45歲以後近90

1. 過了45歲後，身體若有哪幾個個特徵，你的壽命不會太短

在現在人們的生活水平質量有所提高，但是他們更加關注的是健康和養生，都希望自己能有一個健康的身體能夠長壽。但是年齡越來越大，身體的整體因數都會下降特別是人到了45歲後，身體機能急速下降，這個時期的人更容易患上疾病，這個時期也被人們稱作生命的「高危期」，如果在45歲後，還不注意身體健康，還不關注養生，你的壽命可能不會太長。45歲後，具有這個特點的人，通常壽命會是長得。

2、脾氣是「軟」的人到了中年以後，正是壓力大的時候，這個時期的人，事業上處於上升期，這個年齡段的人負擔是非常重的，上有老人下有孩子。因為壓力過大，心情會更差，很多人脾氣很大，性格是「硬」的，這樣，不但對傷害到身邊的人，同時，對自己身體的健康也是非常不利的，會對自生器官帶來不利，影響人的氣血運行，可能就會誘發一系列的疾病，所以，人過了45歲以後，你的脾氣還是「軟」的，你的壽命可能不會太短。這個時期的人，如果這2處是軟的，你可能更容易長壽。

2. 45歲以後怎麼辦

正是有能力有經驗的年齡，當然要繼續工作嘍，只要身體許可還是做事好。另外，此處不留爺自有留爺處，人是自由的，放棄舊的後會有更廣闊的空間和機遇。加油！

3. 45歲以上的血壓多高才是高血壓了我血壓是 90 的 150 是不是不正常了

您好，成年人血壓的正常值是 高壓100-140 低壓 60-90 。你現在屬於臨界高血壓。
建議您內平時注意飲食方面容，應是低鹽，有適量蛋白質，有豐富維生素，低膽固醇及適量微量元素等，再就是注意調節好心態，保持愉悅的心情很重要，不要過度激動和興奮。注意定期測量。

4. 45歲心跳90正常嗎

還在正常范圍值以內。

5. 45歲後想健康長壽，須謹記「一防、二戒、三勤、四不」，這些具體指什麼

當我們年過歲後，事業可能正處於成熟的黃金時期，但身體卻開始走下坡路了，從45歲開始到55歲結束這十年將是疾病的“爆發期”，如果能平安度過則長壽可期。

而很多疾病的發作都和生活方式不當脫離不了關系，所以說想要健康長壽，自我因素占據重要因素，正可謂求人不如求己，只有靠自己才可以助力健康。

3、不久坐

現在很多人都有久坐的習慣，久坐會讓身體發胖，下肢血液循環受阻，增加罹患結腸癌，阿爾茨海默症，結腸癌等疾病的風險。所以當你坐了一小時後，就要起來活動上五分鍾，這樣才有利於健康。

4、不生氣

45歲後的中年人面臨工作和生活上的多重壓力，難免會有緊張，焦慮，煩躁等不良情緒，這些不良情緒會擾亂身體內的內分泌系統，加重心臟負擔，抑制大腦皮層。所以要學會控制自己的情緒，少生氣多微笑，這樣有助於緩解壓力，強化身體的免疫系統，還會讓你延緩衰老。

6. 現在45歲以上的人多少年之後可以死光

尊老愛幼是社會的美德，你咋能提出這個違背社會論理的問題，這讓我如何答回復你。生答老病死是自然規律，按現在醫學水平和生活水平綜合考慮，135歲基本達到壽命極限，以此推論，現在45歲以上的人90年之後可以死光。

7. 45歲以後職業規劃

這個要評估你目前是否實現了財務自由，如果還在為了生計而努力的話，專好好工作，為屬家人盡職盡責，為自己的建康加油。所以這個需要根據現狀來判斷和做職業規劃的。 來自職Q用戶：黃廉棟
就是沒有財務自由，為了生計打工，但45歲以後找不到工作了，該怎麼辦？辦公室里全是90後了。求過來人指路。 來自職Q用戶：匿名用戶

8. 有45歲以上的長輩嗎想問下90年到99年在廣東等地區城市的最低工資水平是怎樣的

沿海地區？最多不過800吧一個月

9. 企業里超過45歲的老員工其實很少，這些老人都去哪了

題主看到企業里45歲以上的員工越來越少了，這是典型的「倖存者」偏差效應和「錨定」效應。自己所在的公司中年員工少，就片面地認為整個職場45歲以上的員工都少了。其實，全球職場從宏觀來說，依然是老中青三結合的。中年人依然活躍在各行各業呀。

舉一個例子：我剛來北京的時候，20多歲，上下班高峰坐地鐵，很少見到中老年人。後來，我年齡稍微大一些，也不願意擠高峰地鐵了，覺得一個30多歲的人擠在年輕人中間很不舒服，覺得人生很失敗。我慢慢地學會了錯峰上下班，要麼早上班，要麼晚下班。那種中老年人，更是錯開了交通高峰期，並不代表中老年人在社會上減少了。不信，你看看菜市場里或平價大超市裡，中老年人熙熙攘攘，年輕人倒是很少見。

80後確實從中小企業或創業公司減少了，主要有三個去向：

一是轉行了。比如，大量的服務員、銷售業中，大量的服務員、保安、中介、推銷員、廣告員，都是年輕人，臨時過渡幾年，都是吃青春飯的，年齡偏大一點，比如，超過30歲，就干不動了。老闆也不用了，自己也沒臉皮再幹了。都轉行去了傳統公司，或者做小生意去了。

二是被淘汰了。比如，互聯網企業、高科技企業，技術迭代快，對年輕人需求量大，對中年人不友好，35歲以上基本面臨淘汰出局。很多人35歲的人，只能轉行到傳統行業。

三是辭職回家了。比如，大城市的年輕人，掙扎著做到三十歲，終於死心了，實在沒有辦法買房立足，很多人都回家鄉謀職去了。還有很多女性，到了三十歲生育期，很多人追求性價比，預期掙幾千元月薪這么累，還不如辭職回家生育呢。

總之，這個職場的生態越來越變化快，很多現象已經讓人看不懂了。年輕浪潮的崛起與整個社會的老齡化，逐步形成結構性矛盾。有些行業，平均年齡逐步增大；有些行業，平均年齡在逐步減少。80後也好，70後也好，都在感受著中年危機，但他們為了扛起家庭重任，依然活躍在各行各業，負重前行，不曾逃離職場。

10. 中國中年的年齡段

中國中年的年齡段為45－59歲。

在中國按年齡劃分為四個年齡組,即青年組(29歲以下),中青年組(30一39歲),中年組(40-49歲)和中老年組(50歲以上）

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一般來說，古人這樣劃分時間：童年是12歲以下，12歲以上稱為少年總角時代．20歲弱冠，就是青年了，也有人認為18以後為青年．30而立，就進入了中年，40不惑，稱為壯年．50而知天命，當然算老年了．還有60花甲，70古稀.80，90歲耄耋之年100歲頤之年... ...

根據發展心理學劃分：乳兒期0-1歲嬰兒期1-2歲幼兒期2-3歲學齡前期3—6、7歲學齡初期6、7—11、12歲少年期11、12—14、15歲青年期14、15—30歲中年期30—50歲老年50歲以後

國際上通常按0~14歲,15~64歲,65歲以上對人口總體做不等距分組,分別稱為少年人口，壯年人口，老年人口，以人口總數為基數計算少年人口系數，壯年人口系數和老年人口系數,還以壯年人口數為基礎計算撫養系數,即撫養系數=(少年人口+老年人口)/壯年人口，國際上還把15~24歲年齡段的人口稱為青年人口。