A. 老年人吃什麼益生菌比較好呢
選擇和服用益生菌應注意
1、選擇知名品牌的益生菌,以保證產品質量。因為益生菌是培養出來的細菌,生產工藝要求較高,還要求細菌純度高,不混雜其他細菌。
2、益生菌請選擇嗜酸乳桿菌和雙歧桿菌類,因為這是目前最為熟知並經過長期食用證明是安全的。
3、益生菌應保存於37℃以下,以確保細菌有活性。
4、益生菌不要與抗生素同時服用。可以先服用抗生素,間隔兩個小時後再服用益生菌。因為抗生素尤其是廣譜抗生素不能識別有害菌和有益菌,在殺死病菌的同時把有益菌也殺死了,間隔兩個小時後補充益生菌,可以減少益生菌的「傷亡」。
5、採用乳製品如酸奶和乳酸菌飲料補充益生菌是一種較好的途徑,既補充了益生菌,又補充了鈣和優質蛋白質。
從嬰幼兒到老年,人體腸內菌群會發生一種顯著的變化,那就是雙歧桿菌等有益菌大幅降低,而梭狀桿菌等有害菌等明顯上升。這種腸道微生態的變化,被稱為腸道老化現象。腸道老化,則排便不通暢,腸內毒素堆積,可引發多種相關疾病,如動脈硬化、老年痴呆、惡性腫瘤等。可以說,「老化由腸道開始」,「腸道老化加速全身老化」。為維護人體健康,要維持年輕、有活力的腸道,最重要的就是提升乳酸桿菌、雙歧桿菌等有益菌的活力,最直接的辦法就是每天飲用活性乳酸菌乳飲品。其強大的活性可抵抗各種消化液的腐蝕作用,活著直達小腸,在人體小腸內發揮功效。
B. 老人便秘應該吃什麼葯
不要吃葯,每天早晨起床喝一杯蜂蜜水,白天吃點香蕉軟化大便,吃點蘋果和蘿卜增加腸蠕動
C. 老人便秘用什麼通便葯
你好,隨著老人身體功能逐衰退,各種疾病開始頻頻發生。而隨著社會人口老齡化的趨勢,飲食結構的改變以及精神心理和社會因素等的影響,便秘已成為影響中老年人生活質量的重要病症。
第三,恢復正常排便
積極恢復正常排便行為,結腸活動在早上剛醒來和吃完飯後最為活躍,因此建議在晨起或餐後2小時內嘗試排便,排便時一定要集中注意力,減少外界因素的干擾,不要看報紙或思考過多的事情。
D. 老年人吃什麼牌子的益生菌比較好
建議吃益生元(如果暢果聚糖)來增殖腸內固有的益生菌,達到潤腸通便的健康益處
E. 老年人大便秘吃什麼葯效果最佳
早 晨 起 床 後 飲 用 一 杯 溫 白 開 水 , 或 加 入 少 量 食 鹽 的 有 淡 咸 味 的 白 開 水 , 可 以回 增 加 消 化 道 水 分 , 有 利 於 排 便答 的 , 可 以 喝 點 動 乳 果 糖 口 服 溶 液 來 進 行 治 療 , 利 動 乳 果 糖 口 服 溶 液 是 媽 咪 愛 的 姊 妹 產 品 , 原 料 通 過 美 國 F D A 認 證 , 品 質 有 保 證 , 每 1 0 0 m l 有 高 達 6 6 . 7 g 的 乳 果 糖 , 可 以 分 解 成 乳 酸 與 醋 酸 , 緩 解 和 治 療 便 秘 的 。
F. 老人便秘吃什麼牌子益生菌
老人便秘只要是益生菌都可以的,你到超市中選購正規的益生菌品牌都可以的。
G. 老年人經常便秘,可以吃益生菌嗎
每天適當補充益生菌,可以幫助有益菌始終保持較高的水平,從而抑制有害菌的生長,所以老年人便秘吃益生菌肯定是有用的。當有害菌數量日益增加的時候,會導致疾病,還使腸道內黏膜變粗糙,影響腸道蠕動,導致便秘,所以調節腸道菌群的平衡,是防止老年人便秘科學有效的方法。腸道菌群是隨著每個人出生,即隨食物、空氣、水進入腸道安營紮寨的,它們不斷生長,而形成穩定的菌群團隊,這群「外來戶」伴隨每個人的一生。
H. 90歲老人便秘吃什麼葯
喝點蜂蜜水吧!
I. 老年人便秘吃什麼葯
便秘的一般治療包括飲食、鍛煉、改變不良習慣等方面
,可以去買些益雙菌給老人服用,慢慢改善,可能老人的免疫力下降了吧。