① 頭腦不清楚.說話語無倫次精神力不集中反應慢記憶力很不好,健忘有時候還出現口吃的現象 這樣很長一段時間了
你屬於社交恐怖症:主要表現為在社交場合中出現恐怖。患者在大庭廣眾面前害怕被別人注視,害怕會當眾出醜,因此當著他人的面不敢講話、不敢寫字、不敢進食,甚至不敢入廁,嚴重者可出現面紅耳赤、出汗、心跳、心慌、震顫、嘔吐、眩暈等。如果病情嚴重,患者可因恐怖而迴避朋友,與社會隔絕而僅與家人保持接觸,甚至失去工作能力。如果患者害怕與他人對視,則稱為對視恐怖。如果患者害怕在與人相處時會面紅或堅信自己有面紅,則稱為赤面恐怖。
社交恐懼症是一種心理疾病,建議您最好是進行心理咨詢與治療來調整,也可以自我調整。
1.進行放鬆訓練,放鬆自己的情緒,對抗您的緊張情緒。
2.適當的轉移注意力,不要把注意力集中到自己的身上。
3.多參加社交活動。
② 腦子反應遲鈍、健忘。怎麼辦
加強鍛煉 提高精神力 少玩點電腦這東西傷人 有不好的生活習慣要改正 多多參加社會公益活動 提高社會責任感 做什麼事想想自己有沒有什麼忘記了 養成習慣 最重要的是要有責任感對自己負責 慢慢的你就會變得自信也不會那麼健忘了 希望能幫助到你
③ 現自覺健忘,反應遲鈍怎麼辦
健忘也稱記憶力下降,反應下降,出現健忘,可以是大腦功能減退的一個表現,腦疲勞可引起腦功能下降出現。
記憶反應下降,痴呆能表現,那麼治療上健忘主要以改善腦功能為主,提高記憶力,可以多吃些富含卵磷脂的食物,像大豆類,堅果類如花生,開心果,杏仁等等。
老年人如果存在動脈硬化的話,可以給與吡拉西坦或者是養血清腦顆粒,改善症狀。
④ 老人嗜睡,健忘,反應遲鈍是什麼病的先兆
如果是突然就這樣那就多半是腦梗塞了,趕緊去醫院做個腦部CT檢查一下,然後進行治療。
⑤ 健忘,反應遲鈍,沒精神怎麼了
健忘有幾個方面的原因 :
首先是主體性不強,不知道自己要做什麼?
其次,是無用的信息多了,導致思路阻塞。
此外,你需要適當地釋放,比如做一些力所能及的事情。
最後,你得建立自我思考模式,進行自我調適。
反應遲鈍建議多運動,慢走不算,建議最少跑步流汗。
沒精神多運動也會有調節,多注意休息及規律,注意飲食規律,少干傷害自己身體的事情。
謝謝。
⑥ 男19.我總是做著這個忘了那個,並且反應還很遲鈍,也很健忘。怎麼辦
說簡單,這是個習慣問題,說嚴重這是個能力問題。
但是習慣可以改正,能力可以提高。
開始,先把要乾的事情寫下來,照單去做,很多成功人士也是這樣做的。
其次是幹完一件事,先想想完全乾好了沒有。和這件事相關的事有沒有。再想想這幾天接觸的人有沒有事要辦。
每天要乾的事,大概定個計劃,根據時間和重要程度編個號碼順序,按號去辦,就不容易漏掉。空閑時多想想還有沒有事沒辦好。
反應遲飩和健忘除了和大腦有關,還和一個人的自信心、主動性和專注力有關。如果你把每件事都辦好了,自信心就會提高,而且你主動認真的去干每件事,你的自信心和記憶力都會提高。
祝你成功!
⑦ 感覺自己最近反應遲鈍、健忘。又不想說話,說話口齒不清,不是很有自信。而且會眼花,恍恍惚惚的。怎麼辦
首先 您年齡是多大,除去更年期的可能性 那就是不開心, 休息不好,導致的,也可能是體制的問題。
⑧ 現自覺健忘,反應遲鈍怎麼回事兒啊
憶力下降,乏力,從中醫方面方面來說,主要是血虛,心神失養引起的,這要結合身體的其它方面的伴隨症狀進行分析。
指導意見:
你可找當地的中醫看看,跟醫生詳細的描述下身體的症狀表現,舌苔、脈進行綜合分析,在明確辯證的前提下用中葯進行治療。