1. 如果我每周跑一萬米，每周健身三次，堅持到90歲，會出現老年時跑不動，或者走路顫顫巍巍的情況嗎
如果家族遺傳有超強關節的 身材極瘦有這可能
普通人這麽練 不用90歲，60歲就能直接上輪椅了 膝關節基本廢了
2. 90歲老人每天堅持鍛煉身體 用什麼話形容最好
老牛明知夕陽晚,不用揚鞭自奮蹄
3. 90歲的人快死了.是好事還是壞事
能活這么大歲數是福氣呢！沒什麼好事壞事的 老人家都這么大歲數了 去世可能僅僅是歲數到了 死亡不可怕也不是什麼的預兆 是 每個人最終的結局而已。
4. 80歲.90歲.100歲分別是什麼年
80歲是1936年，90歲1926年100歲1916年
5. 90歲的老人幹活很輕松，能小跑，是否能活到100歲
保持樂觀的心情和正常的作息飲食是很有可能的，除非天災人禍。祝老人家長命百歲
6. 目前世界上95－99歲年齡段組百米賽跑的紀錄是由誰創造的，成績是多少
95歲的世界「飛人」
如果你很幸運地能活到95歲，如果你再幸運一點能在95歲腿腳還很靈便，那麼，你有沒有意願挑戰一下100米短跑，並且打破21秒69的世界紀錄。
現在，該項世界紀錄保持者就是現年95歲的日本老人原田幸三。這一紀錄是他今年8月在世界田徑大師賽協會日本全國比賽中創造的。他5年前還曾創造了90－94歲年齡段百米賽跑的紀錄。
當地媒體在報道中將他稱為95歲的卡爾 劉易斯。原田參加的95－99歲年齡段組內共有5人，其中還「混」入了3位90－94歲組的運動員。但他毫不在意「年輕後生」的挑戰。標準的蹲踞式起跑准備，發令槍響，原田第一個沖了出去，一路領先。快到終點時，一名91歲的老頭兒發力猛追，卻沒能阻止原田以0 15秒的優勢撞線。原田的新成績將自己兩個月前剛創造的世界紀錄提高了0 35秒。
不過，這名百米老飛人小時候卻不愛運動，曾經躲在地頭的草垛後面逃避參加運動會，長大以後也因為工作關系整天都不活動。
原田65歲時為了保持健康開始進行長跑，不過談不上什麼成績。在76歲那年的一次5公里長跑比賽中，他在最後階段的沖刺展示了短跑潛力。以後隨著年紀增長，長跑越來越困難，於是他在83歲那年開始專攻100米。
他不僅反復觀看短跑錄像學習技術，還堅持每天早晚各散步一小時。出門時不是走路就是騎車。在孫子家發現了杠鈴，他就用來鍛煉肌肉。
原田的教練、宮崎大學的秦泉寺尚副教授說，他的成績在這個年齡段來說應該是接近人類的極限了，可以與當今百米世界紀錄媲美。
原田說，自己沒有把握到了100歲還能不能跑，但他得知有100歲年齡段的世界紀錄時，眼中發出了興奮的光芒。也許正是無窮的進取心才是他不斷打破紀錄的關鍵吧。
7. 90歲老人心裡害怕老是愛胡跑是怎麼回事
因為老人們頭腦昏花，
最易產生幻覺，
所以想到了不好的東西。
8. 90歲老人很少運動會得什麼病
這么大年紀了，運動不運動都會得很多病啊
9. 形容90歲老人鍛煉身體精神煥發的句子
老當益壯 老驥伏櫪