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50歲雙腿疼痛無力

發布時間:2021-11-04 12:14:04

老年人雙腿無力是怎麼回事

提到雙腿無力,很多老年人都有同感,年紀大了,腿腳不靈便了。但要注意,出現這些症狀有時其實並非都是真沒勁,有時雙腳無力可能隱含著軀體疾病,如心腦血管疾病,脊柱的問題,或是帕金森等。 急性發作——腦血管病變 對於下肢無力首先要考慮的是單肢還是雙側,如果是突發的單肢無力且不伴有疼痛,則要排除是否由腦血管疾病引起,因為腦血管疾病可能出現偏癱。中醫養生 另外,雙下肢無力也可能出現腦血管疾病。如腦梗死、腦出血等,一定要及時診治。 伴腰腿疼——腰椎管狹窄 有些老年人,下肢無力且伴有腰腿疼,要考慮腰椎的問題。因為腰椎管狹窄有可能壓迫脊髓。 老年人腰腿病是常見病,腰椎病也可能是慢慢突出的腰椎壓迫到神經,伴有肢體麻木,最後也出現疼痛。建議先到醫院做個檢查再配合適量鍛煉,尤其不可輕易做按摩,以免加重腰椎損傷。 踩棉花感——頸椎脊髓病變 有的老人感覺雙下肢沒勁,走路像踩棉花,深一步淺一步的。坐時間長了或站的時間長一點,就會覺得吃不消,好像隨時都可能癱倒。這時候要留意是不是頸椎的問題,需要到醫院做一個霍夫曼征檢查(腦血管疾病或頸椎病變的神經病理反射檢查)。 如果是突然兩腿不能動,且有小便困難,要考慮是否突發脊髓病變,椎體壓迫脊髓造成運動神經紊亂,如果不及時治療,可致癱瘓。 笨拙僵硬——帕金森病 帕金森病還可能表現為行動遲緩,患者也會感覺走路沒勁,其實是邁不開步。這其實是由於帕金森出現的僵硬感,肌張力增高,走路不靈活。通常病情初發時,患者會感覺邁不開步子而且腿沒勁,但走一走步子就可以邁開。 帕金森患者走路時會有笨拙、發僵感,出門時也容易摔跟頭,家屬要做好看護,以免摔傷。

㈡ 我媽今年50歲,雙腿發軟無力是什麼情況

是不是缺鈣,歲數大點了補鈣不容易吸收,可以吃點增加骨密度的

㈢ 我爸50歲睡床上腿不痛,一走路就痛,無力。請哪位高手幫幫忙。謝謝。

誰走時間長了都會累的,不過也要看各人的身體了,平時多鍛煉的累的感覺就會少一些,如果其它方面可能是缺鈣或別的什麼。我以前天天在家呆著時也是這樣,已常出來走走可能就會好了.

㈣ 老年人腿軟無力是什麼原因

一、老人腿發軟主要與腎虛有關,補腎是最根本的治療方法。腎虛引起腿軟乏力是一個漸進的過程,剛開始並不嚴重,只有在上下樓梯及走路時間過長後才會出現。隨著腎虛的發展,腿軟程度越來越嚴重,甚至站立十幾分鍾都困難,還會出現胳膊沒勁兒、膝蓋痛、怕冷、失眠、虛喘、脅痛等症狀。臨床發現,老人腿軟乏力還可能隱含著腦卒中、腦出血、腰椎管狹窄、脊髓型頸椎病、帕金森病等疾病。
二、老年人腿發軟的治療方法:
日常生活中要避免憋尿、過度勞累、經常熬夜、遭受驚嚇等,這些都會導致腎虛腿軟。黑色食物是補腎佳品,富含微量元素和維生素,老人可常吃黑米、栗子、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑枸杞、黑松子等。補腎時,要根據腎虛的不同症狀,採取不同的補腎方法。
1、腎氣不足腿軟臂無力。除腿軟外,上肢也沒勁,主要是由於年高體弱,腎氣不能布達四肢引起的。
(1)栗子有補腎氣的功效,對治療腿軟乏力十分有效。將生栗子去殼,細細咀嚼栗仁,每日3—5顆,長期堅持。
(2)氣海穴位於肚臍直下1.5寸處,是補氣的要穴。將一側手的四指並攏,微微彎曲,指腹稍用力呈順時針方向揉,每次3分鍾,每日3次,連續3周。
2、腎陰虛損腿軟膝蓋痛。腿軟乏力,並伴有膝蓋疼痛、潮熱盜汗、小便黃等症狀。多由陰虛體質、陰精不足或虛勞久病,耗損腎陰所致。
(1)在足內側,足內踝高點與跟腱之間的凹陷處,有足少陰腎經的原穴——太溪穴。刺激此穴位可增加人體的腎精,起到滋陰液、補腎水的作用。一側手的大拇指用轉圈的方式點按另一側的太溪穴,力度以感覺酸、麻、沉、脹為宜,每次3分鍾,之後換手點按另一側。長期堅持,效果更佳。
(2)腎陽虧虛腿軟怕冷。此類患者常表現為腿軟乏力且特別怕冷,夜尿頻多、大便偏稀。
患者可多食「肉桂蒸羊肉」。鮮羊肉150克,冷水下鍋煮熟後取出,切成小塊,加上肉桂6克及料酒、蔥段、薑片、食鹽少許,隔水蒸半小時後佐餐食用。每周3次,連食3周。
(3)關元穴位於肚臍直下3寸處,艾灸此穴可藉助熱力,增強溫腎助陽的作用。將艾條點燃,在關元穴皮膚上方3—5厘米處,旋轉施灸,每次10分鍾,每日一次。
3、腎氣不納腿軟喘息。腿軟乏力伴有喘息氣短、呼多吸少的症狀,是由於久病喘咳、肺腎氣虛、腎不納氣所致。多見於老慢支、肺氣腫等患者。
(1)將山葯100克與五味子3克、大米50克熬粥食用。此粥具有肺腎雙補、納氣平喘的功效。
(2)心腎不交腿軟失眠。患者常表現為腰酸腿軟、失眠、煩躁等症狀,這是腎陰虧損、心火偏亢、心腎不交所致。可將蓮子心3克、女貞子6克,開水沖泡,當茶飲,每日一劑,連服7日。

㈤ 50歲女人雙腿無力 是怎麼引起的

我今年50歲,覺得雙腿無力,站不穩,各項指標都不高。請問咋回事

㈥ 女,50歲,渾身無力,腰腿酸脹痛無力是怎麼回事,腳踝也無名的扭傷。

問題分析:
你好,俗話說,人老腿嫌老。建議你還是氣血不活的問題。

意見建議:
象這種情況,如果檢查沒有其他問題,建議做針灸,溫灸或者火針治療。

㈦ 雙腿酸軟疼痛無力

建議:小腿乏力酸痛中醫認為多與氣虛有關,你可以服用補氣的葯。如酸痛嚴重可做局部理療。 也可能是腓腸肌乏力,有可能是缺乏鍛煉引起,體質抵抗力下降會四肢酸軟,也有可能是缺鈣 小腿肌肉經常在清晨酸痛,而且在白天也感覺小腿肌肉無力。這可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨長期勞損所致。 古人常說:「人老,腿先老;腿不老,人就不老。」所以,人的雙腿對人的壽命是何等的重要。 第一,每天必須進食能夠生血的食物,比如肉類、魚類及蛋類等各種食物,這些食物是生血之源,只是量多或量少,因人而異。在中醫來說,氣生在血中,力生在氣中。換句話說,血足,氣才會旺盛,力氣才會大。 第二,在雙腿酸痛且無力時,暫勿用腿過勞,最好少做或休息為宜。不然,會造成小腿更加虛弱無力。 第三,平時多進行運動鍛煉,多參與體育活動。

㈧ 最近感覺雙腿發軟無力有點痛是啥原因

你應該是營養缺乏,導致體質虛弱.建議你補充營養保健產品來調理.鈣是人體生命活動所必需的元素,是機體新陳代謝的源泉,人的生命活動如神經物質的傳遞,心臟搏動,肌肉收縮等等都是在利用,消耗鈣. 人從20歲就會出現負鈣平衡(鈣消耗量大於鈣攝入量),造成總骨鈣量以每年1%的速度丟失,50歲後總骨鈣量可以減少30%,70歲以後減少50%,造成人體缺鈣. 缺鈣的早期症狀為乏力多汗,心慌氣短,注意力不易集中,食慾不振,便秘腹瀉,失眠,腿抽筋等.早期症狀出現後,若鈣仍得不到補充,就會嚴重影響健康,可誘發各類不同的疾病.長期缺鈣可能引發下列症狀 兒童:夜驚,夜啼,煩躁,枕禿,方顱,雞胸,「X」形腿,「O」形腿,佝僂病,骨骼發育不良等. 青少年:腿軟,抽筋,體育課成績不佳,疲倦乏力,煩躁,精力不集中,偏食,厭食,蛀牙,牙齒發育不良,易感冒,易過敏等. 青壯年:經常性的倦怠,乏力,抽筋,腰酸背疼,易感冒,易過敏等. 孕產婦:小腿痙攣,腰酸腿疼,關節疼痛,浮腫,妊娠高血壓等. 中老年人:腰酸腿軟無力,小腿痙攣,骨質疏鬆,骨質增生,骨質軟化,各類骨折及結石症,糖尿病,高血壓,心臟病等.

㈨ 老人雙腿無力是為什麼 老年人雙腿無力的幾種原因

1、伴有腰腿疼可能是腰椎管狹窄
有些老年人,下肢無力且伴有腰腿疼,要考慮腰椎的問題。因為腰椎管狹窄有可能壓迫脊髓。老年人腰腿上出現一些毛病是很常見的情況,一些腰椎疾病也會因為腰椎漸漸突出而壓迫到神經,這時候常會出現肢體麻木的情況,甚至有的會出現疼痛的症狀,這時候專家建議老年朋友及時的醫院具體檢查再配合適量鍛煉,尤其不可輕易做按摩,以免加重腰椎損傷。
2、急性發作可能是腦血管病變
對於下肢無力首先要考慮的是單肢還是雙側,如果是突發的單肢無力且不伴有疼痛,則要排除是否由腦血管疾病引起,因為腦血管疾病可能出現偏癱。另外,雙下肢無力也可能出現腦血管疾病。如腦梗死、腦出血等,一定要及時診治。
3、走路如同踩棉花可能是頸椎脊髓病變
有的老人感覺雙下肢沒勁,走路像踩棉花,深一步淺一步的。坐時間長了或站的時間長一點,就會覺得吃不消,好像隨時都可能癱倒。這時候要留意是不是頸椎的問題,需要到醫院做一個霍夫曼征檢查(腦血管疾病或頸椎病變的神經病理反射檢查)。如果是突然兩腿不能動,且有小便困難,要考慮是否突發脊髓病變,椎體壓迫脊髓造成運動神經紊亂,如果不及時治療,可致癱瘓。
4、笨拙僵硬可能是帕金森病
帕金森病還可能表現為行動遲緩,患者也會感覺走路沒勁,其實是邁不開步。這其實是由於帕金森出現的僵硬感,肌張力增高,走路不靈活。通常病情初發時,患者會感覺邁不開步子而且腿沒勁,但走一走步子就可以邁開。此外,帕金森患者走路時會有笨拙、發僵感,出門時也容易摔跟頭,家屬要做好看護,以免摔傷。
老人雙腿無力該如何緩解呢?
1、乾洗腿
用雙手緊抱一側大腿根,稍用力從大腿根向下按摩直至足踝,再從足踝往回按摩至大腿根;用同樣的方法再按摩另一條腿。重復10—20遍,可使關節靈活,步行能力增強。每天堅持做此項運動,還可預防下肢靜脈曲張、下肢書腫及肌肉萎縮等。
2、甩腿
一手扶樹或扶牆,先向前甩動小腿,使腳尖向上翹起,然後向後甩動,將腳尖用力向後,腳面綳直,腿亦伸直。兩條腿輪換甩動,每次甩動以80—100下為宜。此法可防下肢肌肉萎縮、軟弱無力,或麻木、下腿抽筋等症。
3、揉腿肚
以雙手緊挾小腿肚子,旋轉揉動,每側揉動20—30次,兩腿交換6次。此法能疏通血脈,加強腿部力量,防止腿腳乏力和酸痛。
4、扭膝
兩腳平行靠攏,屈膝微向下蹲,雙手放在膝蓋上,順時針扭動樹十次,然後再逆時針扭動。此法能疏通血脈,治下乏力、膝關節疼痛。
5、扳腳
端坐,兩腿伸直,低頭,身體向前彎,以兩手扳雙腳的腳趾20—30次。此法能練腰腿、增腳力,防止推部乏力。
6、搓腳
將兩手掌搓熱,然後用兩手掌搓兩腳心各100次。此法具有滋腎、降虛火、舒肝明目等作用,還可防止腳部酸痛、麻木、水腫等症。
7、暖腳
俗話說"暖腳涼腦",老年人一般是上熱下寒。暖腳就是每晚都用熱水泡腳,可使全身血脈流通,有利於身心健康。
8、蹬腳
晚上入睡前,可平躺在床上,雙手緊抱住後腦勺,一條腿彎曲成90度,另一條腿由緩到急向空中進行蹬腳運動,每次3分種,然後再換另一條腿,反復8次即可。這樣,可使腿部血液流暢,有助於盡快入睡。

㈩ 50歲婦女經常感覺雙腿無力是什麼原因呢

如果是骨質質疏鬆還好治療,平時多吃蝦米。紫菜、骨頭湯之類的,也有可能是糖尿病的症狀,你最好到醫院檢查一下,不要盲目亂補,確定是什麼原因引起的在治療。祝你健康!

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