長壽參茶

『壹』 人參茶可冰著喝嗎

在不影響葯性的作用下是可以的，又可以解暑。
人參茶的製作方法
1、先內洗凈人參並剔除須容根，將人參放水煮出味後加蜂蜜調味即可。
2、微參切條煮味道更容易出來，將微參和大棗一起放入，煮兩天喝的量最為合適。
3、煮紅參茶時，不放別的，等到水顯出淡紅色，直接飲用即可。
4、也可以把曬乾的微參和密柿皮(製作人參茶要用密柿皮中完全熟透的皮)一起煎。即把微參、密柿皮，山楂放在一起煎透後，加白糖或蜂蜜飲用。
人參茶功效及作用
1、對糖尿病有預防及治療之功效
高麗人參含有促進胰島素分泌和類似胰島素作用的物質，其中人參皂草苷能改善高血糖，增加胰腺與血液中的胰島素含量，明顯抑制胰腺中淋巴細胞的滲透作用，有效地控製糖尿病的發生。
2、具有防癌與抗癌之功效
高麗人參具有加強癌症患者免疫功能、提高抵抗力的作用。可以抑制癌細胞的生長及轉移，在術後防止再發方面具有卓越的作用。
高麗人參與抗癌葯物同時服用可以增強癌細胞的殺傷力，減輕抗癌葯物的副作用。高麗人參皂草苷臨床調查結果顯示，長期服用高麗人參與患癌率成反比，這一結果證明高麗人參具有防癌效果。
3、具有增強免疫機能的作用
高麗人參具有對形成疾病的各種刺激進行非常規抵抗的防禦效果。

『貳』 喝什麼茶對身體好

在日常生活當中，大家需要注意自己的飲茶方法，要注意多喝一些枸杞茶，薄荷茶，這樣對調節身體有好處。大家需要注意自己的身體保養方法，全力提高患者身體素質，有效進行解決疲勞，預防亞健康喝什麼茶對身體有好處。

3、荸薺茅根茶

能清熱化痰，生津止渴，降壓利尿。

鮮荸薺100克洗凈切碎，鮮茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，投入荸薺、茅根，煮20分鍾左右，去渣，加白糖適量，飲服陳皮薑茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。

4、人參茶

具有補元氣、安神生津作用，為補氣佳品。

將參片5克放入杯中，沖入開水蓋緊，過20分鍾即可飲用，可泡服2-3次，至參片淡而無味為止。

如何預防亞健康

1、保證營養

如果我們的身體缺乏某種營養物質的話，那麼不僅僅影響到的是身體各種機能的正常運行，也容易讓疾病威脅到你的身體健康，所以想要更好的預防亞健康的出現，那麼在平時生活當中就需要注重自己的營養補充，保證營養的均衡，才是減少亞健康還有其他疾病入侵的最好方法。

2、良好的睡眠

如果經常性的熬夜加班或者是其他問題而沒有早睡，那麼就會嚴重地打亂我們身體自我調節功能，這樣容易導致內分泌紊亂或者是新陳代謝下降，嚴重的影響到我們身體免疫能力，所以也就會讓身體出現更多不適症狀，所以說我們一定要注重保證自己的睡眠質量，不做夜貓族。

3、緩解壓力

經常性讓壓力環繞自己，不僅僅會影響到自己的心理健康，也是導致身體疾病出現的最大根源所在，所以在面對快速發展的社會，還有各種各樣的生活以及工作壓力的時候，大家一定要注重緩解，因為如果當你身心感到疲憊的時候，身體以及心理的調節功能也會受到影響，所以說健康隱患就可能長期存在。

溫馨提示，大家需要注意身體的變化，並且要注意合理進食，給自己安排一些活動不要長時間待在家裡面，這樣容易造成身體受到影響。多呼吸一些新鮮的空氣，避免造成身體受到影響，同時也要注意護理，有效進行保健，盡早治癒。

『叄』 喝什麼茶什麼補腎

吃什麼就是什麼這話一點也沒錯。這就是為什麼某天你會意識到其實更應該吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜點。男人的身體健康與否和男性飲食有著非常密切的關系

『肆』 有誰比較了解紅葉參茶呢

紅葉參茶屬於發酵茶類，是以茶樹的一芽二三葉為原料,經過萎凋、揉捻（切）回、發酵、乾燥答等典型工藝過程精製而成。因其干茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調，故名紅葉參茶。我國紅葉參茶種類較多，產地較廣，也有與印度、斯里蘭卡相類似的茶

減肥：紅葉參茶有效 綠茶無效

茶葉中老年護牙之友！

流感季節多喝紅葉參茶對抗流感

喝下午茶可以提高記憶力

長壽的秘訣

紅葉參茶具有抑制炭疽桿菌的功效

腦神經學家:紅葉參茶防帕金森

常喝濃熱紅葉參茶可防皮膚癌

其實 物以稀為貴 是個東西就有療效 。。。

『伍』 為什麼人參被稱為百草葯之王

人參被譽為「百草葯之王」，是五加科多年生宿根草本植物，因其根莖形似人，故稱「人參」。我國是利用和種植人參最早的國家。早在古農書《神農本草經》中，便將人參列為百草葯中的「上品」。我國人工栽培人參始於唐代。我國是人參主產國，人參產量、質量和出口量，均居世界首位。吉林長白山林區出產的野人參，在國內外市場上享有盛名。東北人參被稱為關東「三寶」之一。

人工栽培的參，6～10年即可成熟。野人參，一般要在30年以上才能成熟。五六十年才能長到一二兩重。在吉林省長白山林區，生長百年以上的人參亦不罕見。人民大會堂吉林廳陳列的一支長2尺余、重9兩多的大山參，參齡在百年以上，是一棵長壽「參王」，為人參珍品。

我國古代人參產地在晉、陝、甘、冀、魯、豫一帶。後來，由於地質的演變，特別是人為的破壞森林，這些地區的人參資源逐漸減少，甚至滅絕。現在，人參主產區在東北長白山、完達山、大小興安嶺林區，尤以長白山林區出產最多，質量最佳，蜚聲中外。野山參由於資源少，生長慢，遠遠滿足不了國內外市場的需要，因而人工栽培的園參有很大發展。僅東北國有林區，參園面積就已達2萬多畝，年產人參1.5萬多斤，除東北外，山西、陝西、寧夏、甘肅、河北、湖北等省都有種植。

在國外，生產人參的還有朝鮮、美國等國家。但產量、質量均不及我國。

人參生長需要特殊的環境，野山參一般生長在氣溫低、光照長、土地肥沃、人跡罕至的深山老林里。挖山參勞動相當艱苦，人民大會堂吉林廳的那支野山參，是4個農民用了6個小時才挖出來的。提到挖山參，東北長白山林區還流傳著一種有趣的說法，說過去挖參人上山之前，必須先用饅頭和煮熟的小雞祭山。見到山參後，先用紅布條把它綁起來，防止它從地下溜走。然後，再用骨制的釺子一點一點地挖，挖出來後，還要用紅松樹皮包裹，使它免遭損傷。

人參的神奇功能是毋庸置疑的。它雖不能使人「長生不老」，但在恢復和調節人體生理機能方面，確有獨到之處。人參含有多種皂式以及配體糖、人參酸、甾醇、氨基酸、維生素、揮發油、黃酮等營養成分。它對於增強大腦神經中樞、延髓、心臟、脈管的活力，刺激內分泌機能，增進食慾，促進新陳代謝，消除疲勞等，都具有很好的效果。近年來，日本科學家發現人參有抗癌的功效。

人參雖好，切忌濫用。臨床實驗證明，長期大量服用，會引起過度興奮、失眠、神經紊亂、食慾減退並導致高血壓。

人參根據加工製作方法不同，可分為紅參、糖參和生曬參三種。紅參呈棕紅色或棕黃色半透明角質狀，質硬而脆，味苦。糖參體表松泡，淡黃色或黃白色，味先苦而後甜。生曬參最大特點是體表有明顯的環紋和縱紋，斷面呈菊花形，味苦。人參除了全株入葯以外，還可製成人參茶、人參酒、人參膏、人參煙和以人參為原料製成的潤膚霜、洗發水、沐浴油、香皂、牙膏等，深受消費者歡迎。

『陸』 cctv4天涯共此時 9月28日節目下載 講的事台灣一位老中醫 104歲長壽的秘密，他的祖籍在江蘇， 這位老人104

網路（長壽粥）里有

『柒』 古今中外長壽名人養生之道你都知道嗎

粥補抄人、養胃，歷來都被養生家視襲為養生保健的最佳食物。它由大米經過熬制而成，易為人體消化吸收。粥溫和易進食，攝生養體，適合老年人，尤其是那些消化能力不好，進食比較少的老年人。常喝粥，能為老人補充能量，強身健體，延年益壽。
也是養生保健的佳品，其抗衰老作用讓人驚嘆，甚至超過維生素E的18倍。茶葉中含有豐富的茶色素能防治老年人常有的動脈硬化，有些茶還有高效的防癌功能。經過調查顯示，每天飲茶的老年人壽命普遍都比較長。喝茶的確有益健康，比如枸杞參茶就有滋補抗衰老的作用，平日里可以在茶里加入枸杞和西洋參，充分利用了。