性能長壽嗎

『壹』 慢性病人比正常人更長壽嗎

如今社會發展節奏快，有一部分人本身也患上一些慢性疾病。有的人認為這種慢性病人比正常人的壽命會縮減，但是有的人卻說他們的壽命比正常人更長，關於這個問題我們不妨一起了解。

因為本身患有一些慢性疾病，所以這一類人通常會被人稱之為葯罐子。其主要原因是需要大量的葯物來維持正常生活，他們為什麼人們說有慢性疾病的人比正常人更加長壽呢？

第四，慢性病患者可以得到更好的照顧。

一般正常人會自主地去照顧一些患有慢性病患者的人這一類人更需要周圍人的關心和愛護。對自身的疾病不能快速的治療，更需要有耐心的對待，所以看到這里你可能已經明白。如果想要自己的身體健康承受，不妨積極樂觀面對每一天，堅持鍛煉，讓自己的身體更加強壯。

『貳』 身體強壯的人一定長壽嗎（越強壯就越健康）

不一定 強壯是分內外的 有的人內壯 但是外表看起來很離瘦弱 可是在一些耐久力 爆發力上遠遠強過普通人 還有一些人表面看起來很強壯 可是其實內氣已經乾涸 可能在舉重 拉力等一些體育運動方面比較出色 但是消耗的都是本命的元氣 比較容易理解的就是往往一些很健壯的人在運動場上猝死
所以強壯不一定長壽 要內氣充盈 才能達到長壽的作用

『叄』 人都可以長壽嗎

長壽，是人類孜孜以求的重要目標。隨著醫學的進步，人的平均壽命已經大大提高，但是，離人應享有的壽命還相差很遠。據美國的生物學家海弗利克經過研究發現，正常細胞大約分裂到50代以後就停止分裂而導致死亡，而細胞分裂一代的周期為22.4年。於是科學界按照他的理論，推算出人類的平均壽命應在100～120歲之間。

事實上，世界上有些壽星的壽命遠遠超過了這個「極限」。世界上最長壽的人是英國的弗姆?卡恩，他活了207歲；而南美洲的一位婦子瑪卡蘭珠則活了203歲。

為尋求長生不老的秘方，古往今來人類付出了巨大的代價。近幾年有些科學家取得了比較可觀的成績，研究發現激素治療、體育運動和合理的膳食能延緩甚至逆轉人體衰老的進程。

生長素是人體大腦的腦垂體分泌有一種能調節人類生長、發育和衰老過程的激素。通常，人到30歲，腦垂體分泌生長素的功能開始下降。但是，在60歲左右的老人中，仍然有2/3的人的腦垂體具有分泌生長素的功能。美國威康星州醫學院的丹尼爾?魯德曼和他的同事對一組腦垂體已喪失分泌生長素功能，年齡在61～81歲的男性老人給予一定劑量的生長素。結果，6個月後，這些老人的體態由肥胖變瘦，皮膚也變得厚實而有彈性，不少人的自我感覺良好，精力充沛，彷彿年輕了10～20歲。當然，我們也決不能由此而認為生長素是抗衰老的萬靈妙葯。

塔夫脫大學的瑪利亞?菲亞泰隆領導的一組研究人員讓一組90歲以上的老年男女在固定的體育器械上，用腿進行提重鍛煉，每周3次，每次15分鍾。每次鍛煉結束時，這些老人都精疲力竭。然而，8周以後，老人的肌肉都大為改善，他們的步行速度較從前快了50%。他們還讓60歲的以上的老人在固定蹬車和劃船器上進行鍛煉，結果他們的心臟輸血功能增強了25%，體內脂肪貯存減少了，膽固醇的水平也有所下降。科學家們由此斷定體育鍛煉可推遲人體衰老。

此外，人類每天進食量的多少對衰老的進程也起著一定的作用。科學家的研究表明，從原生動物水蚤一直到魚類、鼠類，如果減少它們每天的進食量，就能防止各種疾病的發生，並能使它們的壽命延長50%左右。為了證明這些在生物實驗上反映出來的成果也適用於人類，美國的醫學專家們正在對一組猴子進行嚴格的節食試驗，以觀察它們的衰老過程。由於猴子是人類的「近親」，這項試驗將有助於人們了解節食對延長人的壽命的作用。

科學家們一直在努力探索人類衰老的遺傳基礎。人們相信，通過全世界科學家的共同努力，一定能夠使人體延緩衰老，讓人類的壽命越來越長。

『肆』 性能力強的人長壽，是這樣嗎

你說反了朋友，應該是說性能力強的人命短才對，你看看歷屆皇帝以來，哪個是長壽的

『伍』 人真的可以長壽嗎

現在我國的長壽老人，壽命已經有達到110多歲了。我們可能會投去羨慕的眼光，但是我們不知道百歲老人，他們的孤單和孤獨。這個時候的老人雖然已經四世同堂，但是子孫兒女們都有他們自己的生活要忙。而且同齡的人可能由於疾病已經過世了。生活中沒有親人或者同齡人的陪伴，那麼生活就索然無味了。所以我們在生活中最好順其自然，不要過多的執著於長壽。

『陸』 性愛會影響長壽嗎

和諧的性愛可以使人身心健康，而身心健康的人總是可以享受天年的，所以，性愛的正常與否，也就直接影響人的壽命長短。

例如，人人都都知道充足的睡眠是延年益壽的密訣之一。得不到酣暢睡眠的人，就沒有足夠的精力來應付日常生活，更不用「夢想」長壽了。安眠葯物也許有助於入睡，卻無法使人「安眠」，因為安眠葯引起的後遺症太多。只有性生活才是最自然最有效而又沒有副作用的安眠劑，所以，許多患有多年失眠症的單身男女在結了婚之後，多年痼疾就忽然不葯而愈。歸根究底，這也是性愛的妙用之一。

除此之外，醫學知識告訴我們，一個內分泌均衡的人，身體各部位的營養也較為正常，不易生病，而適當的性愛活動正可以使內分泌發揮正常的功能。缺乏性生活的人，在容貌或生機上，也都會不知不覺地萎縮下去。

長時間抑制性慾，在生理方面會造成失調的現象，在心理上，則因不斷的自我掙扎與焦慮不安，而呈不安定的神經過敏，這種人，身心都得不到正常的發展，自然也就無從談長壽。

『柒』 人常常運動，能長壽嗎

分析如下

1，大量的研究表明，常常運動鍛煉可以延年益壽，常常運動八十不算老，身體鍛煉差，四十長白發。有一項持續30年的研究顯示，不鍛煉的人比經常鍛煉的人早逝的可能性為31％，原因在於有規律的體育鍛煉可以預防心臟病和癌症的發生。

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運動前的准備活動不能少，防止運動損傷；運動後必須做放鬆動作，確保盡快恢復身體疲勞提高運動水平。運動對心肺等器官的功能逐步強化，肺活量會增大，心跳有力，供血充分，身體健壯。好的身體就是你工作生活的最大資本。

注意事項一

運動前後五十分鍾內不要吃飯，可以適當補充點水，室內溫度保持20度左右，不要有大的風直接吹向練習者。室內光線適宜，不要太亮或太暗。初次練習，要降低難度，控制心率在60-100次/分，有慢性身體疾病的人在允許的情況下，要有私教或家人陪同。女性經期如沒有運動史及痛經者不要練習。運動後最好是休息30分鍾後再去洗澡，特別是夏天的時候容易出現中暑的現象。

注意事項二

英國生理學家安娜-弗思和約翰-哈丁研究就表明了，空腹吃甜食就會有損於人體內各種蛋白質的吸收。他們就經常把各種蛋白質放在含糖高的溶液中，這樣就會發現糖會慢慢的和蛋白質相結合，以此就會改變蛋白質分子結構，讓蛋白質營養價值就會下降。

運動時還會伴隨著排汗的增多，身體內的許多微量元素同樣也會排除在體外。而甜品的成分也就主要是糖分，但基本上是不含維生素B、纖維素等人體所需的營養素。因為當機體中糖分非常的多，但是纖維素、維生素不足時，這樣就會把腸道內的正常菌群清除掉，這樣也就導致了人體不可以產生維生素B2、B3、B12和葉酸等，同時還會更加直接的形成營養缺乏。

運動減肥的火爆季節就已是隨著天氣的變化而慢慢的到來，特別是一些愛美，要纖細身材的女孩就更是為了減肥，各種減肥手段就可謂是層出不窮。比如說節食加運動就是現在女孩子們減肥最喜歡的方法了，而且是節食一整天，但是卻是要在健身前吃甜品，那麼就被稱為：補充能量，為了可以達到更好的效果。其實這都是錯誤的。

女生都非常的喜歡空腹去運動健身，而且喜歡運動前空腹來吃甜品，就會誤以為可以提供健身時所需的能量。其實這種方法都是錯誤的，對於身體的健康是不利的。

運動的好處對於人們來說是無窮的，特別是對於青春期的孩子，堅持運動能夠為身體健康茁壯地成長打下堅實的基礎，這種好處常常令他們受益一生。運動對於提升心臟功能也有著不可忽視的作用。接下來我們就來看一看運動的好處有哪些吧！

對於處於青春期的孩子們來說，運動的好處就是可以促進骨骼長長、變粗，增加骨密度，增加骨重量。愛做運動的孩子們，他們的肌肉都長得很結實，這是因為運動讓他們的肌纖維得到了生長，增加了肌肉的力量和耐久力。數據表明，不喜歡運動者的肌肉只佔體重的40%左右，而經常鍛煉身體者（比如競賽運動員）的肌肉重量可達體重的45%-50%。除此之外，數據還表明經常參加身體鍛煉可以增大胸圍，在不增加體重的情況下塑造體形，在不耗損骨骼質量的前提下增加身高，保持身體各部分的比例協調，使你看上去更美！

心臟是循環系統的中心，數據表明，經常運動者的心臟體積比一般人的心臟體積大，平靜時每分鍾的脈搏次數比不喜歡運動者的脈搏次數少，而每搏輸出量比不喜歡運動者大。不喜歡運動者平靜時每分鍾輸出血量約5000毫升，劇烈運動時約為20000毫升，而經常運動者劇烈運動時每分鍾輸出血量則可以達到35000毫升。而青春期是體育鍛煉效果比較理想的時期，如果在青春期加強體育鍛煉，那麼運動的好處將延續他的一生。

神經系統是人類生命體的總指揮部，其需血量和需氧量也比一般的器官多，正如我們前面所說，體育鍛煉可以提高呼吸系統和血液循環系統的功能，提高攝氧量和血液輸出量，使神經細胞獲得更充足的能量和氧氣的供應，利於神經系統特別是大腦的正常和高效工作，對於提升神經工作過程的強度、均衡性、靈活性等方面有明顯的作用。

有研究數據表明，經常運動能夠讓大腦的興奮與抑制過程進行合理的交替，在保持神經系統興奮度的同時，避免了神經系統的過度緊張，從而達到消除疲勞、讓頭腦保持清醒的目的。在運動中所有的注意力都會集中在如何運動上，從而可以拋棄其他一切思想和情緒負擔。另外，運動可以提高睡眠質量，保證在清醒時有充足的精力，這對於學習來說極為重要。

『捌』 男人離開性能行嗎：一個男人過一輩子能長壽嗎

能行，能長壽。出家的和尚，不乏長壽者

『玖』 瘦的人長壽嗎

是的，瘦的人比胖的人長壽，因為瘦人比肥胖者長壽的原因，肥胖者患高脂血症、高血壓、冠心病、腦血管病、糖尿病等疾病的發病率明顯高於體形瘦小者有關。