一直笑的人會長壽嗎

『伍』 笑可以使人長壽嗎

是的。
科學家研究發現，一個人大笑時，肩膀聳動，胸膛搖擺，橫膈膜震盪，全身會有80組肌肉參加運動；大笑還是一項高消耗能量運動，大笑一分鍾等於做了45分鍾運動，所以科學家建議那些想保持苗條身材的女士多笑，因為笑可以加速人體內的糖分、脂肪、乳酸分解，使人苗條。
笑對呼吸系統的疾病具有很好的療效，大笑時，由於呼吸量的急劇增加，肺部擴張，支氣管也隨之擴張，從而強化了呼吸系統的功能，對哮喘病人和肺氣腫患者十分有益；笑還可以防止大腦萎縮，減少老年人患老年痴呆症的幾率，因為大笑時，人的血壓升高，吸進的氧氣增加，氧氣進入血液，促進了血液循環，增加了對大腦的營養物質的供應；笑還可以使人擺脫煩惱，一個人大笑時，腦部會釋放一種化學物質內啡吠（與鎮痛有關的內源性嗎啡樣物質），這種物質可以使人消除緊張，心曠神怡，不僅可以調節人體內五臟六腑的機能，增強免疫系統功能，還能調和氣血，順暢脈絡，治療神經衰弱、憂鬱症等疾病。
笑不但能給人帶來健康，還能使人長壽。上海市腫瘤專家曾公布這樣一組數字，上海癌症患者俱樂部1996年底病友人數達到5000餘名，當年因癌症復發死亡的211名，僅佔4％。為什麼上海癌症復發死亡率這么低？這得益於該市癌症俱樂部開展的「群體抗癌，超越生命」的活動，經常把癌症患者組織起來，開展一些娛樂活動，讓他們生活在笑聲之中……
為什麼笑可以幫助抗癌？科學家研究發現：人體中每天可生成3000個癌細胞，同時人體也擁有一批被科學家稱為「癌症殺手」的細胞，這些「衛士」的戰鬥力強弱和人的情緒有著密切的關系。當你緊張不安、情緒低下時，它們的戰鬥力就會減弱，當人的情緒高昂、精神愉快時，它的戰鬥力就會加強。科學家曾做過這樣的試驗：請一批自願者觀看三個小時的相聲、小品，使他們開懷大笑，然後測試他們血液中的「癌症殺手」細胞，結果都升高了，原來低於正常水平的人也恢復了正常。
由此可見，笑對一個人來說是多麼的重要。我奉勸親愛的讀者朋友，放放手裡的活，參加一些娛樂活動，多笑他幾聲，多笑他幾回。
(廈門晚報)
參考文獻：http://www.xmdaily.com.cn/csnn0305/ca153257.htm

『陸』 笑對身體有什麼好處會長壽嗎具體一點

你好： 俗話說「笑一笑，十年少」！現代醫學也認為： 笑，對人們的健內康長壽有著十份密切的關系容。 笑的好處是：
1.增加肺的呼吸功能;
2.清潔呼吸道;
3.抒發健康的情感;
4.消除神經的緊張;
5.使肌肉放鬆;
6.有助於散發多餘的精力;
7.驅散愁悶;
8.減輕「社會束縛感」;
9.有助於克服羞怯心理;
10.笑能助人們適應環境，樂觀的對待生活。

會長壽！！！

『柒』 經常笑還可以延長壽命嗎

對長壽來說，日常習慣可能比基因更重要。《美國退休人員協會雜志》最新載文，刊出美國多位專家總結出的「排名前六的長壽習慣」。

6.嘗試練太極。 美國塔夫茨大學醫學中心風濕病學專家王晨晨博士最新研究發現，太極拳動作輕柔，沖擊力小，幾乎是人人都適宜的運動，尤其是老人。常練太極拳可緩解焦慮抑鬱、改善睡眠質量，降低高血壓和緩解纖維肌痛等慢性疼痛。

『捌』 笑能使人健康長壽嗎

俗話說：「笑一笑，十年少。」可見笑對身體的健康作用。笑是健康的表現，快版樂使人長壽。 英國著權名化學家法拉第，由於長期緊張工作，經常頭疼失眠。一次，他去看病，醫生給他開出的葯方是一句諺語：「一個丑角進城，勝過一個醫生。」法拉第悟出了這句話的奧妙，就經常去看喜劇、馬戲和滑稽的表演。不久，他的健康狀況就明顯好轉了。 笑能使人健康是毫無疑問的。這是因為笑能使人肺部擴張，呼吸量加大，血液循環加快，促進內分泌活動。快樂的情緒提高了食慾，使消化液不斷增多。還能使肌肉放鬆，消除身體疲勞。

採納哦

『玖』 人經常笑能長壽嗎

可以，保持好的心情對身體健康有益。