長壽指中求

1. 健康長壽，後面是 什麼

健康長壽中的「健康」指的是傳統的健康觀是「無病即健康」,長壽就是指壽命長。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。傳統的健康觀是「無病即健康」，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出「健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德」。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。

2. 真心的求高人解簽，觀音簽54簽 ，

如何改變命運
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體方法師講的《解脫之道》《阿含經》《心經》《金剛經》
母音老人講的《拈花錄》
阿彌陀佛

3. 「暮年」是指人到多少歲

沒有具體指幾歲，「暮年」只是一個大概年齡，相當於「晚年」的意思，所謂晚年即是指不參與勞動的年齡，五十以後。

暮年拼音：mù nián，釋義：晚年；老年。

出處：

1、三國 魏 曹操 《步出夏門行》之四：「烈士暮年，壯心不已。」

2、南朝 梁 沈約 《序》：「漢高、宋武，雖闕章句，歌《大風》以還沛，好清談於暮年。」

3、唐 杜甫 《詠懷古跡》之一：「 庾信 生平最蕭瑟，暮年詩賦動江關。」

(3)長壽指中求擴展閱讀：

古代不同年齡的不同稱呼

1、赤子（0歲）

初生嬰兒的皮膚微微泛紅，古人將這時候的孩子稱之為「赤子」。赤子之心，說的就是一顆如同初生兒一樣纖塵不染的純潔心

2、孩提（2-3歲）

這時嬰兒已經長大了一點，但還不會走路，得大人抱著。「提」，是指大人抓住孩子的兩腋將他抱起來的動作，而「孩」也不是孩子，而是「咳」的古字，形容孩子在襁褓中咯咯的笑聲。

3、垂髫（3-9歲）&總角（9歲-13歲）

古人會以頭發命名年紀。孩子在9歲之前不扎辮子，頭發自然垂下，叫「垂髫」。9歲之後，才把頭發分兩邊各扎一個結，像兩個羊角，叫「總角」。

4、豆蔻年華（女子13-14歲）

豆蔻，是一種初夏開花的植物。初夏還不是盛夏，粉白的花剛新新萌發，充滿嬌俏的靈氣。杜牧詩雲：「娉娉裊裊十三餘，豆蔻梢頭二月初。」古代的女孩從12歲開始便可以戴發飾，裝扮自己。

5、及笄&束發（15歲）

到了15歲，古時的少男少女要將頭上的兩個「總角」解散，男孩紮成一束髻，表示成童。女孩則到了可以婚嫁的年齡，要用笄[jī]子盤起頭發，開始學習各種生活技藝。

歸有光 《 項脊軒志 》：「余自束發讀書軒中。」15歲，在今天是讀初中的年齡。這是一個吸收知識的年紀，同時也是自我意識覺醒的「叛逆」年紀，往往內心未曾成熟，卻又急於成熟。

6、花信年華（女子20-25歲）

現在女子到了24、25歲，都要被喊「剩女」了，但古人卻賦予這個年齡段的女性一個非常美麗的稱呼──花信年華。

7、弱冠（男子20歲）

行冠禮，是古代最隆重的儀式之一。在家族的見證下，年滿20歲的男子在宗廟里由指定的貴賓加冠，以示成年。由於這個年齡的男子體猶未壯，所以又稱「弱冠」。

8、而立之年（30歲）

2000多年前，孔子說「三十而立」，從此「三十」就成了中國人衡量男兒是否有能力在社會上安身立命的度量衡。

9、不惑之年（40歲）

不惑，是「不迷惑、不糊塗」之意。人到中年，對世間百態和周遭是非會有了洞悉般的明察，不會因蠱惑而沸騰，也不會因誣言而頹廢。

10、知天命（50歲）

「知天命」，許多人會誤解成聽天由命的意思，其實，是謀事在人，成事在天，努力作為但不苛求結果，簡而言之，是對得失淡然。

網路-暮年

4. 象徵或形容長壽的詞語。

1、【成語】： 百齡眉壽
【拼音】： bǎi líng méi shòu
【解釋】： 眉壽：長專壽。祝人高壽的頌辭屬。
【出處】： 唐·虞世南《琵琶賦》：「願百齡兮眉壽，重千金之巧笑。」
2、【成語】： 大德必壽
【拼音】： dà dé bì shòu
【解釋】： 指高尚品德的人受命於天，必然會享高壽，以造福眾人。
【出處】： 《中庸》：「故大德，必得其位，必得其祿，必得其名，必得其壽。」
3、【成語】： 福壽雙全
【拼音】： fú shòu shuāng quán
【解釋】： 既有福分，又得高壽。
【出處】： 清·李汝珍《鏡花緣》第七十一回：「要說個個都是福壽雙全，這句話只怕未必，大概總有幾位不足去處。」
4、【成語】： 龜龍鱗鳳
【拼音】： guī lóng lín fèng
【解釋】： 傳統上用來象徵高壽、尊貴、吉祥的四種動物。比喻身處高位德蓋四海的人。
【出處】： 《漢書·翟方進傳》：「太皇太後臨政，有龜龍鱗鳳之應。」
5、【成語】： 期頤之壽
【拼音】： qī yí zhī shòu
【解釋】： 期頤：百年。高壽的意思。
【出處】： 西漢·戴聖《禮記·典禮上》：「百年曰期、頤。」

5. 求古代形容年齡的詞，比如花甲，古稀之類的，要齊全。謝謝！！

總角：指童年。

垂髫：指童年。古時童子未冠，頭發下垂，因而以「垂髫」代指童年。

束發：指青少年。一般指15歲左右，這時應該學會各種技藝。

及笄：指女子15歲。

待年：指女子成年待嫁，又稱「待字」。

弱冠：指男子20歲。

而立：指30歲。

不惑：指40歲。

艾： 指50歲。

花甲：指60歲。以天乾地支名號錯綜參互而得名。

古稀：指70歲。

皓首：指老年，又稱「白首」。

黃發：指長壽老人。

鮐背：指長壽老人。

耄 ：古稱大約七十至九十歲的年紀。

耋：年八十曰耊。

耄耋：七八十歲的年齡;高齡,高壽。

期頤：指百歲。

(5)長壽指中求擴展閱讀：

隨著全球人口平均壽命的延長和老齡化的加劇，WHO對年齡分期進行了重新劃定，規定44歲以內為青年人，45~59歲為中年人（壯年期），60~74歲為年輕老人，75~89歲為真正老人，90歲以上為長壽老人，100歲以上為百歲老人。

虛歲年齡

中國在習慣上常用的年齡計算方法，按出生後所經歷的日歷年頭計算，即生下來就算1歲，以後每過一次新年便增加1歲。一般按農歷新年算，也有按公歷算的。例如，12月末出生的嬰兒，出生後就算1歲，過了公歷1月1日或當地農歷新年又算1歲。這樣，嬰兒出生才幾天，已算虛歲2歲了。這種計算方法較為實用。

周歲年齡

又稱實足年齡，指從出生到計算時為止，共經歷的周年數或生日數。例如，1990年7月1日零時進行人口普查登記，一個1989年12月15日出生的嬰兒，按虛歲計算是2歲，實際剛剛6個多月，還未過一次生日，按周歲計算應為不滿1周歲，即0歲。周歲年齡比虛歲年齡常常小1～2歲，它是人口統計中常用的年齡計算方法。

6. 古人的中年指的是幾歲到幾歲

40歲到歲。

古人形容中年用不惑之年來表示。

不惑的意思是遇到事情能明辨不疑，古代以此作為40歲的代稱。也指遇事能明辨不疑。

不惑，是對於仁義禮有完全的了解，有完全的了解 所以不惑，而立是做事能循禮，但並不完全了解。

古人年齡：40歲（男）稱之為不惑之年；50歲稱之為知命之年、半百；60歲稱之為花甲，平頭之年、耳順之年，杖鄉之年；70歲稱之為古稀、杖國之年；77歲稱之為喜壽；80歲稱之為杖朝之年；88歲稱之為米壽。

80－90歲稱之為耄耋之年；90歲稱之為鮐（台，駘）背之年；99歲稱之為白壽；100歲稱之為期頣，人瑞；108歲稱之為茶壽。

(6)長壽指中求擴展閱讀：

中年是一個孤獨的年齡，尤其對一個中年男人而言，這個時候，父母年紀已大，健康開始出現問題，甚至已遭遇了長輩的病亡，開始真實感覺死亡的威脅；家庭已到「改善型」階段，孩子還小，各種開銷，經濟壓力驟然加大。

自己的事業亦處於瓶頸期，以前沒被提拔，原因是太年輕，現在又不提拔，原因是年紀太大了，下面是一群咄咄逼人精力旺盛的年輕人，學歷比自己高，身體比自己好，甚至為人處事還比自己圓滑。

寫《青玉案·元夕》時，辛棄疾約35歲，在那個年代，已是不折不扣的滄桑中年男。二十齣頭，他已是天下聞名的青年英雄，聚集義軍在山東反抗金國。他體型雄壯，武藝高超，又智勇雙全，「主演」了很多「英雄大片」，比如孤軍踏營，比如單騎擒奸，都是讓天下人熱血沸騰的戰狼南宋版。

當時有個叫義端的和尚，本來跟辛棄疾是革命戰友，但此人變節投降金軍，盜義軍大印潛逃。辛棄疾大怒，縱劍單騎疾追，義端正做著發財大夢，猛然看見辛棄疾殺氣騰騰追了上來，回頭一瞬間，這個叛變的和尚產生了錯覺。

他後來跪下來求饒時告訴辛棄疾：我剛才回頭看到你是一頭「青兕」，你是力大無窮的神獸啊，何必跟我這種小人過不去？放我一條生路吧。辛棄疾當然不會，手起刀落，人頭落地。

但是，戰鬥力爆棚的「青兕」，渡江南下後，卻因為南宋小朝廷的懦弱畏戰，硬生生地被逼成了一個文字工作者。後人蓋棺定論：辛棄疾是著名的愛國詞人。其實，他應該是一個著名的愛國將領。

是歷史跟他開的巨大玩笑。想著自己的夢想，以及光輝往事，再看看如今一派虛假繁榮，自己本應握刀殺敵的手，卻只能捏一管毛筆，這憤懣，這郁悶，還有這絕望：這真的是我嗎？

「眾里尋他千網路，驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處」——這就是他，辛棄疾，曾經的少年英雄，如今的中年牢騷男。

7. 表示長壽的字

百齡眉壽
眉壽：長壽。祝人高壽的頌辭。

長命百歲
壽命很長，能活到一百歲。常用作祝福長壽之詞。

長命富貴
既長壽又富裕顯貴。

長生久視
久視：不老，耳目不衰。形容長壽。

龜鶴遐壽
遐：長久。祝人長壽的頌辭。

黃發兒齒
比喻人長壽。

海屋添籌
海屋：寓言中堆存記錄滄桑變化籌碼的房間；籌：籌碼。舊時用於祝人長壽。

美意延年
對一切樂觀的人，能夠健康長壽。

祛病延年
祛：除去。除去疾病，延長壽命。

人壽年豐
人長壽，年成也好。形容太平興旺的景象。

壽山福海
壽象山那樣久，福象海那樣大。舊時用於祝人長壽多福。

壽元無量
壽元：壽命；無量：沒有限度。祝人長壽的頌辭。

松柏之壽
比喻長壽。

萬壽無疆
疆：界限。萬年長壽，永遠生存。用於祝人長壽。

延年益壽
增加歲數，延長壽命。

壽比南山
壽命象終南山那樣長久。用於祝人長壽。

福壽康寧
祝頌語。謂幸福、長壽、健康、安寧諸福齊備。

龜鶴遐齡
遐：長久。遐齡：高壽。傳說龜、鶴都能活一千年。比喻長壽。亦作「龜齡鶴算」。

龜年鶴壽
相傳龜、鶴壽有千百之數，因以「龜年鶴壽」比喻人之長壽。或用作祝壽之詞。

海屋籌添
宋蘇軾《東坡志林·三老語》：「嘗有三老人相遇，或問之年……一人曰：『海水變桑田時，吾輒下一籌，爾（邇）來吾籌已滿十間屋。』」原謂長壽，後以「海屋籌添」為祝壽之詞。

河清人壽
古時傳說黃河水千年一清，因以「河清人壽」極言人之長壽。

黃發台背
指長壽的老人。後亦泛指老年人。黃發，指老年人頭發由白轉黃。台背，指老年人背上生斑如鮐魚背。台，通「鮐」。

黃發鮐背
黃發：老年人頭發由白轉黃，後常指老年人。鮐背；鮐魚背上有黑斑，老人背上也有，因常借指老人。指長壽老人，也泛指老年人。亦作「黃發台背」、「黃耈台背」、「鮐背蒼耈」。

卻病延年
謂消除病痛，延長壽命。

益壽延年
指延長壽命，增加歲數。同「延年益壽」。

駐顏益壽
保持容顏不衰老而增長壽命。

喬松之壽
〖解釋〗喬、松：古代傳說中的仙人王喬和赤松子。指像仙人那樣的長壽。

8. 長壽方法是什麼

長壽就是養生
多人認為，養生一定要吃點什麼，所以經常吃這個葯，那個葯。又或者，養生一定要做點什麼，買跑步機，買健身器材等等，這都是對養生的誤解。實際上，最好的養生是順其自然。不要過分強調外因的作用，而是按照自己本身生命運行的規律，去做好身邊的事情。小孩、年輕人、中年人、老年人，各有各的規律，各有各的自然之道。

其實養生說難也難，說簡單也很容易，養生的最大好處在於強身健體、益壽延年，因此被眾多人追捧，不過大多數復雜的養生方法，並不適合普通人。今天，掌門師兄就為大家推薦幾個簡單的養生方法，讓大家輕輕鬆鬆就能養生！

1、每天喝水不耽誤

人體中水的含量約佔65%，可以說人就是水做的，中醫認為水能補陰、養陰是滋陰生津的第一天然食材，並將喝水視為人的第一養生法。

中醫不提倡不渴也喝水，主張順應需求，喝水太多反而可能傷腎。人的年齡、體質、氣候及所處地理位置都會影響對水的需求，比如冬季寒冷，人體所需的水自然少些；夏季炎熱，人需要多喝水。

另外，喝水也要注意方法，提倡小口慢慢喝，盡量喝白開水和淡茶水，少喝飲料等，這樣的話不僅可以補充體液，還可以改善血液循環，預防血液黏稠度等！

2、早睡早起不熬夜

睡眠是調節人體各項機能的保障之一，可以說是生命的「營養品」。

中醫理論認為，人與大自然是一個整體，應該順應自然的四時變化，合理安排起居休息。當太陽升起時，人體生物鍾就會發出指令，交感神經開始興奮，這就意味著你該起床了。這個時候，陽氣漸漸恢復，馬上起床再鍛煉身體才是真正的養生之道！

雖然不能保證每天都能早早入睡，但是現如今的很多疾病的根源，大多與睡得晚有很大的關系。長期晚睡，不僅會傷及肝腎，還會引發多個器官的機能失調。

不過看過《黃帝內經》的也可能會指出：古人也並不總是提倡早睡的---在春天和夏天都要晚睡才有利於養生。其實大家有所不知，古人的作息時間跟我們有很大的不同，他們所謂的「晚睡」其實指的是晚上9點左右，這個時間被稱之為亥時初，而古人說的「早睡」其實是晚上7點鍾左右。因此在現代社會，我們能在秋冬兩季的晚上10點多入睡，春夏能在10點半以前入睡，就基本符合「早睡」的條件了。

3、每天萬步能保持

最初，「日行萬步」的概念大約是在1964年的東京奧運會上由日本一家研發計步器的公司提出的。

9. 人活多久才算長壽

160歲-200歲是人類的基因"設計"壽命 健康長壽逾百年有版12法: http://www.biso.cn/htm5166/3078-1.htm
麻煩採納，權謝謝!