70歲老人適合做什麼

Ⅰ 70歲的老年人做什麼運動最合適

首先。70歲的老年人在進行運動之前，必須做一個身體的全面檢查，了解自己的身體健康狀況，做到心中有數。而且還要了解自己運動前後自己的心率變化，這主要是為了更好安全鍛煉。其次，步行、游泳、舞蹈（舒緩）、高爾夫、普拉提、瑜伽、低強度力量訓練等都可以。

Ⅱ 70歲的老人做什麼運動合適

老人早上不適合晨練，最好讓他們多睡覺，睡到上午九點十點左右才起床。平時吃完飯之後散散步就行了，喜歡運動的再跳點廣場舞(小心腰，別閃了)

Ⅲ 70歲的老人做哪些運動比較適宜

隨著養生的越來越普及，運動養生也逐漸變成老年人非常流行的一種養生活動，但是一些強度太低的運動，可能沒有什麼效果。所以對於老年人而言，我認為還是做一些適當的運動，還是對他們比較好的。

還有老年人的運動其實也是需要堅持不懈的，如果你堅持不懈的運動，絕對可以改變老年人整個人的身體素質，但是如果你三天打魚兩天曬網，你還不如不運動，有的人患有糖尿病，經常運動還可以改善他的血糖平衡，特別到了老年他們的骨關節都會患骨質疏鬆，而運動可以促進他們的鈣質的吸收，所以說堅持合理的運動，對於整個老年人的身體都是極其好的，良好的生活習性不是一蹴而就的，堅持是所有事情成功的原因。

Ⅳ 70歲的老人該干點什麼

可以讓他養點花或者寵物之類的，這樣有了興趣愛好之後，他的圈子就會大點，也可以預防老年症啊

Ⅳ 70歲孤寡老人適合做什麼小生意

深圳有錢呀 你多大，如果可以，看有什麼店鋪啥的 讓老人可以幫忙的事情 做做

Ⅵ 70歲農村老人適合什麼樣的工作

在院子里種點菜,既可以鍛煉身體防老,又可以有新鮮衛生的菜吃,很好!

Ⅶ 問：70歲老人最需要什麼

孝敬父母，同父母的親子之情一樣，是任何民族、任何時代共同的感情，但在中國，我們這個以農立國、注重人際和諧的國家，「孝道」具有更重要的價值。
曾看到這樣一個故事：一位老太太在過生日的那天，盡管她不指望在外地功成名就的兒子回來陪她，但她還是熱切地盼望兒子能給她寄來一份禮物。她多希望兒子能給她寄來一本旅遊畫冊或者小孫子的影集，讓她有種精神上的享受，但結果令她極其失望，兒子僅僅給她寄來了一些錢，讓她買些自己喜歡的東西。
由此，記者想到了這樣一個問題：老年人最需要子女什麼樣的孝心？是物質的，還是精神的？對這個問題，有些人認為，只要給父母足夠的錢或者給父母提供足夠的物質享受就算自己盡孝道了；有的人則認為，老年人最需要精神上的撫慰。老年人對這個問題都有什麼看法？近日，記者就此話題與部分老人進行了座談、交流，老人們分別談了自己的不同看法。


子女的孝心貴在真情
李水旺（75歲）：現在社會競爭激烈，子女的生活壓力都比較大，老人對子女的孝心不能太苛求,只要他們平時能常給父母打個電話，節假日能回家看看，父母身患急病及時到跟前，有這份真情就行了。

贊揚老人也是孝
王 偉：許多家庭缺的是「孝在嘴上」，他們沒有學會贊揚老人。要知道給老人適時有度的贊揚，對滿足老人的精神需求、提高老人的生活質量都有著很大作用。因此，學會贊揚老人，不僅是晚輩贍養老人的重要內容，也是一種生活藝術和敬老技巧。

精神物質都需要
賀德起（70歲）：我認為，只有精神物質兩方面都讓老人滿足，做兒女的才是真正盡到了孝心。因此，在生活中，子女要盡量順從老人，與老人交心，使老人精神得到撫慰。在物質上也要盡量滿足老人的需求，讓老人的衣食住行都得到保障。

精神撫慰不可少
謝世鳳（61歲）：我認為，現在城市裡的老人多數都有退休金，物質生活是有保障的，最缺的就是精神撫慰。老人們都希望做兒女的經常回家，陪著自己吃頓飯，說說話，消除孤獨寂寞，精神得以撫慰。

常回家看看就是孝
王文清（78歲）：我從個人體會和社會觀察中得知，目前大多數老人的基本生活都有了保障，更需要的是子女給予的精神撫慰。正如《常回家看看》那首歌唱的那樣，老人們都希望子女找點空閑，找點時間，帶著孩子常回家看看。

老年人更需要子女的尊重
王全起：我認為，老年人在子女的孝心需求方面，其精神層面的需求更勝於物質的需求，所謂精神需求就是希望子女多與自己溝通、交流，使自己的生活充滿親情。此外，老年人還需要子女的尊重和善待。在生活中，老年人都希望子女能充分尊重自己的生活選擇。所以說，做子女的要處處尊重老人，甚至是老人的一些缺點，子女也要多寬容和諒解。

知心的兒女最好
楊奔陽（68歲）：孝敬父母除了表現在物質上的關心和生活上的照顧外，更主要的是表現在精神上的理解和溝通。所以，兒女們孝敬老人，就應該知道父母的所思所想，做個知心的兒女，給他們以心理和情感撫慰，這才是兒女們對父母真正的孝敬。

老人需要開心舒心順心
任秀英（66歲）：每個人都應對自己的父母懷有一顆報恩之心，並做到以下幾點：一要保證老人一日三餐吃好，二要讓老人穿好穿暖，三要尊重老人秉性特點及愛好，四要厚養薄葬。總之，讓老人開心、舒心、順心就算盡了孝心。

Ⅷ 啊有啥適合70歲老人做的活啊

太倉的老人就是閑不住，好多外地的看到本地老人都在幹活，都以為太倉人不孝順，其實老一輩們幹了一輩子的活，突然沒事可做，心裡憋得慌。還是讓老人在家慢慢適應吧！都70了！

Ⅸ 70歲的人可以做什麼職業

70歲的人，年事已高，反應降低，出入又有風險，一般很難找工作了。如果能夠找到回，一般是：
1、安答保人員（尤其是不需要體力的安保人員，譬如老年公寓啊、園區啊、護林啊）。
2、倉管員。
3、保潔（不是很累的那種）
4、如果學問很高，自然收入很高，可以考慮到做：顧問