A. 老人腳崴了腫了怎麼辦
趕緊用冰袋敷 消腫 不要用熱水泡
B. 老年人腳崴了吃什麼好
吃鈣質較高的食物
老年人容易骨質疏鬆
望採納
C. 60歲的老人腳崴了有什麼保養方法
雲南白葯對這個有特效，現在雲南白葯除了口服的，貼的膏葯外，還有噴劑，很是方便，對外傷，消腫有奇效
D. 老人腳崴了需要怎麼消腫
首先，傷後要避免繼續負重或行走，切忌由同伴在傷痛局部手法按揉。
可以用綳帶或寬膠布將患側足踝背伸90後輕度外翻位包紮固定，限制行走，並送醫院處理。
第二、對於症狀輕者，可在傷後即用冷水或冷毛巾外敷並抬高患肢。此時冷敷能使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮痛的作用。因此在急性扭傷後，應施行局部冷敷，並且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液迴流，不至於使血液瘀積於血管損傷處。
冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放於傷部，每3分鍾左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20～30分鍾。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鍾左右，不宜太長。
第三、如果踝部扭傷已超過24小時，則應改用熱敷療法。此時熱敷能改善血液和淋巴液循環，有利於傷處淤血和滲出液的吸收。
熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10分鍾後毛巾已無熱感時進行更換。每天進行1～2次，每次熱敷約30分鍾即可。
關節扭傷後應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復。關節積血較多者，應在無菌技術下及時抽出，以免後遺關節內粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者，需行手術復位修補，以免引起反復扭傷，關節軟骨損傷和創傷性關節炎。
E. 60歲的老人扭到腳要吃什麼食物可以幫助恢復
目前還沒有發現什麼食物對扭傷有效。建議你使用跌打丸用白酒融解後敷在受傷處，每日換葯一次，效果顯著。
F. 年輕時候（20多歲）腳腕崴著了，沒有經過正規治療。現在60歲了，不知道還能否治癒
先聲明，我不是醫生，但我相信中醫會解決你的問題，內調外包
G. 老年人腳脖子崴了、會引起什麼病呢
骨質酥鬆症 以後會經常腳崴 要多補鈣
H. 中年人腳崴了怎麼辦
首先看看他的腳能不能轉動，再看看腳踝周圍壓痛是不是明顯。如果慢慢腫了在回一天內可答以用冰敷一下緩解腫脹。每天盡量少活動。睡覺的時候把受傷的腳墊高睡。腳墊的比頭高一點就可以了。不吃辛辣食物。能不喝酒抽煙最好。第二天開始熱敷以及塗葯。比較嚴重的只要沒有傷到骨頭也就半個月左右。輕的到晚上就不痛了。
I. 老年人一不小心把腳崴了，過了一天，該怎麼辦為了治癒，該...
冷敷的方法有很多，可以用冰箱里的碎冰塊，局部治療。局部制動，不讓搬運，不能行走，不刺激患處，局部進行冷敷，可以用軟包裝袋的口服飲料，放到冰箱的冷凍層10-20分鍾之後，就放到患處，這個可以隨肢體形狀，具有可塑性適合肢體的體外形狀，每半個小時更換一次比較方便。冷敷的同時可以把患肢抬高離床面或桌面高30公分，可以促進遠端的血液循環，減少局部的腫脹和疼痛。
1.崴腳後，受傷的腳盡量保持不要再繼續活動，有條件的可以用綳帶等捆綁固定，這樣可以降低腫脹的程度。
2.傷後24小時內切忌按摩，應反復冷敷3~5次，每隔2小時1次為佳。這是由於扭傷後24小時內局部毛細血管尚處於破裂狀態，冷敷會促進血管收縮，也可以使用一些噴霧劑幫助止血止痛。
3.24小時後改用溫水熱敷，每日2次即可。24小時後熱敷能活血化瘀，促進瘀血吸收。
4.崴腳後，最好是及時找專科醫生就診，以免留下後患。
受傷24小時內冷敷減少出血，24小時後熱敷促進淤血吸收。
建議同時吃活血化瘀的葯物。如三七傷葯片。
可以自己適當活動腳腕。
如果疼痛嚴重，可能有韌帶損傷的情況存在。建議來醫院骨外科就診一、分清傷勢的輕重。如果腳扭傷後能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度，可自己處置；如果腳扭傷後足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，並逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，應立即去醫院攝片診治。
二、正確使用熱敷和冷敷。扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發展。24小時後，破裂血管流血停止，這時可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散。
三、正確按揉扭傷局部。扭傷初期，以在血腫處做持續的按法為好；24小時後做揉法，以腫處為中心，向周圍各個方向擦揉。
四、適當進行活動。在扭傷初期，腫脹和疼痛逐漸加重，應停止活動，抬高患肢。待病情趨於穩定後，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活動。
五、合理用葯。扭傷初期，不需內服葯，不宜外敷活血的葯物，以免血流更多，腫脹更大，必要時用點「好得快」噴灑傷處，會感到舒服點。24小時後，內服些雲南白葯、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消腫後就不必內服和外敷葯物了。
六、如扭傷傷到骨頭，醫生給打上石膏後，一定要注意：
1、剛上石膏約10、20分鍾內，不能隨便移動患足。因為此時石膏還未發硬，易變形。
2、上好石膏的最初24小時內，應注意石膏的松緊。
3、足部上石膏後，一般不宜著地行走。
4、夏天上石膏，足應放在涼爽處，防止足汗過多而積聚在石膏內。
5、冬天上石膏，就注意患肢保暖，在石膏外的足端不能凍傷。
6、如上石膏後疼痛加劇應及時請醫生檢查。
J. 老年人腳崴了腫了好幾個月了咋回事啊
這種情況應該是腳踝扭傷以後造成的軟組織腫脹。雖然沒有骨折，但是仍然廠子在軟組織專損傷，包括屬周圍的韌帶，關節囊。這種情況建議休息為主，避免過多的活動，抬高下肢有利於消腫。也可以熱敷一下消腫處理的，也可以用點雲南白葯噴霧劑。