美國長壽原因

A. 為什麼外國人要比中國人更長壽

外國人吃得少，中國人可勁造。國外的健康制度更完善，中國屬於發展中國家，國外的地區屬於發達國家。吃飯沒有地溝油，食品沒有添加劑，外國人更注重健康，他們有私人醫生，很少有人去醫院住院。

B. 長壽的原因

每個人的壽命是不一樣的，長壽的人性格開朗，心態好，尤其年齡大了以後可以做到聞而不見，任何事情都能想通，生活有規律，飲食清淡，注意鍛煉身體

C. 美國那麼發達，為什麼人均壽命不怎麼高

長壽的秘訣主要來自於日常飲食和精神狀態以及遺傳因素。
像美國這樣的發達國家，飲食是導致人均壽命不高的主要原因。洋快餐一般是三高食品會導致肥胖。而肥胖是引起心腦血管疾病的主因。

D. 美國人的壽命有沒有中國人的壽命長為什麼

美國人均壽命

美國是當今世界的頭號大國，經濟、科技都高居世界榜首，然而美國的人均預期壽命卻屈居全球第31位。在八大工業國中，也排在倒數第二，僅比俄羅斯高一頭。這究竟是怎麼回事呢？

2008年6月11日，美國聯邦政府發布報告，稱美國人均壽命首次超過78歲。
報告指出，美國女性的平均壽命接近81歲，男性為75歲。按種族統計的單項數據表明，白人女性壽命最長，為81歲，其次依次為非洲裔女性（77歲）、白人男性（76歲）及非洲裔男性（70歲）。

需要指出的是，預期壽命和人的實際壽命不同，它是指在現階段每個人如果沒有意外，應該活到的年齡。人們經常將這種人均預期壽命簡稱為人均壽命。

統計學家指出，美國人均壽命增長應歸功於以下因素：2006年流感導致的死亡率比2005年大幅減少13％，這是影響最大的因素；此外，中風及慢性呼吸道疾病死亡率降幅超過6％，心臟病及糖尿病死亡率降幅逾5％，這幾個也是重要因素。另外，美國的嬰兒健康狀況也有改善，夭折率有所下降。
專家們普遍認為，人均預期壽命可以反映出一個社會生活質量的高低，壽命的長短受多種因素的制約，其中醫療條件和飲食被公認為是影響壽命的主因。通過美國人均壽命多年來的變化曲線，我們可以看到美國社會的諸多問題。

英國《衛報》2007年8月13日的報道稱，在過去20年裡，美國人均壽命在全球的排名大幅下降，昂貴的醫保費用和持續升高的肥胖率，被認為是主因。報道還說，美國醫保費用高昂，醫保覆蓋面不夠大，約有4500萬美國人沒有醫療保險（2006年10月美國人口達到3億）。與此同時，近1／3成年人存在肥胖問題。

該報道還說，美國人均壽命的排名大跌，也折射出美國不同種族間的貧富不均問題。6月11日全美衛生統計中心發布的報告也印證了這種說法，非洲裔男性的人均壽命比白人男性整整少了6年。

也有研究人員指出，數十年來，美國添加糖類的食品消費量大增。由於在飲料中加入了甜味劑，從1977年到2006年，普通美國人每日膳食所含的熱量平均增加了137千卡。這些多餘的熱量日積月累，一年就可使人的體重增加6．4公斤。

另外，在過去20年中，美國新鮮水果和蔬菜的價格，已上漲了40％，而軟飲料、糖類、油脂類及家禽等的價格，卻有較大幅度的下降，軟飲料價格甚至下降了20％多。這種價格變化沖擊著消費者（尤其是窮人）的營養結構，對他們的健康十分不利。

中國的人均壽命
2006年度，我國人均預期壽命為73．4歲，男性為71．7歲，女性為75．2歲，已經達到了中等發達國家水平。

中國人均預期壽命的增長更為驚人——1949年為35歲，1990年為68．4歲。數字枯燥，卻見證我國的社會變遷，折射出中國人的生活質量在逐年提高，醫療衛生條件明顯改善和全民健身運動的蓬勃開展。

E. 什麼是美國長壽肝，美國長壽肝效果如何

這葯是好葯，來效果肯定源是有的。但至於效果如何，那要看你的病情了。我是肝硬化就是吃這個葯吃好的。正品雖然價格貴點，但如果您買仿製品的話雖然要便宜很多但效果就更不行了，事關人命，如果您要買還是買正品吧，雖然價錢貴點，少買一些也行。

F. 107歲美國老太分享長壽秘訣，為何竟是遠離男人

對於長壽的秘訣，不同的人有不同的看法，而有些看法甚至有些驚人。

據外媒CNN報道，本周三，一位美國老太太在自己107歲的生日宴會上就分享了一個與眾不同的長壽秘訣，那就是：遠離婚姻，保持單身。

這位老太太名叫露易絲·西諾爾（Louise Signore），住在紐約布朗克斯區。雖然她一輩子都保持著健康的飲食習慣，並堅持鍛煉，沒事兒還跳兩支舞，玩兩把游戲，但她堅信，這些都不是她長壽的真正原因。在她看來，她之所以走過了一個多世紀，那是因為她從未走進過婚姻的殿堂。

對於西諾爾的長壽秘訣，有些網友深表贊同，分享著自己的經歷。

恭喜這位女士！但就個人而言，我不想活這么久……但你只能活一次。因此，如果我找到了一生所愛，我會和他永浴愛河；如果沒有，我仍然會熱愛生活！在我看來，重要的是，你對生活的態度。」

G. 美國憲法為什麼最長壽

因為美國憲法不可修改，只能以修正案形式增加憲法內容，是一部穩定和基本的憲法，美國之所以這么做，是因為他們認為憲法的穩定性來源於人類基本需要的穩定性，它的修憲程序也十分復雜，所以比較長壽

H. 美國人為什麼熱衷於長壽概念

不僅是美國人熱衷於長壽概念，全世界人民都熱衷於長壽。這也是科技、醫療日益發展給人類帶來的福利之一，越先進發達的地方，人民的平均壽命也會相對延長。

I. 美國百歲老人長壽秘訣竟是每天喝三瓶碳酸飲料可靠嗎

日前，一張100多歲的美國老奶奶伊麗莎白手拿碳酸飲料的照片上了微博熱搜，原因是這位百歲老人聲稱自己的長壽秘訣並非每年體檢，而是每天喝三瓶碳酸飲料，並戲稱：「我在60多歲的時候愛上了喝碳酸飲料，當時勸我戒掉碳酸飲料的醫生都死了，而我還好好活著。」

那麼喝碳酸飲料是不是真的有助於長壽呢？上海中醫葯大學附屬岳陽中西醫結合醫院營養科營養師袁春華告訴記者：「影響人類壽命的因素很多，其中基因是
決定性作用，這位老人應該是特例，切勿盲目效仿每天喝三瓶碳酸飲料的做法。碳酸飲料除了含有二氧化碳氣體，還含有果糖、香料、咖啡因、色素、磷酸等添加
劑，長期飲用不利於健康。」

袁春華稱，含有二氧化碳成分的「蘇打水飲料」與弱鹼性蘇打水完全是兩個概念。因為天然蘇打水中的礦物質元素是離子狀態，更易於人體吸收；而人工蘇打水不具備這點，其含有大量添加成分，還可能引起血糖、血脂升高。

盡管天然蘇打水的弱鹼性確實有一定保健功效，比如可以鹼化尿液從而促進尿酸溶解，一定程度上能緩解痛風，但是傳說中的「蘇打水是鹼性的，能改善人體
酸性體質」純屬謠言。袁春華告訴記者：「人體血液正常的pH值為7.35~7.45，呈弱鹼性，並且健康人體內都有完整的緩沖系統，能維持血液pH值在正
常范圍。

人體有完善的酸鹼調節機制，不是外界食物或飲料能輕易改變的。胃腸道通過其自身的調節功能，會很快將進入體內的弱鹼性蘇打水的pH值調節至機體內環境的pH值。」 袁春華提醒，過量飲用蘇打水會引起飲食中的鈉超標，尤其是高血壓患者盡量別喝蘇打水。

曾經有個人說過，當你成功的時候，你拉的屎別人都說香。意思一樣，當你活到100歲，你說你喝農葯喝的，別人都信。

J. 美國人看起來那麼容易老為什麼壽命還挺長 還超過了中國

恰好說錯。美國人壽命比中國人短。
一方水土養一方人，要考慮自然生態的平衡問題：
（1）中國農耕民族的後代們以素食為主，偶爾吃一些葷食，生育力強，自然壽命長。印度人也是如此。
（2）西方游牧民族的後代們以葷食為主，素食不到50%，生育力弱，自然壽命中等。
（3）愛斯基摩人（Eskimo）是北極地區的土著民族，幾乎全部是葷食，生育力最弱，自然壽命短。
（4）中國農耕民族的後代們如果定居到西方國家，並且飲食習慣百分之百參照西方游牧民族的後代們的飲食習慣，那麼必定比西方游牧民族的後代們更加容易得病（由於人種不同，飲食習慣是絕對不能搞世界一體化的）。
（5）螞蟻小，吃的東西小，所以多；老虎大，全部吃葷食，所以數量少；羊百分之百吃素，體積比老虎少，所以數量比老虎多。各種動物包括人類的飲食習慣、數量、自然壽命等是大自然（天老爺）根據地球上的食物種類及數量等自然資源設計研究好的。這就是自然生態平衡法則。
（6）牛奶是小牛吃的，而不是大牛吃的，西方人因為是游牧民族的後代，他們的祖先因為植物性食物少，因此只能多吃些牛羊豬肉及牛奶、羊奶，以便活命，經過長期的適應，這些西方人的消化系統，已經適應多吃些肉類和牛奶，據說他們的腸道短，以便快速排除掉消化肉類後的糟粕。
這就是：
為什麼中國人多壽命長而西方人少壽命短。