茶油長壽

❶ 茶油適合什麼人群呢

一）孕婦的「月子油」，嬰兒的「腦黃金」
孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳，而且對胎兒的正常發育十分有益。能補充妊娠期內胎兒肌體生產發育及母體多組織增加的物質儲備；促進人體新陳代謝，預防產後發胖、血脂偏高，坐月子間可溫補氣血，促進胎兒大腦發育。產婦分娩後食用，即補身，又可讓傷口早日癒合。在台灣和內地南方地區常用茶油拌飯及面條，作為婦女產後最佳的補品。故山茶油俗稱的＂月子油＂。並且孕婦產後食用更有助消除懷孕期間積累的小腹脂肪，能幫助迅速恢復身材。

二）中老年人的「長壽油」
老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、抑制衰老，對慢性咽炎和預防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統疾病有很好的療效。據有關專家通過對我國65個縣區人群流病學調查結果表明：人體消化吸收的油酸含量越高，冠心病及高血壓發病率及死亡率越低。長期食用茶油地區的居民，冠心病及癌症患者極少。每天清晨空腹生食1匙山茶油，輕松解決孕婦便秘；用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，連服3—5天可治老年便秘。山茶油民間俗稱「長壽油」。

三）預防心腦血管疾病的「黃金油」
對降血脂、降血壓、防止心臟病、腦血栓有明顯輔助作用。長期食用可預防心腦血管疾病、抑制動脈粥樣硬化。

四）「三高」人群的首選食用油
降低諸如胰島素、抗性糖尿病之類因代謝失調而引起的疾病的出現機率，是糖尿病、心血管患者及三高（高血壓、高血脂、高血糖）人群首選的健康食用油。

❷ 茶油為什麼被稱為是「益壽油」、「長壽油」

茶油的五大特性決定了它具有防衰老功能，具體說明如下:
1.茶油是具有綠色食品性質的食用油脂
茶油的生長環境遠離農葯、重金屬等各種污染，自開花到果實成熟達一年之久，吸盡養分，享盡日月滋潤，因此釀就的茶油是「綠色食品」。

2.茶油的高營養易消化特性對中老年人重要
由於人們普遍不注意保養和缺乏知識，導致過早衰老，有的人年過35歲系統(特別是消化系統，如膽囊和肝臟功能)便加速退化，嚴重影響人體吸收營養物質。吃茶油一-方面可保護消化系統，另方面能使人體攝人營養成分。

3.茶油的保護性能
茶油能保護心腦血管系統，防止人類的心腦血管病。

4. 茶油對於防衰老特別重要
防衰老學說有很多，但是其要點有以下兩點:①盡量減少體內有害物質，防止它破壞人體組織細胞和器官。②保證均衡充足的營養，使細胞有足夠的原料，維持細胞能力，使細胞組織保持好狀態，避免衰老。茶油既能除掉體內有害物質一自由基， 又能快速地補充營養物質，所以它有良好的防衰老特性。

5.茶油良好的生物膜流動性
隨著年齡的增長，血管逐漸硬化和脆化，嚴重影 響血液循環的正常運行。俗話說:「 人老老在血管上。」茶油能很好地保養血管，使血管保持「年輕態」
醫學上有實際年齡和生理年齡之分。現實生活中，人們的生理年齡往往大於實際年齡，也就是「未老先衰」。食用茶油能夠大大下降生理年齡。在吃茶油的人群中，長壽老人的比例增多，百歲老人也不少。據世界衛生組織調查，中國南部尤其是廣西巴馬、江西婺源、浙西山區、湘西山區等地的居民心血管病發病率低，在歷史上都是「長壽之鄉」。除了這些地方生態環境好之外，其主要原因就是他們長期食用茶油。

摘自由國家林業局油茶產業發展辦公室、國家林業局科技司、國家油茶科學中心主編，浙江科學技術出版社出版的《茶油營養與健康》。

❸ 為什麼茶油為「益壽油」，「長壽油」

1、甾醇
茶油中豐富的甾醇有降血脂性能，可有效保護心腦血管系統，預防人類第一版殺手—心腦血管疾病。
2、生物膜流權動性
茶油良好的生物膜流動性能夠軟化血管。隨著年齡增長，血管逐漸硬化和脆化，嚴重影響血液循環的正常運行。長期食用茶油能很好地保養血管，使血管保持「年輕態」。
3、天然維生素E
茶油中含有豐富的天然抗氧化劑維生素E，有助於防止腦衰老，預防老年痴呆。
4、鞣質
茶油中的鞣質能清除體內有害物質——自由基，又能快速地補充營養物質，所以它有良好的防衰老特性。
5、多酚
茶油中蘊含豐富的多酚，具有強大的抗氧化能力，能有效對抗人體的老化現象和慢性疾病，包括癌症。
6、高營養成分
山茶油具有很高的營養，吃茶油一方面可保護並改善消化系統，另一方面能使人體充分攝入營養成分。茶油的高營養易消化特性對於中老年人非常重要。

❹ 為什麼稱茶油為「益壽油」，「長壽油」

油茶籽油主要含油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸。不含芥酸、膽固醇等對人體有害物質。其脂肪酸含量、比例與橄欖油極為相似，素有「東方橄欖油」的稱號，甚至有些營養成分的指標還要高於橄欖油，油酸含量高達80%，營養價值極高，是能夠與橄欖油相媲美的高檔健康食用油。《中國食物結構改革與發展規劃綱要》對其大力提倡推廣，國際糧農組織已將其作為重點推廣的健康型高級食用植物油。美國衛生研究院營養合作委員會主席西莫奧普勒斯博士稱中國油茶籽油為「世界上最好的食用油」。

❺ 老人能吃茶油嗎

茶油的作用
茶油是我國特有的木本油脂，其脂肪酸組成與世界上公認的最好的植物油脂橄欖油相似，有「東方橄欖油」之美稱，茶油中含有多種功能性成分，長期食用，具有明顯的預防心血管硬化、降血壓、降血脂等功效，和防癌抗癌的特殊功效。
1、*改善血液循環：
美國心臟協會在對現代飲食的研究中發現：中國南部尤其是廣西巴馬、江西婺源、浙西山區居民心血管疾病死亡率最低，在歷史上都是長壽之鄉。芬蘭和美國最高。唯一顯著差別是其居民攝取的脂肪類別不同。以山茶油為主要脂肪來源。現代醫學證明：山茶油能防止動脈硬化以及動脈硬化並發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。
2、*促進消化系統功能：
山茶油能提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能，預防膽結石，並對胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。此外山茶油還有一定的通便作用。大量研究已證實：山茶油為特徵的飲食是能降低膽固醇水平的健康飲食。
3、*增強內分泌系統功能：
山茶油能提高生物體的新陳代謝功能。最新研究結果表明，健康人食用山茶油後，體內的葡萄糖含量可降低12%。所以目前山茶油已成為預防和控製糖尿病的最好食油。
4、*強化骨髂系統功能： 山茶油能促進骨骼生長，促進礦劑的生成和鈣的吸收。所以在骨骼生長期以及在防止骨質疏鬆方面它也起重要作用。 5、*預防癌症：
由於山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用，並含有微量元素，因此它能防止某些癌變（乳腺癌、前列腺癌、結腸癌、子宮癌）。 6、*防輻射作用：
山茶油在被發現有增強防輻射的功能後，就被用來製作宇航員的食品。 優秀的嬰兒食品 根據其成分和可消化性，山茶油是最近似於人奶的自然脂肪。 7、*抗衰老：
實驗表明，山茶油含有的抗氧化劑維E，能防止腦衰老，並能延年益壽。 8、*保護皮膚：
山茶油含有維生素E和抗氧化成分，因此它能保護皮膚，尤其能防止皮膚損傷和衰老，使皮膚具有光澤。山茶油是最典型的單一不飽和油脂。它是一種保持山茶口味、香氣、維生素和性質的天然汁液。是唯一從木本植物果中榨取後能直接食用的植物油。山茶油主要成分為油酸，其含量高達 75%左右，此外還含有豐富的維生素E、胡蘿卜素和其它抗氧化劑。每克山茶油含9卡路里熱量。
無數研究表明，單一不飽和油脂（山茶油）對人體健康最有益，因此人們應多食用這種脂肪，少食用其它如飽和油脂（動物脂肪、椰子油和棕櫚油）和多聚不飽和油脂 (種子油)等脂肪。
新的研究表明，不同種類的脂肪酸對健康有著全然不同的作用，有些能導致癌症的發生，有些能防止癌症的發生；有些會增加心臟病的復發率，有些則能降低，因此某種脂肪對身體影響，往往取決於它獨特的脂肪酸成份。飽和脂肪酸，被認為是壞脂肪（通常指動物脂肪）。地中海克利特禹歐米伽膳食證明：在野茶油、橄欖油中的單不飽和脂肪酸，能有效保護心血管系統，還會降低胰島素、拮抗性糖尿病三類因代謝而引起的疾病的出現率。
在民間，人們在傳統的飲食習慣中十分注重茶油對人體的營養保護作用，長期以來，總結出： 孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳，而且對胎兒的正常發育十分有益。
嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化，對促進骨骼等身體發育很有幫助。 老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、抑制衰老、長壽健康。
有關專家通過對我國65個縣區人群流病學調查結果表明：人體消化吸收的油酸含量越高，冠心病及高血壓發病率及死亡率越低。長期食用茶油地區的居民，冠心病及癌症患者極少。
食用方法：
煎、炒、烹、炸、涼拌、色拉野生原料，未經農葯化肥污染低溫壓榨、未經溶劑處理、未使用任何添加劑，不含黃麴黴素、膽固醇、油性穩定、油煙少，富含單不飲和脂肪酸。
茶樹是寶，經加工後，不僅可作烹調油，還有很多好處，《農息居飲食譜》中記載茶油可潤燥、清熱和利頭目；《農政全書》中有茶油可療痔瘡、退濕熱的記錄；《綱目拾遺》說，茶油可潤腸、清胃和解毒殺菌。

❻ 長期吃茶油的壞處

茶油具有清熱化濕、殺蟲、解毒、催乳、促進排便、排期、抗紫外線、防止蚊蟲叮咬、止癢的作用。中醫認為茶油具有清熱化濕、殺蟲、解毒的作用，所以常常一般是用於皮膚的一些疥瘡，還有一些皮膚的燙傷、燒傷。另外茶油還有它的一些保健作用，一般的是體現在以下幾個方面：第一，茶油有催乳的效果，所以哺乳期的婦女是建議您多吃一點茶油，可以增加母乳的含量。第二食用茶油可以促進排氣、排便，還有一些助消化，促進骨骼發育的功能，所以對高血壓、動脈硬化、心腦血管疾病都有很好的保健作用。另外茶油還有抗紫外線，防止曬斑和祛皺紋的作用。所以茶油對美容養顏是有一定的作用的。如果把茶油直接塗在身上，還能夠防止蚊蟲叮咬，有止癢的作用。

❼ 茶油有什麼功效與作用

茶油因其富含多種營養成分，內服、外用都有很好的效用。

1.茶油有清熱化濕、殺蟲解毒的作用。

2.經常服用，能抑制衰老，對慢性咽炎和預防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統疾病有很好的療效。

3.長期服用，能清胃潤腸、可治痧氣腹痛、急性蛔蟲陰塞性腸梗阻、習慣性便秘。

4.茶油能抗紫外線，直接搽用有防止曬斑及去皺、防止頭癬、體癬、頭屑、脫發的功效。

5.茶油可做洗發劑和護法素中的配劑使用，能防止皮膚瘙癢、慢性濕疹。

6.在台灣等地，常用茶油拌飯及面條，作為婦女產後最佳的補品。南方素有「月子油」之稱。

7.孕婦在孕期食用，不僅可以增加母乳，而且對胎兒 的正常發育十分有益。

8.嬰幼兒及兒童食用，可利氣、通便、消火、助消化， 對促進骨骼等身體發育很有幫助。

9.中、老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、 抑制衰老。

10.在中國傳統的中葯配方中常以茶油調制各種葯膏、葯丸，民間常用茶油浸泡蜈蚣、螃蟹塗治瘡傷。

(7)茶油長壽擴展閱讀：

茶油中的不飽和脂肪酸含量高達90%，是目前食用油中最高的。食用油中所含的不飽和脂肪酸是人體不可缺少的物質。但這種不飽和脂肪酸在人體內不能自己合成，必須由食物供給。不飽和脂肪酸供應充足，人的皮膚會細嫩潤澤，頭發烏黑發亮；反之，如果體內缺乏不飽和脂肪酸，就會變得皮膚粗糙、頭發脫落。

茶油的另一顯著優點是：煙點高。（煙點是指加熱時能使油脂冒煙的最低溫度）茶油的煙點在200-215℃，而一般食用油的煙點只有100℃左右。這樣，在使用茶油高溫煎炒時極少產生油煙霧凝聚，不會產生嗆人的油煙，也不會使油煙凝聚粘附在廚房的牆壁上。

一般食用油在使用過程中產生的油煙中含有大量的致癌物質，吸入肺內會導致肺癌，女士們長年累月在廚房裡操勞，吸入的油煙越多也就越容易得肺癌。由此看來，經常食用茶油，可以大大減少致癌的可能性。

茶油是稀有的木本植物油，比花生油、大豆油等草本植物油有更高的不飽和脂肪酸含量（茶油的不飽和脂肪酸含量高達90%），食用後容易被人體吸收，同時還能促進人體對脂溶性纖維及鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收。

含量豐富的不飽和脂肪酸能使血液中膽固醇的濃度降低，這樣可以防止動脈硬化，抑制和預防冠心病、高血壓等心腦血管疾病。

茶油不含可引起人體致癌的黃麴黴素，長期食用對高血壓、心臟病等疾病有一定的預防作用，特別適合中老年人食用。根據美國國家醫葯中心實驗證實：茶油對降低膽固醇和抗癌有一定的功效，在國際上被稱「長壽油」。

不飽和脂肪酸有"美容酸"之稱，而茶油的不飽和脂肪酸含量是目前食用油中含量最高的。醫學證明：每天攝入足夠的不飽和脂肪酸對潤澤皮膚和烏黑頭發有重要的作用。

❽ 茶油20年後有什麼作用

據中醫論述，長期食用茶油，能降低人體血清中的膽固醇，對高血壓、心腦血管疾病、肥胖症等疾病有明顯療效。同時，具有養顏護膚等功效，消化吸收率達99％以上，特別是對產婦後復原能起到良好的保健作用，是油中之王。
茶油色清味香，油酸含量高，易為人體消化吸收，且食用茶油有益人體健康，加之茶油經久耐藏，不易酸敗，故又是好的儲備物質。因此，茶油在食用中佔有重要地位，在工業、醫葯、美容等多方面有多種用途。
用茶油煎炸食品，顏色鮮黃，味香可口，是烹飪食品、加工罐頭、製作人造奶油的最好油料。茶油除有預防高血壓、心腦血管系統的功效外，還有清熱化濕、殺蟲解毒的作用，每次服生茶油50－100ml，能清胃潤腸，可治療氣腹痛等。
茶油濕食用油中品質極佳的上等植物油，不含膽固醇、黃麴黴素，不含任何防腐劑和人工調味劑，脂肪酸組成合理，不飽和脂肪酸含量達90％以上，油酸含量超過80％，極易被人體吸收，對人體心腦血管、消化、生殖、神經內分泌、免疫系統都有很好的促進作用。長期食用，能降低人體血清中的膽固醇降低血漿纖維蛋白、血脂。對高血壓、肥胖症等有明顯改善作用。
茶油是一種極好的食用油，它是一種高分子化學物，其主要成份是油酸和亞油酸為主的不飽和和脂肪酸，其含量達90％以上。茶油是炎黃色澄清透明油狀液體，茶油對人體沒有危害作用，食用後容易被人體消化吸收，同時又能促進脂溶性維生素的吸收，故而油質好。茶油中不含膽固醇，食用後不會使人體血清中膽固醇增加，不引起血管硬化和血壓增高，茶油耐儲藏，不易酸敗，不含致癌物質－黃麴黴素，因而可預防癌症。
茶油能清腸胃的吸收功能，可以平衡腦垂體功能，提供生育酚，促進內分泌激素分泌，對神經塞弱、神經功能下降、老年疾病－老年痴呆症有很好的改善作用。
野山茶油，又名「月子油、長壽油」。在台灣和福建，女人懷孕養孩子一定要吃茶油，台灣人稱茶油為「月子寶」。 實踐證明，孕婦在孕期食用茶油，產後妊娠紋少，不發胖，增加母乳，有益於胎兒的正常發育。產婦坐月子吃茶油，就不怕風吹，可以出去走動。
除此之外,民間還流傳著「一茶(油)二麻(油)」的說法：野山茶油能抗紫外線，防止曬斑及去皺紋。雲南是著名的產茶區，當地的女士常用野山茶油梳頭，搽面及用茶籽洗頭；雖同處高原，紫外線強烈，當地的婦女的皮膚卻能保持雪白嬌嫩，而鄰近的西藏婦女的皮膚卻粗糙不堪。

❾ 金浩茶油為什麼被稱為「益壽油」、「長壽油」

金浩茶油的五大特性決定了它具有防衰老功能，具體說明如下：
1、金浩茶油是具有綠色食品性質的食用油脂，茶油是野生木本油料，其生長環境遠離農葯、重金屬等各種污染。自開花到果實成熟達一年之久，吸盡天然養分，享盡日月滋潤，因此釀就的茶油自然是純正「綠色食品」。
2、金浩茶油的高營養易消化特性對於中老年人非常重要。由於人們普遍不注意保養和缺乏衛生保健知識，導致過早衰老，年過35歲，有的系統（特別是消化系統，如膽囊和肝臟功能）加速退化，嚴重影響人體補充營養物質。吃茶油一方面可保護並改善消化系統，另一方面能使人體充分攝入營養成分。
3、金浩茶油的降血脂性能可有效保護心腦血管系統，預防人類第一殺手——心腦血管疾病。茶油含有山茶苷、山茶皂苷和茶多酚等特定的生理活性物質，其中山茶苷有強心作用，山茶皂苷有溶血栓作用，能防治血管硬化所致的多種心血管疾病，而茶多酚具有降低膽固醇、化學預防腫瘤等多種作用。特別適合中老年人食用，因而茶油在國際上被稱為「長壽油」。
4、抗氧化性對於防衰老特別重要。防衰老學說有很多，但是其要點主要為兩點：①.盡量減少體內有害物質，防止它破壞人體組織細胞和器官。②.保證均衡充足的營養，使細胞有足夠的原料修復，維持細胞修復能力，這樣就可以使細胞組織保持最佳狀態，避免衰老。金浩茶油既能清除體內有害物質——自由基，又能快速充分補充營養物質，所以它有良好的抗衰老特性。
5、金浩茶油良好的生物膜流動性能夠軟化血管。隨著年齡增長，血管逐漸硬化和脆化，嚴重影響血液循環的正常運行。俗話說人老老在血管上，茶油能很好地保養血管，使血管保持「年輕態」。
6、茶油富含天然抗氧化成分維生素E、維生素D及生理活性物質甾醇、生育酚、角鯊烯等，這些物質能夠調節免疫活性細胞，增強免疫功能，消除人體自由基，促進新陳代謝，可保持充沛的精力。對提高人體抗病能力，延緩人體衰老有重要的作用。
醫學上有實際年齡和生理年齡之分。現實生活中，人們的生理年齡往往大於實際年齡，也就是「未老先衰」，食用茶油能夠大大降低生理年齡。在吃茶油的人群中，長壽老人的比例明顯增多，百歲老人也不少。據世界衛生組織調查，中國南部尤其是廣西巴馬、江西婺源、浙西山區、湘西山區等地的居民心血管疾病死亡率最低，在歷史上都是長壽之鄉。除了那些地方生態好之外，其主要原因，就是他們長期食用茶油。

❿ 最近買茶油的人越來越多了，不知道茶油的功效與作用是什麼

相公寨純茶油的食療雙重功能，實際上優於橄欖油，不飽和脂肪酸高出橄欖油10%，相公寨純茶油還含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質茶多酚和山茶甙（即茶皂甙，或稱茶皂素）