Ⅰ 堅持喝牛奶真的能長壽嗎
喝牛奶對身體健康有利 ，可以說是變相的長壽吧。
Ⅱ 經常喝酸奶能長壽嗎
酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品
酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加適合於人類的營養保健品
發酵過程使奶中糖、蛋白質有2O％左右被分解成為小分子（如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等）。奶中脂肪含量一般是3％-5％。經發酵後，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。這些變化使酸奶更易消化和吸收，各種營養素的利用率得以提高。酸奶由純牛奶發酵而成，除保留了鮮牛奶的全部營養成分外，在發酵過程中乳酸奶酸菌還可產生人體營養所必須的多種維生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等
發酵後產生的乳酸，可有效地提高鈣、磷在人體中的利用率，所以酸奶中的鈣磷更容易被人體吸收
酸牛奶能抑制腸道腐敗菌的生長，還含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質，又能刺激機體免疫系統，調動機體的積極因素，有效地抗禦癌症，所以，經常食用酸牛奶，可以增加營養，防治動脈硬化、冠心病及癌症，降低膽固醇
至於能不能長壽好像沒有這種說法。一般來說酸奶沒什麼副作用。不過酸奶不適合給嬰幼兒喝。一般需要冷藏。冬天可以溫熱後再喝，沒問題的
Ⅲ 天天喝酸奶牛奶真的會長壽嗎
人的壽命受遺傳、生長環境、營養狀態、精神因素等多方面的影響，可不是一個酸奶就能解決的問題！更何況酸奶還有優劣，長期服用劣質酸奶或者含大量防腐劑的酸奶有損健康的。
Ⅳ 喝牛奶能長壽嗎
喝牛奶只是骨頭硬朗一點 鈣噠嘛，和長壽沒森么關系吧~！忘採納
Ⅳ 喝牛奶喝什麼樣的牛奶才長壽呢
牛奶跟長壽半不搭邊的，你要想長壽多鍛煉，多喝純蜂蜜泡水。每天喝三次，早上起來牛奶加純蜂蜜，下午三四點和一到兩杯純蜂蜜泡水，晚上睡覺前也和一杯蜂蜜泡水。堅持喝有延年益壽，美容養顏，增強體質，提高免疫力，改善睡眠，修心養性，增強大腦的記憶力等等功效。蜂蜜最好買沒有經過任何加工，參雜的純蜂蜜。我之前也和你一樣忽然聽朋友說蜂蜜可以解決這個問題
我就嘗試了一下。果然是可以。我這里還有地址你不妨也嘗試下吧（http://shop92026972.vpubao.com/）希望對你也有效果
祝你早日康復
Ⅵ 喝牛奶，聽說知道這幾點的人會長壽
牛奶雖好，也要控制量。
牛奶中含有70%左右的水分，但也不能替代水。
蒙牛全脂牛奶中大約含有3%的動物脂肪，也就是「壞脂肪」。
因此，牛奶不能喝得太多，建議3歲以上的成人每天奶製品的攝入總量不能超過500毫升。每天喝200—300毫升。
如果還想多補充奶製品，可以再喝一小杯100毫升左右的酸奶。
Ⅶ 吃肉喝奶的民族更長壽嗎
吃肉喝奶的民族更長壽嗎？這個問題有意思，其實我覺得長壽的民族是和醫療有關系，跟吃肉沒關系。
Ⅷ 每天喝牛奶能長壽嗎
你好，牛奶只能補充能量，增加蛋白質，至於長壽應該從生活的作息習慣，飲食習慣，而且多多行善
Ⅸ 喝人奶真的能長壽嗎
第一，牛奶對人體有鎮靜安神作用。人吃過牛奶後會感到有一種鎮定感，故晚間臨睡前喝一杯牛奶後會起到安神促眠作用。