1. 女人更年期晚上睡覺出汗吃什麼葯好
更年期綜合征的病因與腎虛有密切關系,為腎氣漸衰,沖任虧虛,陰陽平衡失調所致.六味地黃丸能平版補腎權陰,調和陰陽,有效調節因更年期性腺機能減退引起的某些功能紊亂,改善或減輕潮熱,心煩,失眠,腰痛,多汗等更年期症狀.對症狀較重者可服知柏地黃丸,也可每日用麻黃根,浮小麥各30克煎水分三次送服六味地黃丸,以增加止汗的能力.
2. 女人出汗特別多吃什麼葯
出汗不是壞事 出汗可以讓體內的毒素排出來 對身體是有好處的.出汗本身是一種調節體溫、散熱版的一權種方式,比如勞動、運動、情緒激動、緊張之後出汗都是很正常的,因此出汗是一種很正常的表現。中醫認為出汗也是有他的道理的
3. 女人更年期老出汗 吃什麼葯 可以控制出汗
你好
女性進入更年期後,由於卵巢功能減退,從而造成植物神經功能紊亂,使身體出現各種不適的現象,如經常煩躁易怒、失眠、月經不調等,其中還有很多女性朋友更年期愛出汗,長期的出汗使她們煩惱不已,而且還會影響睡眠質量,從而導致白天的工作效率下降
步驟/方法
1.控制高脂肪和糖類的攝入 更年期婦女容易發生肥胖,這是因為內分泌在更年期時發生變化,使攝食中樞失調。隨著年齡的增長,活動量減少,體內消耗熱能隨之減少,造成熱量過剩引起肥胖,會導致糖代謝紊亂,而誘發肥胖。肥胖又會導致糖代謝異常,促使動脈硬化症的形成和發展,增加心血管疾病的發病率,所以更年期愛出汗一定要控制飲食,特別是要控制高脂肪和糖類的攝入。
2,多吃蔬菜和粗糧 許多富含纖維的蔬菜,如豆芽、蘿卜、芋頭、海藻、葉菜類、土豆、黃瓜、青椒等,有助於消化液分泌,增加胃腸蠕動,促進膽固醇的排泄。另外,洋蔥、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能補氣強身,益氣助食。並應多吃富含硫胺素和煙酸的食物,如雜糧、糙米及豆類食品。硫胺素有一定的鎮靜作用,煙酸可擴張血管,對降低血壓有利。
3,盡量吃魚蝦和豆類 蛋白質關系著我們人體組織的建造修復以及免疫功能的維持。但要注意,陸上動物性肉類通常伴隨著不少的飽和脂肪,讓你長胖,因此建議減少陸上動物性肉類食物,可以低脂乳製品類、豆類和魚蝦類為主要蛋白質來源。
4,保日常飲食中含有豐富的異黃酮和硼 雌激素水平低會引起不適感,而異黃酮和硼能起到雌激素的作用。每天攝入30-50毫克從植物中來的異黃酮(如豆腐和豆奶中),以及吃富含硼的食物,如蘋果、甜豆莢和葡萄,可以防止雌激素水平降低。
5,降低食鹽攝入量 更年期婦女由於內分泌的改變,可能會出現水腫、高血壓,因此每天食鹽攝入量應控制在3~5克。
6.少喝咖啡 研究表明咖啡因能引起潮熱,因為它會擴張血管。
7,增加鈣鐵攝入量 更年期婦女體內雌激素水平降低,骨組織合成代謝下降,因此容易發生骨質疏鬆,增加骨折的發生率。另外,婦女每天攝入1000毫克的鈣,可以使血壓的舒張壓下降約6%。鈣還能維持神經、肌肉的興奮性。因此,更年期婦女要經常食用含高鈣的食品,鈣供給量每天不少於1000毫克。
注意事項 :
應多多注意日常的飲食
多飲豆製品
祝你健康。
4. 求助各位:50歲左右總出汗,更年期的症狀,吃什麼葯
對於總出汗的問題,
一方面有風邪入侵,腠理疏鬆,
另外一方面,身體營衛不固,不能版正常運權行發揮對應功能,
身體陽虛,氣血不足。
吃葯一定要對醫療機構找醫生診治之後慎重使用,
同時在生活中通過調補身體基礎幫助恢復。
5. 50歲的女人不時地出汗是什麼原因吃什麼葯
是不是更年期呀!我媽媽也這樣!也是50歲了,吃那個同仁堂的坤寶丸好了很多,不貴才10來塊錢1盒。
6. 女人更年期愛出汗吃什麼葯
病情分析:進入更年期後,健忘多夢,量多色淡,形寒肢冷,倦怠乏力,面色晦暗,面回浮膚腫,腰瘥膝冷,腹答滿納差,大便溏薄等。神經紊亂,月經不調,出現出汗、失眠、頭痛。
意見建議:服用鈣片或食用含鈣豐富的食物。如:奶製品、魚類、肉類、豆類、蔬菜、水果類
7. 50歲女人出汗吃什麼葯
吃鈣片,可能缺鈣因起的虛汗,四肢無力,頭重腳輕,精神恍惚
8. 50歲老出汗吃什麼葯好
自汗是陽虛(容易岀汗)盜汗是陰虛,應該還有別的症狀,用中葯調理效果好些
9. 50歲的女人不時地出汗是什麼原因吃什麼葯大神們幫幫忙
這是您缺鈣問題
不是更年期
大多數50歲女人都不時地出汗
,因為
缺鈣
人一到跨過四十歲就內開始
全身鈣容流失
,不像年輕時那樣
吃什麼都能
補鈣
身體可以鎖的住鈣
所以
(1)
您必須加重
不是一般的補鈣
加重補鈣
。
(2)飲食方面也要補鈣補營養
多吃魚
多吃雞湯
這類的飯。(3)
每個月打5天左右的補鈣針。
10. 女人愛出汗吃什麼葯
女人腎虛首先要弄明白是腎陽虛還是腎陰虛,不能亂吃。虛陽虛的人一般到了冬天是很容易怕冷的,所以要吃一些火性的食物,比如狗肉,羊肉。吃一些溫性的蔬菜。腎陰虛的人手心容易出汗,體內有濕氣。