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70歲老人動脈粥硬化

發布時間:2021-10-31 00:07:17

老年人動脈硬化吃怎麼葯

老年人動脈硬化
老年人動脈硬化指的是動脈粥樣硬化是冠心病、腦梗死外周血管病的主要原因,直至代謝障礙,為動脈粥樣硬化的病變基礎。
其特點是受累動脈病變從內膜開始,一般先有脂質和復合糖類積聚,出血及血栓形成,進而纖維組織增生及鈣質沉著,並有動脈中層的逐漸退變和鈣化,導致動脈壁增厚、變硬。
血管腔狹窄,病變常累及大、中畸性動漫一但發展到足以阻塞動脈將擇,該動脈所供應的組織或者器官,將缺血和壞死。由於在動脈內膜積聚的脂質外觀呈黃色粥樣,因此被稱為動脈粥樣硬化。
治療:1.擴張血管可選用的葯物如下:單硝酸異山梨醇及其緩釋膠囊、硝基地平緩釋片(拜新同)或地爾硫卓(合心爽緩釋片)。2.合理膳食、適量運動的基礎上,血脂仍高於正常時,可用調脂葯。①降低甘油三脂的葯物有非諾貝特、阿伐他汀或吉非羅齊。②降低膽固醇的葯物有辛伐他汀、氟伐他汀或普伐他汀。3.抗血小板粘附和聚集4.溶解血栓葯和抗凝葯

❷ 老年人動脈硬化該怎麼辦好啊

動脈硬化性疾病是發達國家人口死亡的主要原因。我國此病的患病率也有增加的傾向。飲食因素是主要的相關因素。流行病學也表明,居民的飲食組成不同可以影響其發病率。因此,飲食調養是預防動脈硬化的主要措施。

(1)攝入的熱量必須與消耗的能量相平衡,最好把這種平衡保持在標准體重范圍內。如果超重,就不僅要減少熱量攝入,還應該增強體力活動,加強能量消耗。

(2)重點減少食物中動物脂肪和蛋白質,每次進餐都要嚴格控制肉類食物。因為即使是最瘦的肉也含10-20%的動物脂肪,應該從食用肉中消除多餘的脂肪,把脂肪攝入量減少到最低限度。不要吃雞皮,因為雞皮所含脂肪比例高。一星期內吃豬、牛肉不超過3次,其他時間最好是雞或魚(不包括水生貝殼類),因為這些所含的飽和脂肪酸少於豬、牛等肉類。

(3)對肉或魚最好燒、烤或烘,不要用油煎或炸。因為燒、烤、烘能從肉中清除掉相當數量的人體不需要的脂肪。

(4)降低膽固醇的攝入量。每日不超過三個蛋黃(包括其他食物),水生貝殼類(龍蝦、小蝦、牡蠣)每月最好僅吃2~3次,少吃肝、腎和其他內臟,因為,內臟中含有大量的膽固醇和脂肪。

(5)少用或不用蛋黃醬拌色拉。最好用醋或醬油等,多用植物油烹飪,少用動物油和黃油烹調。

(6)不食或少食奶油、糖果或酸味飲料,少吃甜食,少吃精製糖,多吃標准粉,少吃精粉。這樣可以改善消化能力,降低熱量攝入,也減少了腸道對脂肪和膽固醇吸收。

(7)限制上述飲食亦不會缺乏營養。蔬菜、水果和各類食物中含有大量碳水化合物可以向人體提供熱量。也就是說,各類食品以及黑麵包、糙米、蠶豆、豌豆、胡蘿卜、綠葉蔬菜和新鮮水果、桃子、梨、蘋果(最好帶皮),含有人體所需要的全部營養成分。在不提高血液膽固醇的情況下,供給人所需要的全部熱量。

(8)吃飯要定時,兩頓飯之間不要加小吃,如果非吃不可的話,可吃些蘋果、生胡蘿卜、餅干或其他不提供脂肪含量的食品。

(9)飲咖啡、茶和含咖啡因的飲料要適當。這些飲料刺激大腦、心臟和循環系統,而且刺激胃酸分泌,使人感覺飢餓。口渴時最好喝天然果汁,無咖啡因的咖啡、脫脂牛奶和水。

動脈硬化性疾病是發達國家人口死亡的主要原因。我國此病的患病率也有增加的傾向。飲食因素是主要的相關因素。流行病學也表明,居民的飲食組成不同可以影響其發病率。因此,飲食調養是預防動脈硬化的主要措施。

(1)攝入的熱量必須與消耗的能量相平衡,最好把這種平衡保持在標准體重范圍內。如果超重,就不僅要減少熱量攝入,還應該增強體力活動,加強能量消耗。

(2)重點減少食物中動物脂肪和蛋白質,每次進餐都要嚴格控制肉類食物。因為即使是最瘦的肉也含10-20%的動物脂肪,應該從食用肉中消除多餘的脂肪,把脂肪攝入量減少到最低限度。不要吃雞皮,因為雞皮所含脂肪比例高。一星期內吃豬、牛肉不超過3次,其他時間最好是雞或魚(不包括水生貝殼類),因為這些所含的飽和脂肪酸少於豬、牛等肉類。

(3)對肉或魚最好燒、烤或烘,不要用油煎或炸。因為燒、烤、烘能從肉中清除掉相當數量的人體不需要的脂肪。

(4)降低膽固醇的攝入量。每日不超過三個蛋黃(包括其他食物),水生貝殼類(龍蝦、小蝦、牡蠣)每月最好僅吃2~3次,少吃肝、腎和其他內臟,因為,內臟中含有大量的膽固醇和脂肪。

(5)少用或不用蛋黃醬拌色拉。最好用醋或醬油等,多用植物油烹飪,少用動物油和黃油烹調。

(6)不食或少食奶油、糖果或酸味飲料,少吃甜食,少吃精製糖,多吃標准粉,少吃精粉。這樣可以改善消化能力,降低熱量攝入,也減少了腸道對脂肪和膽固醇吸收。

(7)限制上述飲食亦不會缺乏營養。蔬菜、水果和各類食物中含有大量碳水化合物可以向人體提供熱量。也就是說,各類食品以及黑麵包、糙米、蠶豆、豌豆、胡蘿卜、綠葉蔬菜和新鮮水果、桃子、梨、蘋果(最好帶皮),含有人體所需要的全部營養成分。在不提高血液膽固醇的情況下,供給人所需要的全部熱量。

(8)吃飯要定時,兩頓飯之間不要加小吃,如果非吃不可的話,可吃些蘋果、生胡蘿卜、餅干或其他不提供脂肪含量的食品。

(9)飲咖啡、茶和含咖啡因的飲料要適當。這些飲料刺激大腦、心臟和循環系統,而且刺激胃酸分泌,使人感覺飢餓。口渴時最好喝天然果汁,無咖啡因的咖啡、脫脂牛奶和水。

一定要多運動,注意飲食動脈硬化性疾病是發達國家人口死亡的主要原因。我國此病的患病率也有增加的傾向。飲食因素是主要的相關因素。流行病學也表明,居民的飲食組成不同可以影響其發病率。因此,飲食調養是預防動脈硬化的主要措施。

(1)攝入的熱量必須與消耗的能量相平衡,最好把這種平衡保持在標准體重范圍內。如果超重,就不僅要減少熱量攝入,還應該增強體力活動,加強能量消耗。

(2)重點減少食物中動物脂肪和蛋白質,每次進餐都要嚴格控制肉類食物。因為即使是最瘦的肉也含10-20%的動物脂肪,應該從食用肉中消除多餘的脂肪,把脂肪攝入量減少到最低限度。不要吃雞皮,因為雞皮所含脂肪比例高。一星期內吃豬、牛肉不超過3次,其他時間最好是雞或魚(不包括水生貝殼類),因為這些所含的飽和脂肪酸少於豬、牛等肉類。

(3)對肉或魚最好燒、烤或烘,不要用油煎或炸。因為燒、烤、烘能從肉中清除掉相當數量的人體不需要的脂肪。

(4)降低膽固醇的攝入量。每日不超過三個蛋黃(包括其他食物),水生貝殼類(龍蝦、小蝦、牡蠣)每月最好僅吃2~3次,少吃肝、腎和其他內臟,因為,內臟中含有大量的膽固醇和脂肪。

(5)少用或不用蛋黃醬拌色拉。最好用醋或醬油等,多用植物油烹飪,少用動物油和黃油烹調。

(6)不食或少食奶油、糖果或酸味飲料,少吃甜食,少吃精製糖,多吃標准粉,少吃精粉。這樣可以改善消化能力,降低熱量攝入,也減少了腸道對脂肪和膽固醇吸收。

(7)限制上述飲食亦不會缺乏營養。蔬菜、水果和各類食物中含有大量碳水化合物可以向人體提供熱量。也就是說,各類食品以及黑麵包、糙米、蠶豆、豌豆、胡蘿卜、綠葉蔬菜和新鮮水果、桃子、梨、蘋果(最好帶皮),含有人體所需要的全部營養成分。在不提高血液膽固醇的情況下,供給人所需要的全部熱量。

(8)吃飯要定時,兩頓飯之間不要加小吃,如果非吃不可的話,可吃些蘋果、生胡蘿卜、餅干或其他不提供脂肪含量的食品。

(9)飲咖啡、茶和含咖啡因的飲料要適當。這些飲料刺激大腦、心臟和循環系統,而且刺激胃酸分泌,使人感覺飢餓。口渴時最好喝天然果汁,無咖啡因的咖啡、脫脂牛奶和水。

動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變,可使動脈管壁增厚、變硬,失去彈性和管腔狹小。
防治本病應當合理飲食,防止體重超重(正常體重的簡單計算:身高厘米數一110體重公斤數)。
避免進食過多的動物性脂肪,如以上所介紹,提倡飲食清淡,多食鮮菜、水果、豆類及其豆製品,盡可能以豆油、菜油作為食用油。
根據原來身體情況,參加一定體力勞動和體育活動,不宜作劇烈運動,老年人提倡散步打太極拳。
工作勞逸結合,情緒愉快,不吸煙,不喝烈性酒。
治療與本病有關的疾病如肝、腎疾患,高血壓病,糖尿病等。
下肢動脈或腦動脈粥樣硬化引起相應器官供血不足症狀時可用血管擴張劑如鹽酸胩唑啉(妥拉蘇林)。
以上治療效果不好的也可用外科治療即對狹窄式閉塞血管施行再通、重建、或旁路移植手術。
本病的預後根據受累的器官及其缺血程度而不同,腦、心、腎等重要器官受累時預後嚴重。

❸ 請問什麼是主動脈殼樣硬化對於70歲的老人,這個病是否很嚴重

40歲以後的中年人或多或少都會有不同程度的動脈粥樣硬化。要降血脂,吃阿司匹林,少吃動物內臟己雞蛋黃。

❹ 老年人得了動脈血管硬化最好的治療辦法有哪些

血管是非常富有彈性的,為了使血液流動順暢,所以內壁很柔軟。但是形成動脈硬化的血管,則會增厚與變硬,內壁出現粉瘤(粥狀硬化巢),這是因膽因醇、血小板附著所造成的隆起。於是,血管內腔變窄,使得血液循環不順暢,繼續惡化下去就會完全堵塞,導致心肌梗死與腦中風。

營養成因

1、動脈硬化的危險因子——膽固醇:大量攝入油膩性食物和富含膽固醇的食物,是動脈硬化發生的主要原因。膽固醇在體內是細胞膜、腦及神經組織的重要成分,與荷爾蒙、維生素D的形成有關,具有特別的生理功能,不可缺少。但如果攝取過量,血清中膽固醇的含量就會超出正常范圍,久而久之,就會誘發動脈硬化,危害健康。臨床研究發現,血液中膽固醇含量過多,是發生冠狀動脈硬化及心臟血管病的重要危險因素之一。

2、油脂飲食與動脈硬化關系密切:日常飲食中,一般都含有一定量的油脂,如果平時喜歡吃肥膩食物而又不注意其他礦物質的攝取,就會使過多油脂沉積於血管壁上,誘發動脈硬化和其他心臟血管病變。

飲食調理

合理的飲食可防治動脈硬化,因為血脂升高是動脈硬化的主要病因,所以飲食防治的目的是有效地控制血脂。合理飲食原則可歸納為以下幾個方面:

1、適當控制總熱量:可使體重保持在正常標准范圍。超重和肥胖者,應控制好每天的進食量,但控制飲食應逐漸進行,可結合運動療法,每月體重減輕 0.5~l 千克即可。糖和含糖量較高的糖果、糕點應盡量少吃。

2、少吃高膽固醇食物:高膽固醇食物如動物內臟、皮蛋等應盡量少吃,特別是血漿膽固醇升高者,更應嚴格控制,但要保證足夠的蛋白質攝入量。蛋黃雖然含膽醇較高,但其中含有卵磷脂,對動脈硬化有防治作用,可以適當食用,但每天不宜超過 2 個。

3、少吃動物油(豬油):防治動脈硬化應多吃不飽和脂肪酸,要以植物油為主。因為動物油中主要為飽和脂肪酸,所以應盡量少吃,但也不能完全不吃動物油,否則會給全身帶來一些其他的不良影響,一般應使動物油和植物油的比例在 1:3 左右為宜。

4、多食含維生素和纖維素較豐富的食物:多種維生素都具有降低膽固醇、防止動脈硬化的作用,在飲食中可多吃些含維生素和纖維素較豐富的食物,如新鮮水果、豆類、蔬菜,主食不要吃得太精,因為谷類的胚芽中含有較豐富的維生素 E 等有益成分。

5、多吃富含鉀、碘、鉻的食物:目前是認為鉀鹽可保護心血管,而鈉鹽會增加心臟負擔,因此動脈硬化病人,食物不宜太咸,同時要多食含鉀豐富的食物,如蘑菇、豆類(黃豆、綠豆、赤豆、蠶豆)、菠菜、紫菜、蓮子、莧菜等。碘能降低血中膽固醇,對防治動脈硬化有好處,所以,含碘豐富的食物,如海魚、海參、海蝦、海帶、海菜等應多吃。經常食用含鉻較高的食物,如豆類、雞肉、貝類等,也有防治動脈硬化的作用。

6、少吃多餐、禁煙酒、常喝茶:進食次數多些有利於降低機體的低密度脂蛋白,在保證每天進食總量不變的情況,可安排一天 4~5 餐。此外由於煙酒會影響心血管系統功能,故動脈硬化患者應戒除煙酒,但適量飲用紅葡萄酒能防治動脈硬化。經常喝茶是可以預防血管硬化的,因為茶葉中含有的兒茶酸,能減輕血清膽固醇濃度和膽固醇與磷脂的比值,有增加血管柔韌性、彈性和滲透性的作用,能預防血管硬化。

營養食譜

洋蔥炒肉絲
[ 用料 ] 洋蔥 200 克,豬前腿肉 100 克,色拉油 50 毫升。 A 料:薑末、鹽、味精、澱粉、醬油各少量。
[ 製作 ] ① 將洋蔥去老皮,洗凈,切成絲備用。② 將豬肉切絲,加 A 料拌勻。③ 將炒鍋燒干,加入油後,立刻倒入肉絲炒過油,待肉絲一變色即鏟起,余油留在鍋中。④ 大火燒熱余油,加入薑末和鹽,倒入洋蔥絲,大火炒至自己喜歡的軟度,再放入肉絲均勻加入各調味料即可。
[ 功效 ] 益氣養血,降脂開胃,具有降低血膽固醇、預防動脈硬化的作用。
[ 備注 ] 發熱痰多者不宜食用。

粳米綠豆粥
[ 用料 ] 粳米 100 克,薏米 15 克,綠豆 50 克,砂糖酌量。
[ 製作 ] 粳米用水浸約 3 小時,綠豆用水洗凈。煲內盛適量清水,薏米和綠豆一起放入,煮至爛熟後加糖攪勻,煮片刻便成。
[ 功效 ] 可預防動脈硬化,降壓降脂。
[ 備注 ] 病人在患病期間,為防止內熱過盛,飲此湯最為適宜。

能降低膽固醇的食物

谷類
燕麥、蕎麥、大麥、玉米
作用:降低血清膽固醇

豆類
黃豆、綠豆、鷹嘴豆、豆製品

作用:降低血清膽固醇
植物油類
紅花油、芝麻油、豆油、玉米油、米糠油
作用:降低血清膽固醇

魚油類
鯨魚、海豹、其他魚油
能使人體內的某些酶發生抗高血壓、抗凝血作用

蔬菜類
芹菜、花菜、黃瓜、大蒜、洋蔥、生薑、胡蘿卜、茄子
皆有降低血清膽固醇的作用,其中大蒜還有抑制血清血小板凝集的功能

菌類
香菇、花菇、口蘑、靈芝、木耳、銀耳
不僅有降血清膽固醇的作用,而且對動物肝臟脂肪和固醇也有降低作用

海藻類
海帶、紫菜
不僅有降血清膽固醇的作用,而且對動物肝臟脂肪和固醇也有降低作用

蜂產品
花粉、蜂王漿
不僅有降血清膽固醇的作用,而且對動物肝臟脂肪和固醇也有降低作用

奶類
脫脂牛奶、酸奶
不僅有降血清膽固醇的作用,而且對動物肝臟脂肪和固醇也有降低作用

茶類
烏龍茶、沱茶
不僅有降血清膽固醇的作用,而且對動物肝臟脂肪和固醇也有降低作用

水果類
中華獼猴桃、刺梨、山楂
不僅有降血清膽固醇的作用,而且對動物肝臟脂肪和固醇也有降低作用

❺ 主動脈硬化的老人比例(70以上)

您好,對於您的這個檢查結果,存在有主動脈硬化且心影增大,這個主版要可以通過擴血管降血壓葯物方權面處理治療,在這個年齡階段,這類疾病問題是比較容易多發的,建議要根據具體的病情,在醫生的會診指導下進行針對性的治療處理為宜。

❻ 老年人動脈硬化怎樣保養

動脈硬化是中老年人的常見病,尤其在60歲以後發病率明顯增高。腦動脈硬化可使腦動脈血流減少,出現慢性腦供血不足。臨床上表現為記憶力減退,尤其記不住近事,剛說的話,剛做的事就忘了。智力低下,分析綜合力減弱,注意力不集中,常有頭暈、耳鳴、失眠、聽力減退等症狀。醫院做腦血流圖檢查可發現腦供血不足,檢查眼底可發現眼底動脈硬化。腦動脈硬化嚴重者,動脈狹窄,腦循環障礙,可出現腦萎縮、老年性痴呆。腦動脈硬化的人,常有全身動脈硬化的情況,所以有的人還同時患有高血壓、冠心病、腦血栓形成等心腦血管疾病。這里主要介紹腦動脈硬化引起慢性腦供血不足者的食療法。
常吃大蒜:每頓飯吃3瓣以上大蒜,堅持吃三個月以上。南方人若畏生蒜辣,可將生蒜沾醋吃。有位腦動脈硬化患者連續吃生大蒜3個月後去醫院檢查,腦供血的情況大有好轉,頭昏腦漲的症狀也消失,記憶力也提高了。
葛根粉:將葛根磨粉曬干,每晨起取乾粉50克,煮成羹,代早餐食用。或用葛根150克與粳米100克煮成粥(先煮葛根,取濾液與粳米同煮)代早餐。堅持食用3個月即可見效。葛根含黃酮類物質,能擴張腦血管,改善腦血液循環,確保腦供血良好。
吃松針:採集嫩松葉生吃,每日吃10至20克,或將松葉陰干,每次用10克泡開水代茶飲。堅持半年以上。新近研究發現,松葉含類黃酮,是一種強抗氧化劑,能抑制血小板凝聚,減少脂質過氧化反應,減少平滑肌細胞的增生,能防止動脈粥樣硬化和血栓形成。
吃鮮青椒:鮮青椒富含豐富的維生素c和辣椒素,有助於防止動脈硬化和血栓形成。常吃鮮辣椒的人很少患腦血栓病和冠心病。
補充葉酸:富含葉酸的食物有葉類蔬菜、大豆和橙汁。新近研究發現動脈硬化引起的腦中風、冠心病心肌梗塞與患者血漿內高半胱氨酸有密切關系。動物實驗也證實,用添加了高半胱氨酸的食品喂養動物,數月後均發現動脈粥樣硬化症。每天補充5毫克葉酸就能使血漿中的高半胱氨酸轉化為對人體有利的蛋氨酸,從而起到防止動脈硬化發生發展的作用。刻斐?市斤綠葉蔬菜或喝一杯(400ml)豆漿或飲一杯橙汁,就可攝取足夠的葉酸。
吃香蕉:香蕉含有豐富的鉀,鉀具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。香蕉可潤腸通便,能避免用力排便引起的腦血管意外。每天吃4支香蕉,能抗腦動脈硬化、降血壓、預防腦中風

腦動脈硬化
腦動脈硬化是全身?鯰不?囊徊糠鄭?繞湓?0歲以上的中老年人,發病率男的比女的多。由於脂質代謝障礙,膽固醇和脂肪沉著於動脈內膜深處,膠原纖維亦大量增生,使動脈壁的內膜增厚、造成動脈管腔狹窄。由於人的衰老、腦的生理性功能減退,腦組織的老化、萎縮以及遺傳因素和社會環境因素都可能促成腦動脈硬化。
在腦動脈硬化的早期,可以沒有任何症狀,腦動脈硬化時所產生的一系列症狀主要由於腦循環量減少,大腦功能減退所致。如頭痛、頭暈、眩暈、耳鳴、手顫、手肢麻木、睡眠不佳、容易疲勞、記憶力減退等。這些症狀中如頭痛多為鈍痛,在枕後部或前額部。記憶力減退常表現為對名稱及數字易忘記以及近事遺忘。睡眠障礙主要表現為失眠為主,夢多,不易入睡或睡眠淺、時間短。有的學者把頭痛、眩暈和遺忘作為腦動脈硬化的三個主要症狀。腦動脈硬化的後期可以出現行為或性格的改變,如表情淡漠、漫不經心,孩子氣、語言重復、情緒不穩、易激動、為一些微不足道的小事而發牢騷、發脾氣等,總之症狀是很多的。
1、避免精神緊張,情緒波動,以減少腦血管痙攣的發生。
2、要注意勞逸結合,參加一些力所能及的活動,如散步、體操、打太極拳、下棋、旅遊等。這些活動可以使血流暢通,增強體質。
3、吸煙可引起血管硬化,長期大量飲酒可促使動脈硬化,所以應戒煙和少飲酒。
4、合理的飲食對動脈硬化的預防是有效果的,避免食用量脂脈或膽固醇的食物。瓜果蔬菜、含維生素豐富的食物則應注意補充。
5、要認真堅持治療高血壓、糖尿病等,因為這些慢性病的發展可促進腦動脈硬化。
6、根據病情在醫生指導下可用一些擴血管降低血脂和活血化瘀的葯物,可以改善症狀。如復方路通,腦益嗪、尼莫地平、腦心舒、心腦舒通、維生素e等。

❼ 中老年人動脈硬化怎麼辦

預防動脈硬化的幾種常見食物
生薑:有一種油樹脂,具有降低血脂和膽固醇的作用。
牛奶:還有一種因子,能降低血清膽固醇的濃度,牛奶中還含有大量的鈣質,也能起到減少膽固醇的吸收作用。
大豆:含有一種物質,可以降低血液中膽固醇的含量,多食大豆及豆製品極有好處。
大蒜:含有揮發性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用。
洋蔥:可以降低血脂、防治動脈硬化和心肌梗塞方面有作用。
海魚類:其魚油中有較多的不飽和脂肪,有激降血壓功效。
蜜桔:含有豐富的維生素C,多吃可以提高肝臟解毒功能,加速膽固醇轉化,降低血清膽固醇和血脂的含量。
山楂:含有黃銅成分,具有加強和調節心肌,增強心臟收縮的功能及冠脈血管流量的作用,還能降低血清膽固醇,心血管病人多食有益。
茶葉:含有咖啡鹼與茶多酚,有提神、強心、利尿、消膩和降脂功能。經常飲茶,可以防止人體內膽固醇的升高。
茄子:含有較多的維生素P,以增強毛細血管的彈性,因此對防治高血壓、動脈硬化及腦溢血有一定作用。
燕麥:含有B族維生素、卵磷脂等具有降低膽固醇和甘油三酯的作用,常食可防治動脈硬化。木耳:含有一種多糖物質,能降低血中膽固醇,亦有減肥和抗癌的作用。可以常年煎服和熬湯佐膳。
紅薯:可供給人體大量的膠原和粘多糖類,保持動脈血管的彈性,預防動脈硬化。
喝粥防治動脈硬化
玉米粉粥
玉米粉、粳米各50克,先將玉米粉加適量清水調均,待米粥將煮成時加入調好的玉米粉同煮至稠即可。每日服用1-2次。具有益肺寧心,調中開胃等功效。適用於動脈硬化、高血脂、冠心病及心肌梗塞等心血管病患者。
大蒜粥
紫皮大蒜30-50克,米100克,將大蒜用水煮沸1分鍾後撈出,再取粳米放入煮蒜的水中煮成米粥。然後再將蒜放入同煮一會兒。每日服用1-2次。具有軟化血管,降血壓,降血脂等功效。
何首烏粥
何首烏30-50克,粳米50克,大棗5枚,先將何首烏放入砂鍋內,加入適量清水煎取濃汁,去渣與粳米、大棗同時煮成粥即可。也可以加少許冰糖調味。每日一次。
漿粥
新鮮豆漿500克,粳米50克。將米淘洗干凈後與豆漿一起煮成粥,加入冰糖適量調味。每日1-2次。甜漿粥具有健脾補虛作用。適用於年老體弱,營養不良者。多動脈硬化、高血壓、冠心病等均有較好防治作用。

❽ 老年人動脈硬化應如何處理

動脈硬化是冠心病,腦梗死外周血管病的主要病因,考慮由於脂質代謝障礙引專起。一般動屬脈硬化是多種因素共同作用導致的,主要包括高血壓,高血脂以及大量吸煙等等,不排除遺傳因素。最好明確病因綜合性的進行治療,並養成一個良好的生活習慣。

❾ 老年人動脈粥樣硬化應該在平時注意什麼

有效的腦動脈硬化防治大大降低缺血性中風的發生率。適當的飲食調整可延緩腦動脈硬化進展。
當飲食中動物脂肪和膽固醇成分較高時,大量脂類物質可在血管壁中沉積,而加速動脈粥樣硬化的發生和發展。動脈硬化病人的飲食應注意如下幾點:
(1)多吃素菜少飲酒:素菜和水果含有大量維生素C、鉀、鎂元素。維生素C可調節膽固醇代謝,防止動脈硬化發展,同時可增加血管的緻密性。酒類尤其是烈性酒,可促進動脈硬化,另一方面可誘發中風。
(2)常用動物油少吃動物脂肪:植物油含不飽和脂肪酸,可促進血清膽固醇降低;而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內臟、蛋黃等含膽固醇較高。
(3)飲食清淡不過飽:飲食以清淡為宜,因為嗜咸飲食,鈉會進入血管壁,使其增厚,血壓增高。進食量應適當,不宜過飽,否則身體過胖加重心臟負擔。
(4)蛋白海味不能少:飲食中缺乏蛋白質,同樣會發生血管硬化。蛋白質含動物蛋白和豆類蛋白,以供應身體必須氨基酸,飲牛奶以去脂為佳。海產品如海帶、海魚等含有豐富的碘、鐵、鈣、硒、蛋白質和不飽和脂肪酸,被公認為大腦營養劑、血液稀釋劑,具有降低膽固醇,防止動脈硬化之功效。
腦動脈硬化是一種老年常見疾病之一,治療可以服用改善腦缺血的葯物,一般服用3-6個月(2-3種葯物)。如果改善不明顯,可以考慮靜脈輸液治療(靜脈用改善腦缺血的葯物),一種葯一般輸10-15天為一個療程,然後再改用口服葯。平時要注意生活規律,進低脂飲食,避免情緒激動,防止過度勞累等誘發腦缺血發作的危險因素。另外,導致動脈硬化的因素很多,如吸煙、肥胖、高血壓、高血脂和糖尿病等,都應給予相應的治療和保健。
方劑僅供參考:
[治法]:活血通絡,滋陰補腎
丹參18 玄參15 麥冬12 生地18 石菖蒲10 川芎15
當歸18 黃精18 牛膝10 姜黃10 枸杞子18 夏枯草18
[加減]:
(1)肢體麻木,加雞血藤30
(2)腰膝酸痛,加杜仲18 川斷15
(3)四肢顫動不定者,加珍珠母30(先煎) 龍齒30(先煎)
(4)失眠者,加酸棗仁18 遠志9
(5)抽搐者,加全蠍9 廣地龍12

❿ 老年人動脈硬化怎麼辦

你好,動脈硬化是由於高血壓,高血脂,糖尿病等危險因素引起的血管硬化,官腔狹窄,心腦血管的供血不足 這類疾病,首先要控制好血壓,血糖,血脂等危險因素,同時用抗血小板葯物,他丁類葯物,活血化瘀葯物治療,增加腦部供血,就會改善

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