㈠ 我18歲高血壓
血壓140/90以下,可以不吃葯.
一.合理飲食有助於預防高血壓:1.飲食宜清淡.食鹽限入量為每天5克;2.食用油以植物油為主,不用豬油,肥肉及蛋黃,以防止高脂血;3.少吃高熱量飲食,如糖類和脂肪內,防止肥胖;4.多吃,魚類,雞鴨等禽類,少食豬肉,雞蛋.5.增加含鉀的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含鈣高的牛奶;6.多吃蔬菜特別是含纖維素高的蔬菜; .
二.加強鍛練,增強體質,防止肥胖,減肥有助於預防高血壓.
三.繼續檢測血壓.
㈡ 我14歲,高壓180低壓120正常嗎
請問你什麼什麼狀況下測量得這個數值。
如果你長期都是這個血壓值,那可以判斷是三級高血壓。三級高血壓代表患者隨時都會有生命危險。必須要治療。
同時平時也要
1.肉,鹽,油,少吃。鹽早晚不吃,中餐少吃!。2.守住口,飯不能吃多,六七成飽,要有飯後還有三分飢的感覺。零食禁食!堅持不餓不吃。3.少量運動,在自己的承受范圍內,不要感覺到勞累。若血壓有降下,運動量要適當增加。嚴禁熬夜!
㈢ 少年兒童血壓的正常范圍是多少
各種年齡的正常血壓值如下圖:
(3)歲血壓值14180擴展閱讀:
影響因素
血壓的高低不僅與心臟功能、血管阻力和血容量密切相關,而且還受到神經、體液等因素的影響,年齡、季節、氣候和職業的不同,血壓值也會有所不同,運動、吃飯、情緒變化、大便等均會導致血壓的升高,而休息、睡眠則會使血壓下降。
精神刺激、情緒變化如興奮、恐懼等常可導致收縮壓的明顯上升,運動也可使收縮壓明顯增加,特別是劇烈運動常使收縮壓上升達24.0-6.7千帕(180-200毫米汞柱),運動停止後血壓可下降。
環境溫度升高如洗溫水浴等可使舒張壓降低,而溫度降低如冬天洗冷水浴等可使收縮壓升高,血壓高的人注意飲食,血壓是隨著人們的年紀增長升高。
高血壓主要是由不良的生活習慣導致,比如說,不運動、吃得過咸、抽煙、喝酒等。其中,吃鹽多是我國高血壓發病的主要因素。
不過,更大的隱憂是人們對高血壓的疏忽和缺乏認識。大約七成高血壓患者不知道自己患病,只有14%的高血壓患者得到治療,不到一成高血壓患者的血壓能夠得到有效控制。因此,盡早發現和控制對於預防和治療高血壓非常重要,早期預防、穩定治療以及健康的生活方式可以使75%的高血壓及其並發症得到控制。
參考資料:網路-正常血壓值
㈣ 我血壓是70到140是不是平常我14歲
年齡來說好像是有點高啊
表1 血壓水平的定義和分類
類 別 收縮壓(mm Hg) 舒張壓(mm Hg)
正常血壓 <120 <80
正常高值 120~139 80~89
高血壓1級(輕度) 140~159 90~99
高血壓2級(中度) 160~179 100~109
高血壓3級(重度) ≥180 ≥110
單純收縮期高血壓 ≥140 <90
若患者的收縮壓與舒張壓分屬不同級別時,則以較高的分級為准。
單純收縮期高血壓也可按照收縮壓水平分為1、2、3級。
將血壓120~139/80~89 mm Hg列為正常高值是根據我國流行病學數據分析的結果,血壓處在此范圍內者,應認真改變生活方式,及早預防,以免發展為高血壓。
㈤ 兒童正常血壓值是多少
1歲以上收縮壓=80+(2×年齡)mmHg,舒張壓為收縮壓的2/3。
高於此標准20mmHg以上考慮為高血壓,低於此標准20mmHg以上可考慮為低血壓。
正常下肢比上肢血壓約高20-40mmHg
脈壓為收縮與舒張壓之差,正常為30~40mmHg
㈥ 人的血壓多少才是正常
按照世界衛生組織(WHo)建議使用的血壓標準是:凡正常成人收縮壓應小於或等於140mmHg(18.6kPa),舒張壓小於或等於90mmHg(12kPa)。如果成人收縮壓大於或等於160mmHg(21.3kPa),舒張壓大於或等於95mmHg(12.6kPa)為高血壓;血壓值在上述兩者之間,亦即收縮壓在141—159mmHg(18.9-21.2kPa)之間,舒張壓在91-94mmHg(12.1-12.5kPa)之間,。為臨界高血壓。診斷高血壓時,必須多次測量血壓,至少有連續兩次舒張期血壓的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能確診為高血壓。僅一次血壓升高者尚不能確診,但需隨訪觀察。
㈦ 我今年44歲下午一點半爬了一從樓做完心電圖有點緊張又下樓量血壓14-180怎麼辦
你好,人體血壓是每時每刻都在波動變化,血壓一般在安靜狀態下測量,你在上下樓後立即測量血壓不會准確反映你的血壓值。
㈧ 14歲血壓正常范圍
你不是的,血壓並不是一次性可以量出來的,血壓是有波動的。建議多量幾次。
你這血壓很正常
祝您健康
㈨ 一般人正常血壓是多少
1、正常血壓
正常成人安靜狀態下的血壓范圍較穩定,正常范圍收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg,脈壓30~40mmHg。
2、異常血壓
(1)高血壓:未使用抗高血壓葯的前提下,18歲以上成人收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。
(2)低血壓:血壓低於90/60mmHg。
測量血壓注意事項
1、血壓計要定期檢測和校對,以保持准確性。
2、對需密切觀察血壓者,應做到「四定」,即定時間、定部位、定體位、定血壓計。
3、測量前30 min內無劇烈運動、吸煙、情緒變化等影響血壓的因素,情緒穩定,袖口不宜過緊。
4、按要求選擇合適的袖帶。
5、充氣不可過快、過猛,防止汞外溢;放氣不可過快或過慢,以免導致讀值誤差。
6、發現血壓聽不清或異常,應重測。重測時,待水銀柱降至「0」點後再測量。
7、偏癱患者在健側手臂測量。.