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血壓高能長壽嗎

發布時間:2021-10-08 19:48:26

⑴ 年輕人高血壓能長壽

不要緊,控制好血壓沒事的,我婆婆30幾年的高血壓都沒死,估計還能活個20幾年沒問題的

⑵ 得了高血壓病,還能長壽嗎

你好,得了高血壓病仍然可以長壽,不過平時要控制好血壓。正常血壓標准:90~139/60~89mmHg,心率:60~100/分。另外還要注意合理飲食,適量運動,戒煙限酒,作息規律,心理平衡。
祝你健康快樂每一天!謝謝

⑶ 得了高血壓還能長壽嗎

得了高血壓還能長壽嗎?首先回答您可以長壽的,而且可能比不得高血壓的人更長壽。

當然有個前題是您得了高血壓後學會了珍惜生命,意識到健康重要性,能積極配合治療並且改變自己以前的不良生活習慣,建立自己的健康生活方式。

其次適量運動:以步代車。步行擁有許多優點:自然輕松,不用學習,免費,而且隨時隨地都可進行。是我們最能接受的一種運動方式。

還有保持心理平衡:心理平衡是我們保健最主要的措施。心理平衡的作用超過一些保健措施的總和。

最後保證充足睡眠:人的一生有1/3時間是在睡眠中度過的,好的睡眠習慣對恢復體力、增強智慧、保證健康,十分重要。科學研究證明,睡眠還是提高身體免疫機能的一個重要過程。

⑷ 有人說高血壓患者反而長壽,你怎麼認為

隨著時代的不斷進步和發展,現在這個時代也伴隨著很多的慢性疾病,比如:高血壓。特別是對於老年人來說,很多老年人都有高血壓,而且,高血壓也是一種比較讓人害怕的疾病。我最近在網上看到了這樣一條消息,有人說高血壓患者反而長壽,你怎麼認為?我並不是這樣認為的,高血壓也是一種比較厲害的慢性疾病,如果高血壓的病情沒有得到長期的有效控制,就會影響到患者的預後,降低患者的生存質量。但是,高血壓患者如果積極的進行治療,積極的進行生活方式干預改善,也是可以長壽的。但是,高血壓患者長壽並不是因為患有高血壓才長壽。還有,一定要養成一個良好的生活習慣,戒煙戒酒,健康飲食,不要攝入大量的酒精,葯物以及高糖,高鹽,高脂的食物。一定要注意避免過度的精神緊張,過度勞累,以上提到的對於預防高血壓都是有一定作用的。

⑸ 高血壓患者能高壽嗎應注意哪些

病情分析:
高血壓病是一種慢性病,提出以下建議。
指導意見:
只要血壓控制在正常范圍內,是能夠長壽的,需要注意低鹽飲食。

⑹ 高血壓患者能長壽嗎

高血壓患者能長壽。高血壓患者能長壽,大量臨床治療和試驗顯示,高血壓病專如能注意自我保健及早進行屬降壓治療,就能減少高血壓對心、腦、腎器官的損害,與正常人一樣也能長壽。保持心理健康現代醫學證明,持續的心理緊張和心理沖突會造成精神疲勞,免疫功能降低,直接引起血壓波動。所以,心境寧靜有利於血壓平穩。

⑺ 高血壓與長壽有何關系

高血壓通過雨林阿里樹調理,可以控制血壓正常,同時,要保持情緒樂觀,生活規律,營養適中,戒煙少酒,也是能做到長壽的。

⑻ 得了高血壓還能長壽嗎

高血壓病人只要治的早,使血壓維持在正常水平,小動脈硬化以及對心臟、腦、腎臟的損傷就可避免,不影響正常的生活和工作。

⑼ 高血壓患者能不能長壽

高血壓病的危害不在於高血壓本身,而在於它常引起心、腦、腎等重要臟器的損害,成為「心衰」、腦卒中、「腎衰」之類的危險殺手。由於高血壓病一直被認為是終身性疾病,難以治癒。因此,人們不禁要問,高血壓病患者還能長壽嗎?回答是肯定的。近期一些研究表明,只要能認真講究健康生活方式,包括平衡膳食、控制體重、適量運動、戒煙少酒,並在醫生指導下,堅持合理用葯,即使血壓不能恢復到正常水平,也完全有可能享受天年。

不久前,某市對344名90~109歲的壽星進行了血壓檢測,發現有高血壓者接近65%。也就是說,相當一部分中老年人,雖然有高血壓,但由於沒有合並心腦血管病,能夠和高血壓病「和平共處」,可以長壽。進一步分析發現,這些長壽的高血壓老年患者有些共同點:①他們多數體型比較消瘦,體重不超標;②日常生活中膳食都比較清淡,葷少素多;特別是每日攝鹽量大都不超過10g;③在中老年期都從事體力勞動;60%以上在90高齡時每日仍保持兩小時以上的體力活動。由此推測他們高血壓的發病年齡推遲,估計70歲左右才發病。而研究證實,高齡中老年人的血壓演變有其獨特之處,表現在血壓能隨年齡增長而緩慢下降,往往有不治自愈的傾向。

由此可見,年輕時就要遠離不健康的生活習慣,提高對高血壓病的預防意識,力爭不發生高血壓病,最低限度要推遲高血壓病最初發病年齡;如果已經得了高血壓,則要積極治療,控制並發心腦血管病的危險因素(肥胖、糖尿病、高脂血症等)。只要長期堅持,即使得了高血壓,一樣能長壽。

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