⑴ 80歲老人一般會得什麼病
80歲老人一般會得的病
1、痴呆症
2、尿失禁
3、慢性疼痛
4、高血壓
5、慢性支氣管炎
⑵ 80歲高血壓的老人該吃什麼不該吃什麼
高血壓病的注意事項包括以下幾點(一)合理膳食;(二)適量運動;(三)戒煙限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按時就醫。
一、 合理膳食
1. 飲食對於高血壓的重要性:民以食為天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低。
2. 高血壓患者的飲食宜忌:
①碳水化合物食品:
適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。
應忌的食品---蕃薯(產生腹氣的食物)、干豆類、味濃的餅干類。
②蛋白質食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶製品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆製品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐)
應忌的食物---脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品(香腸)
③脂肪類食品
適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬
應忌的食品---動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚
④維生素、礦物質食品
適宜的食品---蔬菜類(菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜)水果類(蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜)
海藻類、菌類宜煮熟才吃。
應忌的食物---纖維硬的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆類)
刺激性強的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜)
⑤其他食物
適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料
應忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉)
酒類飲料、鹽浸食物(成菜類、成魚子)
醬菜類、咖啡
3 高血壓病人應注意的飲食習慣
① 首先要控制能量的攝入,提倡吃復合糖類、如澱粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬於單糖,易引起血脂升高。
② 限制脂肪的攝入。烹調時,選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風,還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓並發症有一定的作用。
③ 適量攝入蛋白質。高血壓病人每日蛋白質的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚類蛋白質,可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓。如高血壓合並腎功能不全時,應限制蛋白質的攝入。
④ 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類,因為肉湯中含氮浸出物增加,能夠促進體內尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負擔。
⑤ 限制鹽的攝入量:每日應逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊後,一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調用鹽及其他食物中所含鈉摺合成食鹽的總量。適當的減少鈉鹽的攝入有助於降低血壓,減少體內的鈉水瀦留。
⑥ 多汔新鮮蔬菜,水果。每天吃新鮮蔬菜不少於8兩,水果2至4兩。
⑦ 適當增加海產品攝入:如海帶,紫菜,海產魚等。
⑶ 高齡高血壓發病的原因是什麼
血壓越高,心腦血管病的發生和死亡率越高,兩者一般呈正比例關系。
但是,一項關於老年高血壓的調查資料顯示,在80歲以上的人群中,患高血壓病的人反而比血壓正常的人多,這是什麼原因呢?
醫學研究指出,大部分高齡人都有遲發性高血壓病史,發病一般在60歲以後。從血壓類型看,高齡人的高血壓病大部分屬收縮壓升高,而舒張壓一般在正常范圍內,即所謂的「純收縮期高血壓」。其發病機制大多是由於血管老化和動脈粥樣硬化引起主動脈及周圍動脈變硬,正如橡皮管久用變硬一樣。從而導致收縮壓明顯升高,而舒張壓反倒降低了,它們之間的差距越來越大。因此,除病理性高血壓引起血管改變以外,也有生理性老化的現象。同時,對高齡人的觀察發現,他們中80%~90%屬消瘦型,即使年輕時稍微偏胖,年老時也會萎縮,體重減輕。而且隨著機體老化,血容量減少,心臟收縮能力下降,排血量減少,血壓也有所下降,不會太高。因此,高齡高血壓病患者中有輕度假性高血壓的發生(即由於血管變硬要加大壓力才能壓扁血管,測得的血壓可能稍高於真實血壓)。
另外,由於老年人對環境的適應能力較差,血壓波動普遍較大,稍有感冒、生氣或睡眠不好等,血壓就會明顯升高。
基於上述原因,高血壓病患者要摒棄高血壓病不能長壽的錯誤觀念,要正常看待高齡高血壓,堅持服葯,把血壓控制在正常范圍內,只要正確對待問題,照樣可以加入長壽老人的行列中去。
⑷ 80歲老人有高血壓還暴飲暴食會怎樣
你好,長期高血壓會導致動脈粥樣硬化,引起心腦血管病變,出現相應的臨床表現,甚至危及生命,建議耐心誘導,飲食清淡,規律作息,定期服葯穩定血壓。
⑸ 80歲的老人,血壓持續在180左右,是怎麼回事
血壓是流動在血管中的血液對血管壁的壓力,它對人體非常重要。血壓是血液在血管中流動的動力,正常情況下,血壓是在一個范圍內波動,而不是固定的數值。一個健康人安靜狀態的心率是60—100次/分鍾,血壓也會隨之波動,但一般不超過140/90mm Hg。如果一個人的血壓持續在這個范圍之上,比如連續三天不同時間測血壓都超過140/90mm Hg,就要考慮有高血壓了。如果高壓在139-130mm Hg之間,低壓在85-89 mm Hg之間則需要隨診觀察。而如果血壓是130/85mm Hg以下,好!你的血壓正常。
高血壓的病因是什麼呢?其實對於大多數高血壓病人(超過90%),病因是不明確的,一般認為與以下的因素有關系,但並不是直接原因。
1, 年齡與性別 年齡增大,高血壓發病率增高,而又以男性和絕經後的女性尤為易發。
2, 勞動性質 腦力勞動者比體力勞動者發病率高,而從事精神緊張職業的人如司機發病率最高。
3, 肥胖與超重 。
4, 遺傳 父母親有高血壓病史的人發病率較高。
5, 飲食 食肉類和鈉鹽較多的人發病率高。
6, 有妊娠高血壓病史。
7, 長期服用某些葯物會引起高血壓,如女用避孕葯,激素等。
在這些因素中,有些是不能選擇的因素如年齡,性別,遺傳,而其他因素都是涉及生活習慣方面,所以在生活中盡量避免這些因素,會對高血壓的治療有幫助的。
⑹ 80歲老人 高血壓 飲食應注意什麼
1、靠降壓葯不可能來治好此自病——機理不對!
2、改變不良的生活、飲食方式——油膩、抽煙、酗酒、熬夜。
3、喝金蘆薈口服液全面調理一下。
4、少吃鹽,多吃黑豆製品。
5、按摩降壓點(大腳趾下面,耳後)。
6、保持良好心態。
7、適當做些身體鍛煉。
⑺ 你好:請問80歲的老年人,患有高血壓,糖尿病和心臟衰...
你好,老人的情況屬於臟腑功能減退,建議中西醫結合治療,針對出現的心悸現象可服用補血養心安神的葯物,高血壓、糖尿病則要規律服葯。
注意合理飲食,忌辛辣刺激,適當運動。祝早日康復,心情愉快。
⑻ 80歲老人正常的高血壓應是多少
正常的血壓范圍是收縮壓在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之間,舒張壓在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之間,高於這個專范圍就可能是高血壓或屬臨界高血壓,低於這個范圍就可能是低血壓。 世界衛生組織建議的血壓判別標准:①正常血壓,收縮壓≤18.64Kpa(140mmHg),舒張壓≤12.1Kpa(90mmHg)。②成年人高血壓,收縮壓≥21.3Kpa(160mmHg),舒張壓≥12.65Kpa(95mmHg)。③臨界高血壓,指血壓介於上述二者之間。80歲老人正常血壓也是在這范圍
⑼ 80歲老太太多年高血壓病,並長期服葯。這幾天發現夜裡血壓比白天高,高達180.是什麼原因
您好,這個情況不排除是由於緊張、疲勞導致的,建議保持一個良好的狀態在觀察看看,如果持續偏高的話,這個情況可建議老人改為睡前服用葯物,避免高血壓病患者由於動脈壓持續性升高,引發全身小動脈硬化,從而影響組織器官的血液供應,造成各種嚴重的後果,成為高血壓病的並發症。(高血壓常見的並發症有冠心病、糖尿病、心力衰竭、高血脂、腎病、周圍動脈疾病、中風、左心室肥厚等。在高血壓的各種並發症中,以心、腦、腎的損害最為顯著。)
六十歲以上的老年人,均有不同程度的動脈硬化,為此偏高些的血壓,有利於心、腦、腎等臟器的血液供應。如果不顧年齡及病人的具體情況,而一味要求降壓到「正常」水平,勢必影響上述臟器的功能,反而得不償失。正確的做法是根據病人的年齡、臟器的功能情況,將血壓降到適當的水平,特別是老年人,不可過度降低血壓。
所以,建議結合使用長效制劑的中葯 奇蘭葯貼 ,降壓穩壓效果不錯.具有葯性平和,葯效持久,無副作用與依賴性,使用方便易於掌握,具有使血壓維持在正常或接近正常水平,同時對減輕症狀,延緩病情進展以及防止腦血管意外、心力衰竭和腎功能衰竭等並發症都有作用。
病情除了葯物控制以外,還要注意穩壓後的保養,注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節,以低鹽、低動物脂肪飲食為宜,並避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重。
祝老人早日康復!