長壽葉子湯配方6

㈠ 五行蔬菜湯最正確的配方比例是多少怎麼熬

日本五行蔬菜湯
近十年來，日本盛行五行蔬菜湯，對預防疾病、提高自身免疫力和抗病力有顯著的效果。發明者是日本細胞學博士立石和先生，其父、兄均因癌而死，其本人患胃癌轉移至肺部，他抓緊有限的時間，從１５００種食物中找出五種蔬菜熬湯，有效地抑制癌症，為生命注入活力和元氣。這五種蔬菜是青為蘿卜葉，紅為胡蘿卜，黃為牛蒡，白為白蘿卜，黑為香菇，分別代表木、火、土、金、水五行。「黃帝內經」有記載：人要健康，就要吃五色、五味、五香食物。按中醫理論，五色五行分別滋養五臟（肝、心、脾、肺、腎）五腑（膽、小腸、胃、大腸、膀胱）。五色分開養分不重疊，達到均衡營養之目的，更因五行合一，在人體內引起生物化學作用，產生多種抗生物質。
白蘿卜———白
白蘿卜有豐富的維生素和礦物質，蘿卜所含的殺菌素對某些細菌病毒有較強的殺滅和抑製作用；蘿卜所含的澱粉酶，有助消化機能改善，其抗氧化及抑制細胞老化的效果也非常明顯；能防止骨質疏鬆；有很強的解毒功能。
胡蘿卜———紅
胡蘿卜被稱為大自然的紅寶石，醫學家認為胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素是有效的防癌物質；所含維生素A是所有食物之冠，可維護眼睛和皮膚的健康，在歐洲稱「胡蘿卜使女人充滿女性的美」；其木質素有十分突出的抗菌作用；其葉酸有抗癌作用；胡蘿卜有降壓、降脂、降血糖的功能。因此多吃胡蘿卜，人人健康又美麗。
牛蒡———黃
牛蒡盛產於日本，故別名東洋蘿卜，東洋人參。牛蒡在我國以前多為葯用，而在日本是家家戶戶日常蔬菜，含有豐富的維生素和礦物質。其胡蘿卜素含量在蔬菜中居第二位；蛋白質、鈣和植物纖維的含量為根類食物之首。植物纖維有助清除體內垃圾，故譽為「大自然最佳清血劑」；木質素是牛蒡所含最多的植物纖維的一種，具有十分突出的抗菌作用。牛蒡含有一種廣效的抗癌物質———牛蒡酚；還含有一種非常特殊的養分———菊糖（適合糖尿病人食用），是一種可促進性荷爾蒙分泌的精氨酸，有助於人體筋骨發達，增強體力及壯陽。
白蘿卜葉———青
白蘿卜葉的營養價值更為驚人：其維生素A的含量是同量綠菜花的三倍以上；鈣的含量是菠菜的四倍；維生素C是檸檬的十倍以上。
干香菇———黑
黑色的干香菇有豐富的維生素和礦物質（其中磷、鉀、鎂、銅、鋅、硒的含量在五種蔬菜中居首位）；香菇中的核糖酸能增強人體抗病抗腫瘤的能力；香菇含有的香菇多糖是調節人體免疫細胞的促進劑；香菇中的雙二硫化合物能抗多種真菌；香菇含有４０多種酶，可矯正人體酶缺之症。國外科學家已從香菇中提煉出很強的抗癌物質和具有增強免疫機能的物質。

㈡ 紅薯葉子湯的做法

番薯葉能促進腸胃蠕動，起到預防便秘的作用。將新鮮的番薯葉洗凈，無論是專清炒還是做成湯屬都是十分美味。那麼番薯葉湯怎麼做呢？下面我們一起來了解！

做法一

番薯葉雞湯

材料：紅薯葉、蝦仁、蘑菇、雞湯、鹽、胡椒粉、雞精、香油

做法：

1、紅薯葉去掉葉柄，洗凈；蝦仁除去沙線，洗凈；蘑菇去根，洗凈。

2、蝦仁、紅薯葉分別焯水。

3、蝦仁、蘑菇、紅薯葉放雞湯中，加鹽、料酒、胡椒粉、雞精，大火燒沸，小火煮5分鍾。

4、出鍋裝碗，淋上香油。

做法二

上湯番薯葉

材料：番薯葉、皮蛋

1、將紅薯葉洗干凈備用；

2、皮蛋切成小塊，蒜切成蒜片；

3、鍋內倒油後將蒜片放入鍋內爆香；

4、然後放入皮蛋翻炒，倒入高湯；

5、將洗好的薯葉倒入鍋內快速翻炒；

6、加入少許火腿汁翻炒後即可出鍋，火腿汁口味鮮咸，所以鹽要適量加入。

㈢ 六蟲湯配方的用量

方劑組成：

熟地黃八錢，山茱萸肉、山葯各四錢，澤瀉、牡丹皮、茯苓（去皮）各三錢

丸劑製法用量：

六味地黃丸是取熟地黃160g 山茱萸（制）80g 牡丹皮60g 山葯80g 茯苓60g 澤瀉60g六味葯物，將其粉碎成細粉 ，過篩，混勻。每100g粉末加煉蜜35～50g與適量的水，泛丸，乾燥，製成水蜜丸；或加煉蜜80～110g製成小蜜丸或 大蜜丸所得。

6克丸每服三丸，9克丸每服一丸，空腹溫開水送下，日二次。

六味地黃湯的用法用量：

熟地黃15~30克，山茱萸肉、山葯各15~20克，澤瀉、牡丹皮、茯苓（去皮）各10~12克

水煎服，日一劑。

功能主治：

《小兒葯證直訣》卷下方之六味地黃湯功能滋補肝腎

主治肝腎陰虛，腰膝酸軟，頭暈眼花，耳鳴耳聾，小兒囟開不合，盜汗遺精，或骨蒸潮熱，或足心熱，或消渴，或虛火牙痛，舌燥喉痛，舌紅少苔，脈細數者；近代也用於慢性腎炎、高血壓病、肺結核、神經衰弱、糖尿病、甲狀腺功能亢進、腎結核、功能性子宮出血，惡性腫瘤等屬於肝腎陰虛者

方解：

方中熟地滋腎填精為君葯；以山萸肉養肝腎而澀精、山葯補益脾腎而固精為臣葯，三葯同用，以達到三陰並補之功；並配以茯苓淡滲脾濕，助山葯之益脾，且防山葯斂邪，澤瀉清泄腎濁，防熟地之滋膩斂邪，且可清降腎中虛火；丹皮清泄肝火，制山萸肉之溫，且防酸澀斂邪，共為佐使葯。

各葯合用，三補三瀉，大開大合，使滋補而不留邪，降泄而不傷正，乃補中有瀉，寓瀉於補，相輔相成之劑。

4.7 六味地黃湯的葯理作用

實驗研究：本方能增強體力，促進機體免疫功能，改善腎功能，有降壓、降血脂作用。

此外，在接種移植性腫瘤的初期，可增強單核巨噬系統的吞噬活性，提高荷瘤動物的存活時間。

㈣ 葉子湯菜怎麼做的好吃

簡介
「奶湯菜花」家裡人尤為喜歡，因營養豐富，做法簡單，清淡可口，所以經常做。特別是秋天裡菜農剛剛收獲的菜花，鮮得象一朵朵盛開的乳白色的花兒，這分明是大自然饋贈人類的最完美的禮物！菜花烹制需要簡單，簡單操作才能保留其本身的營養成分不流失。就象我們選擇一種簡單的生活方式一樣，有一顆安然恬淡的心，一家人過著心靜知足的生活，快樂就不會離你而去。
材料
新鮮菜花250克，薑末5克，香菜少許，鹽5克，雞精少許，麵粉10克，清水275克，蔥末5克，花生油10克
做法
1.新鮮菜花用小刷子在流動水下將表面清洗干凈，油、蔥薑末、鹽、普通麵粉、清水備好；
2.將菜花掰或用刀切成小花朵，放進清水裡加一點鹽浸泡一會，再用水沖洗一下。蔥姜切成末備用；
3.鍋里放油，油熱放蔥姜煸炒，接著放麵粉煸炒至微黃有香味；
4.清水要慢慢地往鍋里加，用鏟子不停地攪拌至牛奶狀，等湯沸騰時再倒入菜花煮至半熟即可，上面撤上少許香菜即增香又添色。
小訣竅
溫馨提示： 1、菜花上有殘留的農葯，食用前，應將菜花放在鹽水裡浸泡幾分鍾，可去除殘留農葯。另外，在品嘗時應多嚼，更利於營養的吸收。 2、菜花、焯水後，應放入涼開水內過涼，撈出瀝凈水再用。 3、燒煮和加鹽時間不宜過長，才不致喪失和破壞防癌抗癌的營養成分。

㈤ 日本料理有一種長壽湯，怎麼做

日本人的味噌湯就叫「長壽湯」，因為湯中的豆腐、小魚干與海帶都含有豐富的鈣質，是讓人骨頭強壯的食物，只有站得起來，才有長壽可言。
味增湯//日式味增湯的做法：味噌湯就是醬湯。其實味噌就是黃豆做出的醬，做出來的湯都是奶白偏黃色的。 味道比較濃郁，也很鮮。像是放了很多雞精。一般可以跟海鮮一起煮湯，味道非常鮮美。 日式味噌湯(做法一) 【材料】 鯛骨(赤宗魚骨)300公克、紅、白蘿卜絲各1/2杯、味噌80公克、豆腐,海帶芽、糖、味精各1/8小匙、蔥花2大匙 【製作過程】 1.鯛魚(或其它新鮮魚骨)切塊,入開水川燙撈出,再用清水洗凈. 2.鍋內入水31/3杯燒開,將紅,白蘿卜絲煮軟,續入魚骨煮滾,去除泡沫,將味噌、糖、味精置小漏杓內,以木棍(或湯匙)拌勻,立即熄火盛碗,並撒上蔥花即成.若將魚骨改用豆腐,海帶芽,水則改用魚干露(小魚干300公克去頭及內臟,加水5杯以小火煮20分鍾即成)更為理想. 味噌湯(做法二) [原料/調料] 豆腐 1/4塊 海帶芽(乾) 5公克 蔥 1支 出汁 300cc 味噌 1又1/2大匙 味醂 1小匙 [製作流程] 1.蔥切細末，用布包起後，再用水沖洗，以除去嗆味。 2.將豆腐切小丁，泡入水中備用。 3.海帶芽泡水使其膨脹，再瀝乾水份備用。 4.將出汁放入鍋中煮開，把味噌放到濾網中，將濾網浸入湯汁，用筷子攪拌使味噌溶解後，加入味醂拌勻。 5.在湯碗中放入豆腐丁、海帶芽、蔥末，再倒入作法4的熱湯即可。 味噌湯的特徵是不可重復煮沸，因為味噌再溫熱會喪失香氣，所以最好是煮好後立即享用。 味噌湯做法 1。材料，乾燥小魚 5-6 個 長蔥8克 豆腐26克 海帶4克 水240ml味增 12g 2.小魚干 去頭 去內臟 3，放水240ml 煮小魚干 水沸騰後 中火2-3分鍾 去出魚干 4，放入長蔥 鍋底出魚目泡 進行後下一步 30秒左右時間 5，放入豆腐 魚目泡出來後 進行下一步 50秒左右 6，海帶放入 停火 7，放味增在大湯勺中 用鍋里的汁稀釋 8，味增湯的重點在這里 一定要攪勻 9，大湯勺內的味增 攪勻後一氣倒入鍋中 和鍋中的湯好好的融合 在開火小火 煮到一個沸騰的時候就可以停火了。 10，好喝的味增湯做好了，總共10分鍾就好了。一人分配料，多人份 加倍就好。 味增湯的做法 主 料：味增 原 料：豆腐丁、滑子蘑、蔥花、裙帶菜、味淋、味之素。 製作工藝： 將開水燒開後加入適量的味增（依據個人口味鹹淡不同添加）。 燒開後放入：味琳、味之素以小火煨。 不停的用湯勺攪拌，讓味增盡可能的化開。（或者在之前先弄碗開水把味增先攪拌開再下鍋！） 然後加入切丁的豆腐（嫩豆腐）、沖洗干凈的滑子蘑（或者其他菇類）和裙帶菜（或者海帶）、蔥花。 燒開後就好了。 口 感：有一種淡淡的豆腥味，口感醇厚，是典型的日本傳統菜。 貼心叮嚀：味增為大豆加工製成品，含維生素B、F及蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、硫胺、煙酸和碳水化合物。 味增湯的做法 材料:小魚乾,赤味增,昆布,台灣紫菜(可有可無),豆腐 做法:1.把水煮滾,放入小魚乾煮大概5~10分鍾,主要讓鮮味出來 2.放赤味增,一點一點放哦~味增很咸,大概放個幾陀試試看味道,不夠再放 3.等數分鍾讓味增融化,最好翻動幾下比較快,加入昆布,台灣紫菜...等 4.放入豆腐,豆腐切小一點沒關系,太大不好咬~"~會燙 5.再煮幾分鍾讓全部材料融合在一起....喜歡的話可以加一點點"哄搭洗"日本堅魚味精會更好喝 6.關火,可以喝了...最後可以在上面撒一點蔥花

㈥ 七日瘦身湯配方是什麼樣的

具體做法編輯方法一減肥湯的原料及製作方法如下：准備6個不大不回小的洋蔥，切成答三角形；6個西紅柿或3罐西紅柿醬，1棵洋白菜，3個辣椒，幾棵芹菜。把蔬菜切塊加水，放入少許鹽，辣椒或其他調料。先用大火煮10分鍾，再用小火繼續煮，直到把蔬菜煮爛為止。煮好的湯隨時可以吃，但湯里不能放其他東西。如果中午不能回家吃飯，可以把湯裝入保溫杯隨身攜帶，一天食用量應保證不少於8大碗。第一天：湯和水果除香蕉外，其他水果都可以吃，不過甜瓜或西瓜少吃，因其所含熱量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁，不要加牛奶和糖。

㈦ 國葯大師朱良春的長壽粥做法

長壽粥

成分：【下為5天的量】
綠豆 50g（入心經，清熱解毒益肝）
薏仁50g（健脾、補肺，清熱化痰、入腎經）
蓮子50g（清心養心、入腎經）
扁豆50g（健脾、烏發）
大棗30g（健脾、補血）
枸杞10g（入肝經、腎經）
黃芪250g（補氣）

煮粥湯水的製作：
a. 黃芪250g適量水泡20分鍾，煮15分鍾，瀝出湯水。
b. 然後再將黃芪加2碗水煮20分鍾，再加一碗水煮15分鍾，兩部分湯水合並用來煮粥（以上配料）。
c. 前五味洗凈入鍋，加黃芪水，急火煮沸後慢火燉30分鍾再加入枸杞，一起再煮10分鍾。
d. 以上粥量五天服用【材料是五天的量，黃芪每天的量是50克 】

用法：每天取五分之一，早飯前和晚上各吃一半。

㈧ 徐振邦保元湯的配方

徐振邦保元湯的做法及其配料。

主料：豬蹄1個、黃豆100g

輔料：姜適量、鹽適量

具體步驟內：

1、准備好材容料：豬蹄、黃豆、薑片。