南方長壽的

『壹』 在中國南方地區和北方地區,哪個地區的人長壽

其實相對而言南方應該長壽些
五大長壽地帶 新疆阿克陶—阿克蘇—吐魯番長壽帶 雲南潞西—勐海—景洪長壽帶 四川都江堰—彭山長壽帶 廣西巴馬—都安—東蘭長壽帶 廣東三水—佛山長壽帶 今年，中國科學院地理所王五一研究員等學者勾畫出了中國五大長壽帶的分布圖，從這張圖中，人們可以看到中國的長壽之鄉都在什麼地方，中國的百歲老人都生活在哪裡。王五一告訴記者，中國的長壽區有個共同特點，那就是主要沿江河流域分布，但是主要分布在珠江、長江、瀾滄江流域，而我國的東北、西北地區卻是長壽「盲區」，這和自然環境和氣候條件有著密切的關系。 廣西：中國長壽之鄉的No.1 50年，中國百歲老人增加了5倍多 專家告訴記者，漢武帝時代的人口預期壽命是22歲，而1949年，中國人口的預期壽命是35歲。如今我國的人口預期壽命是72歲。 從1953年開始，我國進行了第一次人口普查，到2000年第5次人口普查結束，中國的百歲老人依次為3373、4900、3851、6681、17877位。可以看出50年間，中國的百歲老人增加了5倍之多。根據資料顯示，2002年的《世界人口展望》中，研究機構就為中國人描繪出了2005年和2050年的人口年齡結構金字塔。這兩座金字塔的塔尖延伸到了100+，不過和中國總人口的巨大基數相比，「百歲比例」依然微乎其微，塔尖依然孤獨。 5個長壽帶，8個長壽之鄉 如何判斷這個地區是否是「長壽之鄉」呢？中國科學院南京土壤研究所黃標研究員告訴記者，國際上對長壽地區有一個標准，這個標準是多方面的，其中一個標准，就是看這個地區百歲老人的多少。國際上認為，10萬人口裡面有7個百歲以上的老人，這個地區就是長壽地區。 從2007年開始，中國老年學學會就已經陸續認證了8個人口超過10萬、百歲老人比例超過7/10萬的「中國長壽之鄉」包括湖南麻陽、廣西永福、四川彭山、湖北鍾祥、廣東三水、河南夏邑、江蘇如皋和四川都江堰。 專門從地理環境角度研究長壽的中國科學院地理所王五一研究員，在論文《地理環境與健康長壽》中發表了《全國百歲老人2/10萬的縣域分布圖》。王五一告訴記者，研究以我國第四次人口普查為基礎，縣人口大於10萬、百歲老人比例達到2/10萬為標准。在這張地圖上，能看到五個長壽帶：廣西巴馬—都安—東蘭長壽帶，廣東三水—佛山長壽帶，四川都江堰—彭山長壽帶，雲南潞西—勐海—景洪長壽帶，新疆阿克陶—阿克蘇—吐魯番長壽帶。 王五一說，通過分析，得出了中國長壽區域的一些空間分布特徵和環境共性：特別集中於西南部。廣西無論從哪個指標來看都是全國長壽人口最為密集、比例最大的省區，其次就是海南、廣東和新疆等。 東北、西北是長壽「盲區」 王五一告訴記者，廣西當之無愧排在中國長壽區的No.1，其長壽老人比例達到國際公認的長壽地區標准，其次就是海南、廣東和新疆等地。而中國的東北和西北地區則是長壽「盲區」，東三省的百歲老人比例比全國的平均水平還要低一半以上。 為什麼西南地區的長壽老人要遠遠多於東北地區呢？王五一分析說，從氣候條件來說，中國的長壽區主要分布在中南亞熱帶、熱帶邊緣和新疆的暖溫帶地區，沒有溫帶地區。這些地方自然環境優美。海拔高度適中，一般都在1500米以下。氣候涼爽宜人，冬無嚴寒，夏無酷暑。適宜的氣候和豐富的植被為人類造就了舒適的生活環境，有益健康，利於長壽。 同時專家們在調查中發現，凡是長壽區的土壤和食物中還富含微量營養元素。王五一說，從全國的分析數據表明，凡是長壽區，土壤中的硒含量都偏高。 而中國的西北和東北地區的自然條件就差多了，氣候偏干，而且氣候變化劇烈，不如亞熱帶氣候溫和，高血壓、心臟病等疾病風險明顯高於其他地區。 新疆算不算長壽區？ 在黃標的演講PPT里，記者看到中國的「長壽帶」中，新疆克拉瑪依赫然在列；王五一的中國五大長壽帶地圖上，新疆阿克陶——阿克蘇——吐魯番長壽帶也包含其中。這也讓許多人產生疑問：這個素有「早穿皮襖，午穿紗」的地區，早晚溫差極大，乾旱少雨，又有滾滾黃沙吹過，為什麼還是長壽之鄉呢？ 對此，學術界也存在著爭議。黃標告訴記者新疆的長壽區內小環境還是算得上「綠洲」，地表水充足，樹木眾多，田園風光迥異，可能和這里的水土有關，但是目前並沒有具體的研究數據。 2008年10月6日在如皋揭曉的「中國十大壽星」排行榜中，分列男女最年長壽星的都是來自新疆的維吾爾族人。男壽星是喀什的薩迪克·薩伍提，今年121歲。女壽星是烏魯木齊的買合甫·孜汗，今年118歲。 一位不願意透露姓名的專家告訴記者，許多人口專家對於新疆的壽星年齡也提出了質疑，新疆的少數民族並沒有天乾地支紀年法，也沒有屬相，在做人口普查的時候，當地很多老人對自己的年紀都很模糊，「一口咬定自己是大羊生小羊那年生的，但大羊年年都會生小羊，具體是哪年生的小羊呢，他也說不清」。因此，新疆到底能不能算一個長壽區，這的確是個讓專家們都覺得頭疼的問題。
來源http://www.jibi.com/op_FullResultReport!questionnaireid_190521405!charttype_3.html

『貳』 為什麼南方人比北方人長壽

個人認為南方人比北方人長壽有以下原因：

原因一：南方人比北方人矮，壽命長短與基因遺傳密切相關，健康的生活環境也與壽命長短有關。但是，在同樣的工作和生活環境中，一般來說，人越短，壽命越長，越年輕。這就是為什麼中國南方人的平均預期壽命更長。

『叄』 中國南方人比北方人更長壽嗎

近來網路，媒體上紛紛有報告指出，在我國南方人比北方人壽命多出五年，這個數據一出，叫生為北方的小編我大是不服，怎麼就會南方人要比北方人更長壽了。但在大數據面前，不得不信服，果然在中國長壽之鄉排名中，南方地區佔了絕對優勢。排名前三為上海，海南和廣東，最後一名為西藏，那麼是什麼原因讓南方人壽命更長呢？

所以這些地域原因決定了南北方人壽命的差異，相對而言南方人是比北方人更長壽。

『肆』 為什麼南方人普遍比北方人長壽南方人長壽的秘訣是什麼

為什麼南方長壽比北部？我國的前十名百歲老人基本上是在南方，主要分布在五個地區，如長三角形，珠江三角洲，東南海岸和四川和中原地區。從地理環境中，百歲老人聚集，大多分布在平原和丘陵山脈的河流和丘陵山脈。特別是在這些山丘中，它基本上與工業聚集面積遠遠遠，污染較少，含有高度污染的空氣負離子。

生活在這樣的環境中，對人們的健康非常有利，當地地理氣候適度中度，年降雨量更多，空氣濕度高，陽光充足。因此，有一個令人愉快的新鮮空氣，被稱為世界上長壽的家鄉。位於廣西西北部，海拔大約是1000米的巴馬瑤族自治縣，屬於山坡地形，無冷，溫度適宜。此外，山脈，新鮮空氣和高氧離子的山脈在生命期間，他們喝的水是天然山泉水，天然山泉水不受環境污染的影響，含有非常豐富的礦物質營養素這對身心健康非常有益。除了地形地貌外，氣候的影響是生活在南北地區的人們，與人類長壽和人類長壽都有很大的關系。例如，北方人喜歡喝酒，南方人喜歡喝茶。北半球的人們喜歡吃很多肉，南方的人們喜歡慢慢咀嚼。北半球地圖的飲食值得愛，而南半球的飲食是被愛的。

『伍』 中國最長壽地區

根據全國人口普查的最新數據，目前我國百歲老人多分布在南方，沿江河流域分布，主要聚集在長江三角洲、珠江三角洲、東南沿海、川渝和中原等五個地區，且多分布於中、低山丘陵及沖積、洪積平原地區。據中科院統計，海南是全國百歲老人密度最大的省份，達到1300餘人，也就是說，在海南每10萬人中就有13個人活到百歲以上，據全國之首。

長壽老人有區域聚集性，這提示我們，長壽與自然環境和氣候條件有著密切的關系。

1）氣候溫和怡人

長壽區氣溫大多溫暖，年降雨量充沛，大部分地區河網密布，空氣濕度較高，日照充足，空氣清新。

2）山區植被茂密、空氣好

長壽老人多集中分布於丘陵山區，那裡工業、雜訊等污染較少，加上植被茂密，空氣富氧離子含量高。

3）水系發達

很多疾病是由於水攝入不足引起的。水多的地方，人也容易長壽。

4）氣候寒冷，影響壽命

東北和西北地區冬天寒冷漫長，氣候變化劇烈，空氣乾燥，因此長壽老人偏少。迄今為止，中國老年學和老年醫學學會認定的「中國長壽之鄉」有60多個(以縣、市為行政單元)，但沒有一個在東北。

長壽老人四大特徵

1）良好的睡眠

一項老人睡眠狀況的研究表明，隨著入睡時間的延長（超過30分鍾）和睡眠效率的下降，死亡率會增加。本次調查顯示，百歲以上老人平均睡眠時間為9.6小時，80~99歲老人睡眠時間為8.33小時，而60至79歲低齡老人睡眠時間只有7.64小時。

2）患病次數少

統計表明，老年人口患病及住院的高發年齡在60~79歲，隨年齡增加，患病次數及住院次數減少，百歲老人平均兩年患病不到一次。所以，在80歲之前，即便身體狀況不理想，也別對長壽悲觀失望。

3）積極的心態

老人積極心態是指遇事總能想得開，並感覺與年輕時同樣快樂；消極心態包括緊張、害怕和孤獨等。心態積極的長壽老人所佔的比例遠遠高於消極心態，一半以上的長壽老人困境時總能想得開。

4）膳食清淡、蔬菜比例高

五個長壽之鄉的老人，飲食整體上以清淡為主，多以大米和麵粉為主食。蔬菜是他們生活中必不可少的一部分，90%的長壽老人每天食用蔬菜。

『陸』 南方人壽命長還是北方人壽命長

南方人比較長，因為以前南方的傳染病多，人不易長壽。現在時代時步了，傳染病易治，反而是北方的老年病人多，對健康有影響。

原因如下：
1、北方人愛喝酒，南方人愛飲茶
在冬天喝少量的白酒不僅可以活血化瘀，還可以抵禦風寒。但是一旦飲酒過量就大大增加食道癌、胃癌發生的幾率，其中白酒的負面影響最為明顯。而茶在中醫上有溫和葯養功效，多喝茶可調節人體的酸鹼度。
2、北方人愛大口吃肉，南方人喜歡細嚼慢咽
北方人不僅喜歡大碗喝酒，還喜歡大口吃肉，水果吃得少。殊不知吃肉容易導致油脂攝入過多，從而導致大腸癌、血壓等疾病的發病率大大增加。

南方人喜歡細嚼慢咽，可以延長食物在口腔里的停留時間，促進食物進行初步的消化，從而減輕胃的負擔。
3、南方飲食清淡，北方飲食多鹽
一般情況下，南方人飲食相對比較清淡，北方人則口味比較重，高血壓患病率明顯高於南方。

(6)南方長壽的擴展閱讀：

南方許多地方植被茂密，空氣的負離子含量高。它們是海南、上海、廣東、廣西、福建、江蘇、山東、浙江、河南和四川。除了平均壽命更長，南方沿江河流域也有更多百歲老人。

報道說，中國百歲老人主要聚集在長江三角洲、珠江三角洲、東南沿海、川渝和中原等五個地區。長壽老人一般居住在中、低山丘陵及沖積、洪積平原地區，植被茂密，空氣負氧離子含量都很高，對身體有益。

『柒』 南方人為什麼比北方人壽命長

南方人飲食清淡，北方飲食重口味。

《中國心血管病報告 2013》的數據顯示：北方高血壓患病率遠高於南方，達30%以上。而2015年10月28日公布的「2015中國肥胖指數」也顯示，相較南方，北方的胖人偏多，肥胖率達35%以上，其中河北、內蒙古、新疆位列全國前三。

上海東方醫院心臟外科主任醫師范慧敏介紹，像廣西、廣東、四川、海南這些長壽人口較多的地區，人們的飲食習慣注重滋補營養，講究花色品種和烹飪方式，飲酒喜低度米酒，一般不酗酒。而且華南地區蔬菜、水果、海魚和海藻類產品豐富，這些食物品種有利於健康長壽。

北方人的飲食向來重口味，喜歡高鹽、高油的食物，覺得這樣才夠味兒，長此以往北方胖人比較多，而且北方冬天氣候寒冷，人體周圍血管傾向於長期收縮，容易誘發各類心腦血管疾病，所以北方心血管病相對高發。

范慧敏大夫建議，預防心腦血管疾病，北方人還真該學學南方人健康的飲食習慣，低鹽、少油、多粗糧。

(7)南方長壽的擴展閱讀：

雖然中國人的平均壽命較1990年增長了8.5歲，但存在很明顯的地區差異。近三次全國人口普查資料顯示，廣西、廣東、四川三個省份的百歲老人人數一直位居全國前三甲。

中國青年政治學院社會工作學院樊新民發表的《中國第六次人口普查長壽人口研究》，利用第六次人口普查資料，對比第五次人口普查，發現兩次普查長壽人口的地區有兩個特點：

沿海經濟發達地區的長壽人口比西北一些省份長壽人口多;華南沿海地區的長壽老人比例兩次普查都比較高，地理區位特點顯著。通過對比南方人和北方人生活習慣等，會發現南方人比北方人長壽是有一定道理的。

『捌』 南方人為什麼比北方人長壽

因為南方人會養生啊。

動不動就吃一點點菜，還要堅持運動，家裡老少爺們都工作的沒那麼晚，只要不是上海和廣州，其他的南方城市生活壓力也不大，再加上南方人懶一點，根本就過的很養生，自然壽命就長一些。

好多人說因為南方人處的位置好沒有霧霾，瞎說，誰說南方沒有霧霾的，霧霾現在沒有的只有麗江那種地方了，除此之外都在搞建設哪裡沒有霧霾。

還有人說因為南方氣候好。你冬天沒暖氣，你氣候好？一樣冷的不行，其實膝關節被凍壞的，老寒腿的也都是。

其實本來原因就是南方人會養生，心態好，不累不急。

你們跟南方人說過話嗎？說話那個慢條斯理，買東西挑東挑西的，還跟你說這是為了你好，跟牛皮糖一樣，那叫一個膩歪，但是人就是養生，心態好，不急不緩的，所以人就是長壽。這種事情羨慕不得啊。

『玖』 南方人的壽命長還是北方人的壽命長

雲南,廣西的長壽之鄉,雖在南邊,但氣候都是比較涼爽的地方．
以前南方的傳染病多，人不易長壽，現在時代時步了，傳染病易治，反是北方的老年病人多，對健康有影響．
世衛報告顯示中國人均壽命男性71歲女性74歲中國各省市人均壽命
全國:71.9
1 北京 75.9
2 湖北 75.9
3 天津 75.4
4 江蘇 75.3
5 遼寧 75.2
6 四川 75.0
7 台灣 75.0
8上海 74.8
9福建 74.4
10吉林 74.1
11內蒙古 73.8
12 安徽 73.4
13重慶 73.4
14河南 72.8
15湖南 72.4
16山東 72.3
17 黑龍江 72.1
18 廣東 72.0
19 廣西 71.5
20 陝西 71.1
21 山西 71.0
22 河北 69.9
23 浙江 69.8
24 江西 69.8
25 青海 69.7
26 海南 69.7
26 雲南 69.6
28 新疆 69.2
29 寧夏 69.0
30 貴州 68.8
31 甘肅 68.5
32 西藏 67.8
我們注意到,有14個省市的平均壽命比全國平均水平低,這些地方大多位於落後的中西部地區,城市化率低,醫療衛生條件不如東部.其中浙江是東部發達省區,但人均壽命並不靠前.可能因為浙江人只注重追求個人價值,不注重生活質量有關,廣東與之情況類似.
各直轄市人均壽命較靠前,特別是三個老直轄市,這與這些地方經濟發達,醫療衛生條件好相同.北京比上海高,由於北京競爭沒上海激烈的緣故吧!
中部地區中湖北教靠前,這與該地區城市化率較高,醫療衛生條件較好,競爭相對較緩有關.西部地區的四川及重慶與湖北情況類似,但四川城市化率比湖北低,排名靠後些.值得一提的是四川良好的自然環境有利於長壽.
各省市人均基本受城市化率\醫療衛生狀況\生活壓力\生活環境\地域文化等五個條件制約.

還一點，就是東北比一般的北方高，廣東比一般的南方低．
東北人要是在煙酒上注意一下，而國家的政策能調整一下，減少下壓榨的話，東北人的壽命還能多幾歲．