古滇康復長壽

Ⅰ 吃葡萄對人身體健康有什麼好處

多吃葡萄可補氣、養血、強心。《名醫別錄》說：逐水，利小便。從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，其含 鐵量豐富，所以補血。在炎炎夏日食慾不佳者，時常食用有助開胃。葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為「植物奶」。葡萄含糖量約10％-25％，高者可達30左右。在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。葡萄中含較多酒石酸，更有幫助消化的作用。適當多吃些葡萄能健脾和胃，對身體大有好處。醫學研究證明，葡萄汁是炎病人最好的食品，可以降低血液中的蛋白質和氯化鈉的含量。葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復有輔助療效，在那些種植葡萄和吃葡萄多的地方，癌症發病率也明顯減少。葡萄是水果中含復合鐵元素最多的水果，是貧血患者的營養食品。常食葡萄對神經衰弱者和過度疲勞者均有益處。葡萄制干後，糖和鐵的含量均相對增加，是兒童、婦女和體虛貧血者的滋補佳品。 葡萄籽95%的成份為原青花素其抗氧化的功效比維生素C高出18倍之多，比維生素E高出50倍，因此，葡萄籽可說是真正的抗氧化巨星。抗氧化是搞老化的方法，因此，葡萄籽能讓您永葆青春。

Ⅱ 吃什麼食物即可祛濕，又可健脾

祛濕健脾的食物：

1、茯苓

茯苓，曾被慈禧太後當作養生益壽的要葯，不但自己常食用，還將茯苓製成茯苓餅，賞賜給大臣。茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、腎經，具有健脾和胃、補腦健身、利水滲濕、寧心安神等功效，被譽為中葯「 八珍」 之 一。茯苓特點是補而不峻，利而不猛。葯性平和，既能扶正，又能祛邪，是脾虛濕盛者必不可缺的健脾祛濕中葯。

2、薺菜

薺菜帶根全草入葯，其幼嫩葉是人們喜愛的一種野菜，早在公元前300年就有採食薺菜記載。薺菜味甘、淡，性微寒。有補虛健脾、涼血止血、清熱利水等功效。宜於濕熱胃痛、血熱吐血、濕熱泄瀉、便血等症。

3、木瓜

木瓜味酸，性溫，歸肝、脾經，有較好的舒筋活絡作用，且能化濕，為治風濕痹痛所常用，筋脈拘攣者尤為要葯。木瓜還能使濕濁得化，中焦得以調和。 此外，木瓜還有消食作用，可用於消化不良症。

4、砂仁

砂仁，除了是一種健脾祛濕中葯，還是生活中運用廣泛的一種香料。砂仁昧辛，性溫，歸脾、胃、腎經。能化濕開胃、溫脾止瀉、理氣安胎。該品辛散溫通，氣味芬芳，其化濕醒脾，行氣溫中之效均佳，古人視其為醒脾調胃的、要葯。

故凡濕阻或氣滯所致之脘腹脹痛等脾胃不和諸症可以常用，尤其是寒濕氣滯者最為適宜。該品善能溫中暖胃以達止嘔止瀉之功，但重在溫脾。

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祛濕健脾的飲食禁忌：

1、宜吃具有補脾氣作用的食物，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。忌吃性質寒涼，易損傷脾氣的食品，忌吃味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品，忌吃利氣消積，容易耗傷脾氣的食品。

2、忌吃性質寒涼，易損傷脾氣的食品，忌吃味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品，忌吃利氣消積，容易耗傷脾氣的食品。如：苦瓜、冬瓜、海帶、螃蟹、鴨子等。

Ⅲ 重慶市長壽區龍河鎮12.16殺人案詳情

湖北省，黃石市，陽新縣龍崗鎮第一幼兒園，副校長陳Linjuan他們的同事嫉妒在8月11日晚上，合作夥伴的謀殺，兇手仍然在逃。出生在龍崗鎮的陳Linjuan的，白安嶺村初中學校畢業准備外出打工，前小學的張老師介紹，茶寮小學幼兒園工作，而不是在父母同意的，因為在今年的工作態度和出色的，龍崗鎮第一幼兒園的人門後的主要發現後，最終雙方達成的協議，因此，，晨淋胡安正式成為龍崗鎮第一幼兒園教師。龍崗鎮第一幼兒園有三個股東，任小唐是最大的股東之一，肖月蛾，羅美蛾是其中之一。沒有那麼多的小塘仁是最大的股東，還不如說這家幼兒園是他的房子。小塘仁五個孩子，不知道原因是什麼，小女兒是天生的，他們給了劉賈劉應學習保管，直到劉芬長大了，他們的父親[小唐人打開了幼兒園的工作，已經分]也主要助手。最後，自陳Linjuan的到來，事情會變得不再那麼理想。陳Linjuan第一次來到幼兒園，因為自己的性格和與同事的關系可謂非常好，包括劉芬小唐任，劉芬的父親看上晨淋涓誠實的人，認真處理此事，「她好遠了自己的小兒子肖群峰，斡旋，幼兒園，在不到一年的時間，讓她去獲得武漢市主卡，但他們沒有透露晨淋娟說，檢查主卡，但她的經驗不夠豐富並告訴她去武漢學習最初晨淋娟害怕自己的學歷低，這是一個笑話不同意的。最後，由於主要肖月蛾親自來他們的祖母做思想工作，勸說陳Linjuan後，小唐任女劉芬去武漢實習。認真的態度，陳Linjuan參加主要的證書，劉芬沒有進行測試，以此後，劉芬一直嫉妒晨淋涓，從武漢回來後，就開始挑撥與其他教師在學校之間的關系。脅迫，利誘，用盡各種方法，終於的陳Linjuan關系和同事將開始惡化，但是這僅僅是個開始，自己加陳Linjuan最喜歡的小唐任最年輕的兒子小群豐，陳Linjuan，年齡，相當，終於讓他的兒子去幼兒園當一段時間的驅動程序，中途發現他們兩個也相當在一起來小塘仁都擁有最後兩個人開始正式交往，如[當地的風俗]，決定在2010年10月1日，正式訂婚年底結婚，這是他的妹妹劉芬知道她將更多的仇恨陳Linjuan所以經常有陌生號碼罵晨淋涓說陳Linjuan男友像信息，甚至對他的哥，哥只是一個目的，是根除晨淋，胡安正試圖摧毀他的未來岳父的全部股份轉讓給晨淋涓恐懼之間的關系。由於很長一段時間，劉的陳淑芬Linjuan仇恨，可謂是恨之入骨，然後在，她就會有一個想法？2010年7月11號。陳Linjuan已批准由學校領導，一半假，送她的表妹，她的姑姑任小唐告訴她去廣州辦[他的兒子是在廣東的工人。]劉芬，陳Linjuan和他的同事無處不在學校的擁擠告訴他去廣州和他的兒子玩的配合下，和培養既有感情晨淋胡安去廣州玩，半月後，她有時間回到學校工作。劉芬陳Linjuan繼承，旅遊，去了外地，於是打電話給劉芬於8月11日上午，2010 9:00時鍾從外地趕回龍崗劉芬有預謀的，在這個時候，陳Linjuan殺隨著到期在下午，陳Linjuan還是送他們的孩子回家，在車上，他們發出了一個信息給她，約她剛生完孩子的同事在龍崗下了車，隨後參觀陳Linjuan承諾，蔬菜市場，並最終劉芬發送消息告訴她，去她家，到她家，她把食品和葯物，其他葯物發揮作用，她和陰謀興譚其他兩位同事沉重的打擊一棒的臉部和頭部，最後手活活勒死的受害者。晚上把屍體運來鎮[星潭鎮]下橋，和機構，使各種錯覺轉移所有的視線。目的是不讓別人懷疑自己的頭黑色皮包被載入到身體，身體扔進富水大壩20英里遠，讓水沖走的屍體，因為天快黑了，當時的心理恐慌，沒有太多的結果不能夠屍體扔進偉大的水域重視。他們匆匆回家，安裝在做的事情並沒有發生在年8月12，二零一零年3日下午，當地村民發現身體，他們報道的問題了當地的警察站及時，受害人的父親發現女兒在家裡一直以來的天數，並終於沒有了找到肖唐仁，以討論應不報警，但肖唐仁，我不不知道，因為為什麼一直沒有讓晨淋娟的父親，陳徐木警報最後真的可以不思考的方式，尋找長期的女兒陳線程木抑制不住的剋制住自己的情緒，龍崗鎮派出所民警在9:00 8月14日多報的情況下，當地派出所申請閆郴需木說：別擔心，當然，和朋友出去玩去了為期兩天，將他們愛理不理的樣子不點，以幫助發現意味著，當天下午，派出所的民警找上門來，陳徐木和帶照片的一天找到了一個女人的身體在臨鎮的站點，這時候，照片中的女孩的臉早已血腥的畸形已經無法辨認，最後的血做DNA檢測結果出來後，在外地工作的親戚從外地趕回通過全家人的不懈努力，終於了解到陳Linjuan遇險前發信息給以前的同事劉方說，她和劉芬的同事看後回家睡覺，如果長時間時間的推移，它要求其長的時間，他稱她的手機打電話給她時??，她花了一些時間向陳Linjuan撥打的電話關了機後，這條線索的陳Linjuan家庭的根本龍??崗警方早已被收買，直接起訴縣。最後，由於強硬的態度，死者家屬，沒辦法，全縣有派人到龍崗調查。最後，由於家庭提供的線索方全力配合，終於找到了豬和狗，心也毒蛇和蠍子，劉芬和共謀者，而另一個因為心虛，事發當天，他們跑前跑後他的家鄉成都。可用的兇手抓住了，但幫凶？誰想要得到幾個女人沒有這么大的勇氣，肯定還是湊到男[幫助車運屍體，可確認其女劉芬任小唐帶著全家人來到受害者的家在老尿。目的是非常明確的，無非買斷，想用的錢和受害者的家庭復合，但他去看到受害者的家的態度，他徹底失望沒有人會離開很著急，但事情有顯然，他只是想花錢來保持他們的女兒還活著，她晨淋涓，它可以說，他的兒媳，沒有他這樣做真的有他們的心，讓受害者死不瞑目。 ？人也是人，但也是一個活生生的生命，現在可以說是積極的青春，讓公平的人嗎？你永遠不知道那種突然失去親人的痛苦，那種撕心裂肺的痛，我相信這個社會仍然是光明的，這個社會感到不豐富，和可以蒙蔽派出所。有錢的人可以改變法律？交感神經的朋友，我希望通過專家可以幫助傳播騰訊，不要讓這個貼的片，我只是一個公平，公正的普通的人。

Ⅳ 古滇名貴玉石：玉乃石之美者，味甘性平無毒。

中含有多種對人體有益的微量元素，如鋅、銅、鐵、錳、鎂、鈷、硒、鉻、鎳、鋰、鈣、鉀、鈉、錫、鈦等。
《農本草經》：「玉乃石之美者，味甘性平無毒。」認為吮含玉石，藉助唾液與其協同作用，「能生津止渴，除胃中之熱，平煩懣之氣，滋心肺，潤聲喉，養毛發」。
明代醫葯學家李時珍《本草綱目》載：「玄真者，玉之別名也。服之令人身飛輕舉，故曰：服玄真（玉石），其命不極。」又載：「玉屑是以玉石為屑。氣味甘平無毒。主治除胃中熱，喘息煩滿，止渴，屑如麻豆服之，久服輕身長年。能潤心肺，助聲喉，滋毛發。滋養五臟，止煩躁，宜共金銀、麥門冬等同煎服，有益。」由此足見，玉石自古被人入葯，它對於療疾和保健具有很好的作用。
玉石中含有的微量元素通過皮膚吸入人體內，從而能平衡陰陽氣血的失調，使人祛病保健益壽。從葯物學角度來講，長期接觸玉石可以補充人體不足的元素和微量元素，吸 收或排泄過剩的元素和微元素，使人體保持一個特有的正間值。
玉陶灸所用的玉產自美玉的故鄉—雲南古滇，在當地人們使用玉來治療疾病、保健身體非常見，小孩在出生後，就用玉鐲泡水洗澡，可以治療小孩感冒咳嗽，增強免疫力，成年人佩戴玉成了一種習俗，古滇也因此成為中國最長壽的地方。
玉陶灸融合中醫理論、陰陽五行、玉石養生為一體，五色玉石代表木（肝）、火（心）、土（脾）、金（肺）、水（腎）。黑陶為陽，陶底白玉為陰，融陰陽，印五行，鑄鼎爐，是「天人合一」的典範之作。