友，都要謹慎過生日。可以「悄悄進行，打槍的不要」。