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媽媽50歲老是掉頭發是缺什麼

發布時間:2021-02-22 23:19:56

❶ 我媽媽今年50歲多歲老愛掉頭發是什麼原因該怎麼辦

一、食補:1、黑芝麻碾成粉末加入面中烙饃;2、多吃核桃,注意吃完別喝涼水;3、用黑豆版壓榨豆漿,但權是黑豆性熱,注意上火;4、泡何首烏喝茶;5多吃水果、青菜(尤其對脂肪溢性脫發)菠菜、包心菜、芹菜、水果,有助於軟化頭皮。
二、生活習慣:注意休息,11點前必須休息,戒煙酒,少食辛辣食物,慎染發,飯後適度散步有利於氣血活絡

❷ 快50歲的媽媽掉頭發很嚴重怎麼辦

建議去做個體檢,看看身體怎麼樣,是不是因為身體原因導致的。
如果身體沒問題,換洗發水試試,原來我用沙宣掉頭發就特別厲害。
多吃一些黑色食物,比如黑芝麻,黑豆這一類的,有補肝腎,益精血的作用。

❸ 中年婦女50歲,最近常掉頭發,是什麼原因啊謝謝。

掉頭發的原因有很多種,睡眠不足,環境污染,憂愁憂慮,遺傳性,病理性,季節性都會引內起脫發的發生,出容現脫發情況建議到專業正規的毛發醫院做個毛囊檢查確定具體脫發原因,及早治療,也可以考慮植發,多注意平時的飲食健康,多吃蔬菜,不要熬夜,盡量少吃油炸類型的食物,最好2-3天洗一次頭發,多吃含有豐富鐵質的食品,瘦肉,雞蛋的蛋白質,菠菜,包心菜,芹菜,水果等食物。

❹ 我的媽媽經常掉頭發(50歲),有什麼食療方法嗎

病情分析:
你好,脫發的症狀,從中醫上來說,應該是腎陰不足,不能上濡於發所導致,中版醫認為,頭發是權腎之精華所在。
指導意見:
因此你媽媽的這個情況,可以服用一些滋陰補腎的中成葯來調理,比如六味地黃丸,堅持服用2個月以上,效果當會顯著。
也可以通過飲食調理,平時多吃一點山葯、大棗、枸杞、豬肝、板栗、芝麻等食物,也會有所幫助。
祝你健康快樂!

❺ 我今年50歲,掉頭發是什麼原因

掉發的主要原因有以下幾個:1、精神壓力過大。長期充滿壓力的生活容易導致精神長期緊張或是壓抑,從而容易使頭部的局部微循環發生障礙,長期如此,則會造成頭發的病態性脫落。
2、新陳代謝失衡。平衡的新陳代謝結構能為頭發及頭皮層提供充分的營養,維持頭發的正常的生理生長過程。但是如果新陳代謝系統失衡破壞,就會導致大量的頭發脫落。
3、內分泌失調。內分泌系統調節人體的各項生理活動維持在正常的狀態。當人體的內分泌失調例如當雄性激素荷爾蒙失調後,就很容易引起頭發的脫落。
4、外界對頭發的直接傷害。電燙、染色、捲曲或拉直都容易對頭發造成損害,頻繁進行會使頭發失去光澤和彈性,甚至會引起脫發。還有陽光下長時間的暴曬,非常不利於毛發的生長。

❻ 我媽媽快50歲了,大把大把的掉頭發是因為什麼

脫發4原因
1.生活工作壓力
生活工作壓力會使人感到煩心、緊張、情緒不穩、失眠,這些因素會影響荷爾蒙分泌,令油脂過盛而堵塞毛囊,最終影響血液循環及頭發的營養吸收,導致脫發。
2.飲食營養不良
過度追求苗條的身材,以節食的方式減肥,會導致頭發因缺乏充足的營養補給而變得乾枯無光澤,進而導致大量脫發。
3.燙、染發過頻
頻繁地燙發和漂染會對頭發造成損害,導致脫發。
4.女性更年期
女性更年期時,各種器官都開始衰退,雌激素分泌逐漸減少,脫發現象可能也會伴隨出現。
此外,某些疾病、頭發扎得過緊、長期服用避孕葯、遺傳等原因也會導致脫發。
改善發質的飲食須知
1.多吃含硫氨基酸的食品
此類氨基酸是滋養頭發的主要成分,大多存在於蛋等動物性食品、豆類和包心菜中。適度地攝取瘦肉、家禽或魚肉等動物性蛋白,可以提供毛發生長的必需營養。但是,過度食用肉類,不僅無法促使毛發生長,反而造成毛發脫落。
2.多吃含豐富維他命B族的食物
□ 含膽鹼的食物:如蛋、小麥胚芽、豆類(豆莢、碗豆和扁豆)、燕麥粥和糙米等
□ 含環己六醇的食物:如卵磷脂、米糠、全麥和豆類
□ 含對氨安息香酸的食物:如香菇、包心菜、葵花子、燕麥、菠菜等
3.多吃含脂肪酸的食物
每周食用2~3次魚肉(切莫高溫油炸調理)。如果發質又干又澀,可以多食用待宵草油或經純冷壓榨或榨油機壓榨製成的亞麻仁油(購買用不透明容器包裝,且放置在冰箱內保存的油品),來改善你的發質。
4.少吃甜食
東方醫學家指出,食用過量糖分,特別是果糖,將會造成前額禿頭。當禿頭病人減少糖分的攝取後,禿頭速度有明顯減緩趨勢,甚至不再掉發。
中醫治療脫發處方
【方一】
柏枝(干葯)、椒仁、半夏各90g。將葯加水500ml,煎至250ml,入蜜少許,再煎至沸。用時加人參薑汁少許,調勻,擦無發處,每日2次。
【方二】
榧子3枚,胡桃2個,側柏葉30g。將葯共搗浸雪水梳頭。本方尤適用於腎虛型脫發。
【方三】
芝麻花、雞冠花各60g,樟腦1.5g,白酒500g。將芝麻花,雞冠花撕碎,然後浸泡入酒內密封,15日後過濾、再將樟腦人葯酒中,使之溶化,備用。以葯棉蘸葯酒,塗擦脫發區,每日擦3~4次。本方尤適用於神經性脫發。
【方四】
芝麻梗、清明柳(清明節採的柳枝嫩葉)各90~120g。煎湯洗發,並摩擦頭皮,連用1~7日。本方尤適用於脂性脫發。
治療脫發食譜推薦
□龍眼人參燉瘦肉
原料:龍眼肉20g,人參6g,枸杞子15g,瘦豬肉150g
做法:1.將豬肉冼凈切塊,龍眼肉、枸杞子洗凈,人參浸潤後切薄片。
2.將全部用料共放燉盅內,加水適量。
3.用文火隔水燉至肉熟,即可食用。
功效:大補元氣、養血生發,適宜於氣血虧虛而引起脫發者食用。
□枸杞黑豆燉羊肉
原料:枸杞子20g,黑豆30g,羊肉150g,姜、鹽適量
做法:1.將羊肉洗凈切塊,用開水氽去腥味。
2.將枸杞子、黑豆分別淘洗干凈,與羊肉共放鍋內,加水適量。
3.武火煮沸後,改用文火煲2小時,加入調味精即可食用。
□生發黑豆:
原料:黑豆500g
做法:1.將黑豆加水1000ml,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。
2.取出黑豆,撒細鹽少許,貯於瓷瓶內。
吃法:每次服用6g,每日2次,飯後食用,溫開水送下。
功效:對脂溢性脫發、產後脫發、病期脫發等均有療效。
□枸杞黑芝麻粥
原料:黑芝麻30g,粳米100g,枸杞子10g
做法:以上3種原料一起煮粥。
功效:補肝腎、益氣血。適用於頭發早白、脫發等患者。
□芝麻海帶糕
原料:白芝麻100g,海帶末500g
做法:1.將白芝麻炒至淡黃色,研細末,加澱粉適量攪勻。
2.把海帶末摻入芝麻中,製成糕、蒸熟即可。
□首烏豬腦湯
原料:何首烏300g,核桃仁30g,豬腦1個。
做法: 將何首烏水煎,棄渣去汁,用汁燉核桃仁與豬腦,熟後調味服用。每天1次,直至長出新發。
功效:此食譜適用於腎虛脫發的患者。
特別提示:
□排除壓力,控制情緒,盡可能保持心境開朗。
□煙、酒、咖啡、辛辣或煎炸等刺激食物能免則免。
□均衡飲食,不要盲目節食減肥,多吃含蛋白質豐富的食物,多吃魚類、 肉類、檸檬、紅蘿卜、芝麻、核桃等。
□燙發不要過頻或濫用多種染發劑。
□避免長時間在陽光下暴曬,這會令頭發更見脆弱。
□ 避免熬夜或工作過於勞累,這會令虛火上升,使脫發問題會更為嚴重。

❼ 50歲的女人,老掉頭發,是什麼原因,特別

1、壓力過大。
2、睡眠時間不足,睡眠質量差。
3、長時間的電腦或手機輻射。

4、飲食不規律,營養不足。
5、洗發水不適當。
6、頭發扎的太緊,引起頭皮的損傷。
7、季節性掉頭發

❽ 我媽媽60歲掉頭發缺什麼嗎

掉頭發人人都有,不過有的人掉得多,有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉,最後成了禿子。這是怎麼回事呢? 
頭發有它自己的壽命,長到一定長度,壽命到頭了,它自己就老死,自然會脫落下來,這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭發,任何人都有,而且是經常的。 
不正常的掉頭發,是因為頭發的生長受到了影響的緣故。頭發的生長需要營養,而營養是靠血液運送的,如果一個人長期多病,身體軟弱,血氣不足,身體營養很差,頭發就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發,掉的也比較多。有人生過一場大病以後,頭發掉得稀稀拉拉的,可能就是這個原因。 
人用腦過度,或者經常心事重重,煩悶,或者遇到了什麼事兒,精神過於緊張,使腦子受到了很大的刺激,有時候也會影響到頭發營養的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的,大腦受了刺激,活動亂了腳步,不能正常地發揮作用,勢必要使身體的營養受到刺激,出現掉頭發的情況。有的人遇到什麼過於激動的事,大腦受了強烈的刺激,精神很不正常,有時一夜之間頭上的頭發就脫掉一大片,人們說是「鬼剃頭」、實際上就是這樣脫掉的 。 
頭發生長原本就有一個生長與衰老的周期,自然生理性的落發其實每天都在發生。但是也有一些掉發是病態性因素所導致。以年輕人來說,比較常見的是圓形禿,也就是俗稱的「鬼剃頭」,這是一種因為壓力、情緒,導致一個頭皮一個區塊的毛發突然進入生長末期,突然掉光。這類的情況下毛發在經過治療後,三到五個月內可以恢復生長。 

掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻! 
充足的睡眠 
充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發正常新陳代謝。反之,毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。 
建議:盡量做到每天睡眠不少於6個小時,養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。 
避免過多的損害 
染發、燙發和吹風等對頭發都會造成一定的損害;染發液、燙發液對頭發的影響也較大,次數多了會使頭發失去光澤和彈性,甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭發造成損害,使頭發乾枯變黃;空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因,空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭發都不利。 
建議:染發、燙發間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴曬,游泳、日光浴更要注意防護。 
洗頭及梳頭 
夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗頭時水溫不要超過40℃,與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗發劑,因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭發乾燥、頭皮壞死。 
建議:選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑,或根據自己的發質選用。不用塑料梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進血液循環。 
保持心理健康 
每天焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快。 
建議:對於女性而言,保持適當的運動量,頭發會光澤烏黑,充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等,可消除當天的精神疲勞 

另外,家中寵物身上容易有黴菌感染,如果又喜歡跟寵物同枕共眠,就很容易造成頭皮感染,出現紅、癢、脫屑以致於掉頭發;另外,還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎,會出現與頭癬類似的症狀,但不會掉頭發。 

其實也有可能是雄性禿,想要知道自己的頭發是不是掉得特別多,有一個很簡單的「拉發實驗」;民眾可以輕拉自己的頭發六到八次,然後看每次拉下來的頭發有沒有超過三根,如果有,就表示頭發毛囊有比較脆弱,應該要多加註意。 

掉頭發情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的,如擔心是健康有問題,最好還是請專業的皮膚科醫師幫忙診斷,如果本身頭皮比較油膩,建議改用清爽型的洗發精改善發質。 
脫發的主要症狀是頭發油膩,如同擦油一樣,亦有焦枯發蓬,缺乏光澤,有淡黃色鱗屑固著難脫,或灰白色鱗屑飛揚,自覺瘙癢。若是男性脫發,主要是前頭與頭頂部,前額的發際與鬢角往上移,前頭與頂部的頭發稀疏、變黃、變軟,終使額頂部一片光禿或有些茸毛;女性脫發在頭頂部,頭發變成稀疏,但不會完全成片的脫落。 
中醫學認為本病有兩種原因:一是血熱風燥,血熱偏勝,耗傷陰血,血虎生風,更傷陰血,陰血不能上至巔頂濡養毛根,毛根乾涸,或發虛脫落;二是脾胃濕熱,脾虛運化無力,加之恣食肥甘厚味,傷胃損脾,致使濕熱上蒸巔頂,侵蝕發根,發根漸被腐蝕,頭發則表現粘膩而脫落。 
有關治療脫發的偏方、秘方主要如下。 
[方一] 
柏枝(干葯)、椒仁、半夏各90克。將葯加水500毫升,煎至250毫升,入

❾ 不到五十歲的媽媽為什麼老是掉頭發呢

老年人掉頭發是人體衰老的一種必然趨勢。
建議你:
一、加強身體鍛煉人體進入中老年階專段,可以經常屬參加一些適合自己的身體鍛煉活動,這樣不僅可以增加自身的抵抗力,而且還可以起到改善血液循環的作用,體質增強了,頭發的健康自然也有了保障。
二、保持樂觀的情緒俗話說,樂觀積極的心態能夠促使人體分泌大量的有益激素,對人體各個系統的調節有著非常重要的作用,提高免疫力,從而達到保護頭發的效果。
三、多吃對頭發有好處的食物頭發的健康生長,對頭發生長有益的食物主要有,含碘的食物:如海帶、紫菜等,可以讓頭發變得烏黑發亮;有利於頭發合成黑色素的食物:西紅柿、馬鈴薯、柿子等;有利於頭發生長的食物:大豆、花生、芝麻等。
四:咨詢新發現

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