喝好水能長壽

1. 長壽水有用嗎

對糖尿病和高血壓都有一定的作用，你可以用來洗臉，皮膚會好很多哦，還有用來煮飯吃，特香哦~~

2. 天源長壽村飲用礦泉水可以長期飲嗎

可以長期飲用，我煮飯，煲湯都是用天源長壽村水，我的孫很愛喝

3. 不喝水可以長壽嗎多喝水的好處有哪些

多喝水的好處:

一、補充人體必需的水分。
二、有利於稀釋血液。
三、有益於新陳代謝。
四、對皮膚保濕潤澤、養顏有好作用。
五、可以通便。
六、易食物的消化。
七、不會得各種結石，水就是伸入體內的清道夫。
八、可以防眼乾，避免視力快速下降。

多喝水好處多多，特別是清早起床和睡前半小時喝一杯水，常年天天堅持受益無窮！
喝水有益身體健康這回事大家都知道，但到底該喝多少的量也值得注意，特別是腎臟有問題或代謝狀況不良的人(如容易水腫者)，水分的攝取量更要特別謹慎，過去曾有喝水喝到水中毒的報道，就是因為不知道身體狀況一次攝取大量水分所造成的問題。
水分的攝取量根據每個人的狀況有別，基本上，一般人每天的水分攝取量建議為體重的30~70倍，以下是簡單的演算法：以一個50公斤體重的人為例，基本的水分攝取量為50公斤X30=1500cc；代謝功能正常的可以增加到50倍，就是50公斤X50=2500cc；如果代謝狀況不錯又有運動習慣，可以增加到70倍，即50公斤x70=3500cc。
但如果你的代謝狀況不良，一開始每日水分攝取量最好控制在體重的30倍以內，而容易水腫的人，建議睡前三個小時不要喝水。

4. 多喝水會長壽嗎

多喝水有助於長壽及時補充身體內的水分，促進身體的新陳代謝，及時排除殘留在身體裡面的垃圾。有糖尿病的人，多喝水還可以幫助稀釋血液裡面的血糖。所以多喝水對長壽有好處

5. 喝冷水好，還是熱水好聽說冷水可以減慢代謝，長壽

溫水比較好
1、溫水暖腸胃，冷水比較刺激，對有腸胃問題的人不好。但水太熱了也不好，經常吃太熱食物的人易得食道癌的。
2、喝溫水有利於血液物質物質循環，特別是夏天，運動後出了一身汗，千萬不要喝太多冷水。
3、溫水的營養價值最高。不要小看，水也是有營養的哦。在溫水中，含氧量最高，對人體最有利！
但有一點例外，如果有便秘問題的朋友，早上可以喝些冷水，卻有利於腸體的收縮。

6. 經常喝熱水的人真的會比愛喝涼水的人會更長壽嗎

中國人習慣喝熱水，外國人習慣喝涼水，和不同人的體質關系不大，和生活習慣有關。

從群體上來說，從出生就喝低於20度的涼白開，以後自然就習慣喝涼白開了，小時候如果家裡人一直給喂40度左右的溫水，以後也會慢慢習慣喝熱水。

1、溫水暖腸胃，冷水比較刺激，對有腸胃問題的人不好。但水太熱了也不好，經常吃太熱食物的人易得食道癌的。

2、喝溫水有利於血液物質物質循環，特別是夏天，運動後出了一身汗，千萬不要喝太多冷水。

3、溫水的營養價值最高。不要小看，水也是有營養的哦。在溫水中，含氧量最高，對人體最有利!

但有一點例外，如果有便秘問題的朋友，早上可以喝些冷水，卻有利於腸體的收縮。

7. 為什麼喝重水能使人長壽

一般重水並不屬於有毒物質，但是人體內的代謝需要輕水，所以如果只喝重水會生病。情形就好像空氣中最主要的成分氮氣是無毒的，但吸入純氮會因為缺氧致死。以老鼠做的實驗發現重水能抑制細胞的有絲分裂，引起需要迅速代謝的身體組織變壞。實驗中的老鼠連續數天只喝重水後，體內約一半的體液變成重水；這時症狀開始出現，需要快速細胞分裂的組織，如發根及胃膜最先出現毛病。本來快速增長的癌細胞生長速度亦出現減慢，不過減慢的程度並不足以令重水作為可行的治療方法。

8. 飲水與長壽有什麼聯系

水是構成人體組織的重要部分，占整個體重的65％。我們吃的食物，包括糖、蛋白質、維生素、無機鹽等，都要先溶於水，才能被吸收。新陳代謝後的廢物，也要溶解在水中，才能排出體外。由於體內水分的分布及循環才能使身體保持恆溫。

近年來，科學家還發現，到了老年期，人體細胞內的水分一般減少30~40％，因而影響了身體對各種營養的吸收，皮膚逐漸老化乾燥，失去彈性、皺紋增加。有些老年人則表現為「津液不足」，易患慢性便秘等。由此可見，老年人必須注意及時補充水分。

老年人補充水分的最好方法是喝湯。把肉、魚、瓜菜等煮成湯，既有營養，又味美可口。清晨起床後先飲一杯水對身體大有益處。因為經過一夜的睡眠，胃和小腸基本上都已排空，喝了水，就等於給排空的腸胃來一次清洗，既有助於當天食物的消化吸收，又可防治便秘。

據專家研究，冠心病所致的心絞痛和心肌梗塞多發生在上午，其原因之一是由於經過一夜的睡眠，水分已從汗液、尿液和呼吸中排出體外，使血液變得濃縮粘稠，血管腔也因血流量減少而變窄。這就增加了患粥樣硬化的冠狀動脈發生急性供血不足，甚至閉塞的危險。若起床後能喝上一杯水，即可達到補充水分，降低血液粘稠度和使血管擴張復原的目的。應該注意的是，攝水過多、過快對機體不利，對老人尤其有害。因為突然大量地補充水分會增加心臟和腎臟的負擔。老年人飲水的方法以多次少飲為宜。

老年缺水與心臟病

心絞痛及心肌梗塞多在睡眠時或早晨發生，其原因除了夜晚迷走神經緊張性增高，使冠狀動脈痙攣外，還由於經過一夜的呼吸、出汗、排尿等，喪失了大量的水分，使血液濃縮，血流量減少，冠狀動脈管相對變窄，或血液過度濃縮形成血栓，血管閉塞，使心肌出現急性供血不足或局部心肌發生壞死。如果能補充體內足夠的水分，就可降低血液濃度，防止心肌梗塞的發生。因此，人到中年，體內水分相對減少，為保持平衡，應每日多飲水。俗話說：「中年日飲八杯水。」當然並非全指飲白開水，也可飲果汁、清茶，或飯中多飲湯，則更富營養。

老年缺水與腦血栓

由於老年人對口渴感覺遲鈍，加之代謝的紊亂，或因疾病而服用利尿葯等，易引起缺水。當水分減少5％時，會出現尿量明顯下降、口乾口渴、血壓下降、心悸、體溫輕度升高等症狀。當水分減少8％時，會出現意識障礙、血壓明顯下降，進而精神錯亂、狂躁、昏睡，醫學上稱為高滲透壓性非酮性昏睡狀態，易被誤診為腦血栓、腦缺血等。有統計表明，因缺水誤診造成死亡的佔40％之多。可見人至老年不注意飲水是相當危險的。每日尿量一旦低於500毫升，就應考慮到有發生脫水的可能性，應積極補水。

9. 為什麼說白開水是天然的「長壽葯」

在生活中現在人們的生活水平可以說是在不斷的提高，那麼在這個時候人們的需求相對來說也是非常多的，有的人追求養生，那麼就會希望自己更加的成熟一些，那麼在追求養生的時候是有一些要補的方式和死遼的方式來增強自己的體質，身邊其實就存在一種天然的長壽葯那麼也就是白開水了。

早晨不僅要吃好早餐，更要喝好這杯白開水，長期堅持會讓身體加倍健康，還能防治各種疾病，不花一分錢的長壽葯。

10. 喝活性水有什麼益處

您好~ 水約占人體重量的三分之二，是構成人體最主要的材料。人體的各種生理功能都是在水的參與下才能進行或實現。由於水的潤滑作用，關節才能自由的活動，內臟相互擠壓也能相安無事。身體內的新陳代謝若沒有水的參與就無法進行。要改變水的一些參數和指針，使它的性質與功能發生變化的方法很多。通過不改變水的本質(H：O)，不加任何添加劑(包括傳統的中草葯及各種食品添加劑)，而是用物理的方法，使水的某種功能得以強化，這種水稱之為功能水。優質飲用水的六大標準是什麼？活性水是否符合此標准？一、不含細菌、有機物、重金屬等有害物質；二、含有對人體有益的礦物質且比例適當，便於人體吸收；三、PH值為弱鹼性；四、水分子團小，溶解性、滲透力強；五、能迅速消除體內酸性代謝物質和毒素。六、呈負電位好水是有感情的人由水構成，了解這一點是認識整個世界的關鍵。水是心靈的鏡子。水有各種各樣的表情，並真實地展現出人類的意識。從物質的角度來看。人就是水。想要健康而幸福地度過一生，中要讓佔到人體70％的水干凈就可以實現了。河水因為流動才保持清澈。同樣很多健康受到損害的我們，大多也是因為體內的水凝滯所致。血液一旦停止流動，身體便會開始虛弱，如果碰巧是腦血管的話，就有可能危及生命。順勢療法是19世紀前半葉德國醫生哈內曼發現的一種治療方法。這種治療方法的實質是：以類治類，以毒攻毒。順勢療法認為，稀釋的濃度越低效果越好。換句話說，症狀的消失並非仰仗物質的功效，而是稀釋後通過水復制了某種信息，然後與中毒症狀所發出的信息相剋，從而達到治療的效果。好水在結冰後，水分子的排列會非常整齊，並形成串聯在一起的結晶體，也是我們所看到的結構穩定的六角形的樣子。人只要活一天，就無法從各種煩惱中解脫出來，該如何與各種糾纏不清的種種負面情感如何化解消極情感呢?只要發出與消極情感相對的頻率來就可以了。當這兩種消極情感的波動相相處，正是活出一個充實人生的關鍵所在。大家都知道，越是性急的人，情感越脆弱。因此當我們受困於某種不消極情感時，便可有意識地讓自己的內心生出積極情感，以消除這種消極情感。人的肉體是由水構成的，人的精神卻由意識構成。因此，好水通過其特有波動頻率，對人生病的身體的頻率影響從而產生調節作用，把人體已經遭到破壞的波動頻率調整過來，這樣人體就會獲得健康。境由心生，我們要想獲得健康，必須保持一種愉閱的心情，才能最終獲得健康長壽。已經完全證明活性水的保健醫療效果，是長壽健康之水。3、自然界中有活性水嗎？水質的好壞取決於水的分子團大小和結構、氧化還原電位、pH值、溶解氧的含量、各種正負離子的種類、數量和離子化程度，以及各種物理、化學、生物性質，當以上要素均為最佳值時，才最適合人體飲用。世界上有許多長壽地區，那裡的人們由於長年飲用優質的水，因此很少生病，壽命也比一般地區長得多。活性水正是科學家經過廣泛的調查和科學研究，採用最新科技手段，仿照長壽地區的飲用水而生產出來的最適合人體飲用的、具有保健治病功能的優質飲用水。4、活性水的治療機理是什麼?①增強人體與生俱來的自然治癒力②擊潰產生疾病的原因——活性氧(自由基)③使代謝機能旺盛，器官活性化5、活性水的飲用方法是什麼?①活性水是活水，提倡生飲②提倡現制現飲，室溫敞口存放不宜超過8小時③用量：每天最好不要少於2升④提倡慢飲，如需存放需密閉、避光、低溫存放，如在冰箱里存放。6、活性水適合那些人飲用?活性水適合男女老幼、健康的人以及患病人士飲用。7、活性水含有什麼礦物質?活性水因電離的作用，使水中含有的鉀、鈉、鈣、鎂、鐵等人體所需礦物質濃度上升，種類多且含量比一般礦泉水豐富。8、為什麼要飲用活性水?從醫學角度來看，飲用活性水比飲用蒸餾水或礦泉水等飲品對健康更有益處。在日常的飲食中，我們喜歡吃的美食以酸性為主，包括各種肉類、海鮮、甜品，甚至普通的面、飯也是酸性的食物。但是要求人們放棄所有的酸性的美食是不現實的，那麼我們就要想辦法既能繼續享受美食又不致因此賠上健康。辦法有很多，譬如練氣功、練太極等。每人都有各自的養生之道，但是否能持之以恆?是否有天分練得好呢?或者所採用的養生之道或保健法是否比喝活性水來得簡單有效呢?由於很多保健法都需要付出相當的時間和精力，相比之下喝活性水保健是一種非常直接、簡單和有效的保健法，比較適合現代人，因此，我們推薦您採用活性水保健法。9、活性水提倡冷飲，老年人適應不了怎麼辦?活性水生成器有配套的加熱壺，老年人剛開始可以放大半杯活性水，加入少量熱水兌成溫水飲用即可。10、活性水生成器在生成過程中能增加水中鈣的含量嗎?能，因為活性水生成器在生產活性水時就已經將自來水中的鈣分離到活性水一側，使水中的鈣離子濃度大大增加，我們在有的機型中針對缺鈣地區添加了鈣補充劑，可以增加水中離子鈣的含量，所以鈣含量會增加。11、活性水對胎兒和孕婦有好處嗎?孕婦發生孕吐起因於體內的鈣質被胎兒吸收，而又未及時補充，致使母體血液循環不全，孕婦陷於暫時性的氧氣不足。此時若連續使用活性水，對於母體與胎兒的發育均有特別好的效果。12、鈣離子缺乏對身體有害嗎?鈣離子就是正離子，經常以游離不安定的狀態出現，就像年輕的單身漢一樣，一直在追女孩子，窺視著想要和有負離子的酸結合。酸與鈣一旦結合，就中化，成為無害的物質，最後被排出體外。所以若血液中的鈣離子偏低，酸毒一直留在體內成為酸性體質，自然會使身體產生不良後果。鈣離子不僅存在血液裡面，細胞的外液(就是充滿組織與組織之間的溶液)和體液里都有。細胞內液里含有鎂，當鈣離子與鎂平衡時，細胞就活生生的，但如果鈣離子減少，細胞內的鎂就會浸透到外液，這也就是細胞的老化。13、為什麼食用鹼性食物和長期飲用活性水有助於健康長壽呢?大量的醫學研究表明，只有人體液呈弱鹼性，才能保持健康。正常人體是呈弱鹼性的，尤其是占體液主要成份的血液是呈弱鹼性的(其pH值為7．4左右)。因此，維持人體體液呈弱鹼性是健康的一個基本條件。生理學家進一步研究還發現，鹼性體質的由於新陳代謝活躍，身體所需的氧及營養成份能得到及時快速的補充。與此同時，代謝出的廢物、有毒成份也能得以及時排出體外，這樣人就精神飽滿、精力充沛，從而達到健康長壽的目的。而當人體體質呈弱酸性狀態時，其新陳代謝則很緩慢，這不僅使身體所需養份補充較慢，而且也使代謝廢物排出的速度極為緩慢，這種生理狀態下就加重了內臟的負擔，代謝廢物中的有毒、有害成份便在體內沉積，導致疾病的發生，而活性水主要在於它能維護人體細胞——許多能夠清除自由基的酶，所需要的弱鹼狀態。14、為什麼活性水能夠有效地補充礦物質與元素？礦物質與元素只有溶入水中對人體才具有意義。決定水質的好壞，因素很多。但只要含豐富的鈣與鎂等礦物質的水便可說是好水。而根據研究，鈣、鎂等礦物質必須要溶於水中，對人體健康才有幫助。一般的常識都知道鈣是人體健康的關鍵。但是即使您吃了一大堆的鈣，而這些鈣都以分子的形式存在，人體不易吸收，對您的身體幫助極小。現在的人常以鈣片來補充人體鈣的不足，但事實卻沒有一個人的骨質疏鬆症、佝僂症是因吃鈣片而得到改善的。水中的礦物質經電解後呈離子狀態，此時的礦物質最容易被人體吸收利用，其吸收利用率可達900／o以上。比牛奶中鈣的吸收率還要高出好幾倍。15、活性水加熱後出現沉澱是否正常?正常。活性水中的鈣、鎂等礦物質在加熱時容易析出，產生沉澱。所以活性水生飲最好。即使不加熱，活性水放置一段時間後，也會出現乳白色的片狀或絮狀漂浮物。這都是因為鹼性水中鈣離子含量多而產生的結晶。好像吃鈣片一樣，不會對身體產生負面影響。16、開始飲用活性水可能會有哪些反應？由於活性水有較強的溶解及滲透力，可將體內毒素、廢物、異物由尿液、糞便和汗液排出體外，因此可能出現尿多、糞便成水狀等現象。另外由於活性水生成有效「鈣離子」。使過去不太正常或已停止運作的內臟慢慢恢復正常，讓人有不適的感覺。例如：腸胃方面的腹痛之感乃是腸道開始運動使糞便剝離產生腹痛或下痢；有的貝lj因體內毒素移動，而發生疼痛或是出疹，手腳輕微浮腫等現象。一般反應常在l~2周內消失，較強烈的時期只有2-5天，而且不是每個人都會發生，但個別人會有反復。反應較強者預示其本身健康情況不佳；也有部分患者的反應不會很快發生，必須經過一段時間，逐漸改善，通常需要2N3周時間。不同患者反應的主要症狀有：酸性體質者：喉干舌燥，頻尿，白天易困，常排氣高血壓者：頭會有沉重的感覺，頭昏的現象大約會持續1·2周胃不好者：胸口發悶、發熱，有時吃不下東西胃潰瘍者：潰瘍部位會疼痛或有郁悶感覺胃下垂者：胃稍感不適，想嘔吐肝不好者：想嘔吐，皮膚會略有瘙癢或出疹現象肝硬化者：有時排便會有血絲或血塊腎臟病者：會有蛋白質減少、瞼部水腫，腳部亦會有輕微浮腫現象糖尿病者：尿中糖份一時增加，手腳水腫現象痔瘡患者：排便會有出血現象青春痘患者：初期會稍微增加，很快開始逐漸消失慢性交氣管患者：會有口乾、頭昏和痰不易咳出現象皮膚過敏者：初期皮膚發癢加劇，但最多3-7天即會趨於緩和神經功能患者：會導致不易入睡，故睡前不宜飲用白血球減少症：會覺得口乾、多夢、胃不適風濕痛者：患部會輕微疼痛、痛風患者：會有全身性無力感或酸痛，但持續2—4天後逐漸消失17、飲用活性水能否加熱?活性水可以加熱。如要保健和輔助治療某些疾病，則最好生飲，即使加熱也不要超過50度。如要泡茶、煮飯等，則可燒開。18、孕婦飲用活性水有什麼好處?孕婦連續飲用活性水對母體健康和胎兒發育有特別效果，可以給母體和胎兒補充鈣質，減少異常分娩的情況。而且，發現這種嬰兒成長後，他們的智商都高於一般同齡者。19、兒童常飲活性水可否提高智商?最近英國科學家發現人體腦脊液的酸鹼性與智商有關。在體液酸鹼正常范圍內，鹼性偏高時，智商高。因此建議除飲食注意多吃鹼性食品外，長期飲用活性水使腦脊液pH值保持鹼性偏高水平，有利於智商的提高。同時活性水含有大量的離子鈣，有利於兒童補鈣。20、活性水的最佳飲用時段?您每天早上起床後先喝300ml活性水，可促進胃腸蠕動，增加食慾，促進新陳代謝，排出體內各部分所積存的廢物，防止便秘；上午分次飲用300~500ml活性水；下午因出汗排尿，體內缺少水分，可分次飲用500~600mt活性水，易於人體吸收，有提神效果；臨睡前喝300ml活性水，可使睡眠過程中血液充滿水分，有效地防止廢物沉積結晶，防止因血液粘稠度過高而發生的心腦血管意外。21、活性水如何保存?保存有效期：常溫開放容器中5-10小時；常溫密閉容器中4-6日；常溫密閉避光容器中約25日；低溫密閉避光容器中50日，一般還是2-3天內飲用完畢好。22、飲用者一般飲用pH值為多少的活性水?一般飲用pH值7．5—8．5的活性水。