微笑能長壽嗎

5. 人經常笑會長壽嗎

微笑沒有壞處，但大笑就有害了，最起碼會導致血壓升高啊。 容易令下巴脫臼啦，回令面部肌肉抽答筋啦~呵呵 現代生理學研究證明，笑是一種獨特的運動方式，對機體來說是最好的體操，對人們的身心健康十分有益。然而，凡事都有兩面性，笑也不能例外。 如果把笑比作治病的良葯，就有個量大量小之分：適量有益，過量有害，而且往往會帶來樂極生悲的苦果。大笑、狂笑時，交感神經高度興奮，腎上腺分泌增多，引起全身血管收縮，血壓升高，心跳加快，有的人、有時候是不宜發笑，尤其是不能大笑的：腦栓塞、腦溢血等腦血管病人以及心肌梗塞病人，在急性發作期和恢復期不可大笑；胸腔、腹腔、心臟、血管等外科手術不久的病人不宜大笑，以免影響刀口癒合；尿道或肛門括約肌鬆弛的人，不宜大笑，以防腹內壓增高，造成大小便失禁；有習慣性下頜關節脫位的人不宜大笑，大笑過度會笑掉下巴；進食時不宜大笑，以免食物進入氣管或支氣管，引起劇烈咳嗽甚至窒息；飽食後不宜大笑，以免誘發闌尾炎、胃擴張及腸扭轉；口唇乾裂、口角生瘡不宜張口大笑，否則會笑裂口唇，引起出血或造成感染。 有時能笑死 會長皺紋 會有魚尾紋和嘴角紋的,加深面部的蒼老度!~~

6. 笑能使人健康長壽嗎

俗話說：「笑一笑，十年少。」可見笑對身體的健康作用。笑是健康的表現，快版樂使人長壽。 英國著權名化學家法拉第，由於長期緊張工作，經常頭疼失眠。一次，他去看病，醫生給他開出的葯方是一句諺語：「一個丑角進城，勝過一個醫生。」法拉第悟出了這句話的奧妙，就經常去看喜劇、馬戲和滑稽的表演。不久，他的健康狀況就明顯好轉了。 笑能使人健康是毫無疑問的。這是因為笑能使人肺部擴張，呼吸量加大，血液循環加快，促進內分泌活動。快樂的情緒提高了食慾，使消化液不斷增多。還能使肌肉放鬆，消除身體疲勞。

採納哦

7. 笑可以使人長壽嗎

是的。
科學家研究發現，一個人大笑時，肩膀聳動，胸膛搖擺，橫膈膜震盪，全身會有80組肌肉參加運動；大笑還是一項高消耗能量運動，大笑一分鍾等於做了45分鍾運動，所以科學家建議那些想保持苗條身材的女士多笑，因為笑可以加速人體內的糖分、脂肪、乳酸分解，使人苗條。
笑對呼吸系統的疾病具有很好的療效，大笑時，由於呼吸量的急劇增加，肺部擴張，支氣管也隨之擴張，從而強化了呼吸系統的功能，對哮喘病人和肺氣腫患者十分有益；笑還可以防止大腦萎縮，減少老年人患老年痴呆症的幾率，因為大笑時，人的血壓升高，吸進的氧氣增加，氧氣進入血液，促進了血液循環，增加了對大腦的營養物質的供應；笑還可以使人擺脫煩惱，一個人大笑時，腦部會釋放一種化學物質內啡吠（與鎮痛有關的內源性嗎啡樣物質），這種物質可以使人消除緊張，心曠神怡，不僅可以調節人體內五臟六腑的機能，增強免疫系統功能，還能調和氣血，順暢脈絡，治療神經衰弱、憂鬱症等疾病。
笑不但能給人帶來健康，還能使人長壽。上海市腫瘤專家曾公布這樣一組數字，上海癌症患者俱樂部1996年底病友人數達到5000餘名，當年因癌症復發死亡的211名，僅佔4％。為什麼上海癌症復發死亡率這么低？這得益於該市癌症俱樂部開展的「群體抗癌，超越生命」的活動，經常把癌症患者組織起來，開展一些娛樂活動，讓他們生活在笑聲之中……
為什麼笑可以幫助抗癌？科學家研究發現：人體中每天可生成3000個癌細胞，同時人體也擁有一批被科學家稱為「癌症殺手」的細胞，這些「衛士」的戰鬥力強弱和人的情緒有著密切的關系。當你緊張不安、情緒低下時，它們的戰鬥力就會減弱，當人的情緒高昂、精神愉快時，它的戰鬥力就會加強。科學家曾做過這樣的試驗：請一批自願者觀看三個小時的相聲、小品，使他們開懷大笑，然後測試他們血液中的「癌症殺手」細胞，結果都升高了，原來低於正常水平的人也恢復了正常。
由此可見，笑對一個人來說是多麼的重要。我奉勸親愛的讀者朋友，放放手裡的活，參加一些娛樂活動，多笑他幾聲，多笑他幾回。
(廈門晚報)
參考文獻：http://www.xmdaily.com.cn/csnn0305/ca153257.htm

8. 為什麼愛笑的人更長壽，笑的時候會分泌什麼激素嗎

愛笑的人能夠長壽主要是因為心情好降低患病的風險，而且在美國的一位科學家多年研究下發現，人類的心臟在身體發生異樣的時候會產生一種荷爾蒙，這種物質就是讓人類獲得健康的最後一道砝碼。

這種物質會在極短的時間內殺死對身體不利的細胞，算是對癌症最好的治療方法，也算是人類最後的救命稻草，但是這種物質是不是人人都能分泌現在還沒有準確的依據，所以說日常生活中還是需要保持心情愉快，否則疾病纏身也不是不可能的。

都說笑一笑十年少，這事兒雖然沒啥依據，但心情好對身體好這事兒可是有依據的，所以多笑一下沒壞處！