㈠ 五十多歲女人為什麼後背會疼
答,五十多歲的女人,後背會疼,主要是肝臟和腎虛,引起的,應該到醫院檢查確診原因,對症治療!因為女人每月經量大,給女人身體造成損傷!所以,女人到五十歲後,應該補血,補氣,讓身體健康起來!解答能採納嗎?
㈡ 女的50歲突然腰疼怎麼辦
腰痛,別以為都是「勞損」
引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。在傳統觀念中,在一般檢查排除疾病因素後的慢性腰痛常被當做「腰肌勞損」,其實,有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合征,但由於得不到對症治療而長期受腰痛困擾。不少患者都有較長時間的腰痛,有人甚至疼痛了 50年還不知何病。腰痛的低齡化趨勢也很明顯,有的人才 18歲就患了這種病。
腰背部是人體用力最多的部位,為人體提供支持並保護脊柱,對長期在辦公室久坐而缺少運動的人,或是因為工作需要久站的人,長時間維持一個體位或姿勢太久,就容易造成腰背部的疼痛並引發腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合征,也有的是在重復性損傷後積累發病。很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合征有關,原因可能是骨筋膜間隔內壓升高導致腰背筋膜下間隙消失,肌肉血流量下降,疏鬆脂肪組織變性。由於這種損害,造成了患者無論是多走、多坐還是多卧,都會腰疼,即長時間保持一種姿勢容易產生腰疼。這是慢性骨筋膜間隔綜合征的重要臨床特徵。
相關鏈接 慢性腰痛按摩手法
揉:取坐姿,兩手五指並攏,分別放在左右後腰椎部,掌心向內,上下緩慢揉搓,至發熱為止。
滾:兩手握拳,放腰部向四周滾動、按摩,自下而上,自上而下,反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推:兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部產生發熱感。
壓:兩手叉腰,大拇指分別按於腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針各 36圈。
捏:兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩:雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時進行,各叩 30次。
抓:雙手反叉腰,拇指在前,按壓於腰側不動,其餘四指從腰椎兩側處,用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼抓到尾部,兩手同時進行,各抓 36次。
抖:兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內快速上下抖動 15-20次。
按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鍾。
點:取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節後),點按 1-2分鍾,直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
康復醫學小知識 通過「走路」也能看毛病
步態是人通過雙腳交替動作使身體發生位移的行為特徵,步態分析是通過對步行規律的研究,揭示步態異常的原因及規律,評估損傷的程度以及康復狀態。康復科醫生已經可以通過特殊的機器,讓病人邊「走路」邊看病!通過步態分析,醫生可以對患者是否健康、亞健康狀態以及患有骨科、神經內、外科等骨骼、肌肉、神經系統疾病提供客觀的診斷依據,同時可為手術方案的制定、手術後效果的評價及康復治療效果的評價等提供客觀真實的依據。
骨科康復醫學四大新理念
*不僅對恢復後期或後遺症期的患者進行康復,而且要從臨床早期就開始進行康復治療,要強化臨床康復意識。
*不僅要掌握康復治療專業本身的技術,也要熟悉相關疾患,如相關的骨科損傷和疾患的臨床處理的原則,以便配合進行康復。
*不僅要與康復醫學科內各個治療部門的治療師聯合組成「科內團隊」進行康復治療,也要與骨科和其他相關臨床科的醫師緊密聯系,組成「跨科團隊」為患者提供最佳的康復治療。
*不僅充分發揮非手術康復療法在功能康復中的作用,也要充分認識必要的骨科手術對功能康復的價值和作用,及時介紹應做康復性手術的患者到骨科進行手術治療,糾正畸形,增進功能。
長期以來,人們一直認為,對於那些老喊腰疼的人來說,最好睡硬板床。為了驗證這種傳統說法是否有科學道理,西班牙科學家最近做了一項相關的實驗。實驗結果證明,對腰疼患者來說,最能減輕他們腰疼的床墊類型為中等硬度,而不是人們常說的硬板級硬度。
研究人員解釋說,由於硬床墊能為整個身體提供較好的支撐,所以醫生一般會建議腰疼者使用硬床墊。然而,實驗證明,對於減輕腰疼本身來講,所選用的床墊硬度應適中,不能太硬。研究人員說,腰部是人體各部位中最容易出毛病的地方之一。大多數人在自己生命的某個階段,或因受傷,或因用腰不慎,或因事故,都會留下腰疼的病症。同時,很少人知道,人們花在治療腰疼上的費用是十分驚人的。
㈢ 五十多歲的人,膝蓋里疼是咋回事
兩種原因;一種可能是長期缺鈣引起的骨質疏鬆。第二種是因為你近期活動頻繁導致的,這里所說的頻繁是想對你以往而言。休息一段時間之後若不緩解,請及時到醫院檢查,不要延誤治療。
㈣ 50歲的中老年人膝蓋疼是怎麼回事
這個年齡段膝蓋疼大部分是因為年紀大了,各種關節健康問題引發的膝蓋疼痛,我內媽也出現過這種容情況。如果疼痛嚴重,保險起見還是去醫院查一下,確定下病因。我因為我媽膝蓋疼的事查了很多資料,也做了些功課,想看看膝蓋疼是怎麼回事。其實很多人到4,50歲都會有膝蓋疼的困擾,絕大多是都是因為關節中的軟骨長期磨損退化引起的疼痛。因為身體在30歲之後就無法生成組成軟骨的重要成分氨糖了,時間久了軟骨磨損就會變得越來越嚴重,自然會產生膝蓋疼的症狀。有此類情況的中老年人,應該注意不要過度使用膝蓋,減少蹲著跪著的動作。有電梯盡量乘電梯,減少爬樓。平常鍛煉身體時候也要勞逸結合,不要過度運動,否則會加速膝蓋的磨損。旭福益節的氨糖鈣片,畢竟是吃進嘴裡的,安全還是最重要的。你也可以再做做功課,選一個自己喜歡的牌子。
㈤ 50歲腿疼的原因有哪些
年輕時凍過。
㈥ 今年50歲渾身疼痛什麼原因最近渾身都疼什麼原因
亞健康
㈦ 50歲的人頭總疼的原因是什麼
這個是正常的老人病,你父親抽煙嗎?喝酒嗎?如果有的話建議去醫院看看,很可能是酒引起的,根據疼的嚴重不嚴重可以用葯來減緩疼痛,如果很痛還是去大醫院確診下吧,而且最好經常去檢查血壓!
㈧ 我今年50歲了身上到處疼是什麼原因
您好。您的疼痛屬於氣滯寒凝類型,中醫
講不通則痛,氣運行在人體內外各處,
關節要動更需要氣血的濡養,氣行不通暢
則血也不滑利,關節就會疼痛,涼水會加
重體內寒的程度,寒性收斂,會使局部毛
細血管收縮痙攣,進而加重疼痛,
建議您服用溫陽散寒、行氣活血的中葯湯
劑,同時用湯液外用熏洗,很管用的。
㈨ 過了50歲後,身體總是感覺到很乏累還隱隱的疼,這種痛苦誰能懂
你說的太對了!這就是大自然的規律,人隨著年齡的增長,身體各器官都處於哀老,血液流通都不通暢,所以感覺很累很乏,各種關節都變型,增生,所以動起來就隱隱的疼,這些都是正常現象,不要太在意,放鬆心情適當鍛練,只要心情好,這些現象就會減輕。
㈩ 50歲的人經常肩膀疼痛是怎麼回事要怎麼治療呢
病情分析: 你好肩周炎是肩關節慢性損傷導致炎症。可以表現為明顯疼痛,上肢活動受限,一般有自愈性。
意見建議:建議可以針灸推拿,紅外線理療,平時要多運動鍛煉。可以炎痛喜康片,腺苷B12等