長壽遺傳嘛

① 長壽，是遺傳的還是後天鍛煉身體的呢

遺傳當然是一方面，體育鍛煉也很重要啊
體育運動可加強機體新陳代謝版過程，加速血液循權環，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益於人體長高。以下幾種運動，不妨一試。
1.?懸垂擺動 利用單杠或門框，高度以身體懸垂在杠上，腳趾剛能離開地面為宜。兩手握杠，間距稍大於肩寬，兩腳並攏，隨即身體前後擺動，幅度不要過大，時間不宜過久。練習最好安排在每天早晨，身體盡量鬆弛下垂，保持20秒鍾，男應做10～15次，女應做2～6次。
2.?跳起摸高 跳起時用雙手去摸預先設置的物體，可以是路邊樹枝、籃球筐或天花板。雙腳跳躍，做30次。休息片刻，左右腳分別單腳跳躍，方法同上。
3.?球類活動 打籃球時積極爭搶籃板球，跳起斷球；打排球時盡量跳起，多做扣殺和攔網動作；在足球運動中多練跳起前額擊球動作。
4.?跳躍性練習 可做行進間的單足跳、蛙跳、三級跳、多級跳和原地縱跳等。

② 父母中，誰的壽命對後代有影響長壽基因有哪些

1.眼睛形狀：父母的眼睛形狀對孩子的影響顯而易見.對於孩子來講,眼形、眼睛的大小是遺傳自父母的,而且大眼睛相對小眼睛而言是顯性遺傳.只要父母雙方有一個人是大眼睛,生大眼睛孩子的可能就會大一些. 雙眼皮：一般來講,單眼皮與雙眼皮的人結婚,孩子極有可能是雙眼皮.所以,一些孩子出生時是單眼皮,成年後又會「補」上像父親那樣的雙眼皮.據統計,在嬰幼兒中雙眼皮的比例不過才20%,中學生是40%,大學生大約佔到50%.但如果父母都是單眼皮,一般孩子也會是單眼皮. 眼球顏色：在眼球顏色方面,黑色等深顏色相對於淺顏色而言是顯性遺傳.也就是說,如果你羨慕藍眼球,選擇了一個藍眼球人做了愛人,但因為你是黑眼球,所生的孩子不會是藍眼球. 睫毛：長睫毛也是顯性遺傳的.父母雙方只要有一個人擁有動人的長睫毛,孩子遺傳長睫毛的可能性就非常大. 2.鼻子一般來講,鼻子大、高而鼻孔寬的人呈顯性遺傳.父母雙方中有一人是挺直的鼻樑,遺傳給孩子的可能性就很大.另外,鼻子的遺傳基因會一直持續到成年,也就是說,小時候矮鼻子的人,長到成年時期還有變成高鼻子的可能. 3.壽命壽命是有遺傳基礎的.我們可以看到,有些家族中的成員個個長壽,但也有短命的家族存在.壽命的長短有家族聚集的傾向性.如果你的家族中有長壽的先例,那麼你的孩子長壽的可能性是很大的. 最有說服力的是對同卵雙生子的調查.資料統計,60-75歲死去的雙胞胎,男性雙胞胎死亡的時間平均相差4年,女性雙胞胎僅差2年.不過,壽命也受環境因素的影響,如飲食習慣、生活環境、工作環境等,也在不同程度上左右著人的壽命. 4.身高研究表明,人的身高有70%取決於遺傳,後天因素的影響只佔到30%.一般來講,如果父母身材較高,孩子身材高的機會為3,矮的機會為1,身材偏矮則反之;如果父母中一人較高,一人較低,就取決於其他因素. 5.胖瘦人的體形有一定的遺傳性.比如,我們中的一些人,吃同樣的食物,有著同樣的運動量,但有些人體形正常,有些人卻偏胖或偏瘦.研究認為,不同的人有著不同的代謝率,通常代謝率較低的人就容易長胖,這是由於體形遺傳因素而決定的.如果父母體形屬於容易長胖的那種類型,孩子就容易偏胖.因此,這樣的孩子在出生後,喂養上要注意營養平衡,不要吃得過多.如果父母中有一人肥胖,孩子發胖的機會是30%.如果父母雙方都肥胖,孩子發胖的機會是50%-60%.另外,也有些說法,認為母親在孩子體形方面起到的作用較大,也就是說孩子不論性別如何,都比較像母親. 6.膚色膚色在遺傳時往往不偏不倚,讓人別無選擇.它總是遵循著「相乘後再平均」的自然法則,給孩子打著父母「綜合色」的烙印.比如,父母皮膚較黑,絕對不會有白嫩肌膚的孩子;如果父母中一個人較黑,一個人較白,那麼在胚胎時「平均」後,便給孩子形成一個不黑不白的中性膚色.因此,黃種人生的孩子,一定是黃種人的膚色.一個非洲的留學生找了個膚色偏黑的中國女子,生出的孩子果然皮膚也很黑. 7.耳朵耳朵的形狀是遺傳的,而且大耳朵是顯性遺傳,小耳朵是隱性遺傳.父母雙方只要一個人是大耳朵,那麼孩子就極有可能也是一對大耳朵. 8.下顎絕對是顯性遺傳,父母任何一方有突出的大下巴,孩子十有八九會長成相似的下巴,這種特徵表現得非常明顯. 9.聲音孩子的聲音通常都會非常接近父母,其相似程度會比長相、形體更甚.如果父親笑聲爽朗,母親又是個大嗓門,很難想像孩子會細聲細氣.通常,兒子的聲音與父親很接近,女兒的聲音則很像母親. 聲音的高低、音量、音質等各方面,不僅與喉頭有關,還要由鼻的大小、張口的大小、舌的長短、顏面的骨骼等各因素綜合決定.而且,這些方面無不遺傳父母的基因,所以聲音遺傳是不奇怪的.但是,這種由父母生理解剖結構所影響的音質如果不美,大多數可以通過後天的發音訓練而改變.因此,某些聲音條件並不優越的人,通過後天的發音訓練會發生聲音改變.這樣,就可以使某些聲音條件並不優越的人,通過科學刻苦的練習圓一個擁有甜美圓潤嗓音的夢. 10.智力雖然智力不完全由遺傳因素所決定,但與遺傳有一定關系.人的智力取決於遺傳、環境兩方面的因素.一般認為,遺傳發揮著很大的作用,環境則決定了另外40%.有人長期研究過一群智商在140分以上的孩子,從中發現這些孩子長大後一直保持優秀的才智,他們的孩子的智商平均為128分,遠遠超過一般孩子的水平.而那些精神缺陷者,他們的孩子當中有59%的人有精神缺陷或智力遲鈍. 在智力遺傳中,不僅包括智商,還包括情商.所謂的情商,是指人的個性、脾氣、處事能力、交際能力等方面.比如,有些孩子在處事能力、交際能力方面像爸爸,而另外一些方面,如個性、脾氣與母親很相像. 另外,孩子的智力與環境也有很大的關系,智力的實際表現還要受後天的極大影響,因此我們提倡早教.從胎兒開始,腦細胞發育的第一高峰出現在10-18周,第二高峰出現在孩子出生後的3-6個月.如果期望孩子智力發育好,就要在第一高峰期即孕期注意攝取營養,在第二高峰期注意進行母乳喂養,這樣就會使孩子的智力很好地發育. 11.父母天賦無論是爸爸還是媽媽,在某些方面的天賦都有可能遺傳給孩子,使孩子在某些方面的潛力很高.因此,父母的某種天賦在周圍環境影響下,如果適當地進行開發,就可以使孩子在這方面有更好的發展. 自古以來,出現了許多高智能結構的家族,如音樂家巴赫、莫扎特和韋伯家族中,幾代人中都有諸多的音樂家出現.還有,我國南北朝時著名的科學家祖沖之的兒子祖桓之、孫子祖皓都是機械發明家,也都是著名的天文學家和數學家.這種智力的家族聚集性現象,恰恰說明了先天和後天因素對才藝天賦的作用

③ 都說長壽是遺傳的，與吃什麼真的沒有關系嗎

健康長壽是很多人的追求，很多朋友不知道壽命長短究竟與哪些方面有關，所以不少人就吃各種各樣的保健品，就希望自己能夠延長壽命，很多朋友認為，人的壽命跟遺傳是有關的，究竟是不是這樣？人的壽命和遺傳有關嗎？

④ 人的壽命是遺傳的嗎

雖然到目前為止，這種說法還沒有非常確切的科學證實，只是科學家們根據大量的調查研究報告做出的推測。但是從遺傳角度看，我認為是非常有道理的。

家譜學家貝爾在1918年對美國康涅狄格州挪維茨地區的威廉·海德家族後裔中的2200名男性和1800名女性進行了子女與雙親壽命關系的分析。威廉本人死於1681年。按照死時的年紀將子女和雙親分組時，發現子女與雙親的壽命有直接的關系。在雙親死時超過80歲的184個後裔中，平均壽命為52．7歲，這與雙親死亡年齡不足60歲的128個後裔相比，平均壽命大20歲。雅拉維斯托分析了16世紀～19世紀芬蘭和瑞典的一組中產階級的家譜，總共研究了12768個成員。結果表明，母親與兒子和女兒的壽命呈線性關系，父親與兒子的壽命呈線性關系，與女兒的壽命無線性關系。
由此可見，具有長壽雙親的人們可以期望比具有短壽雙親的人們有更長的壽命。

現代醫學也從基因的角度證實了人類壽命與遺傳有關，認為個體通過等位基因、DNA的復制和轉錄、生殖細胞分裂和染色體復制等作用，決定了自身的血型、面貌、體型、體質、性格以及將來生長發育、健康狀況的不同。遺傳基因不僅使我們繼承祖先的某些特性，其中還有時間表的遺傳信息，從而進一步決定了壽命的長短。

所謂遺傳，是指代表親代特性的信息由生殖細胞傳給了子代，於是子代也表現出親代的某些特徵，遺傳學家把這些信息叫做基因。現已證明，基因是有物質基礎的，它存在於細胞核內的脫氧核糖糖酸，即DNA上。這種核酸是細胞核內染色體的組成部分。決定不同性狀的基因各自占據DNA分子的一小段。它們通過信息傳遞系統來支配細胞的生長、分化和一般代謝活動。有一種觀點認為，決定同一特性的基因在DNA上有重復，即不只佔一個小段，而是占幾個小段。長壽物種可能就是因為細胞核DNA上的基因有較多的重復作為儲備。隨著年齡的增長，DNA分子不斷有損傷，於是不斷動用儲備的基因，當儲備基因消耗殆盡時衰老來臨，直至死亡。

另一種觀點認為，隨著年齡增長，信息傳遞系統越來越容易發生差錯，從而使細胞功能降低，出現衰老和死亡。也可能存在衰老基因，它在生命活動的一定階段開始發揮作用，使機體發生一些退行性變化，衰老就是這些退行性變化的積累。

最近還有科學家提出：人的壽命就像一個平面三角形的面積，而影響人壽命的因素就是「壽命三角形」的3條邊，即底邊是父母的遺傳因子（先天所賦予的），另外兩條邊則是後天的環境因子，三角形的3條邊越長，它的面積就越大。如果一個人有父母賦予的長壽因子，其「壽命三角形」的底邊就越長；如果後天衣、食、住、行、精神、氣候、地勢等環境因素也都對他有利，則兩條鄰邊也長，那麼，他的「壽命三角形」的面積就越大，這就意味著會長壽，反之，「壽命三角形」的面積就越小，壽命也就越短。

遺傳是決定壽命長短的重要因素，但不是唯一因素，所以想長壽，平時還要多學習一些養生之道的.後天的保健也是主要

⑤ 家裡人都長壽遺傳嗎

哈哈，個人認為會有點。

⑥ 壽命會遺傳的嗎

我家周圍就有這種現象，中年男士在五十歲是道坎。A阿姨的老公四十多突然掛了，他自己的爸爸也是五十歲的樣子突然得病，走得很快。B阿姨老公五十多歲也是突然得病，還沒查出病因幾天就走了，老公的爸爸也一樣

壽命挺遺傳的。我們之前的老師告訴我們，你的父輩身體情況和未來的自己會有百分之八十的相似性。包括得不得癌症

是啊，上一輩的身體狀況對下一輩的影響真的非常大，我姥爺糖尿病去逝的，現在我媽我姨我舅全是糖尿病，我也很擔心長大了後會有糖尿病，不過早發現才好早治療啊，還是平時的飲食要注意點了。

怪不得我們村裡有個人家，兄弟兩個都是在四十幾的時候得同一種癌症死的，但是也說不準還有一個人家爸爸和幾個伯伯都走的早，但是那個人身體就很好。所以大家家裡有遺傳病的一定好好保護身體！遺傳可能真的沒辦法，但是能多活一天是一天，我家糖尿病，肚子都大，我發現之後就開始控制飲食，雖然不知道作用如何，但是也一定問盡人事！不過另外一種說法是男人得病走的，多數因為不良嗜好，煙酒。煙的危害相當大，而酒也容易得肝癌 咽喉癌。這都是年輕時不良生活習慣飲食習慣堆積下來動物。類似佛教的因果報應。年輕時天天喝酒因為身體好體現不出來，等到你四五十歲身體代謝下降老了就開始體現出來了

⑦ 長壽有遺傳基因嗎

絕對有的……

⑧ 長壽主要是基因決定的還是後天決定的怎樣讓自己長壽

生活中總會有這種人出現，TA抽煙喝酒熬夜一樣不落，但是壽命還是很長，其實是因為TA體內攜帶了一種長壽基因。父母遺傳給你的基因，在一定程度上也決定你壽命的長短，良好的生活習慣，規律的健康飲食，定期的運動，在某種程度上便會抵消一些不利的遺傳因素，進而延長自己的壽命。

所以說生命是一個非常復雜的因素，我也一直說長生不老是一件復雜的生命系統工程，而且是一點一滴緩慢改變的。合抱之木，生於毫末；九層之台，起於累土；千里之行，始於足下。同樣人的身體損壞也是一點一滴改變的，千里之堤潰於蟻穴。對於我們的身體，我們一定要愛惜，盡量不要熬夜，抽煙喝酒，保持良好的心態，祝您身體健康，生活愉快！

⑨ 長壽和遺傳有關嗎

這個我的看法是：「人的壽命就像一個平面三角形的面積，而影響人壽命的因素就是「內壽容命三角形」的3條邊，即底邊是父母的遺傳因子（先天所賦予的），另外兩條邊則是後天的環境因子，三角形的3條邊越長，它的面積就越大。如果一個人有父母賦予的長壽因子，其「壽命三角形」的底邊就越長；如果後天衣、食、住、行、精神、氣候、地勢等環境因素也都對他有利，則兩條鄰邊也長，那麼，他的「壽命三角形」的面積就越大，這就意味著會長壽，反之，「壽命三角形」的面積就越小，壽命也就越短」。 遺傳是決定壽命長短的重要因素，但不是唯一因素，所以想長壽，平時還要多學習一些養生之道的。

⑩ 人的壽命的長短遺傳嗎

人的壽命最多能活120--175歲。但為什麼很少有人能活到這一高齡呢？問題在於後天因素。
影響人類健康和壽命的「後天因素」確實很多：自由基對身體的損害，生存環境的惡化，不良的生活方式，人體垃圾（大腸內的糞便和肝臟細胞的被堵塞）造成的自身中毒等等，在人生路上，各路殺手都在威脅和損害著人的健康和生命。

健康長壽的新理念

健康長壽一直是人類夢寐以求的願望。時時跟蹤並掌握世界上最科學、最先進的養生保健知識和方法時實現健康長壽的重要手段。
一位外國養生家這樣說過：「人活到35歲，此時，要麼你已經成為自己的醫生，要麼你就是一個愚人！」這位養生家的話，當使許多人猛醒！每一位認識到健康乃是人生最大財富，願把健康放在第一位的人，都應該當好自己的保健醫生和治療醫生！
近幾十年來，在外國民間有一批醫生和養生家，以及我國醫界一批有識之士在繼承先人經驗的基礎上，通過多年親身實踐，開發出一條嶄新的健康長壽之路。它能使人不早衰，少得病，不得重病，不得絕症，並可益壽延年。這條路就是清理體內垃圾和毒素，保持良好的「內部生態環境」。
長期以來，養生保健界的主要傾向是偏重進補，忽視了身體內部新陳代謝的整體過程。當今，養生實踐日益證明，只有清理體內垃圾，才能確保長壽健康的基本。這是養生和醫療方面新的理念。人體清理作為一門學問，已開始成為養生學和現代醫學中的一枝新秀，並有逐漸成為醫學熱點之勢。
清理體內垃圾和毒素，對人體的醫療和保健來說，意義非凡，效果卓著，安全可靠，方法簡便，經濟實用，易學易懂，人人可做。在當今醫葯費已令許多人不堪重負的情況下，如果掌握了人體清理的方法，就找到了一條既能治病又能保健的自救之路！