❶ 菩水(富硒、富鍶、小分子水)你們喝過嗎
硒,是人體內不可缺少的微量元素。它是紅細胞中的抗氧化劑——谷胱甘肽過氧化酶的重要成分,充足的硒可促使谷胱甘肽過氧化酶有效地將人體內的過氧化氫轉變為水;硒還是過氧化歧化酶的重要成分,這種酶可以消除自由基,使參與人體血壓調節的兒茶酚胺保持正常水平。
另外,硒還能與其他營養元素(例如:維生素A、維生素C、維生素E、維生素K等)產生協同作用,幫助調整人體對其他營養元素的吸收和利用。之後,我國營養學家也逐漸認識到硒的重要性,1988年,硒被中國營養協會列為人體必需的15種營養元素之一。
缺硒會給人體造成嚴重後果:
國內外大量臨床實驗證明,人體缺硒可引起某些重要器官的功能失調,導致許多嚴重疾病發生。目前,全世界有42個國家和地區缺硒,我國有72%的地區,22個省份的幾億人口都處於缺硒或低硒地帶。
為什麼會出現缺硒的情況?主要有以下幾種情形:
環境缺硒,糧食和果蔬含硒量少,因攝入不足而引發缺硒。
人體自身不產生硒,只能通過飲食攝取硒。
環境污染,大量的二氧化硫會與硒發生化合反應,不利於植物吸收硒。
飲食結構不合理,如偏食、挑食等,影響人體對硒的吸收。
長期大量飲酒、盲目減肥、上網過度等不良生活習慣可導致人體缺硒。
中老年人對硒的吸收能力差、消耗多。
❷ 我國出生在清朝的人現在還有多少還有嗎
肯定有的。而且不少。出生在清朝末年的,98歲以上的應該都算是
北京找到最長壽老人 110歲以上的有3人
北京目前有247位百歲老人,其中110歲以上的有3人。和諧的家庭環境以及晚輩的周到照料,是使百歲老人長壽的重要因素。北京市老齡委最近的調查公布了上述結果。
專題調查顯示,在本市的247位百歲老人中,女性約佔80%。從居住地分布看,百歲老人絕大多數生活在城區,其中生活在城八區的百歲老人為209人,佔全市百歲老人總數的84.6%。全市110歲以上的老人共有3位,分別是朝陽區的張李氏和宋香玉,海淀區的張巧英,都生於1893年。目前,這3位110歲老人的身體狀況都不太好,她們的飲食起居由子女悉心照料。每年重陽節,有關部門都為百歲老人送去1000元慰問金。
調查發現,這些老人的健康水平與他們是否有親屬以及居住處所有關系。目前,247位百歲老人的平均健康程度介於「好」和「一般」之間。多數百歲老人的生活非常有規律,幾乎所有的老人都愛干凈,講究個人衛生。同時,百歲老人的日常飲食基本都有節制,不挑食。在性格方面,老人們普遍性格開朗,喜說愛笑,其中七成以上的老人性格溫順,心地善良,樂於助人。
中國陝西網訊:110歲的她有一顆永遠不泯的童心,在家人眼中她是「愛美的小姑娘」,孫子們還給她送了不少紅指甲油……
9月13日,家住西安新城區西一路的老壽星翟秀英迎來了110歲壽辰。 她不僅創造著人類生命的奇跡,而且在106歲時還因心臟病而植入了心臟起搏器。
陝西省百歲以上老人538位
據統計,截至今年6月底,陝西省百歲以上老人有538位,年齡最大者115歲,且我省百歲以上老人以關中地區最多。
據了解,在百歲老人當中,關中地區人數最多,陝北人數最少。省老齡委一工作人員表示,百歲老人之所以會出現地域方面人數的差異,與當地的經濟水平等有著很大的關系,關中地區的西安等地人口稠密,老齡人口自然相對較多;加上關中地區的水質、土壤都呈弱鹼性,人長期飲用後可以調節身體酸鹼平衡,達到營養保健的目的,也與長壽有一定的關系。
據調查,心態平和、性格開朗、良好的生活習慣,家庭和睦是保持長壽必不可缺的重要條件。
人物簡介
呂紫劍生於光緒19年,7歲開始隨母親習武。1920年,南京雨花台舉辦武術擂台賽,27歲的呂紫劍一舉奪得冠軍。
呂紫劍一生充滿傳奇色彩。他早年畢業於湖北國醫學堂,在津、漢、渝等地行醫,治人無數。他性情豪爽,行俠仗義。1924年,民族實業家、民生公司董事長盧作孚因不願帝國主義控制長江內河航運權,聘請呂紫劍出手相援。呂為維護民生輪船公司的利益,與日本著名武士、浪人首領三井秀夫立下生死契約,在宜昌校軍場決斗,將對方打得口吐鮮血,一雪「東亞病夫」之國恥。2002年,他榮獲武術九段段位,是第一位獲得九段的民間武術家,也是中國武術九段年齡最長者。
今年已經115歲的他,生於上上個世紀末,7歲開始習武,27歲奪得武術大會擂台冠軍,109歲榮獲武術九段段位,110歲開始學習抽煙,至今仍能打拳舞劍……昨(19)日,有「世界最健康老人」之稱的老者呂紫劍,從重慶來到成都天回銀杏園,暢談其俠義一生,傳授他的養生之道,還在天回山上與弟子切磋武藝,連壯年小伙都躲不過他的快拳。
這是彭水一個普通的村,全村1900多人。 十年內,村裡先後有7人年滿百歲,其中一個院子就有6個百歲老人。至今健在的、百歲老人1名,90歲以上的老人6名,80歲以上的老人50多人。這個村被人稱為長壽村。長壽村的長壽老人,都集中在不足3平方公里的范圍內。 該村為何那麼多長壽老人?他們長壽的秘密是什麼?是遺傳?是環境影響,還是與生活習慣有關…… 帶著這些疑問,日前我們走進了彭水長壽村——茨塘村。 「還沒天晴,不曉得我哪天才能回吳家灣?」這幾天,百歲老人胡名英每天都向女兒嘮叨,說是喝不慣城裡的水,嚷著要回鄉下老家。 胡名英是春節前被幺女唐華靜接到彭水縣城的。正月初六,兒女們為她舉行了隆重的百歲生日宴。兒女考慮她年齡太大,一個人住在鄉下不方便,想把她留在城裡。但胡老太不適應城裡生活,說什麼也要回老家吳家灣。兒女拗不過,答應天晴後送她回去。連日的春雨讓胡老太有些迫不及待又無可奈何。 長壽檔案 十年七位百歲老人 胡名英老家吳家灣,在該縣喬梓鄉茨塘村。茨塘村位於縣城東南方,距縣城30多公里。那裡群山環抱,溪流交錯。村裡星羅棋布的農舍或院落,或依山而建,或傍水而居。院落與院落之間曲徑相連,雞犬之聲相聞。連續幾天的春雨,沉默一冬的小溪開始唱歌,遠處的山巒蒙上了神秘的面紗,村頭的枯樹吐出新芽,老人拄著拐杖,到戶外的村頭眺望……一切都顯得生機勃勃。就是這樣一個普通的行政村,卻是遠近聞名的長壽村。 走進茨塘村,隨處都能看到老人的身影。他們要麼一個人坐在破舊的木屋前發呆,要麼拄著拐杖在村裡的小道上散步,要麼兩三個老人坐在一起擺龍門陣。 「母親陳家茂104歲,6年前的冬天去世;堂二娘淳福志101歲,8年前去世;堂三娘謝剛祿102歲,前年夏天去世;二媽謝朝英103歲,8年前去世;幺叔唐雲飛100歲,去年春天去世;村民毛福芝103歲,前年去世;三娘胡名英100歲,是我們村十年內的第七個百歲老人。」71歲的唐華美,對村裡的百歲老人如數家珍。「7個百歲老人,我們唐家小院就出了6個。」唐華美自豪地說。 「四組的淳世渠還差一年多就滿百歲了。」村支書趙應良接過唐華美的話說,茨塘村目前90歲以上的老人,有三組的謝立珍,95歲;三組的游學軍,93歲;四組的劉大玉,92歲;五組宋永江的母親,95歲。 趙書記統計結果顯示:全村村民1900多人,10年內死去和活著的百歲老人共7個;90歲以上健在的老人6個;80歲以上健在的老人共50多個。這些長壽老人,主要集中在該村三組的白地溪、四組的庫樓山和六組的吳家灣,范圍不足三平方公里。 昨日,市老齡委有關負責人得知此消息後連連稱奇。她說,2006年,全市總人口3000多萬,共有60歲以上老人445.6萬,而百歲老人僅839人。茨塘村僅1900多人,10年內就有7個百歲老人,遠遠高於全市比例,「這在全國都罕見。」 百歲老人 牙好能嚼燒包穀 「母親一輩子喜歡喝冷水。」60多歲的唐華倫對母親的習慣很是不解。他說,母親一生共生育了9個子女,兒孫滿堂,而且都走出老家,生活在城裡。 大家為了盡孝,想把她接到城裡生活,但她每次到城裡,都因喝不慣城裡的水而要回家。為留她多住幾天,家裡得特別為她准備幾箱礦泉水。 唐華倫清楚記得,母親除了嗜好喝冷水,一生勤勞,每天睡得晚起得早。母親一直教導他:「沒有人是睡發財的。」因此,母親盡管現在年滿百歲,每天仍天不見亮就起床。唯一的變化是,母親從94歲起,每天睡得早也起得早了。 「母親100歲時還能吃火燒包穀。」唐華美回憶,家族裡幾位上百歲的老人,幾乎沒人掉牙齒,都有喝冷水的習慣。他們不管春夏秋冬,渴了就舀起一瓢冷水,咕咚咕咚暢飲。而且,他們都喜歡吃水果。唐華美指著房子周圍的果樹說,三娘胡名英現在能一次吃五六個橘子而不喊牙酸。 唐華美的老伴周碧英說,家族裡的百歲老人不光牙齒好,身體也很好,沒有哪個身體有病,他們全是老死的。她說,去世的幾個百歲老人很少有出過村子的,他們從沒吃過葯,甚至連打針是怎麼回事都不知道。 「幾個老前輩關系和睦,喜歡開玩笑。」唐家在當地是個大家族,整個6組全部姓唐,雖家族裡的人尊老愛幼,但同輩之間卻喜歡開玩笑,尤其是長姐與弟弟之間,碰面喜歡說諢話。 長壽之謎:神奇傳說 「神馬尿」是仙丹水 為什麼一個村出現這么多長壽老人?當地村民認為,是村裡遙遙相對的兩座山在起作用。兩座山分別叫馬面岩和馬頸子岩。 傳說很久以前,馬面岩有一匹神馬,每天深夜跑出來吃莊稼,從毗鄰的水花村,沿著岩風腦河溝,一直吃到茨塘村的馬頸子岩後。見馬頸子岩風水比馬面岩好,呆在那裡不想返回,每天深夜照樣出來吃莊稼。 後來,一個大財主見神馬害人。遂請來石匠,打了一個數米高的石獅,安放在岩風腦河的拱橋下,盯住神馬不準它夜間出來害人。從此,神馬再沒出沒,茨塘村村民過上了安穩的生活。不僅如此,由於神馬被石獅困在馬頸子岩,每天被石獅嚇得流尿。尿液從岩縫里流出,成為一股股甘甜的山泉。村民由於喝了神馬的尿液,所以長壽。 有村民還向我們講了另一個傳說—— 馬頸子岩上兩個山頂的凹槽部位,有一個約兩百平方米的平台遺址,當地人叫做鑄錢爐。據說遠古時候,有神仙偷偷下凡,選址馬頸子岩,在此造爐煉仙丹,不料玉皇大帝發現,一把天火將煉場燒毀。那些煉好的仙丹被燒化,順著山體向下流淌,從此,茨塘村的村民便喝上了仙丹水,所以長壽。 雖是傳說,村民對此卻深信不疑。唐華美為了證實傳說的真實性,順手從水缸里舀了一瓢從岩縫里引來的冷水,非讓我們嘗一下不可。 未解之謎 可能與水質有關 究竟是什麼原因,使茨塘村的老人長壽? ——是遺傳?該村除了唐家上百歲的老人主要集中在唐家外,80歲以上、100歲以下的老人多集中在其他姓氏,這又作何解釋? ——是生活習慣所致?我們發現,該村村民生活習俗和飲食習慣與鄰村的村民無異。 ——是環境好?茨塘村的植被並不好,很多山都是光頭山。 難道真像傳說的那樣,是喝了神馬的尿液和燒化的仙丹水? 我們品嘗發現,茨塘村吳家灣和庫樓山,白地溪的水各有特點:吳家灣的水入口清涼甘甜,好一陣口中都回甜;庫樓山的水入口時略帶鹹味,之後口中慢慢回甜;白地溪的水質與庫樓山差不多。 對此,從該縣科協退休的茨塘村人唐華倫認為,「水質好是事實,但神馬的傳說是當地風水先生胡編亂造的;鑄錢爐的傳說更是沒有依據。」他說,經查家譜,唐家自湖南郴州遷至茨塘村,至今已有13代人。馬頸子岩上的鑄錢爐,是清朝時期,唐家第六代先祖私造錢幣的遺址。當時,唐家家業發達,第六代先祖藉助馬頸子岩險要和隱蔽的地勢,僱人在此私造錢幣,結果被官府發現,鑄錢爐被毀,唐家家產被全部查封。從此,整個家族衰敗,直到民國時期才逐漸人丁興旺。 村支書趙應良也認為,村裡人的長壽,與當地的水質和土壤有密切的關系。他說,村裡長壽老人集中的三個組都地處大山腳下的緩坡,村民的飲用水,全是大山流出的地下水;加之三個組都同屬一種土壤——油沙。由於油沙地種莊稼少有病蟲害,村民種地時極少用農葯,所以地下水沒有受到任何污染,村民覺得很好喝。因此,村民一離開村子,到任何地方喝冷水都不習慣,總覺得有泥腥味。「胡名英老人就是典型的例子,難道她的長壽一點都與水質無關?」 趙應良稱,由於土壤好,村裡有80多畝稻田,盡管耕種方式和施的肥與其他稻田一樣,但產出的稻穀比其他稻田的顆粒飽滿,產量要高。而且,大米的油質重,煮出的飯又香又糯。以前交公糧,糧管所每年都要把那片稻田裡的穀子另外裝倉。他認為那片稻田的土壤,含有能使人延年益壽的特殊礦物質。 到底是不是如村支書趙應良分析的那樣?當地政府未對其進行過調查分析,我們不得而知,但長壽村卻是名副其實的。
上海百歲老人年增200位 逼近世界長壽地區標准 2007-03-06 10:48 中新網10月17日電 據新聞晨報報道,心胸開朗,品行善良,熱愛勞動,堅持自己的 事情自己做,堅持合適的體育鍛煉,基本不挑食,不吸煙、少飲酒,按時睡覺、起床, 家庭和睦、子女孝順,社會關愛、◆扶助。上海市老年學學會綜合調查了百歲老人的 長壽經驗後,昨天首次發布了這10條長壽秘訣。 據透露,今年年底上海市的百歲老人有望突破800位,比去年增加近200位,日益逼 近世界長壽地區每百萬人口有70位百歲老人的標准。 抽煙、喝酒是否影響長壽?上海市老年學學會抽樣調查了50位100歲以上老人的生活 經驗,發現忌煙酒不是影響長壽的主要因素,心胸開朗才是最重要的。104歲的黃榮財老 人有吸煙習慣,但從不把煙吸入體內,每天早上喝兩杯自製牛奶紅茶,其長壽秘訣是「 知足常樂」。百歲老人周瑞明每天喜歡分兩頓喝一瓶黃酒,連專家都認為過量了,可他 每天堅持曬太陽,一年四季堅持用冷水洗臉擦身,他的長壽秘訣是「干任何事情都要有 肚量」。 按照國際共識,被稱為長壽地區的一個重要標準是每百萬人口中的百歲老人達到70 位。上海百歲老人近年增長很快,2005年年底已達到600位,其中浦東新區有87位。而靜 安、盧灣兩區分別有46位、36位,按這兩區人口的基數,每10萬人中分別有百歲老人15 、11位。據悉,上海市90歲以上老人的數量很大,預計百歲老人每年將以近100位的數量 遞增,從這一趨勢來看,很快將達到世界長壽地區的標准。
❸ 鄂州市的郵政號碼是多少
鄂州市鄂城區郵編,鄂州市鄂城區郵政編碼郵編地名436000濱湖西路廣廈商住中心 濱湖西路石山拆遷安置 城內所有街道及單位 鳳凰北路蓮花池小區 鳳凰北路蓮花小區 濱湖西路農校院內 文星大道文星小區 文星大道煙草住宅 古城北路環藝花園 濱湖南路順安花園 鳳凰路農行宿舍 明塘後路科委院 濱湖路湧泉花園 鳳凰路民政宿舍 寒溪路寒溪塘 1鄂城區436001樊口街長堤村 樊口月河村 樊口街 旭光村 杜溝村 樊川路 樊口436003西山街七里界村 西山街梁新屋村 西山街華光村 塘角頭村 西山街 周鋪436004新廟鎮月陂村 新廟鎮水月村 新廟鎮茅草村 新廟鎮洪港村 新廟鎮英山村 新廟鎮文塘村 新廟鎮林場村 司徒村 將軍村 新廟鎮436040長港農場夏溝村 長港農場峒山村 長港農場高溝村 長港農場436043杜山鎮范墩村 杜山鎮路口村 杜山鎮三山村 杜山鎮杜山村 杜山鎮先台村 杜山鎮東港村 杜山鎮旭東村 杜山鎮柯營村 杜山鄉 杜山鎮436050澤林鎮樓下村寶山寺 澤林鎮余山下村 澤林鎮翁家堖村 澤林鎮興橋村 澤林鎮大山村 澤林鎮團結村 澤林鎮塗橋村 澤林鎮塔橋村 澤林鎮建新村 澤林鎮銀山村 澤林鎮楊方村 澤林鎮澤林村 澤林鎮陳橋村 澤林鎮樓下村 澤林鎮桐城村 澤林鎮陳海村 澤林鎮436051澤林鎮壽橋村 1塗橋 1塔橋 1陳橋 塔橋 陳橋 塗橋436052碧石鎮李家境村 碧石鎮金文武村 碧石渡鎮黃咀村 碧石渡鎮龍會村 碧石鎮樟樹嶺村 碧石鎮李家邊村 碧石鎮金盆村 碧石鎮盧灣村 碧石鎮碧石村 碧石鎮虹橋村 碧石渡鎮 碧石鎮436053汀祖鎮岳石洪村 汀祖鎮丁坳村 汀祖鎮洪山村 汀祖鎮李坳村 汀祖鎮石橋村 汀祖鎮王壽村 汀祖鎮丁祖村 汀祖鎮董勝村 汀祖鎮桂花村 汀祖鎮吳堖村 汀祖鎮楊王村 汀祖鎮劉畈村 汀祖鎮華伍村 汀祖鎮劉顯村 汀祖鎮劉雲村 汀祖鎮鳳凰村 汀祖鎮楊崗村 汀祖鎮張祖村 汀祖鎮王邊村 汀祖鎮436054花湖鎮阮灣村 花湖鎮東廟村 花湖鎮永華村 花湖鎮白龍村 花湖鎮胄山村 花湖鎮劉釗村 花湖鎮華山村 八廟村 花湖鎮436055楊葉鎮平石村 楊葉鎮團山村 楊葉鎮三浹村 楊葉鎮古塘村 楊葉鎮白沙村 楊葉鎮葉村 楊葉鎮436056燕磯鎮杜灣村 燕磯鎮馬元村 燕磯鎮鴨畈村 燕磯鎮楊嶺村 燕磯鎮嵩山村 燕磯鎮沙塘村 燕磯鎮磨山村 燕磯鎮車湖村 燕磯鎮茨塘村 燕磯鎮百洪村 燕磯鎮路排村 燕磯鎮青山村 燕磯鎮燕磯村 燕磯鎮池湖村 燕磯鎮映山村 燕磯鎮壩角村 燕磯鎮龍山村 燕磯鎮436057沙窩鄉排樓村 沙窩鄉草陂村 沙窩鄉新灣村 沙窩鄉漁壩村 沙窩鄉加獎村 沙窩鄉趙寨村 沙窩鄉走馬村 沙窩鄉寶團村 沙窩鄉黃山村 沙窩鄉胡橋村 沙窩鄉沙窩村 沙窩鄉
❹ 鄂州有哪些鄉鎮
鄂州市有鄂城、華容、梁子湖三個縣級行政區和葛店、鄂州兩個經濟開發區,以及鳳凰、古樓、西山三個直管街道。2018年底,顯示的統計結果為鄂城區轄汀祖、碧石渡、澤林、燕磯、杜山、花湖、楊葉、長港等8個鎮和沙窩鄉、花湖開發區(省級)、鄂城新區。
華容區轄華容、段店等2個鎮和臨江、蒲團2個鄉以及紅蓮湖新區(原紅蓮湖旅遊度假區與原廟嶺鎮合並組成),全區實有4個社區、73個行政村,971個村民小組;
梁子湖區轄東溝、太和、塗家堖、沼山、梁子等5個鎮和梧桐湖新區,有4個社區和82個行政村,村民小組共計1033個;葛店開發區所轄的葛店社區辦和原保留的葛店鎮撤銷,現有社區5個、行政村31個,村民小組354個;鄂州開發區有3個社區和10個行政村,村民小組共計120個;
鳳凰街道有14個社區和5個行政區,村民小組共計54個;古樓街道有10個社區和3個行政村,村民小組共計34個;西山街道有9個社區和7個行政村,村民小組共計86個。全市共有鎮15個、鄉3個,共有社區54個、行政村318個,村民小組共計4027個。
(4)茨塘村長壽擴展閱讀:
鄂州市歷史沿革:
春秋時期,楚王熊渠封兒子熊摯紅為鄂王,在長江南岸梁子湖畔修築鄂王城,湖北省的簡稱「鄂」由此而來。
221年,東吳孫權在此建城,取「以武而昌」之義,改鄂縣為武昌,定都於此。在設置武昌縣的同時設置武昌郡,治武昌縣。隋朝改郢州為鄂州,治所在江夏縣(現武漢市武昌區),因此不少人誤以為是鄂州和武昌名字互換。
元代改當時的鄂州路為武昌路,明代改為武昌府,治所仍在江夏縣。為了區別,武昌府城被稱為「上武昌」,武昌縣城被稱為「下武昌」,因此又有「上下武昌城」的說法。武昌起義就發生在武昌府城。
民國以後,廢除府制,原武昌府治所江夏縣被改為武昌縣。1913年,原武昌縣改名壽昌縣。1914年,因與浙江省壽昌縣重名,又改名鄂城縣。1949年後,曾設立鄂城市,與鄂城縣並存。1983年,設立省轄鄂州市。
❺ 富硒富鍶飲用水在市面上常見嗎有哪些
我看看過央視報道過 石台縣長壽村跟「硒」密切相關。
「硒」是人體必需的微量元素之一,人體中幾乎每一種免疫細胞中都含有硒,硒在人體中只佔千萬分之一,雖然含量很小,但是硒對人體健康的巨大作用,卻是其他物質無法替代的。
另外,關於「鍶」央視科教頻道,報道過長壽村,經專家的考察研究:原來茨塘村的水中富含「鍶」元素,鍶是人體必需的微量元素長期飲用富鍶水的村民,牙齒骨骼強度明顯提高,還可以減少人體對鈉的吸收,降低高血壓對心腦血管的危害,同時鍶還抑制某些病菌的增長以及延緩衰老作用!
❻ 彭水縣喬梓鄉茨塘村6組七十多歲五保老人住岩洞
彭水縣喬梓鄉茨塘村6組七十多歲五保老人住岩洞 太可憐了。