50歲女人為什麼很難瘦

① 女人的肚子為什麼最難瘦下去

女人的肚子最難瘦下去，很大原因就是這些女人不太喜歡運動，但卻又管不住自己的嘴，很喜歡吃零食，晚上吃得多，工作又是坐辦公室，這樣的情況下，肚子想瘦是難上加難的。還有一些女人的肚子瘦不下來，是因為晚婚晚育，生了小孩之後又沒有做產後修復，這樣肌肉鬆弛，加上長期坐著工作，也是很難瘦下去的，我就是這樣的一個例子。

我想，如果能做到以上這樣並長期堅持下去，肚子上的肉自然會瘦下去了，而且也不會那麼容易就長起來的，只要不暴飲暴食就沒有問題。作為女人，想擁有好身材，就得付出一些代價的，合理飲食配合適當的運動是最健康的方法。一味地節食或者一味的加大運動量都不是健康的做法，長期這樣自己的身體會被搞垮的。瘦身，就應該以健康為前提來進行。

② 女人很瘦，一般是因為什麼原因

吃得太少，要不就是總是運動。最好的方法就是讓她天天吃很多油大的東西，然後吃完就讓她睡覺。。。。用不了幾個月他就胖了

③ 為什麼五十歲女人越來越瘦

這個肯定是不正常的，你要看看他有沒有什麼疾病正常的年紀越大越胖。

④ 為什麼女人一直瘦不下來

首先是因為體制問題。

長胖容易減肥難，很多女人都是這樣，明明很容易胖，但是想瘦下來，卻是一件特別難的事，因為他就是一個易胖的體質，很難再減肥。

然後因為女人管不住自己的嘴，看電視的時候、生氣的時候，都會用零食打發自己，零食大多都還是油炸食品，吃多了更容易膨脹。

最後也因為女人太懶，如果減肥的話，只要有心，就一定能夠減下去，可是女人不肯出去爬山，也不肯去健身，只想一個人靜靜地呆在家裡，做一個安靜的胖子，既然她自己都這樣想了，還有什麼辦法呢？

所以女人瘦不下來，都只怪自己，如果能夠控制住自己的嘴巴，然後好好鍛煉，相信她一定能夠把長在自己身上的肉，漸漸甩下來。

可是他卻太懶太會吃，所以他一直以來都瘦不下來，如果他能夠勤快點，管住自己的嘴，是可以瘦的！

⑤ 女人50歲之後身體逐漸消瘦是為什麼

操勞過度的結果吧。

⑥ 50歲女人最近消瘦

朋友你好來！我媽是一直很胖的，在自05年開始瘦了，一個月瘦了近20斤肉。開始也是去血液科檢查，也沒查出問題來。我們家人納悶媽媽又沒有吃減肥葯為何瘦的較快哪？到底是什麼病呢？醫生告訴去內分泌科檢查，結果出來：糖尿病。朋友你帶你媽媽去內分泌科檢查一下吧，看你發貼你媽的情況和我媽一樣的，也可能是糖尿病（就算不是你們也就放心了）。祝全家身體健康！

⑦ 為什麼女人減肥很難....

減肥不是靠快的！一定要找一個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易反彈。
我告訴你我一直堅持的方法：
1、【控制熱量與脂肪】要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、【飲食要清淡】要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、【常吃蔬果】要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、【平衡膳食】每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鍾。
5、【熱量負平衡】請記住減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、【建立良好的生活方式】請記住你是在學習一種「生活的方式」，糾正以往的不良飲食和生活習慣。

下面有幾個建議，呵呵 你可以試一下

1.少食：管住自己的嘴

吃的少，熱量攝入就少，自然就會受下來了，到時候想胖也胖不起來。上面說的比較流行的減肥方法中向蘋果減肥法、蔬菜水果法等等均屬於此類。低熱量會讓你受下來，但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。

好處不用說了，非常有效；

壞處：過少的攝入熱量會導致身體機能的下降，女性的話甚至可能出現內分泌失調、

避免方法：少食不是不食切記切記，不要為了好身材而太過委屈自己。

2.多動：養成運動的好習慣

運動的好處我就不用多說了吧，可以促進新陳代謝，鍛煉身體各個方面，最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量；

好處：良好的運動習慣可以使你永葆苗條美麗身材，不用怕吃多哦

壞處：鍛煉不得當，使得身上的肥肉都變成肌肉導致身體變形，破壞苗條好身材

避免方法：進行合理的鍛煉，要進行有氧運動而不是無氧運動

3.態度：態度決定一切！

很多人減肥屢戰屢敗，關鍵在於態度沒有擺正，總是很快的放棄了。其實只要你再堅持堅持接可以成功的，所以在減肥過程中一定要堅持下去，只要一想到苗條身材你就會又有動力的。

好處：振奮精神，消除精神壓抑，培養自律精神。

弊端：這種方法只是輔助方法，不能起到決定性作用，一般需要與節食、鍛煉等手段相配合，效果才會顯現。

我相信只要你堅持做到這三個方面，減肥是一個很容易的事情，衷心希望你能擁有一個健康的身體

⑧ 中年女人鮮有苗條身材，為何人到中年，女性很難保持身材

第一，隨著物價的上漲，人們面臨著汽車貸款、住房貸款和兒童保育費用的沉重壓力。隨著社會競爭力的增強，賺錢越來越困難。人們每天都忙得不能停下來，他們沒有時間和精力來關心自己的身體。第二，男女戀愛時都更注重個人形象。然而，婚後生子，雙方感情穩定，彼此熟悉，所以很多人愛吃隨喝，對自己的形象越來越不在意，所以人自然就變胖了。

⑨ 為什麼女人太瘦了也不好

從我個人來說，我是一名男性，我非常喜歡比較瘦的女人，但不是非常瘦。任何事都有一個度，你太瘦了會對你身體不好，比如抵抗力差啊，免疫力低下啊，腸胃不好之類的。我個人是非常瘦的，因為腸胃不好，所以非常羨慕那些比較胖的人。不用在意他人的看法，做真實的自己就可以了。

⑩ 女性過了40歲，為什麼減肥就變得那麼難

同樣隨著年齡的增長，身體機能的下降，肌肉的流失等一系列原因，會導致我們的運動能力下降，這樣就會導致我們不愛運動，或者運動一下就累的不行，更讓我們不喜歡運動！那對於我們來說，減肥那就更困難了！這是因為在攝入的熱量的情況下，消耗的熱量越來越少了，導致熱量差（熱量差=消耗的熱量-攝入的熱量）越來越小，甚至成了負數，所以減肥變得越來越難了！