㈠ 如何暴瘦十斤+
那你就要管住嘴，邁開腿了。合理飲食，根據自己的體質去分析自己應該吃多少，怎麼吃。然後就是多運動了，跑步可以瘦全身。這樣堅持下去就可以了
㈡ 老年人一下子暴瘦10斤 是否有病
出現體重急劇下降，需要去醫院完善相關檢查，常見原因有
1）攝食障礙內：多見於食管、胃腸道容疾病；
2）消化障礙：見於胃、腸、胰腺、肝臟及膽道疾病引起的消化液或酶的合成和分泌減少，影響消化和吸收；
3）：消耗增多：如惡性腫瘤、代謝性疾病、內分泌疾病，出現糖、脂肪和蛋白質的消耗過多。
根據有關檢查結果明確病因再對症治療
㈢ 50歲瘦了10多斤怎麼回事
突然瘦肯定不正常啊，
㈣ 一個男人50歲突然身體暴瘦20斤,喜歡喝酒，最近卻不喜歡吃飯
你需要檢查一下身體情況，這是一個不正常的事。
㈤ 我今年50歲了，我就想減10斤，我雖然年紀大了，但是還是很愛美，不知道能不能成功呢
肥要有效果必須做到兩個方面：一是有氧運動；一是適當節食。二者缺一不可。
減肥效果如何，一是要看你有氧運動的消耗有多少；二是你每天的吸收有多少。消耗的多，吸收的少，就會瘦，這是基本的道理。
先說吸收，吸收就是從你每天的進餐、零食、飲料等中吸收，一般來說，吃的越多，吸收的就越多，因此，想要減肥，必須控制進食量，如果做不到，什麼也別談！
再說消耗，我們知道人消耗的能量一般包括這么幾個方面：一是基礎代謝，就是維持生命的消耗，通俗來說就是你躺著不動，一天也會消耗能量，這個能量消耗就叫基礎代謝；二是一天中的工作、學習、遊玩等等的消耗；三是運動。運動，特別是有氧運動可以消耗大量的能量。
有氧運動是指連續運動的時間不少於半小時的快走、慢跑、游泳、爬山、打籃球、踢足球、騎自行車等。 最後強調一點，運動減肥貴在堅持，持之以恆你會收所收獲。
給你大體的原則吧：每周不少於四次，每次不少於一個小時的有氧運動；每天三餐的進食量在原來的基礎上減掉一半。比如：如果你以前吃一碗米飯，那你現在每頓飯只吃半碗米飯。做到以上兩點，第一個月減掉體重5-10公斤沒問題。
㈥ 我今年50歲了，突然在這一年內體重下降了10斤，眼睛也近視了，現在一100度。請問是什麼原因
問題分析：
您今年五十歲，突然出現近視情況，可能是膨脹期白內障，晶狀體水腫增厚導致的近視狀態。
意見建議：
這種近視狀態一般是暫時性的，隨著白內障混濁的發展，晶狀體水腫減輕，近視狀態會有所好轉。
㈦ 我今年50歲,三個月時間瘦了近10斤是什麼原因
如果不是刻意減肥的話，最好去醫院具體查查，是否伴有腹部不適、疼痛、臉色是否發黃、發暗等症狀，做一下血液檢查、B超、CT等都可以。
㈧ 一段時間突然瘦了10多斤，請問怎麼回事
消瘦給我們帶來的危害也是不容忽視的，那麼，是什麼原因使人消瘦呢？
從病理角度上說，消化系統疾病、糖尿病、甲狀腺機能亢進、肝炎、腎病等許多疾病都可引起身體消瘦；久病體虛，營養不良也可引起消瘦。若是疾病引起的身體消瘦，我們應及時治療疾病，疾病治癒後，體重自然會恢復正常水平。久病體虛，營養不良者，應加強營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物，適當加強身體鍛煉，以使體重恢復正常。
有些身體消瘦者，到醫院檢查沒有發現任何疾病，平日也能正常工作，身體基本無不適表現。這些人消瘦可能與體質、遺傳因素有關，如父母屬消瘦體型，子女大多消瘦；骨骼粗壯之人，肥胖者多，骨骼細長者，消瘦者居多。
還有些消瘦者，雖未發現明顯疾病，但常有乏力、頭暈、吃飯不香、睡眠不好等症狀。這些人除了與體質、遺傳因素有關外，也有一部分人是因工作壓力大，身體經常處於疲勞狀態，以至睡眠、飲食不佳，身體逐漸消瘦。對於這類沒有發現明顯疾病而消瘦者，建議其服用人參。長期服用人參有望改變消瘦體質，因為人參是滋補葯品，可增強胃腸道機能，加強新陳代謝、免疫功能，增強體質，有使人發胖的作用。人參葯性有寒熱之分，不同體質的人服用人參應有所區別。虛寒體質的人可服用紅參，陰虛內熱體質之人可選用西洋參、生曬參。每天口服2至3克，臨睡前或清晨空腹服用，一般可連續服3至6個月。同時加強食物營養，以使攝入食物的熱量多於消耗的熱量，當熱量出現盈餘時，體重會逐漸增加。
對瘦弱者來說，增肥是很有必要的。增肥不只是適當增加機體的皮下脂肪，主要在於使肌肉和體魄更加強健。那就是不僅要糾正「瘦」而且要糾正「弱」，那麼，瘦弱者該如何正確增肥呢？
首先，應增加膳食的攝入量，增加體重，就必須向機體提供合成組織所需要的各種營養素，膳食內容應豐富多樣，不挑食，不偏食，飯菜要盡量做到美味可口。在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即澱粉、糖類等）較豐富的食物。這樣，多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下，使瘦弱者豐富起來。
其次，應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利於對食物的消化和吸收。
第三，適當運動。特別是對於那些長期坐辦公室的人來說，每天應抽出一定的時間來鍛煉，這不僅有利於改善食慾，也能使肌肉更強壯、體魄更健美，人體的肌肉如果長期得不到鍛煉，就會「用進廢退」，肌纖維相對萎縮，變得薄弱無力，人也就顯得瘦弱。知識分子多為此類體型，應注意加強鍛煉。
此外，那些長期重度瘦弱的人，在採取加強營養、多做鍛煉等措施的同時，應去醫院作體格檢查，以排除機體可能存在的疾病。導致消瘦的常見疾病有腸道寄生蟲、長期活動性結核病、貧血、糖尿病、甲亢、惡性腫瘤、垂體功能減弱症和某些代謝性疾病等。
參考資料：www.91160.com