長壽的好壞

❶ 影響人們壽命長短的因素有哪些想健康長壽我們要注意什麼呢

健康長壽是很多人一直在追求的東西，尤其是在人們生活水平提高之後，人們越來越關注自己的健康，都希望自己能活得久一點，這對我們來說很重要，身體其實，健康長壽的關鍵就在於這4點，健康長壽的關鍵是4點，科學的飲食對我們的身體非常重要，它可以保證我們均衡的營養攝入，滿足我們身體的各種需要，避免營養不良或肥胖，等情況，我們每天吃飯時，一定要避免暴飲暴食，最好每頓飯都保持飽腹狀態，在食物攝入方。

避免過度疲勞的出現，也是恢復體能的有效途徑，睡覺時，一定要避免熬夜，我們必須早睡早起，我們不僅要保證充足的睡眠時間，還要注意睡眠不要超過8小時，這樣才能養成良好的睡眠習慣， 除了健康長壽與良好的生活習慣有關外，定期體檢對我們的身體也很重要，它可以幫助我們全面了解自己的身體狀況，在身體出現異常時及時做出反應，減少對身體的疾病，造成的損害可以更好地保證身體的健康。

❷ 為什麼很多長壽的老者都是抽煙者

香煙對健康有損害，但是我們看到很多100多歲的老人居然全吸煙，為什麼身邊那些不吸煙的朋友回卻沒有一答個長壽的，戒煙君就和大家一起討論。

我們要明白的是香煙確實對健康有危害，但是不可過於放大化香煙對健康的危害，實際上壽命的影響是多方面因素引起的，單純戒煙與否對壽命提高沒有太大影響。

對健康影響最大的因素是精神層面的因素，人不吃飯至少可以活7天，不喝水能活3天。但是研究表明，來自精神層面的壓力可以瞬間殺死一個人。大家一定聽說過一個人突然受到打擊馬上去世的案例。相比於生理方面對健康的損害，精神層次更加有損健康。

吸煙最大的優勢就是能更好緩解精神上的壓力，在這個競爭壓力極大的社會中，吸煙者往往能更加便捷的排解心理上的壓力。所以對於一些精神壓力較大的吸煙者，他們吸煙甚至會比戒煙對健康更好。所以我們才會看到那麼多吸煙者反而長壽的原因。

❸ 為什麼人會長壽

這與生活作息，情緒，生活環境，飲食習慣與一定關系。

❹ 什麼樣的人會長壽

沒心眼的人
沒心眼的人，活的簡單又純粹，一是一，二是二，不懂計較，不懂算計，簡單的活著，活的很快樂。別人的批評和不善的言論，對他們影響不大，他們與人相處時考慮的很簡單。善於算計的人，是緊張的活著，老是想著算計別人，活的很累的。心累，是損傷最大的。快樂使人長壽，沒心眼的人很容易快樂，所以她們一般都長壽。
樂觀的人
樂觀的人，想的開。生活中遇到挫折，都能看到好的一面，會自我開導。心情 不會很低沉，一直都能保持平靜的心。即使生活中遇到重大挫折，心情可能會難受一會，不會讓那種低落的情緒影響太久，很快能夠恢復過來。情緒的好壞是可以反映到生理上的，一個人要是長期處於低落的情緒當中，身體也會慢慢的變壞的，會出現一些問題。所以，小編告訴大家以後要以樂觀的態度面對生活。
糊塗的人
有時候生活中遇到一些事，沒必要較真，不一定要分個是非對錯，有些事情要學會睜一隻眼閉一隻眼，這就叫難得糊塗，這樣活得才會快樂些。放過他人，就等於放過自己，有時難得糊塗是很可貴的。
大大咧咧的人
大家可以觀察一下，一般生活中大大咧咧的人人緣都比較好，人們很樂意跟這種人相處，就是因為這種人心胸寬廣，在小事上不會計較，很容易寬容別人，這樣的人每天都活的很快樂。在這樣的人看來生活中是沒有什麼大的苦難，一切在他們看來都不叫事，一般這樣看的開的人壽命都長
善於寬恕的人
寬恕別人，其中最大的受益者是自己。生活中要學會寬恕，經常寬恕別人的人，一般活的很自在，心靈沒有負擔。一味的糾結對方的過錯，不肯寬恕，雖然是對方的錯，但是自己的心靈上了枷鎖，心靈不自由，活得就痛苦。想要長壽其中很重要一點就是要活的快樂自在，所以生活中我們要學會寬恕。

❺ 人如何長壽

我認為：人要想長壽除了一個好的遺傳基因以外，關鍵還要有個好的心態與好的生活習慣！

盡可能的不貪黑起早，不過度勞累，尤其是不熬夜，養成到點就睡到時就起的良好習慣，飲食上做到不偏食，要管住嘴少吃熱量高的大魚大肉，不吃垃圾食品，粗茶淡飯保安康；最後，盡可能的注意飲水與空氣安全，盡量不食用有毒有害產品，有病及時就醫，減少杜絕不良嗜好，把各種不良影響降到最低。

❻ 你覺得一個人能否長壽和他的心態好壞有沒有關系

對於一個人他能否進行一個長壽和自己的一個心態適應應該也有很大的關系。因為我們都知道是，如果說自己的一個人的心態越不好的話，那麼對於一個人的自身的一個狀態的話，還會產生一個相應是影響。而大家可以了解到，如果一個人的心態長時間都非常不好的話，那麼這樣說他和長壽結果也是讓人感覺到非常的會理解了。所以這個事情我們可以看出來的，就是說還是存在了一個相關意義上的里邊，對於長壽而言也就不會發生這樣的一個事情了。

而我們在追求自己的積極的一個生活來說，不能夠只追求自己，而對於說明了一個寬度，而讓自己的生命活到更加的有意義，才是一個非常重要的事情。所以我們可以了解到的就是說這個也是非常重要的一個事情，然而大家對於長壽也是有不一樣的了解，這些是我們所能夠去接受的了。

❼ 我家裡人壽命都很長壽 我會不會也跟他們一樣長壽啊

這個是有一定遺傳因素，但是不是絕對的人的命運誰都不知道的長壽不長壽。

❽ 現在社會好人為什麼都短命 害人的卻長壽 說明什麼

LZ您好

首先好與壞並沒有100%的分界線。是非清白直接給予定性，是做不到的回。

譬如，殺人為惡，則為答民除惡的行刑劊子手何解？！

與人錢財為善，則父母溺愛培養出熊孩子何解？！

所以這里的善惡沒有邊界，是LZ您問題無解的大前提。

那麼我們退一步，給所有人所作所為定性：好人以利他為目的；壞人以利己為目的

然後馬上就該明白怎麼回事了吧，這個標准下----

• 壞人所求，無非功名利祿，榮華富貴，當然還有長命百歲，並以萬人之上為終極目標

• 好人所求，無非社會理想，實現作為社會成員一份子的義務，完成自我價值展現

你看看，以利他論，好人何曾探討過自己長壽？

所以你可以這么說

好人壽短卻流芳百世，壞人長命卻惡臭萬年。從一個漫長的時間來講，他們不都實現了自我理想嗎？！

順便一提：因果宿命論不在這種話題探討范圍之內。

❾ 什麼面相的人易長壽

一個人的身體好壞從面相里就能看的出來，怎樣從面相里分析一個人是否長壽那古易方就與大家解析幾點有著長壽特徵的面相。

❿ 為什麼人常說好人不長壽禍害一千年呢

這是善良人對早逝的好人的惋惜、對吃肥喝壯為害人間的壞人不見其死的咒罵。它只反映一種人心。好人也有長壽的，並且越多好事越長壽的；壞人也有早夭的，且越多壞事越早夭的。